จะอยู่ได้อย่างไรด้วยไตเพียงข้างเดียว

เนื้อหา

• ไตเพียงอย่างเดียวทำงานอย่างไร
• มีข้อควรระวังอย่างไร
• ควรทำการสอบอะไรบ้าง

บางคนมีไตเพียงข้างเดียวซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุเช่นหนึ่งในนั้นไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องต้องดึงสารออกเนื่องจากการอุดตันของปัสสาวะมะเร็งหรืออุบัติเหตุทางบาดแผลหลังการบริจาคเพื่อปลูกถ่ายหรือแม้กระทั่งจากโรค รู้จักกันในชื่อ renal agenesis ซึ่งบุคคลนั้นเกิดมาพร้อมกับไตเพียงข้างเดียว

คนเหล่านี้สามารถมีชีวิตที่แข็งแรงได้ แต่เพื่อที่พวกเขาจะต้องดูแลในเรื่องอาหารการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอซึ่งไม่ก้าวร้าวเกินไปและควรปรึกษาแพทย์บ่อยๆ

ไตเพียงอย่างเดียวทำงานอย่างไร

เมื่อคนเรามีไตเพียงข้างเดียวก็มีแนวโน้มที่จะมีขนาดเพิ่มขึ้นและหนักขึ้นเพราะเขาจะต้องทำงานที่ต้องทำโดยไตสองข้าง

บางคนที่เกิดมาพร้อมกับไตเพียงข้างเดียวอาจได้รับผลกระทบจากการทำงานของไตลดลงเมื่ออายุ 25 ปี แต่ถ้าบุคคลนั้นเหลือไตเพียงข้างเดียวในระยะต่อมาในชีวิตก็มักจะไม่มีภาวะแทรกซ้อนใด ๆ อย่างไรก็ตามในทั้งสองสถานการณ์การมีไตเพียงข้างเดียวไม่ส่งผลต่ออายุขัย

มีข้อควรระวังอย่างไร

ผู้ที่มีไตเพียงข้างเดียวสามารถมีชีวิตที่ปกติและมีสุขภาพที่ดีได้เช่นเดียวกับผู้ที่มีไตสองข้าง แต่สำหรับสิ่งนี้สิ่งสำคัญคือต้องดูแล:

• ลดปริมาณเกลือที่กินเข้าไปในมื้ออาหาร
• ออกกำลังกายบ่อยๆ
• หลีกเลี่ยงกีฬาที่มีความรุนแรงเช่นคาราเต้รักบี้หรือฟุตบอลซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อไต
• ลดความเครียดและความวิตกกังวล
• หยุดสูบบุหรี่;
• ทำการวิเคราะห์อย่างสม่ำเสมอ
• ลดการบริโภคแอลกอฮอล์
• รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
• รักษาระดับคอเลสเตอรอลที่ดีต่อสุขภาพ

โดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามอาหารพิเศษสิ่งสำคัญคือต้องลดเกลือที่ใช้ในการเตรียมอาหารเท่านั้น ค้นพบเคล็ดลับต่างๆเพื่อลดการบริโภคเกลือ

ควรทำการสอบอะไรบ้าง

เมื่อคุณมีไตเพียงข้างเดียวคุณควรไปพบแพทย์เป็นประจำเพื่อทำการทดสอบที่ช่วยตรวจสอบว่าไตยังคงทำงานได้ตามปกติ

การทดสอบที่มักจะทำเพื่อประเมินการทำงานของไตคือการทดสอบอัตราการกรองของไตซึ่งประเมินว่าไตกรองสารพิษออกจากเลือดได้อย่างไรการวิเคราะห์โปรตีนในปัสสาวะเนื่องจากระดับโปรตีนในปัสสาวะสูงจึงสามารถเป็น สัญญาณของปัญหาเกี่ยวกับไตและการวัดความดันโลหิตเนื่องจากไตช่วยควบคุมได้และในคนที่มีไตเพียงข้างเดียวอาจสูงขึ้นเล็กน้อย

หากการทดสอบใด ๆ เหล่านี้เปิดเผยการทำงานของไตที่เปลี่ยนแปลงไปแพทย์จะต้องทำการรักษาเพื่อยืดอายุของไต

ดูวิดีโอต่อไปนี้และเรียนรู้สิ่งที่ควรกินเพื่อลดความดันโลหิตสูงของคุณ: