สัญญาณเตือนของวัยหมดประจำเดือนชาย: คุณตกอยู่ในความเสี่ยงหรือไม่?

เนื้อหา

• ชาย (วัยหมดประจำเดือน) ขลัง
• วัยหมดประจำเดือนชายคืออะไร?
• วัยหมดประจำเดือนหญิงและชาย
• คุณควรกังวลไหม
• ความใคร่ต่ำ
• ที่ลุ่ม
• พลังงานต่ำ
• โรคนอนไม่หลับ
• ความหนาแน่นของกระดูก
• ไขมันหน้าท้อง
• สัญญาณเตือนอื่น ๆ
• พูดคุยกับแพทย์ของคุณ

ชาย (วัยหมดประจำเดือน) ขลัง

ต้องการสัมผัสกับข้อมูลที่ร้ายแรงเกินความจำเป็นหรือไม่ Google“ วัยหมดประจำเดือนชาย”

ภายในไม่กี่วินาทีคุณจะได้พบกับคำแนะนำรีมจากผู้ชำนาญการด้านการแพทย์ถึงร้านข่าว ในขณะที่คุณขุดลึกลงไปคุณอาจเรียนรู้ว่าวัยหมดประจำเดือนชายเป็นที่ถกเถียงกันมาก ผู้แสดงความเห็นโต้แย้งเกี่ยวกับทุกแง่มุมของเงื่อนไขจากสิ่งที่มันเป็นสิ่งที่จะเรียกมันว่าจะมีอยู่ในทุก

ดังนั้นวัยหมดประจำเดือนชายคืออะไร? และถ้ามีอยู่คุณจะบอกได้อย่างไรว่าคุณมี

วัยหมดประจำเดือนชายคืออะไร?

บางคนใช้คำว่า "วัยหมดประจำเดือนชาย" เพื่ออ้างถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ผู้ชายบางคนประสบเมื่ออายุมากขึ้น

เมื่ออายุมากขึ้นระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะลดลง ตามที่ Mayo Clinic ระบุว่าฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของผู้ชายส่วนใหญ่อยู่ในช่วงวัยรุ่นและวัยรุ่นตอนต้น หลังจากอายุ 30 หรือ 40 ระดับเหล่านั้นมักจะลดลงประมาณ 1 เปอร์เซ็นต์ต่อปี เมื่ออายุ 70 ​​ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของคุณอาจสูงถึง 50 เปอร์เซ็นต์ของระดับสูงสุดของคุณ

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนนี้อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายอารมณ์และความรู้ความเข้าใจ

วัยหมดประจำเดือนหญิงและชาย

เหตุใดจึงมีข้อโต้แย้ง ในความเป็นจริงวัยหมดประจำเดือนชายแตกต่างอย่างมากจากวัยหมดประจำเดือนหญิง ในขณะที่วัยหมดประจำเดือนหญิงเป็นส่วนหนึ่งของอายุธรรมชาติชายชราบางคนไม่เคยพัฒนาฮอร์โมนเพศชายต่ำกว่าสิ่งที่ถือว่าเป็นที่ยอมรับตามธรรมชาติ

วัยหมดประจำเดือนของผู้หญิงตั้งขึ้นอย่างรวดเร็วในขณะที่“ ต่ำ T” สามารถพัฒนาได้มากกว่าหลายทศวรรษ

จากข้อมูลของสมาคมต่อมไร้ท่อระดับเทสโทสเทอโรนตอนเช้าต่ำกว่า 300 นาโนกรัมต่อเดซิลิตร (ng / dL) ถือว่าต่ำ ดร. Ciril Godec หัวหน้าผู้ชำนาญด้านระบบปัสสาวะที่โรงพยาบาลวิทยาลัย Downstate Long Island กล่าวว่าเขา“ เห็นคนในยุค 80 ด้วย [ระดับ] 600 ng / dL และ…คนที่อยู่ในยุค 30 ด้วย [ระดับ 150 ng / dL] .”

เนื่องจากความแตกต่างเหล่านี้แพทย์หลายคนชอบคำว่า "andropause," "การขาดแอนโดรเจนของชายชรา," หรือ "ภาวะ hypogonadism ที่เริ่มมีอาการช้า" เพื่ออธิบายอาการนี้

คุณควรกังวลไหม

ด้วยชื่อใด ๆ T ต่ำอาจมีปัญหา ตามที่นักวิจัยในวารสารการปฏิบัติทางคลินิกระหว่างประเทศก็สามารถทำให้เกิดอาการและภาวะแทรกซ้อนที่หลากหลาย

ตัวอย่างเช่นมีการเชื่อมโยงกับแรงขับทางเพศที่ลดลงสมรรถภาพทางเพศ (การแข็งตัวที่อ่อนแอ) การสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเพิ่มการสะสมไขมันมวลกระดูกต่ำความเหนื่อยล้าปัญหาการนอนหลับและภาวะซึมเศร้า

ความใคร่ต่ำ

เทสโทสเทอโรนมีบทบาทสำคัญในการรักษาไดรฟ์และการทำงานทางเพศของคุณ หากความใคร่ของคุณต่ำกว่าปกติมันอาจเป็นสัญญาณของ T ต่ำที่เกิดจาก andropause หรือเงื่อนไขอื่น

Low T ยังสามารถนำไปสู่ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณมีปัญหาในการรับหรือรักษาการตื่นตัว นอกจากนี้ยังอาจทำให้จำนวนอสุจิของคุณลดลง

ที่ลุ่ม

เทสโทสเทอโรนช่วยควบคุมอารมณ์ของคุณ หากระดับเทสโทสเตอโรนของคุณลดลงคุณอาจรู้สึกกดดัน

อาการที่พบบ่อยของภาวะซึมเศร้ารวมถึงความรู้สึกเศร้าความว่างเปล่าความวิตกกังวลหงุดหงิดหรือโกรธ คุณพยายามที่จะมีสมาธิหรือจดจำสิ่งต่าง ๆ หมดความสนใจในสิ่งที่คุณเคยสนุกหรือพัฒนาความคิดฆ่าตัวตาย

ผู้ที่อยู่ใกล้คุณอาจสังเกตเห็นพฤติกรรมที่กดดันของคุณก่อนที่คุณจะรู้ตัว อาการซึมเศร้าเนื่องจากสาเหตุใด ๆ อาจเป็นเรื่องยากที่จะยอมรับและอาจส่งผลกระทบต่อคนรอบข้าง

ในบางกรณีภาวะซึมเศร้าอาจเป็นอาการแรกของ T ต่ำที่คุณสังเกตเห็น อันที่จริง Godec ตั้งข้อสังเกตว่า“ ผู้ชายหลายคน…อยู่ในวัยชราไปพบจิตแพทย์” ก่อนที่พวกเขาคิดว่าจะตรวจฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน

พลังงานต่ำ

เทสโทสเทอโรนช่วยให้ร่างกายรักษาระดับพลังงานที่ดี หากคุณประสบ andropause คุณอาจรู้สึกเหนื่อย คุณอาจพยายามหาพลังงานเพื่อเข้าร่วมในกิจกรรมปกติของคุณ

โรคนอนไม่หลับ

Low T ยังสามารถนำไปสู่ปัญหาการนอนหลับ ฮอร์โมนเพศชายมีบทบาทสำคัญในการควบคุมรูปแบบการนอนหลับของคุณ หากระดับเทสโทสเตอโรนของคุณลดลงคุณอาจพบอาการนอนไม่หลับและหลับยาก

อาการนอนไม่หลับรวมถึงความยากลำบากในการนอนหลับและนอนหลับ จากนั้นสามารถนำไปสู่ความง่วงนอนตอนกลางวันปัญหาในการโฟกัสหงุดหงิดและโกรธง่าย

ความหนาแน่นของกระดูก

เทสโทสเทอโรนช่วยให้ร่างกายรักษาความหนาแน่นของกระดูก หากคุณพัฒนาที่ผิดกระดูกของคุณอาจมีความหนาแน่นน้อยลง สิ่งนี้สามารถนำไปสู่โรคกระดูกพรุนซึ่งเป็นเงื่อนไขที่กระดูกของคุณจะเปราะและแตกหักง่ายขึ้น

ในหลายกรณีโรคกระดูกพรุนไม่ทำให้เกิดอาการที่เห็นได้ชัดเจน คุณอาจไม่ได้เรียนรู้ว่าคุณมีอาการจนกว่าคุณจะพบการแตกหักของกระดูกที่ผิดปกติหรือได้รับการตรวจคัดกรองเป็นประจำ หากแพทย์ของคุณสงสัยว่าคุณมีมันพวกเขาอาจสั่งการทดสอบความหนาแน่นของกระดูก พวกเขาอาจสั่งการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบระดับฮอร์โมนเพศชายของคุณ

ไขมันหน้าท้อง

ไขมันส่วนเกินในช่องท้องอาจเป็นสาเหตุและผลของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ

เทสโทสเตอโรนช่วยชะลอไขมันในร่างกายของคุณ หากระดับเทสโทสเตอโรนของคุณลดลงคุณอาจสะสมไขมันรอบกลางได้มากขึ้น ในทางกลับกันเอนไซม์ในเนื้อเยื่อไขมันของคุณจะเปลี่ยนฮอร์โมนเพศชายเป็นเอสโตรเจน สิ่งนี้อาจทำให้ระดับเทสโทสเทอโรนของคุณลดลงมากยิ่งขึ้น

สัญญาณเตือนอื่น ๆ

อาการที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของ andropause รวมถึง:

• การขยายเต้านม
• แรงจูงใจลดลง
• ลดความมั่นใจในตนเอง
• ความยากลำบากในการจดจำสิ่งต่าง ๆ
• หงุดหงิดเพิ่มขึ้น
• ลดมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรง
• ลดขนตามร่างกาย

หากคุณสังเกตเห็นอาการหรืออาการเหล่านี้ให้นัดพบแพทย์ของคุณ

พูดคุยกับแพทย์ของคุณ

หากคุณกำลังมีอาการของ T ต่ำหรือสงสัยว่าคุณกำลังประสบกับอาการผิดปกติให้ไปพบแพทย์ พวกเขาควรจะสามารถช่วยคุณระบุและระบุสาเหตุของอาการของคุณ

ในการรักษาอันโดรพัตแพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาทดแทนฮอร์โมนเพศชายหรือการรักษาอื่น ๆ

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอาจช่วยได้เช่นกัน ตามที่ Godec กล่าวว่า“ การดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นเครื่องรับประกันที่ดีที่สุดที่ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของคุณจะยังคงอยู่ในระดับที่ดีตามอายุ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าออกกำลังกายกินอาหารที่มีประโยชน์และรักษาน้ำหนักให้คงที่