วิธีการรักษาความคลาดเคลื่อนประเภทหลัก

เนื้อหา

• วิธีเร่งการฟื้นตัวจากความคลาดเคลื่อน
• วิธีการกู้คืนการเคลื่อนไหวหลังจากลบการตรึง

ควรเริ่มการรักษาความคลาดเคลื่อนโดยเร็วที่สุดในโรงพยาบาลดังนั้นเมื่อเกิดขึ้นขอแนะนำให้ไปที่ห้องฉุกเฉินทันทีหรือโทรเรียกรถพยาบาลโทร 192 ดูสิ่งที่ต้องทำใน: การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับความคลาดเคลื่อน

ความคลาดเคลื่อนสามารถเกิดขึ้นได้ในข้อต่อใด ๆ อย่างไรก็ตามพบได้บ่อยในข้อเท้าข้อศอกไหล่สะโพกและนิ้วโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการฝึกกีฬาที่ต้องสัมผัสเช่นฟุตบอลหรือแฮนด์บอลเป็นต้น

โดยทั่วไปการรักษาจะแตกต่างกันไปตามข้อต่อและระดับของการบาดเจ็บโดยรูปแบบการรักษาหลัก ได้แก่ :

• การลดความคลาดเคลื่อน: เป็นวิธีการรักษาที่ใช้มากที่สุดโดยนักศัลยกรรมกระดูกจัดกระดูกของข้อต่อให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องโดยการจัดการกับแขนขาที่ได้รับผลกระทบ เทคนิคนี้สามารถทำได้ด้วยการฉีดยาชาเฉพาะที่หรือทั่วไปขึ้นอยู่กับความเจ็บปวดที่เกิดจากการบาดเจ็บ
• การตรึงความคลาดเคลื่อน: จะทำเมื่อกระดูกของข้อต่อไม่ห่างกันหรือหลังจากทำการลดขนาดโดยการใส่เฝือกหรือสลิงเพื่อให้ข้อต่อไม่เคลื่อนที่เป็นเวลา 4 ถึง 8 สัปดาห์
• การผ่าตัดเคลื่อนย้าย: ใช้ในกรณีที่รุนแรงที่สุดเมื่อนักศัลยกรรมกระดูกไม่สามารถวางกระดูกในที่ที่ถูกต้องหรือเมื่อเส้นประสาทเอ็นหรือหลอดเลือดได้รับผลกระทบ

หลังจากการรักษาเหล่านี้นักศัลยกรรมกระดูกมักแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อลดการอักเสบอำนวยความสะดวกในการรักษาและส่งเสริมความมั่นคงของข้อต่อโดยใช้อุปกรณ์กายภาพบำบัดและการออกกำลังกาย

วิธีเร่งการฟื้นตัวจากความคลาดเคลื่อน

เพื่อเร่งการฟื้นตัวของความคลาดเคลื่อนและหลีกเลี่ยงไม่ให้อาการบาดเจ็บแย่ลงสิ่งสำคัญคือต้องใช้ความระมัดระวังเช่น:

• อย่าขับรถในช่วง 2 สัปดาห์แรกเพื่อป้องกันการแกว่งของรถไม่ให้ขยับข้อต่อ
• หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันด้วยแขนขาที่ได้รับผลกระทบแม้ว่าจะถอดการตรึงแล้วก็ตามโดยเฉพาะใน 2 เดือนแรก
• กลับไปเล่นกีฬาเพียง 3 เดือนหลังจากเริ่มการรักษาหรือตามคำแนะนำของนักศัลยกรรมกระดูก
• รับประทานยาต้านการอักเสบตามที่แพทย์กำหนดให้ตรงเวลาเพื่อช่วยลดการอักเสบของข้อต่อ

ข้อควรระวังเหล่านี้ต้องปรับเปลี่ยนตามข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ดังนั้นในกรณีไหล่หลุดจึงควรหลีกเลี่ยงการหยิบจับของหนักในช่วง 2 เดือนแรก

วิธีการกู้คืนการเคลื่อนไหวหลังจากลบการตรึง

หลังจากถอดการตรึงแล้วเป็นเรื่องปกติที่การเคลื่อนไหวจะติดขัดเล็กน้อยและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อน้อยลง โดยทั่วไปแล้วเมื่อบุคคลนั้นถูกตรึงไว้นานถึง 20 วันในเวลาเพียง 1 สัปดาห์ก็สามารถกลับมาเคลื่อนไหวได้ตามปกติ แต่เมื่อจำเป็นต้องตรึงเป็นเวลานานกว่า 12 สัปดาห์อาการตึงของกล้ามเนื้ออาจมากได้โดยต้องได้รับการบำบัดทางกายภาพ

ที่บ้านเพื่อให้มีการเคลื่อนไหวร่วมกันคุณสามารถทิ้งข้อต่อ 'แช่' ไว้ในน้ำร้อนประมาณ 20 ถึง 30 นาที การพยายามยืดแขนหรือขาอย่างช้าๆก็ช่วยได้เช่นกัน แต่คุณไม่ควรยืนกรานหากมีอาการปวด