ผู้เขียน: Tamara Smith
วันที่สร้าง: 26 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 4 พฤศจิกายน 2024
Anonim
Best GPS Running Watches of 2020 [Top 6 Picks]
วิดีโอ: Best GPS Running Watches of 2020 [Top 6 Picks]

เนื้อหา

การจบไตรกีฬาซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะเป็นกิจกรรมว่ายน้ำ / จักรยาน / วิ่งถือเป็นความสำเร็จและการฝึกซ้อมสำหรับคน ๆ หนึ่งอาจใช้เวลาหลายเดือนในการทำงาน แต่การดำเนินการเพื่อประสิทธิภาพสูงสุดอาจมีประสิทธิภาพมากกว่าเล็กน้อยด้วยเทคโนโลยีที่เหมาะสมกับคุณ

ไม่ว่าคุณกำลังมองหาโค้ชเสมือนจริงการออกกำลังกายที่กำหนดเองหรือการสนับสนุนจากเพื่อนและแรงจูงใจที่การฝึกอบรมเป็นกลุ่มมีให้แอปนี้

ในการเลือกแอปไตรกีฬาที่ดีที่สุดประจำปีสำหรับอุปกรณ์ iPhone และ Android เรามองหาเนื้อหาที่น่าทึ่งความน่าเชื่อถือและบทวิจารณ์จากผู้ใช้ที่เป็นตัวเอก นี่คือสิ่งที่เราพบ

การฝึกอบรม

คะแนน iPhone: 4.8 ดาว


คะแนน Android: 4.6 ดาว

ราคา: ฟรีสำหรับการซื้อในแอพเสริม

TrainingPeaks ได้รับการออกแบบมาเพื่อแนะนำผู้เริ่มต้นสู่นักไตรกีฬาชั้นยอดไปจนถึงเป้าหมายส่วนตัว ไม่เพียง แต่เข้ากันได้กับแอพและอุปกรณ์มากกว่า 100 รายการเพื่อการซิงค์ที่ง่ายดาย แต่ยังตรวจสอบการฝึกอบรมของคุณในทุกแง่มุม คุณสามารถเข้าถึงการออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลาติดตามความคืบหน้าด้วยแผนภูมิและกราฟตรวจสอบสถิติการฝึกอบรมและเพิ่มเมตริกที่สำคัญ คุณยังสามารถดูเวลาที่ใช้ในโซนการฝึกสำหรับสิ่งต่างๆเช่นพลังอัตราการเต้นของหัวใจและอัตราการก้าวของการออกกำลังกายทุกครั้งที่คุณทำเสร็จ

Runkeeper

คะแนน iPhone: 4.8 ดาว

คะแนน Android: 4.4 ดาว

ราคา: ฟรีสำหรับการซื้อในแอพเสริม

แอป ASICS Runkeeper ช่วยให้ค้นหาแรงจูงใจในการเคลื่อนไหวได้ง่าย ตั้งเป้าหมายที่วัดผลได้และเฝ้าดูว่าตัวเองก้าวหน้าไปพร้อมกัน เลือกเสียงที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อถ่ายทอดฝีเท้าระยะทางและเวลาของคุณ สร้างแผนส่วนบุคคลเพื่อให้คุณเคลื่อนไหว เข้าร่วมความท้าทายในแอปและกลุ่มการวิ่งเสมือนเพื่อสร้างแรงจูงใจเพิ่มเติม ตรวจสอบสถิติของคุณเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการรู้สึกถึงความสำเร็จที่เร่งรีบ


Strava: วิ่งขี่ว่ายน้ำ

คะแนน iPhone: 4.8 ดาว

คะแนน Android: 3.8 ดาว

ราคา: ฟรีสำหรับการซื้อในแอพเสริม

Strava เปลี่ยนสมาร์ทโฟนของคุณให้เป็นตัวติดตามที่ซับซ้อน ตรวจสอบและวิเคราะห์สถิติส่วนตัวของคุณเข้าถึงเครือข่ายเส้นทางที่ใหญ่ที่สุดในโลกเพื่อให้การฝึกอบรมของคุณสดใหม่และค้นหาแรงจูงใจด้วยความท้าทายรายเดือนของแอป ลีดเดอร์บอร์ดของกลุ่มทำให้ง่ายต่อการดูว่าคุณซ้อนทับกับผู้อื่นบนถนนและเส้นทางยอดนิยมอย่างไร ชุมชนแอปประกอบด้วยคลับของแบรนด์และทีมต่างๆที่คุณสามารถเข้าร่วมได้

เทรนเนอร์ถนน

คะแนน iPhone: 4.9 ดาว

คะแนน Android: 4.4 ดาว

ราคา: ฟรี

เพิ่มส่วนการขี่จักรยานในไตรกีฬาของคุณด้วย TrainerRoad แอปที่มีการฝึกอบรมที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ การออกกำลังกายในร่มของแอปขึ้นอยู่กับกำลังและปรับเทียบตามระดับความฟิตส่วนตัวของคุณ คุณจะพบแผนการฝึกอบรมที่แนะนำคุณทีละขั้นตอนรวมถึงห้องสมุดขนาดใหญ่ของการออกกำลังกายที่มีโครงสร้าง ตรวจสอบข้อมูลประสิทธิภาพขณะที่คุณฝึกหรือไปที่หน้า "อาชีพ" เพื่อดูความคืบหน้าโดยรวมและสถิติการขับขี่ของคุณ


ผู้จัดการไตรกีฬา 2020

IRONMAN Tracker

กระดิก - ปั่นจักรยานวิ่งว่ายน้ำ

คะแนน Android: 4.1 ดาว

ราคา: ฟรี

Wiggle เป็นตลาดผลิตภัณฑ์กีฬาที่สร้างขึ้นโดยผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายสำหรับการขี่จักรยานว่ายน้ำและวิ่ง รับการสนับสนุนด้านเทคนิคจากนักกีฬาที่มีประสบการณ์เพื่อให้คุณซื้ออุปกรณ์ที่เหมาะสมกับเป้าหมายและความต้องการของคุณมากที่สุด แอพนี้ยังให้คำแนะนำข้อมูลเชิงลึกคำแนะนำและทรัพยากรการประกันสำหรับการฝึกไตรกีฬาและโภชนาการที่ดีที่สุด นอกจากนี้ยังให้ความสามารถในการวางแผนล่วงหน้าสำหรับการเข้าร่วมกิจกรรม Wiggle ในสหราชอาณาจักร

หากคุณต้องการเสนอชื่อแอปสำหรับรายการนี้ส่งอีเมลถึงเราที่ [email protected]

สิ่งพิมพ์สด

เดือดในและรอบ ๆ หู

เดือดในและรอบ ๆ หู

หากคุณมีการกระแทกที่หูหรือรอบหูอาจเป็นไปได้ว่าสิวหรือสิว คนใดคนหนึ่งอาจเจ็บปวดและน่ารังเกียจหากคุณคิดว่าคุณมีอาการบวมในหูหรือรอบ ๆ หูของคุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการวินิจฉัยและการรักษาและสิ่งที...
ปลอดภัยไหมที่จะสูบวัชพืชถ้าคุณเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่?

ปลอดภัยไหมที่จะสูบวัชพืชถ้าคุณเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่?

ผลกระทบด้านความปลอดภัยและสุขภาพในระยะยาวของการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์หรือผลิตภัณฑ์สูบไออื่น ๆ ยังไม่เป็นที่รู้จักกันดี ในเดือนกันยายน 2019 หน่วยงานด้านสุขภาพของรัฐบาลกลางและรัฐเริ่มสืบสวนการระบาดของโร...