ผู้เขียน: Frank Hunt
วันที่สร้าง: 16 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 เมษายน 2025
Anonim
สุขศึกษาน่ารู้  การท่องเที่ยวดีต่อสุขภาพ  6 อย่าง
วิดีโอ: สุขศึกษาน่ารู้ การท่องเที่ยวดีต่อสุขภาพ 6 อย่าง

ไม่ว่าคุณจะเดินทางเพื่อความสุขหรือไปทำธุรกิจสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือการจมปลักโดยไม่มีอุปกรณ์รักษาโรคเบาหวาน แต่การเตรียมตัวสำหรับสิ่งที่ไม่รู้จักไม่ใช่เรื่องง่าย บล็อกเกอร์เบาหวานชั้นนำของเว็บบางคนได้เรียนรู้วิธีรับมือกับสถานการณ์การเดินทางบนเครื่องบิน อ่านเพื่อดูว่าพวกเขาแพ็คอะไรทำและซื้อก่อนขึ้นเครื่องเสมอ

เราไม่ได้ตรวจโรคเบาหวานใด ๆ ของเรา ... ฉันรู้ว่านี่อาจเป็นไปไม่ได้หากคุณมีคนที่เป็นเบาหวานมากกว่าหนึ่งคนในครอบครัวของคุณ ข้อเสนอแนะของฉันคือบรรจุใส่กระเป๋าถือขึ้นเครื่องให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้จากนั้นอาจใส่ของแถมในกระเป๋าที่เช็คอินสำหรับ“ ในกรณี”

Hallie Addington บล็อกเกอร์ของ The Princess and the Pump และแม่ของเด็กวัยหัดเดินเบาหวานชนิดที่ 1


เคล็ดลับ: ที่สนามบินให้พิจารณาบรรจุของว่างเพียงเล็กน้อยและซื้อน้ำผลไม้และของว่างชิ้นใหญ่เมื่อคุณผ่านการรักษาความปลอดภัยแล้ว

เมื่อบินโดยใช้เครื่องปั๊มอินซูลินคุณควรถอดการเชื่อมต่อระหว่างเครื่องขึ้นและลงจอดเสมอ นี่ไม่ใช่คำแนะนำของ FAA ของสหรัฐอเมริกา นี่ไม่เกี่ยวกับการปิดอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของคุณ และนี่ไม่ใช่เพราะการจัดการโรคเบาหวานของคุณทำให้ Miss Manners ไม่สบายใจในการบิน มันคือฟิสิกส์

Melissa Lee บล็อกเกอร์ของ A Sweet Life และอยู่กับโรคเบาหวานประเภท 1

การวิจัยพบว่าการเปลี่ยนแปลงระดับความสูงอาจทำให้ปั๊มอินซูลินส่งอินซูลินโดยไม่ได้ตั้งใจ

ฉันเตรียมตัวสำหรับสิ่งที่ไม่คาดคิด ฉันติดอาวุธที่ฟันด้วยอินซูลินเมตรและแถบทดสอบ ฉันสามารถดึงอุปกรณ์สำหรับโรคเบาหวานเพิ่มเติมจากรถของฉันแพ็คระบบไฮเดรชั่น CamelBak ชุดเปลี่ยนยางจักรยานลิ้นชักสำนักงานกระเป๋าเอกสารของสามีเสื้อแจ็คเก็ตกันหนาวตู้เย็นของยายและอื่น ๆ

Markee McCallum บล็อกเกอร์ของ DiabetesSisters และอาศัยอยู่กับโรคเบาหวานประเภท 1


การเดินทางรอบโลกเป็นเวลาเกือบ 9 เดือนฉันโชคดีที่ไม่พบปัญหาสำคัญใด ๆ เกี่ยวกับสุขภาพเบาหวานหรือของใช้ เมื่อเตรียมตัวออกเดินทางฉันตัดสินใจว่าทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับฉันคือนำเสบียงทั้งหมดที่ฉันต้องการติดตัวไปด้วย ดังนั้นฉันจึงบรรจุเข็มปากกา 700 เข็มอินซูลิน 30 ขวดแถบทดสอบปากกาสำรองและเศษชิ้นส่วนอื่น ๆ ใส่ทุกอย่างลงในกระเป๋าเป้และไปตามทางของฉัน

Carly Newman บล็อกเกอร์ของ The Wanderlust Days และอยู่กับโรคเบาหวานประเภท 1

เคล็ดลับ: คุณอาจต้องการรับใบสั่งยาที่เป็นลายลักษณ์อักษรเพิ่มเติมจากแพทย์ของคุณเมื่อคุณเดินทาง

เป็นวิธีที่ง่ายเกินไปที่จะขาดน้ำขณะเดินทางซึ่งส่งผลให้มีปริมาณกลูโคสสูงตามมาด้วยภาวะขาดน้ำที่แย่ลง ใช้ทุกโอกาสในการเติมความชุ่มชื้นในอากาศและบนพื้นดินแม้ว่าการเข้าห้องน้ำอาจไม่สะดวก

Shelby Kinnaird บล็อกเกอร์ของ Diabetic Foodie และอาศัยอยู่กับโรคเบาหวานประเภท 2

เคล็ดลับ: เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ขาดน้ำให้พกขวดน้ำเปล่าและเติมเมื่อคุณผ่านการรักษาความปลอดภัยแล้ว


ตัวเลือกของผู้อ่าน

พิซซ่าเพื่อสุขภาพเป็นของจริง และทำง่าย!

พิซซ่าเพื่อสุขภาพเป็นของจริง และทำง่าย!

นักวิจัยกำลังตั้งศูนย์ในสิ่งที่พวกเขากล่าวว่าอาจเป็นส่วนสำคัญต่อโรคอ้วนในวัยเด็ก: พิซซ่า การศึกษาในวารสาร กุมารศาสตร์ รายงานว่าอาหารหลักในห้องอาหารกลางวันคิดเป็น 22% ของแคลอรี่ต่อวันของเด็กในวันที่พวก...
วงจร 10 นาทีนี้อาจเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ยากที่สุดที่คุณเคยทำ

วงจร 10 นาทีนี้อาจเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ยากที่สุดที่คุณเคยทำ

อะไรที่ผุดขึ้นมาในหัวของคุณเมื่อคุณได้ยินคำว่า "คาร์ดิโอ"? ลู่วิ่ง จักรยาน เครื่องเดินวงรี และอีก 20 นาทีที่จ้องดูนาฬิกาอย่างทรมาน?ข่าวด่วน: แม้ว่าคนรักการยกน้ำหนักและอินเทอร์เน็ตชอบที่จะเกล...