ผู้เขียน: Louise Ward
วันที่สร้าง: 7 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 27 มิถุนายน 2024
Anonim
"ผมเป็นหมอที่สนับสนุนการทำแท้งปลอดภัย" คุยกับ นพ.โอฬาริก มุสิกวงศ์
วิดีโอ: "ผมเป็นหมอที่สนับสนุนการทำแท้งปลอดภัย" คุยกับ นพ.โอฬาริก มุสิกวงศ์

เนื้อหา

ตัวเลือกการทำแท้งโดยไตรมาส

การทำแท้งนั้นถูกกฎหมายทั่วโลก แต่กฎหมายแตกต่างกันไป

  • 61 ประเทศรวมถึงยุโรปส่วนใหญ่อนุญาตให้ทำแท้งโดยไม่มีข้อ จำกัด
  • 26 ประเทศห้ามการทำแท้งโดยไม่มีข้อยกเว้น
  • ประเทศที่เหลืออนุญาตให้ทำแท้งด้วยข้อ จำกัด เช่นช่วยชีวิตแม่หรือปกป้องสุขภาพของเธอ

การทำแท้งเป็นสิ่งถูกกฎหมายในสหรัฐอเมริกาในช่วงไตรมาสที่หนึ่งและสองของการตั้งครรภ์ การทำแท้งส่วนใหญ่จะทำในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ไตรมาสแรกหมายถึงช่วง 12 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์

บางรัฐอนุญาตให้ทำแท้งได้จนถึงสัปดาห์ที่ 24 ซึ่งเป็นช่วงท้ายของภาคการศึกษาที่สอง คนอื่นห้ามมันหลังจาก 20 สัปดาห์

การทำแท้งในไตรมาสที่สามมักทำเฉพาะในกรณีที่ชีวิตของแม่หรือทารกกำลังตกอยู่ในอันตราย

ประเภทการทำแท้งตามภาคการศึกษา


การทำแท้งด้วยยา

การทำแท้งด้วยยาทำได้โดยการใช้ยาสองชนิดในรูปแบบเม็ด: mifepristone (Mifeprex) และ misoprostol (Cytotec) ยาทั้งสองนี้ทำงานร่วมกันเพื่อยุติการตั้งครรภ์

คุณสามารถใช้วิธีนี้ได้จนถึงสัปดาห์ที่ 10 ของการตั้งครรภ์

การทำแท้งด้วยยาไม่เหมาะสำหรับทุกคน แพทย์อาจแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงวิธีนี้หาก:

  • การตั้งครรภ์ของคุณได้รับการปลูกฝังด้านนอกของมดลูก (การตั้งครรภ์นอกมดลูก)
  • คุณแพ้ mifepristone หรือ misoprostol
  • คุณมีเลือดออกผิดปกติหรือทานเลือดทินเนอร์
  • คุณมีโรคตับไตหรือปอดอย่างรุนแรง
  • คุณมีอุปกรณ์ภายในมดลูก (IUD)
  • คุณใช้ยา corticosteroid มานานแล้ว

ขั้นตอน

แพทย์หรือพยาบาลจะให้ mifepristone ในสำนักงานหรือคลินิก ยานี้ยับยั้งฮอร์โมนโปรเจสเทอโรนซึ่งตัวอ่อนต้องการฝังในมดลูกของคุณและเจริญเติบโต


คุณจะได้รับ Misoprostol เพื่อนำกลับบ้านด้วย คุณกินไม่กี่ชั่วโมงหรือไม่เกิน 4 วันหลังจากทานยาเม็ดแรก คุณสามารถทานยาทางปากหรือวางยาลงในช่องคลอดได้ Misoprostol ทำให้มดลูกหดตัวเพื่อขับถ่ายออกมา

คุณจะเริ่มเป็นตะคริวและมีเลือดออกอย่างหนักประมาณ 1 ถึง 4 ชั่วโมงหลังจากทานมิโสพรอสทอล

อาการอื่น ๆ หลังจากทานยา ได้แก่ :

  • ผ่านลิ่มเลือดขนาดเล็ก
  • คลื่นไส้และอาเจียน
  • โรคท้องร่วง
  • เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า
  • อาการปวดหัว
  • เหงื่อออก
  • เวียนหัว

การฟื้นตัว

คนส่วนใหญ่ผ่านการตั้งครรภ์ภายใน 4 ถึง 5 ชั่วโมงหลังจากรับประทานยา อื่น ๆ ใช้เวลาสูงสุด 2 วัน คุณอาจต้องการหยุดงานสักสองสามวันเนื่องจากความรู้สึกไม่สบาย

ระยะเวลาของคุณควรเริ่มต้นใหม่ประมาณ 4 ถึง 6 สัปดาห์หลังจากทำแท้ง

คุณจะเริ่มตกไข่ประมาณ 3 สัปดาห์หลังจากทานยา เมื่อคุณตกไข่คุณสามารถตั้งครรภ์ได้อีกครั้งแพทย์อาจแนะนำให้คุณรอเซ็กส์สักหนึ่งหรือสองสัปดาห์หลังจากทำแท้ง


การทำแท้งด้วยยาไม่ควรส่งผลต่อความสามารถในการตั้งครรภ์ของคุณในอนาคต

ราคา

ราคาของยาทำแท้งแตกต่างกันไปในแต่ละคลินิก คาดว่าจะจ่ายระหว่าง $ 300 ถึง $ 800 บริษัท ประกันภัยบางแห่งจะครอบคลุมค่าใช้จ่าย

Methotrexate และ Misoprostol

Methotrexate และ misoprostol (MTX) เป็นวิธีการทำแท้งที่คุณสามารถใช้ใน 7 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์

Methotrexate เป็นยารักษามะเร็ง เมื่อมันหยุดเซลล์มะเร็งจากการคูณมันจะหยุดเซลล์ในตัวอ่อนจากการคูณ มิโซพรอสทอลจึงทำสัญญากับมดลูกเพื่อปลดปล่อยเนื้อหา

วิธีนี้ใช้เวลานานกว่า mifepristone และ misoprostol และไม่ค่อยได้ใช้สำหรับการทำแท้งที่วางแผนไว้ แพทย์ส่วนใหญ่จะใช้มันสำหรับผู้หญิงที่มีการตั้งครรภ์นอกมดลูกของพวกเขาตั้งครรภ์นอกมดลูก การตั้งครรภ์นอกมดลูกอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตหากมันยังคงอยู่

คุณไม่ควรใช้วิธีนี้หาก:

  • คุณมีโรคตับไตหรือลำไส้อักเสบ
  • คุณมีอาการชักมากกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์
  • คุณใช้ทินเนอร์เลือด
  • คุณแพ้ methotrexate หรือ misoprostol
  • คุณมีปัญหาการแข็งตัวของเลือด
  • คุณมีภาวะโลหิตจางรุนแรง
  • คุณมีอนามัย

ขั้นตอน

คุณได้รับ methotrexate ในสำนักงานแพทย์ของคุณ มันมาเป็นช็อตหรือเม็ดที่คุณกินทางปาก คุณจะใช้ยามิโสพรอสทอลใน 4-6 วันต่อมาที่บ้านไม่ว่าจะทางปากหรือโดยการสอดเข้าไปในช่องคลอดของคุณ

การทำแท้งจะเริ่มภายใน 1 ถึง 12 ชั่วโมงหลังจากคุณทานยา คุณจะเป็นตะคริวและมีเลือดออก เลือดออกอาจหนัก 4 ถึง 8 ชั่วโมง

คุณอาจต้องการหยุดงานสักสองสามวันเนื่องจากความรู้สึกไม่สบาย

การฟื้นตัว

อาจใช้เวลาสองสามวันหรือสัปดาห์ในการทำแท้งให้เสร็จ บางคนใช้เวลาถึงหนึ่งเดือน ในคนร้อยละ 1 ถึง 2 ยาไม่ได้ผล หากวิธีนี้ใช้ไม่ได้ผลคุณจะต้องทำแท้งโดยการผ่าตัด

ผลข้างเคียงจาก methotrexate และ misoprostol รวมถึง:

  • คลื่นไส้และอาเจียน
  • โรคท้องร่วง
  • อาการปวดหัว
  • เวียนหัว
  • ไข้ต่ำ
  • หนาว

ช่วงเวลาของคุณควรเริ่มต้นใหม่หนึ่งหรือสองเดือนหลังจากทำแท้ง

การทำแท้งไม่ควรส่งผลต่อความสามารถในการตั้งครรภ์ของคุณในอนาคต แพทย์อาจแนะนำให้คุณรอหนึ่งหรือสองสัปดาห์ก่อนมีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง

ราคา

ค่าใช้จ่ายของ methotrexate และ misoprostol สามารถอยู่ในช่วงจาก $ 300 ถึง $ 1,000 บริษัท ประกันภัยบางแห่งจะครอบคลุม

ดูดดูด

ความทะเยอทะยานสูญญากาศจะทำในช่วงไตรมาสแรก (12 สัปดาห์แรก) หรือไตรมาสที่สองต้น (12 ถึง 16 สัปดาห์) ของการตั้งครรภ์ มันเรียกว่าการดูด

บางคนเลือกความทะเยอทะยานสูญญากาศเป็นวิธีการหลักในการทำแท้ง บางคนต้องการหลังจากทำแท้งด้วยยาไม่สามารถยุติการตั้งครรภ์ได้

วิธีนี้อาจไม่เหมาะกับคุณถ้าคุณมี:

  • รูปร่างผิดปกติหรือมดลูกทำงาน
  • ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด
  • การติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน
  • ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง

ขั้นตอน

การดูดสูญญากาศใช้การดูดอย่างนุ่มนวลเพื่อดึงตัวอ่อนและรกออกจากมดลูก คุณจะมีขั้นตอนนี้ที่คลินิกสำนักงานแพทย์หรือโรงพยาบาล

การดูดสูญญากาศไม่เจ็บปวด แต่คุณอาจรู้สึกเป็นตะคริวเพราะมดลูกจะหดตัวเมื่อเนื้อเยื่อถูกลบออก

ขั้นตอนนี้ใช้เวลาเพียง 5 ถึง 10 นาที คุณอาจต้องอยู่ที่คลินิกสักสองสามชั่วโมงหลังจากนั้นเพื่อให้แน่ใจว่าการทำแท้งเสร็จสมบูรณ์ คลินิกบางแห่งจะทำตามขั้นตอนของคุณในวันเดียวกับการนัดหมายครั้งแรกของคุณ

ผลข้างเคียงหลังจากขั้นตอนการสำลักสูญญากาศสามารถรวม:

  • มีเลือดออกหรือจำ
  • ตะคิว
  • ความเกลียดชัง
  • เหงื่อออก
  • เวียนหัว

การฟื้นตัว

คุณอาจต้องหยุดงานหนึ่งหรือสองวันเพราะไม่สบาย

หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์หลังจากขั้นตอน ช่วงเวลาของคุณควรกลับมาประมาณ 4 ถึง 6 สัปดาห์หลังจากนั้น

การทำแท้งแบบนี้จะไม่ส่งผลต่อความสามารถในการตั้งครรภ์ของคุณในอนาคต แพทย์อาจแนะนำให้คุณใช้การคุมกำเนิดเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกหลังจากการทำแท้งของคุณ

ราคา

การทำแท้งสูญญากาศมีค่าใช้จ่ายอยู่ระหว่าง $ 600 ถึง $ 1,000

ยิ่งคุณอยู่ในระยะการตั้งครรภ์มากเท่าไร บริษัท ประกันภัยบางแห่งจะครอบคลุมค่าใช้จ่ายทั้งหมดหรือบางส่วน

การขยายและการอพยพ

การขยายและการอพยพ (D&E) เป็นขั้นตอนการทำแท้งที่ใช้ในไตรมาสที่สองโดยปกติหลังจากสัปดาห์ที่ 14 ของการตั้งครรภ์

โดยปกติแล้วจะแนะนำให้คนที่ล่าช้าในการทำแท้งหรือสำหรับคนที่เลือกที่จะยุติการตั้งครรภ์เพราะทารกในครรภ์มีความผิดปกติอย่างรุนแรงหรือปัญหาทางการแพทย์

ขั้นตอน

D&E ใช้การรวมกันของการดูดสูญญากาศคีมและการขยายและการขูด (D และ C) ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ในช่วงเวลาสองวัน

ในวันแรกแพทย์จะขยาย (หรือขยาย) ปากมดลูกของคุณเพื่อให้ง่ายต่อการกำจัดเนื้อเยื่อการตั้งครรภ์ ในวันที่สองแพทย์ใช้คีมเพื่อกำจัดทารกในครรภ์และรกซึ่งเป็นหลอดที่ใช้ดูดมดลูกออกและเครื่องมือที่คล้ายกับตักที่เรียกว่า Curette เพื่อขูดเยื่อบุมดลูกออก

คุณจะมีขั้นตอนนี้ในโรงพยาบาลหรือคลินิก D & E อาจเจ็บปวด แต่แพทย์ของคุณสามารถให้ยาทำให้มึนงงเพื่อป้องกันไม่ให้รู้สึกไม่สบาย

กระบวนการนี้ใช้เวลาน้อยกว่า 30 นาที คุณสามารถกลับบ้านได้ในวันเดียวกัน

ผลข้างเคียงจาก D&E รวมถึง:

  • มีเลือดออก
  • ตะคริว
  • ความเกลียดชัง

การฟื้นตัว

ผลข้างเคียงสามารถอยู่ได้นานสองสัปดาห์หลังจากขั้นตอน คุณอาจต้องหยุดงานสองสามวันเนื่องจากไม่สบาย

คุณจะต้องรอประมาณสองสัปดาห์เพื่อให้มีเพศสัมพันธ์หลังจากทำหัตถการ หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

ช่วงเวลาของคุณควรเริ่มต้นใหม่ 4 ถึง 8 สัปดาห์หลังจากขั้นตอน การมี D&E จะไม่ส่งผลต่อโอกาสในการตั้งครรภ์ในอนาคต ถามแพทย์ของคุณว่าต้องรอนานเท่าไรก่อนที่จะตั้งครรภ์หลังจากนั้น

ราคา

D&E สามารถมีราคามากกว่า $ 1,500 ราคาขึ้นอยู่กับว่าคุณทำไปแล้วและคุณตั้งครรภ์ไปได้ไกลแค่ไหน

บางแผนประกันสุขภาพจะครอบคลุมบางส่วนหรือทั้งหมดของค่าใช้จ่าย

การทำแท้งเหนี่ยวนำ

การแท้งแบบเหนี่ยวนำทำได้ในไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ อาจเป็นตัวเลือกหากคุณผ่านช่วงสัปดาห์ที่ 24 ของการตั้งครรภ์และไม่สามารถรับขั้นตอนการตรวจสอบและแก้ไขได้อีกต่อไป

วิธีนี้ไม่ค่อยได้ใช้ในสหรัฐอเมริกา

ขั้นตอน

คุณจะได้รับยาที่ทำให้คุณทำงานหนัก มดลูกของคุณจะทำสัญญาปล่อยการตั้งครรภ์ ผู้ให้บริการของคุณอาจใช้อุปกรณ์ดูดหรือเครื่องมือคล้ายช้อนที่เรียกว่า Curette เพื่อล้างมดลูกของคุณ

ขั้นตอนนี้จะทำในโรงพยาบาลหรือคลินิกเฉพาะ คุณจะรู้สึกเป็นตะคริวอย่างรุนแรงเมื่อมดลูกหดตัว ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณจะให้ยาระงับประสาทหรือแก้ปวดเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด

อาจใช้เวลาหลายชั่วโมงหรือมากกว่าหนึ่งวันในการดำเนินการให้เสร็จสิ้น

ผลข้างเคียงจากการทำแท้งการเหนี่ยวนำสามารถรวมถึง:

  • ความเจ็บปวด
  • มีเลือดออก
  • ตะคริว
  • คลื่นไส้และอาเจียน
  • โรคท้องร่วง
  • หนาว
  • อาการปวดหัว

การฟื้นตัว

คุณอาจต้องหยุดงานหนึ่งวันหรือสองวันเพื่อฟื้นฟูหลังจากนั้น

คุณจะต้องหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลา 2 ถึง 6 สัปดาห์หลังจากขั้นตอนของคุณ ถามแพทย์ของคุณว่าต้องรอนานแค่ไหน คุณควรจะสามารถกลับไปทำกิจกรรมปกติของคุณได้ภายในสองสามสัปดาห์

ระยะเวลาของคุณควรเริ่มต้นใหม่ภายในหนึ่งหรือสองเดือนหลังจากขั้นตอน การทำแท้งด้วยการเหนี่ยวนำไม่ควรส่งผลกระทบต่อความสามารถในการตั้งครรภ์ของคุณในอนาคต ถามแพทย์ของคุณว่าต้องรอนานแค่ไหนก่อนจะลองตั้งครรภ์อีกครั้ง

ราคา

เนื่องจากขั้นตอนนี้ดำเนินการล่าช้าในการตั้งครรภ์จึงอาจมีค่าใช้จ่าย $ 3,000 หรือมากกว่า บริษัท ประกันสุขภาพบางแห่งอาจครอบคลุมค่าใช้จ่าย

การทำแท้งในระยะปลาย

การทำแท้งระยะสุดท้ายอาจมีความหมายต่างกัน

บางคนคิดว่าการทำแท้ง 'ระยะเวลาสิ้นสุด' หากทำหลังจากสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ คนอื่นพูดว่าเป็นเมื่อทำในไตรมาสที่สาม ยังมีบางคนคิดว่ามันช้าเมื่อทารกในครรภ์มีศักยภาพซึ่งหมายความว่ามันจะมีชีวิตรอดนอกมดลูก

การทำแท้งในระยะปลายเป็นเรื่องยากในสหรัฐอเมริกา รัฐส่วนใหญ่ห้ามหรือ จำกัด พวกเขายกเว้นในกรณีที่ชีวิตของแม่มีความเสี่ยง

คุณอาจทำแท้งช้าหาก:

  • คุณมีปัญหาในการตัดสินใจว่าจะทำแท้งหรือไม่
  • เหตุผลทางการเงินทำให้คุณไม่ต้องทำตามขั้นตอนก่อนหน้า
  • คุณยังไม่บรรลุนิติภาวะและกลัวที่จะบอกผู้ปกครอง
  • ทารกในครรภ์ไม่สามารถปฏิบัติได้หรือมีอาการป่วยรุนแรง
  • การตั้งครรภ์เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

ขั้นตอนที่สามารถทำได้ในไตรมาสที่สามรวมถึง:

  • การทำแท้ง
  • D & E

ภาวะแทรกซ้อนเป็นเรื่องยากสำหรับการทำแท้งระยะสุดท้าย แต่ความเสี่ยงนั้นเพิ่มมากขึ้นเมื่อคุณตั้งครรภ์

แม้ว่าการทำแท้งจะเกิดขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ของคุณ แต่ก็ไม่ควรส่งผลกระทบต่อความสามารถในการตั้งครรภ์ของคุณในอนาคต

การคุมกำเนิดฉุกเฉินเป็นประเภทของการทำแท้งหรือไม่?

แผน B และยาอื่น ๆ ในตอนเช้าหลังการคุมกำเนิดฉุกเฉิน การทานยาภายใน 5 วันหลังจากมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันสามารถป้องกันไม่ให้คุณตั้งครรภ์

การคุมกำเนิดฉุกเฉินไม่ใช่ยาทำแท้ง หากคุณตั้งครรภ์อยู่แล้วมันจะไม่สิ้นสุดการตั้งครรภ์

คุณสามารถซื้อการคุมกำเนิดฉุกเฉินโดยไม่มีใบสั่งยาที่ร้านขายยา คุณไม่จำเป็นต้องซื้ออายุเท่าใด

การคุมกำเนิดหลังจากทำแท้ง

การทำแท้งจะยุติการตั้งครรภ์ในปัจจุบันของคุณ หากคุณมีเพศสัมพันธ์และไม่ต้องการตั้งครรภ์อีกคุณควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการคุมกำเนิด

สิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำก่อนที่คุณจะเริ่มมีเพศสัมพันธ์หลังจากทำแท้ง มีตัวเลือกมากมายให้เลือกซึ่งส่วนใหญ่ไม่ต้องการเม็ดยารายวัน

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าวิธีไหนดีที่สุดสำหรับคุณและคุณจะเริ่มได้เร็วแค่ไหนหลังจากทำแท้ง

ทรัพยากรการทำแท้ง

คุณสามารถทำแท้งได้จากคลินิกโรงพยาบาลหรือหากคุณอยู่ในสหรัฐอเมริกาศูนย์สุขภาพสำหรับครอบครัวที่เป็นผู้วางแผน แพทย์ทุกคนไม่ได้ให้บริการนี้

แม้ว่าการทำแท้งนั้นถูกกฎหมายในทุกรัฐ แต่ก็ไม่ง่ายที่จะหาผู้ให้บริการ บางรัฐมีผู้ให้บริการทำแท้งน้อยกว่าคนอื่น ๆ บางรัฐเช่นเคนตักกี้มีคลินิกเพียงแห่งเดียว

หากต้องการค้นหาผู้ให้บริการทำแท้งที่มีคุณสมบัติเหมาะสมในพื้นที่ของคุณโปรดไปที่แหล่งข้อมูลเหล่านี้:

  • เครือข่ายการทำแท้ง
  • คลินิกทำแท้งออนไลน์
  • สหพันธ์ทำแท้งแห่งชาติ
  • การวางแผนครอบครัว

หากคลินิกทำแท้งไม่พร้อมให้บริการคุณจะต้องเดินทางไปยังรัฐอื่น

ผู้ให้บริการบางรายเสนอการทำแท้งด้วยยาผ่านโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ผ่าน telemedicine กระนั้นก็ตาม 19 รัฐต้องการแพทย์ที่ทำแท้งให้อยู่ในห้องในระหว่างกระบวนการ

ทรัพยากรสุขภาพจิต

เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกถึงอารมณ์หลังจากทำแท้ง คุณอาจรู้สึกเสียใจโล่งอกรู้สึกผิดหรืออับอาย บางคนอาจรู้สึกหดหู่ในภายหลัง แต่ละคนตอบสนองแตกต่างกัน

หากต้องการรับการสนับสนุนหลังการทำแท้งให้ติดต่อองค์กรเหล่านี้:

  • All-ตัวเลือก
  • ฟุ้ง
  • เสียงของโครงการ

หากคุณมีปัญหาในการฟื้นฟูอารมณ์ให้พูดคุยกับนักจิตวิทยาที่ผ่านการฝึกอบรมนักบำบัดโรคหรือนักสังคมสงเคราะห์

การทำแท้งก็ส่งผลกระทบต่อคู่ของคุณเช่นกัน รวมไว้ในการอภิปรายหรือกระตุ้นให้พวกเขาแสวงหาการสนับสนุนด้วย

สิ่งพิมพ์

ถามผู้ฝึกสอนคนดัง: ไม่มีความเจ็บปวด ไม่มีกำไร?

ถามผู้ฝึกสอนคนดัง: ไม่มีความเจ็บปวด ไม่มีกำไร?

N : ถ้าฉันไม่เจ็บหลังจากการฝึกความแข็งแกร่ง แสดงว่าฉันยังทำงานหนักไม่พอใช่ไหมN : ตำนานนี้ยังคงปรากฏอยู่ในหมู่คนจำนวนมากที่ไปยิม เช่นเดียวกับผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสบางคน สิ่งสำคัญที่สุดคือไม่ต้อง คุณไม่...
Curl Creams ที่ดีที่สุดสำหรับทุก Curl Type

Curl Creams ที่ดีที่สุดสำหรับทุก Curl Type

การมีผมหยิกอาจทำให้คุณเหนื่อย ระหว่างความต้องการความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้น บวกกับแนวโน้มที่จะแตกหักและชี้ฟู การหาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผมหยิกอาจรู้สึกเหมือนกับการแสวงหาที่ไม่รู้จบซึ่งส่งผลให้มีผลิตภัณฑ์มา...