จีน่า คาราโน คือใคร? หนึ่งพอดีเจี๊ยบ!

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ถ้าคุณไม่ได้อยู่ในโลกศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน (MMA) คุณอาจไม่เคยได้ยินชื่อ Gina Carano แต่โปรดทราบว่า Carano เป็นลูกไก่ที่พอดีตัวที่ควรรู้! Carano จะเปิดตัวภาพยนตร์เรื่องสำคัญของเธอในภาพยนตร์เร็ว ๆ นี้ เฮย์ไวร์ แต่เป็นที่รู้จักกันดีในฐานะนางแบบและ "Face of Women's MMA" เนื่องจากเธอเคยเป็นนักสู้หญิงที่มีน้ำหนัก 145 ปอนด์อันดับ 3 ของโลกตามการจัดอันดับ MMA ของสตรีแบบรวมศูนย์

การฟิตหุ่นเพื่อการต่อสู้หรือเล่นจอใหญ่ไม่ใช่เรื่องง่าย และ Carano ขึ้นชื่อในเรื่องการนำเธอไปออกกำลังกายทุกครั้ง จากท่าต่อสู้แบบดั้งเดิม เช่น ฝึกเตะและต่อย Carano ยังทำงานกับผู้ฝึกสอนที่ทำทุกอย่างตั้งแต่วิ่งบนลู่วิ่ง ไปจนถึงการฝึกด้วยน้ำหนักคงที่ ไปจนถึงกระโดดบนยางขนาดใหญ่พิเศษ เพื่อปรับปรุงการประสานงานและความคล่องตัวของเธอ

การออกกำลังกายนั้นได้ผลอย่างแน่นอน อย่างที่คุณเห็นในวิดีโอการออกกำลังกายของเธอ!

Jennipher Walters เป็น CEO และผู้ร่วมก่อตั้งเว็บไซต์ FitBottomedGirls.com และ FitBottomedMamas.com ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง ผู้ฝึกสอนด้านไลฟ์สไตล์และการจัดการน้ำหนัก และผู้สอนการออกกำลังกายแบบกลุ่ม เธอยังสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านวารสารศาสตร์ด้านสุขภาพ และเขียนเกี่ยวกับการออกกำลังกายและสุขภาพสำหรับสิ่งตีพิมพ์ออนไลน์ต่างๆ เป็นประจำ

รีวิวสำหรับ