คุณสามารถตั้งครรภ์ได้อย่างปลอดภัยหรือไม่หากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 2

เนื้อหา

• ภาพรวม
• ก่อนตั้งครรภ์
• ในขณะที่พยายามตั้งครรภ์
• ยาและการตั้งครรภ์
• เมื่อคุณท้อง
• ข้อพิจารณาเกี่ยวกับอาหารและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น
• ความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อนที่เชื่อมโยงกับการตั้งครรภ์ด้วยโรคเบาหวานประเภท 2
• ความเสี่ยงสำหรับเด็กทารก
• การพกพา

ภาพรวม

สมาคมเบาหวานแห่งสหรัฐอเมริการะบุว่าโรคเบาหวานประเภท 2 เป็นโรคเบาหวานที่พบได้บ่อยที่สุด ในรูปแบบของโรคเบาหวานนี้ร่างกายไม่ได้ใช้อินซูลินอย่างถูกต้อง สิ่งนี้เรียกว่าการดื้อต่ออินซูลิน

ระดับกลูโคสในเลือดเพิ่มขึ้นเนื่องจากมีอินซูลินไม่เพียงพอที่จะทำให้ระดับปกติ สำหรับบางคนที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 สามารถจัดการกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและการควบคุมอาหาร แต่คนอื่น ๆ อาจต้องใช้ยาหรืออินซูลินเพื่อช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดที่เหมาะสม

หากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 คุณยังสามารถตั้งครรภ์ได้อย่างมีสุขภาพ - แต่มีบางสิ่งที่ต้องพิจารณาเพื่อลดความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นและทำให้แน่ใจว่าคุณและลูกของคุณมีสุขภาพที่ดี

ก่อนตั้งครรภ์

หากคุณกำลังจะตั้งครรภ์ให้คุยกับแพทย์ต่อมไร้ท่อรวมถึง OB-GYN ของคุณ ซื่อสัตย์และหารือเกี่ยวกับ:

• ระดับน้ำตาลในเลือดที่คุณต้องการ
• การปรากฏตัวและโอกาสในการเกิดโรคแทรกซ้อนของโรคเบาหวานเช่นโรคไตโรคตาและเส้นประสาทส่วนปลาย
• ประวัติทางการแพทย์ของคุณและเงื่อนไขสุขภาพอื่น ๆ ที่มีอยู่
• ขั้นตอนใดที่คุณต้องปฏิบัติเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้แข็งแรง
• ตรวจทานยารักษาโรคเบาหวานปัจจุบันทั้งหมดของคุณและยาอื่น ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์

OB-GYN ของคุณอาจแนะนำให้คุณพบกับผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์มารดา - ทารกในครรภ์ (MFM) ซึ่งเป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญในมารดาที่มีปัญหาสุขภาพเรื้อรังหรือการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูง

แพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณดำเนินการบางอย่างก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์ การลดน้ำหนักหรือเปลี่ยนอาหารของคุณสามารถช่วยรักษาระดับกลูโคสให้คงที่ก่อนตั้งครรภ์ พวกเขาต้องการให้แน่ใจว่าการรักษาโรคเบาหวานในปัจจุบันของคุณปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์

ขึ้นอยู่กับสุขภาพโดยรวมของคุณและการคุมเบาหวานของคุณดีแค่ไหนแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณรอที่จะตั้งครรภ์หรือลองทำในสิ่งต่อไป

การสนทนากับแพทย์ของคุณอย่างซื่อสัตย์เกี่ยวกับโรคเบาหวานและผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับการตั้งครรภ์ในอนาคตจะช่วยให้คุณทั้งคู่ตัดสินใจได้ว่าเป็นเวลาที่เหมาะสมในการตั้งครรภ์หรือไม่ คุณควรพูดคุยเรื่องการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในอุดมคติของคุณสำหรับการตั้งครรภ์ซึ่งอาจเข้มงวดกว่าเป้าหมายน้ำตาลในเลือดทั่วไป

ในขณะที่พยายามตั้งครรภ์

ไม่จำเป็นต้องมีปัญหาเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานประเภท 2 เมื่อพยายามตั้งครรภ์ ปัจจัยอื่น ๆ อาจเข้ามามีบทบาทอย่างไรก็ตามรวมถึงสาเหตุที่อาจมีส่วนทำให้การวินิจฉัยโรคเบาหวานของคุณ

การมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนนั้นสัมพันธ์กับโรคเบาหวานประเภท 2 เช่นเดียวกับการมีโรคถุงน้ำดีรังไข่ (PCOS) ทั้งโรคอ้วนและ PCOS สามารถทำให้ยากต่อการตั้งครรภ์และเชื่อมโยงกับภาวะมีบุตรยาก

การลดน้ำหนักการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการทานยาที่จำเป็นสำหรับ PCOS จะช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์

หากคุณกำลังมีปัญหาในการตั้งครรภ์คุณอาจต้องการพบผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะเจริญพันธุ์หรือต่อมไร้ท่อสืบพันธุ์ เวลาที่เหมาะสมในการทำเช่นนี้คือหลังจากหนึ่งปีของการลองถ้าคุณอายุต่ำกว่า 35 ปีหรือหลังจากหกเดือนของการลองถ้าคุณอายุ 35 ปีขึ้นไป

ยาและการตั้งครรภ์

ในขณะที่บางคนสามารถควบคุมเบาหวานชนิดที่ 2 ได้ด้วยการควบคุมอาหารและออกกำลังกาย แต่คนอื่นก็ทานยาเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์ให้คุยกับทีมแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณเพื่อดูว่าคุณยังสามารถพาพวกมันไประหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่

ยารักษาโรคเบาหวานในปัจจุบันจำนวนมากยังไม่ได้รับการยอมรับว่าปลอดภัยในการตั้งครรภ์ดังนั้นคุณอาจเปลี่ยนไปใช้อินซูลินแทน

อินซูลินช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณและไม่เหมือนกับยารักษาโรคเบาหวานในช่องปากซึ่งไม่ได้ผ่านรกดังนั้นจึงปลอดภัยที่จะใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ ในความเป็นจริงอินซูลินยังใช้ในผู้หญิงที่เป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์

เมื่อคุณท้อง

เมื่อคุณตั้งครรภ์คุณอาจต้องพบสูตินรีเวชหรือผดุงครรภ์บ่อยขึ้น น้ำตาลในเลือดของคุณจะต้องได้รับการตรวจสอบและแพทย์ของคุณอาจต้องการเช็คอินกับคุณเป็นประจำเพื่อดูว่าคุณรู้สึกอย่างไรและเฝ้าสังเกตการตั้งครรภ์

ผู้เชี่ยวชาญ MFM อาจตรวจสอบสุขภาพของคุณและลูกน้อยของคุณ บ่อยครั้งที่ผู้เชี่ยวชาญ MFM จะทำงานร่วมกับ OB-GYN ทั่วไปเพื่อดูแลคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสภาพเรื้อรังของบุคคลนั้นได้รับการจัดการอย่างดี

ข้อพิจารณาเกี่ยวกับอาหารและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญเมื่อคุณเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 2 ในความเป็นจริงสำหรับบางคนอาหารสุขภาพและการออกกำลังกายก็เพียงพอที่จะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

เมื่อตั้งครรภ์จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ในระดับที่เหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าคุณกำลังรับประทานอาหารที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการ

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการวางแผนอาหารว่าจำเป็นหรือไม่ที่จะช่วยให้คุณและลูกน้อยได้รับสารอาหารที่จำเป็นพร้อมกับรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เหมาะสม พวกเขาอาจแนะนำนักโภชนาการที่เชี่ยวชาญในการทำงานกับลูกค้าก่อนคลอด

อาหารก่อนคลอดที่ดีต่อสุขภาพนั้นคล้ายคลึงกับอาหารปกติที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวมอาหารต่าง ๆ มากมายและดูแลไม่ให้ทานมากเกินไป ไม่จำเป็นต้อง "กินสำหรับสอง" ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกินมากเกินไป

อาหารที่มีให้เลือก ได้แก่ :

• ผลไม้และผัก
• ธัญพืชถั่วและพืชตระกูลถั่ว
• เนื้อสัตว์ติดมันรวมถึงไก่
• แม้ว่าคุณควรหลีกเลี่ยงการเตรียมและพันธุ์ที่มีปริมาณสารปรอทสูง
• ผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมันต่ำ

พูดคุยกับแพทย์และนักโภชนาการเกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักที่คาดไว้สำหรับการตั้งครรภ์ของคุณ โดยทั่วไปหากคุณเริ่มตั้งครรภ์ที่น้ำหนักปกติสำหรับส่วนสูงของคุณการเพิ่มน้ำหนักที่คาดหวังอยู่ระหว่าง 25 และ 35 ปอนด์ ผู้หญิงที่ถือว่าเป็นโรคอ้วนมักจะแนะนำให้รับน้ำหนัก 15-25 ปอนด์

แต่ละคนมีความแตกต่างกันและขึ้นอยู่กับประวัติทางการแพทย์ของคุณแพทย์ของคุณอาจให้คำแนะนำที่เป็นส่วนตัวมากขึ้น

ความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อนที่เชื่อมโยงกับการตั้งครรภ์ด้วยโรคเบาหวานประเภท 2

การมีโรคเบาหวานประเภท 2 โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคเบาหวานประเภท 2 ที่ไม่สามารถควบคุมได้สามารถทำให้คุณมีความเสี่ยงสำหรับภาวะแทรกซ้อนบางอย่างในระหว่างตั้งครรภ์ ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้บางส่วนอาจรวมถึง:

• preeclampsia หรือความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งอาจมีผลกระทบร้ายแรงต่อคุณและลูกน้อยของคุณอาจทำให้เกิดการอุดตันของหลอดเลือดหรือเลือดในตัวคุณและรับประกันการคลอดก่อนกำหนดสำหรับทารก
• การสูญเสียการตั้งครรภ์เนื่องจากผู้หญิงที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1 หรือ 2 มีความเสี่ยงสูงต่อการแท้งบุตรหรือตายระหว่างคลอด
• คลอดก่อนกำหนดหรือการผ่าตัดคลอด
• ปริมาณน้ำคร่ำที่เพิ่มขึ้น

การพบแพทย์เป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลสุขภาพของคุณและลูกน้อยของคุณ หากคุณเริ่มมีอาการใด ๆ ที่ไม่ธรรมดาให้โทรเรียกหมอของคุณทันที

ความเสี่ยงสำหรับเด็กทารก

หากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณไม่ได้รับการควบคุมอย่างดีในระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนา ความเสี่ยงเหล่านี้ ได้แก่ :

• ข้อบกพร่องที่เกิด ก่อนที่คุณจะรู้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์อวัยวะของทารกก็จะเริ่มก่อตัว ระดับน้ำตาลในเลือดที่ไม่สามารถควบคุมได้เมื่อคุณตั้งครรภ์สามารถทำให้เกิดข้อบกพร่องในอวัยวะต่าง ๆ เช่นหัวใจสมองและกระดูกสันหลัง
• ลูกใหญ่มาก เมื่อน้ำตาลในเลือดของคุณสูงก็จะทำให้ทารก“ กินมากเกินไป” สิ่งนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ไหล่ระหว่างการคลอดและเพิ่มโอกาสในการผ่าตัดคลอดหรือ C-section
• การคลอดก่อนกำหนด ผู้หญิงที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1 และประเภท 2 มีแนวโน้มที่จะคลอดเร็วกว่าผู้หญิงที่ไม่มีโรคเบาหวาน หากทารกเกิดเร็วเกินไปสิ่งนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ
• ภาวะแทรกซ้อนในทารกแรกเกิด หากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณไม่ได้รับการควบคุมทารกจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับน้ำตาลในเลือดต่ำและปัญหาระบบทางเดินหายใจ

การพกพา

หากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 และกำลังคิดจะตั้งครรภ์ให้คุยกับสูติแพทย์และแพทย์ต่อมไร้ท่อของคุณ พูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับสถานะของโรคเบาหวานของคุณว่ามันมีผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไรและหากมีอะไรที่คุณต้องดิ้นรนด้วยในปัจจุบัน

การคุมเบาหวานแบบที่ 2 ของคุณก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ ทีมดูแลสุขภาพของคุณสามารถช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณจะตั้งครรภ์และคลอดบุตรที่แข็งแรงและปลอดภัย