เว็บโบนัสไดอารี่ลดน้ำหนัก

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ฉันเพิ่งหยุดออกกำลังกายทั้งสัปดาห์ (ไม่นับงานหน้าท้องที่จำเป็นในการแก้ไออย่างไม่หยุดยั้ง) เป็นครั้งแรกนับตั้งแต่ที่ฉันเริ่มโครงการ Weight Loss Diary เนื่องจากการแข่งขันกับไข้หวัดใหญ่ เจ็ดวันเต็มๆ โดยไม่ต้องออกกำลังกาย ต้องขอบคุณอาการไอดังกล่าว น้ำมูกไหล คัดจมูก และเจ็บคอ

คุณคงคิดว่าฉันจะสนุกกับการบรรเทาทุกข์ ท้ายที่สุดแล้ว การออกกำลังกายเป็นงานหนัก แล้วคุณจะคิดผิด การทำงานไม่เต็มที่ทำให้ฉันประหลาดใจ เคยวิ่งขึ้นบันไดหกขั้นไปยังคอนโดชั้น 3 ของฉัน สัปดาห์นี้ฉันล้มลุกคลุกคลานอยู่ที่ชั้นสอง และฉันใช้เวลาส่วนที่ดีกว่าในการตรวจสอบกล้ามเนื้อหน้าอกที่เพิ่งได้มาและมวยที่ตึงขึ้นเพื่อหาฝ่อ โชคดีที่ทุกอย่างยัง "รอ"

คุณสามารถเดิมพันซาลาเปาตัวเองได้ ฉันจะรีดเหล็กเหมือนอาร์โนลด์ ชวาร์เซเน็กเกอร์ในสัปดาห์หน้า ในขณะที่ทำกิจกรรมเกี่ยวกับหัวใจอย่างช้าๆ ฉันจะไม่กลับไปเป็นซ้ำอีก

สำหรับสถิติของ Jill's Month 6 และรายการ Weight Loss Diary ฉบับที่หก ให้เลือก SHAPE ฉบับเดือนมิถุนายน 2545

มีคำถามหรือความคิดเห็น? Jill ตอบกลับข้อความของคุณที่นี่!

รีวิวสำหรับ