สาเหตุที่เป็นไปได้ของการเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจ

เนื้อหา

• ภาพรวม
• ทำให้น้ำหนักเพิ่มโดยไม่ตั้งใจคืออะไร?
• การตั้งครรภ์
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
• ประจำเดือน
• การกักเก็บของเหลว
• ยา
• อาการของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นโดยไม่ตั้งใจมีอะไรบ้าง?
• การวินิจฉัยการเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจเป็นอย่างไร
• ตัวเลือกการรักษาสำหรับการเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจคืออะไร?

ภาพรวม

การเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจเกิดขึ้นเมื่อคุณใส่น้ำหนักโดยไม่เพิ่มการบริโภคอาหารหรือของเหลวและไม่ลดกิจกรรมของคุณ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่ได้พยายามเพิ่มน้ำหนัก มักเกิดจากการกักเก็บของเหลวการเจริญเติบโตผิดปกติท้องผูกหรือการตั้งครรภ์

การเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจอาจเป็นระยะ ๆ ต่อเนื่องหรือเร็ว

การเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจเป็นระยะนั้นรวมถึงน้ำหนักที่ผันผวนเป็นประจำ ตัวอย่างหนึ่งของการเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจนั้นเกิดขึ้นระหว่างรอบระดูของผู้หญิง การเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจเป็นระยะ แต่ในระยะยาวมักเป็นผลมาจากการตั้งครรภ์ซึ่งกินเวลานานเก้าเดือน

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วโดยไม่ตั้งใจอาจเกิดจากผลข้างเคียงของยา หลายกรณีของการเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจไม่เป็นอันตราย แต่อาการบางอย่างที่เกิดขึ้นพร้อมกับการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์

ทำให้น้ำหนักเพิ่มโดยไม่ตั้งใจคืออะไร?

การตั้งครรภ์

หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจคือการตั้งครรภ์ แต่ผู้หญิงหลายคนตั้งใจกินมากขึ้นเพื่อรองรับการเติบโตของทารก ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงส่วนใหญ่มักลดน้ำหนักเมื่อทารกโตขึ้น

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนี้ประกอบไปด้วยทารก, รก, ของเหลวน้ำคร่ำ, ปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้น, และมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้น

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

โดยทั่วไประหว่างอายุ 45 และ 55 ผู้หญิงเข้าสู่ระยะที่เรียกว่าวัยหมดประจำเดือน

ในช่วงวัยเจริญพันธุ์ของผู้หญิงฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งเป็นหนึ่งในฮอร์โมนที่ทำหน้าที่ควบคุมการมีประจำเดือนและการตกไข่เริ่มลดลง เมื่อวัยหมดประจำเดือนสโตรเจนต่ำเกินไปที่จะทำให้เกิดการมีประจำเดือน

การลดลงของเอสโตรเจนสามารถทำให้ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนได้รับน้ำหนักเพิ่มขึ้นบริเวณท้องและสะโพก นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนวัยหมดประจำเดือนผู้หญิงที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคถุงน้ำดีรังไข่ (PCOS) อาจมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงกลางปีของคุณอาจทำให้การเผาผลาญของคุณช้าลงซึ่งนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนัก

เงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ ที่มีผลต่อระดับฮอร์โมนสามารถทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นในทั้งสองเพศ เหล่านี้รวมถึง:

• พร่อง
• เพิ่มการผลิตคอร์ติซอล (ฮอร์โมนความเครียด) เช่นในกลุ่มอาการคุชชิง
• เพิ่มการผลิต aldosterone

ประจำเดือน

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเป็นระยะมักเกิดจากรอบประจำเดือน ผู้หญิงอาจประสบปัญหาการกักเก็บน้ำและ bloating ประมาณช่วงเวลาของพวกเขา การเปลี่ยนระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น โดยปกตินี่คือการเพิ่มน้ำหนักไม่กี่ปอนด์

การเพิ่มน้ำหนักประเภทนี้จะลดลงเมื่อสิ้นสุดรอบเดือนสำหรับเดือน มันมักจะปรากฏขึ้นอีกครั้งในเดือนถัดไปหลังจากประจำเดือนเริ่มต้นอีกครั้งและบางครั้งในช่วงตกไข่

การกักเก็บของเหลว

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างไม่สามารถอธิบายอาจเป็นผลมาจากการกักเก็บของเหลว สิ่งนี้นำไปสู่อาการบวมน้ำที่เรียกว่าอาการบวมน้ำซึ่งอาจทำให้แขนขามือเท้าใบหน้าหรือหน้าท้องของคุณดูบวม

ผู้ที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวโรคไตโรคตับหรือผู้ที่ทานยาบางชนิดอาจมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น

คุณควรรายงานน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหรือมีนัยสำคัญและการกักเก็บของเหลวกับแพทย์ของคุณเสมอแม้ว่าจะไม่มีอาการอื่นใด

ยา

การเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจอาจเป็นเพราะยาบางชนิดรวมถึง:

• corticosteroids
• ซึมเศร้า
• ยารักษาโรคจิต
• ยาคุมกำเนิด

อาการของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นโดยไม่ตั้งใจมีอะไรบ้าง?

ขึ้นอยู่กับสาเหตุอาการของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นโดยไม่ตั้งใจอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาการที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มน้ำหนักประเภทนี้อาจรวมถึงอาการไม่สบายท้องหรือปวดและท้องอืด

นอกจากนี้คุณยังสามารถพบอาการบวมที่มองเห็นได้ในช่องท้องและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายรวมถึงแขนขา (แขนขาเท้าหรือมือ)

คุณควรพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:

• ไข้
• ผิวแพ้ง่าย
• หายใจถี่
• หายใจลำบาก
• ใจสั่นหัวใจ
• เหงื่อออก
• การเปลี่ยนแปลงในวิสัยทัศน์
• เพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

เมื่ออาการเหล่านี้มาพร้อมกับการเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจบางครั้งพวกเขาสามารถส่งสัญญาณสภาพที่ร้ายแรง

การวินิจฉัยการเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจเป็นอย่างไร

แพทย์ของคุณจะถามคำถามหลายข้อเกี่ยวกับอาการวิถีชีวิตและประวัติทางการแพทย์ของคุณ พวกเขาอาจใช้ตัวอย่างเลือดเพื่อตรวจสอบระดับฮอร์โมนการทำงานของไตการทำงานของตับและเครื่องหมายสุขภาพอื่น ๆ ที่สามารถแสดงปัญหาทางการแพทย์

อาจจำเป็นต้องทำการทดสอบภาพเช่นอัลตร้าซาวด์ฟิล์มเอ็กซเรย์ธรรมดา MRI หรือ CT

ตัวเลือกการรักษาสำหรับการเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจคืออะไร?

มีหลายวิธีในการรักษาน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ วิธีการรักษาที่ดีที่สุดขึ้นอยู่กับสาเหตุของการเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจ

หากมีความไม่สมดุลของฮอร์โมนเป็นสาเหตุแพทย์อาจสั่งยาเพื่อรักษาระดับฮอร์โมนของคุณ ยาจะขึ้นอยู่กับฮอร์โมนที่ได้รับผลกระทบ ยาเหล่านี้มักใช้ในระยะยาว

หากยาที่คุณรับประทานเป็นสาเหตุของปัญหาแพทย์จะแนะนำวิธีการรักษาอื่น ๆ