เมื่อใดที่จะปลอดภัยในการเลี้ยงซีเรียลลูกน้อยของคุณ?

เนื้อหา

• คำแนะนำที่อัปเดตแล้ว
• แนวทางในการเริ่มต้นของทารกในอาหารแข็งคืออะไร?
• สัญญาณว่าลูกน้อยของคุณพร้อมสำหรับซีเรียลข้าว
• ปลอดภัยหรือไม่ที่จะให้ซีเรียลข้าวทารกก่อนที่จะพร้อม?
• วิธีการแนะนำซีเรียลข้าวเป็นครั้งแรก
• สามารถใช้ซีเรียลข้าวเพื่อเพิ่มความหนาของน้ำนมหรือสูตรได้หรือไม่?
• การพกพา

หากคุณขอคำแนะนำเกี่ยวกับช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการเริ่มป้อนซีเรียลข้าวลูกน้อยของคุณคำตอบอาจมีอยู่ทั่วไป บางคนอาจแนะนำให้ป้อนซีเรียลข้าวทารกเริ่มต้นที่ 6 เดือนในขณะที่คนอื่นอาจแนะนำว่าเป็นเด็กอายุเพียง 2 หรือ 3 เดือน

แต่เพียงเพราะมีคนอื่นให้ซีเรียลข้าวลูกน้อยของพวกเขาในช่วงต้นไม่ได้หมายความว่าคุณควรทำแบบเดียวกัน สำหรับคำแนะนำสถานที่ที่ดีที่สุดที่จะไปคือกุมารแพทย์ของคุณเอง - เป็นหน่วยงานด้านสุขภาพของลูกน้อยของคุณ ในระหว่างนี้นี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญคนอื่นแนะนำ

คำแนะนำที่อัปเดตแล้ว

แนวทางใหม่เตือนว่าซีเรียลข้าวไม่ควรเป็นของแข็งเพียงอย่างเดียวที่ให้ ดังนั้นการฝึกฝนแบบเก่าของการเริ่มต้น เท่านั้น ไม่แนะนำให้ใช้ธัญพืชข้าวที่มีธาตุเหล็กในเวลาประมาณ 6 เดือน

แนวทางในการเริ่มต้นของทารกในอาหารแข็งคืออะไร?

ในช่วงสองสามเดือนแรกของชีวิตคุณจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือสูตรเฉพาะ สิ่งอื่นใดนอกจากนมแม่หรือสูตรอาหารถือเป็นอาหารแข็ง ดังนั้นเมื่อตัดสินใจเวลาที่เหมาะสมในการเริ่มให้ลูกทานซีเรียลข้าวคุณควรปฏิบัติตามแนวทางเดียวกันในการเริ่มให้ลูกกินอาหารแข็ง

บางคนอ้างว่าซีเรียลข้าวนั้นเป็นข้อยกเว้นสำหรับแนวทาง - อาจเป็นเพราะความสามารถของธัญพืชข้าวที่จะละลายในน้ำนมแม่หรือสูตรข้นเมื่อเพิ่มในปริมาณเล็กน้อย

กระนั้นธัญพืชข้าวเป็นอาหารแข็ง ทารกไม่พร้อมสำหรับอาหารแข็งจนกว่าพวกเขาจะอายุประมาณ 6 เดือน

สัญญาณว่าลูกน้อยของคุณพร้อมสำหรับซีเรียลข้าว

เนื่องจากทารกทุกคนแตกต่างกันจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องมองหาสัญญาณว่าลูกของคุณพร้อมที่จะเริ่มกินซีเรียลข้าวก่อนเสิร์ฟ

คุณควรงดอาหารแข็งสำหรับทารกจนกว่าพวกเขาจะสามารถควบคุมคอและศีรษะได้ ลูกน้อยของคุณจะต้องตั้งตรงในขณะที่กินดังนั้นพวกเขาควรจะสามารถนั่งในเก้าอี้ทานข้าวเด็ก

สิ่งสำคัญที่สุดคืออย่าให้ซีเรียลข้าวทารกจนกว่าพวกเขาจะมีทักษะในช่องปากเพื่อย้ายอาหารแข็งจากด้านหน้าของปากของพวกเขาไปทางด้านหลัง ทักษะนี้ไม่ได้พัฒนาจนกระทั่งอายุอย่างน้อย 4 เดือน จนกว่าจะถึงตอนนั้นลิ้นของลูกน้อยจะดันอาหารที่เข้าปาก

อีกสัญญาณที่บอกว่าลูกของคุณอาจพร้อมสำหรับอาหารแข็งคือเมื่อพวกเขาแสดงความสนใจ ของคุณ อาหาร. หากคุณกำลังรับประทานอาหารอยู่ต่อหน้าพวกเขาพวกเขาอาจพยายามที่จะคว้าอาหารของคุณหรือโน้มตัวเข้าหาอาหารด้วยปากที่เปิดของพวกเขา (เตรียมกล้องของคุณให้พร้อม!)

ปลอดภัยหรือไม่ที่จะให้ซีเรียลข้าวทารกก่อนที่จะพร้อม?

ส่วนใหญ่คุณไม่ควรให้ซีเรียลข้าวทารกก่อนแนวทางที่แนะนำ แม้ว่าการสะท้อนกลับของการรีด - การสะท้อนกลับอัตโนมัติที่ทำให้ลิ้นของทารกดันอาหารไปข้างหน้า - สามารถให้การป้องกันก่อนที่พวกเขาจะพร้อมอาหารที่เป็นของแข็งเร็วเกินไปยังคงเสี่ยงต่อการสำลักหรือการสำลัก

การให้ซีเรียลข้าวทารก - หรืออาหารแข็งอื่น ๆ - เร็วเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงของการเป็นโรคอ้วนได้

แต่เมื่อพวกเขาพร้อมซีเรียลข้าวสามารถเป็นอาหารเริ่มต้นที่ดีในหมู่คนอื่น ๆ

วิธีการแนะนำซีเรียลข้าวเป็นครั้งแรก

หลังจากกินนมแม่หรือนมแม่ไปหลายเดือนทารกบางคนมีความลำบากในการปรับอาหารแข็ง

ในการเริ่มต้นกระบวนการแนะนำให้ผสมซีเรียลข้าวเสริมธาตุเหล็ก 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะกับสูตร 4 ถึง 6 ช้อนโต๊ะนมแม่หรือน้ำ บางคนก็ผสมซีเรียลข้าวกับน้ำผลไม้ด้วย แต่สิ่งนี้ไม่แนะนำเพราะน้ำผลไม้ไม่ได้ให้ประโยชน์ด้านสุขภาพและมีน้ำตาลสูงมาก

ช้อนป้อนซีเรียลเสริมข้าวให้ลูกน้อยของคุณ (เป็นสิ่งสำคัญที่ทารกจะได้รับธาตุเหล็กเพียงพอเมื่อพวกเขาเริ่มอาหารแข็ง) แต่อย่าแปลกใจถ้ามันต้องใช้เวลาให้นมสองสามครั้งเพื่อให้ลูกน้อยของคุณได้กินอาหารแบบนี้ คุณสามารถให้อาหารหรือขวดนมก่อนแล้วจึงจบด้วยธัญพืชข้าว

แพทย์เคยแนะนำซีเรียลข้าวเป็น“ อาหารจานแรก” แต่ตอนนี้เรารู้แล้วว่าอาหารที่เหมาะสมกับวัยสามารถนำมาใช้ในลำดับใด ๆ และธัญพืชข้าวไม่ควรเป็นของแข็งเพียงอย่างเดียวที่ให้มานานมากเนื่องจากการได้รับสารหนูตามที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา

คุณสามารถแนะนำอาหารประเภท jar หรือpuréedอื่น ๆ เช่นผลไม้และผักก่อนหรือหลังคุณแนะนำซีเรียลข้าว และรวมถึงซีเรียลเสริมธาตุเหล็กและธัญพืชชนิดเดียวนอกเหนือจากข้าว ความหลากหลายเป็นเครื่องเทศของชีวิต - แม้กระทั่งสำหรับเด็ก!

เมื่อแนะนำอาหารแข็งใหม่ให้ลูกน้อยของคุณให้ทำทีละรายการ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถตรวจจับอาการแพ้อาหารที่อาจเกิดขึ้นหรือความไวในช่วงต้น ตัวอย่างเช่นหลังจากที่คุณป้อนถั่วลูกอ่อนของคุณเป็นครั้งแรกให้รอ 3 ถึง 5 วันก่อนที่จะแนะนำแครอท

สามารถใช้ซีเรียลข้าวเพื่อเพิ่มความหนาของน้ำนมหรือสูตรได้หรือไม่?

คุณอาจเคยได้ยินเรื่องการเพิ่มซีเรียลข้าวลงในขวดนมข้นหรือสูตร อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้เว้นแต่กุมารแพทย์ของคุณบอกว่าใช้ได้

หากลูกน้อยของคุณมีกรดไหลย้อนตอนนี้แพทย์ของคุณอาจแนะนำวิธีนี้ให้ข้นนมและพยายามป้องกันการสำรอก แต่นี่เป็นของหายาก

การพกพา

การเริ่มทารกกับอาหารแข็งเป็นขั้นตอนสำคัญ แต่คุณไม่ควรแนะนำซีเรียลข้าวเร็วเกินไป การทำเช่นนั้นมีความเสี่ยงที่แตกต่างกันเล็กน้อย ดังนั้นรอจนกว่าลูกของคุณจะมีอายุประมาณ 6 เดือนและมองหาสัญญาณโดยเฉพาะว่าพวกเขาพร้อมสำหรับของแข็ง

เมื่อมีข้อสงสัยให้พูดออกมา - กับกุมารแพทย์ของคุณ พวกเขาเป็นข้อมูลทองคำและที่สำคัญที่สุดพวกเขารู้ว่าสุขภาพลูกน้อยของคุณดีกว่าใครรวมถึงดร. Google