วิธีการรับรู้และรักษาติดยาเสพติด Tramadol
เนื้อหา
- ภาพรวม
- ผลข้างเคียงของการใช้คืออะไร?
- การพึ่งพาอาศัยกันเป็นสิ่งเดียวกันกับการติดยาเสพติดหรือไม่
- ติดยาเสพติดมีลักษณะอย่างไร
- วิธีการจดจำการเสพติดในผู้อื่น
- จะทำอย่างไรถ้าคุณคิดว่าคนที่คุณรักมีอาการเสพติด
- จะเริ่มต้นที่ไหนถ้าคุณหรือคนที่คุณรักต้องการความช่วยเหลือ
- วิธีการหาศูนย์บำบัด
- สิ่งที่คาดหวังจากดีท็อกซ์
- สิ่งที่คาดหวังจากการรักษา
- บำบัด
- ยา
- วิธีลดความเสี่ยงของการกำเริบของโรค
- ทัศนะคืออะไร?
ภาพรวม
Tramadol เป็น opioid สังเคราะห์ที่ใช้ในการรักษาอาการปวดเรื้อรัง เชื่อกันว่าจะผูกกับตัวรับ mu opioid ในสมองอาจยับยั้งการเก็บ norepinephrine และ serotonin การเลียนแบบผลกระทบของระบบบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติของร่างกาย
Tramadol มีให้บริการในแท็บเล็ตและแคปซูลที่ออกฤทธิ์ยาวหรือยืดยาว เมื่อกลืนลงไปเอฟเฟกต์จะปรากฏขึ้นอย่างช้าๆและสูงสุดภายในสี่ถึงหกชั่วโมง มันอ่อนแอกว่า opioids ที่ต้องมีใบสั่งแพทย์และผิดกฎหมายอื่น ๆ เช่นเฮโรอีนโคเดอีนหรือเมทาโดน อย่างไรก็ตามมันยังสามารถนำไปสู่การพึ่งพา
อ่านต่อเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม
ผลข้างเคียงของการใช้คืออะไร?
ผลกระทบของ Tramadol นั้นคล้ายคลึงกับ opioids อื่น ๆ
อารมณ์:
- ความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี
- การผ่อนคลาย
- ความรู้สึกสบาย
ทางกายภาพ:
- บรรเทาอาการปวด
- ท้องผูก
- อัตราการหายใจช้าลง
- เวียนหัว
- ความเมื่อยล้า
- อาการปวดหัว
- ที่ทำให้คัน
- ความเกลียดชัง
- อาเจียน
- เหงื่อออก
- หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
จิตวิทยา:
- ความสับสน
การพึ่งพาอาศัยกันเป็นสิ่งเดียวกันกับการติดยาเสพติดหรือไม่
การพึ่งพาและการเสพติดไม่เหมือนกัน
การพึ่งพาหมายถึงสถานะทางกายภาพที่ร่างกายของคุณขึ้นอยู่กับยาเสพติด ด้วยการพึ่งพายาคุณจำเป็นต้องมีสารมากขึ้นเพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกัน (ความอดทน) คุณประสบกับผลกระทบทางจิตใจและร่างกาย (ถอนตัว) หากคุณหยุดทานยา
เมื่อคุณมีอาการเสพติดคุณจะไม่สามารถหยุดการใช้ยาโดยไม่คำนึงถึงผลกระทบด้านลบใด ๆ ติดยาเสพติดสามารถเกิดขึ้นได้โดยมีหรือไม่มีการพึ่งพายาเสพติด
อย่างไรก็ตามการพึ่งพาทางกายภาพเป็นคุณสมบัติทั่วไปของการติดยาเสพติด
อะไรทำให้ติดยาเสพติด? ติดยาเสพติดมีหลายสาเหตุ บางอย่างเกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมและประสบการณ์ชีวิตของคุณเช่นการมีเพื่อนที่ใช้ยาเสพติด คนอื่นเป็นพันธุกรรม เมื่อคุณใช้ยาปัจจัยทางพันธุกรรมบางอย่างสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการติดยาเสพติดการใช้ยาเป็นประจำจะเปลี่ยนเคมีในสมองของคุณ การทำเช่นนี้อาจเป็นเรื่องยากที่จะหยุดใช้ยาทันทีที่คุณเริ่ม
ติดยาเสพติดมีลักษณะอย่างไร
ติดยาเสพติดมีสัญญาณทั่วไปบางอย่างโดยไม่คำนึงถึงสารที่ใช้
สัญญาณเตือนทั่วไปบางอย่าง ได้แก่ :
- ใช้สารเป็นประจำ
- แรงกระตุ้นที่รุนแรง
- รับสารมากขึ้นเพื่อให้บรรลุผลเดียวกัน (ความอดทน)
- มีปริมาณคงที่ของสารในมือ
- การใช้จ่ายเงินที่คุณต้องการสำหรับตั๋วเงินหรือสิ่งจำเป็นอื่น ๆ เกี่ยวกับสาร
- ไม่สามารถปฏิบัติตามภาระหน้าที่ของโรงเรียนหรือวิชาชีพเนื่องจากการใช้สารเสพติด
- การใช้สารเคมีแม้มีความเสี่ยงและปัญหาที่เกิดขึ้น
- การมีส่วนร่วมในพฤติกรรมเสี่ยงเช่นความรุนแรงเพื่อให้ได้มาซึ่งสาร
- รับความเสี่ยงออกจากตัวละครในขณะที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของสาร
- ใช้เวลานานเกินไปในการรับสารใช้และฟื้นจากผลกระทบ
- พยายามและล้มเหลวในการหยุดใช้สาร
- พบอาการถอนเมื่อใช้สารหยุด
วิธีการจดจำการเสพติดในผู้อื่น
เพื่อนหรือคนที่คุณรักอาจพยายามซ่อนการใช้สารเสพติดจากคุณ คุณอาจสงสัยว่าเป็นยาเสพติดหรืออย่างอื่นเช่นงานที่ท้าทายหรือการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่เครียด
ต่อไปนี้เป็นสัญญาณของการติดยาเสพติด:
- การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพรวมถึงอารมณ์แปรปรวนหรือความวิตกกังวล
- การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมรวมถึงความลับความหวาดระแวงหรือพฤติกรรมก้าวร้าว
- การเปลี่ยนแปลงในลักษณะที่ปรากฏรวมถึงการลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบายหรือการเพิ่มน้ำหนักสุขอนามัยที่ไม่ดีและรูม่านตาของนักเรียน
- ปัญหาสุขภาพอย่างต่อเนื่อง รวมถึงอาการอ่อนเพลียโภชนาการไม่ดีหรือนอนไม่หลับ
- ถอนสังคมทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดกับเพื่อนและครอบครัวหรือความสัมพันธ์ใหม่กับผู้ใช้สารอื่น ๆ
- ประสิทธิภาพต่ำในที่ทำงานหรือโรงเรียน มักเกิดจากการไม่สนใจหรือขาดหายไป
- เงินหรือปัญหาทางกฎหมายรวมถึงการร้องขอเงินที่น่าสงสัยหรือบ่อยครั้ง
จะทำอย่างไรถ้าคุณคิดว่าคนที่คุณรักมีอาการเสพติด
ขั้นตอนแรกคือการตระหนักถึงความเข้าใจผิดที่คุณอาจมีเกี่ยวกับการเสพติด โปรดจำไว้ว่าการใช้ยาเปลี่ยนโครงสร้างและเคมีของสมองเมื่อเวลาผ่านไปทำให้ยากขึ้นเรื่อย ๆ ที่จะหยุดใช้ยา
จากนั้นเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเสี่ยงและผลข้างเคียงรวมถึงอาการมึนเมาและยาเกินขนาด ความเป็นไปได้ในการวิจัยเพื่อแนะนำให้คนที่คุณรัก
คุณควรคิดอย่างรอบคอบว่าจะแบ่งปันข้อกังวลของคุณอย่างไร หากคุณกำลังพิจารณาการแทรกแซงโปรดจำไว้ว่าผลลัพธ์ในเชิงบวกจะไม่ได้รับ
แม้ว่าการแทรกแซงอาจกระตุ้นคนที่คุณรักให้ขอความช่วยเหลือสำหรับการติดยาเสพติด แต่ก็อาจส่งผลกระทบในทางลบได้ ซึ่งรวมถึงความรู้สึกละอายโกรธหรือถอนตัวจากสังคม ในบางกรณีการสนทนาที่มีแรงกดดันต่ำเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า
จำไว้ว่าคุณอาจไม่ได้รับคำตอบที่คุณหวังไว้ คนที่คุณรักอาจปฏิเสธการใช้ยาโดยสิ้นเชิงหรือปฏิเสธที่จะรับการรักษา หากเป็นเช่นนั้นให้พิจารณาแหล่งข้อมูลเพิ่มเติมหรือเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนสำหรับสมาชิกในครอบครัวของผู้ที่มีปัญหาการใช้สารเสพติด
จะเริ่มต้นที่ไหนถ้าคุณหรือคนที่คุณรักต้องการความช่วยเหลือ
สำหรับบางคนการขอความช่วยเหลืออาจเป็นก้าวแรกที่สำคัญ เมื่อคุณหรือคนที่คุณรักพร้อมที่จะรับการรักษาให้พิจารณาติดต่อกับเพื่อนหรือสมาชิกครอบครัวที่สนับสนุน พวกเขาสามารถให้การสนับสนุนและช่วยให้คุณมีความรับผิดชอบในขณะที่คุณเริ่มต้นเส้นทางสู่การฟื้นตัว
คุณสามารถเริ่มด้วยการนัดหมายแพทย์ แพทย์ของคุณสามารถประเมินสุขภาพโดยรวมของคุณโดยทำการตรวจร่างกาย พวกเขายังสามารถพูดคุยเกี่ยวกับทางเลือกของคุณในการรักษาและหากจำเป็นให้เริ่มขั้นตอนการล้างพิษและเมื่อดีท็อกซ์สิ้นสุดลงให้ทำการอ้างอิงเพื่อขอความช่วยเหลือเพิ่มเติม
วิธีการหาศูนย์บำบัด
ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ เพื่อรับคำแนะนำ นอกจากนี้คุณยังสามารถค้นหาศูนย์บำบัดใกล้กับที่คุณอาศัยอยู่โดยใช้เครื่องค้นหาบริการรักษาสุขภาพเชิงพฤติกรรมซึ่งเป็นเครื่องมือออนไลน์ฟรีที่ให้บริการโดยการใช้สารเสพติดและการบริหารบริการสุขภาพจิต (SAMHSA)
สิ่งที่คาดหวังจากดีท็อกซ์
อาการของการถอน tramadol นั้นคล้ายกับอาการถอน opioid แม้ว่าพวกเขาอาจจะรุนแรงกว่าปกติ (โปรดทราบว่าประสบการณ์ของทุกคนแตกต่างกัน)
ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :
- การก่อกวน
- ความกังวล
- ความอยาก
- โรคท้องร่วง
- โรคนอนไม่หลับ
- ปวดท้อง
- อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
- ความเกลียดชัง
- อาเจียน
- ความร้อนรน
- สั่นสะท้าน
- เหงื่อออก
ประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนจะมีอาการรุนแรงมากขึ้นเช่น:
- มึนงงและรู้สึกเสียวซ่า
- ความสับสน
- ความวิตกกังวลมาก
- ภาพหลอน
- การโจมตีเสียขวัญ
- ความหวาดระแวง
การล้างพิษ (ดีท็อกซ์) เป็นกระบวนการที่มุ่งช่วยให้คุณหยุดการใช้ tramadol อย่างปลอดภัยและเร็วที่สุด ซึ่งอาจรวมถึงยาเพื่อบรรเทาอาการถอนเช่นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ยาคลายกล้ามเนื้อและยาลดความวิตกกังวล
ก่อนที่จะเริ่มดีท็อกซ์แพทย์ของคุณจะทำการประเมินทางกายภาพ ซึ่งอาจรวมถึงการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบว่ามีปัญหาทางกายภาพเพิ่มเติมที่ต้องแก้ไขหรือไม่ การทำให้เสถียรเกิดขึ้นได้เมื่อยาออกจากระบบของคุณ
ดีท็อกซ์อาจใช้เวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์ ไทม์ไลน์ของคุณจะขึ้นอยู่กับระดับการพึ่งพาร่างกายของคุณ แพทย์ของคุณจะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการรักษาเมื่อยาออกจากระบบของคุณโดยสมบูรณ์
สิ่งที่คาดหวังจากการรักษา
การรักษาโดยทั่วไปจะเริ่มขึ้นเมื่อดีท็อกซ์สิ้นสุดลง เป้าหมายโดยรวมคือการช่วยให้คุณมีชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยไม่ต้องทาน tramadol หรือยาอื่น ๆ การรักษายังสามารถช่วยแก้ไขปัญหาสุขภาพพื้นฐานอื่น ๆ เช่นความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า
มีการศึกษาค่อนข้างน้อยที่ประเมินการรักษาโดยเฉพาะสำหรับการพึ่งพา tramadol ตัวเลือกการรักษาโดยทั่วไปจะเหมือนกันสำหรับการติด opioid ใด ๆ
บำบัด
การบำบัดนำโดยจิตแพทย์นักจิตวิทยาหรือที่ปรึกษา คุณสามารถทำมันคนเดียวกับคู่สมรสหรือครอบครัวของคุณหรือในกลุ่ม
การบำบัดมีหลายประเภท ความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมบำบัด (CBT) สามารถช่วยให้คุณระบุและเปลี่ยนทัศนคติและพฤติกรรมเชิงลบ ได้แก่ พฤติกรรมที่นำไปสู่การใช้ยา คุณจะได้เรียนรู้วิธีรับมือกับความอยากหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่กระตุ้นและลดความเสี่ยงในการกำเริบของโรค
การจัดการฉุกเฉิน (CM) การบำบัดสำหรับการติดยาเสพติด opioid รวมรางวัลเช่นรางวัลเงินสดหรือบัตรกำนัลเพื่อแลกกับตัวอย่างปัสสาวะปราศจากยา โดยทั่วไปมูลค่าของรางวัลจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อคุณปราศจากยาเสพติด
การบำบัดอาจเข้มข้นในช่วงสัปดาห์แรกของการรักษา เมื่อเวลาผ่านไปคุณอาจเข้ารับการบำบัดน้อยลง
ยา
มียาสำหรับรักษาผู้ติดยา tramadol ยาบำรุงรักษาเช่นเมทาโดนอาจได้รับการพิจารณาเพื่อบรรเทาอาการถอนโดยไม่ต้องสร้าง“ สูง”
ยาบำรุงรักษาอื่น ๆ รวมถึง buprenorphine-naloxone และ naltrexone ป้องกัน tramadol จากการเปิดใช้งาน opioid receptors ดังนั้นมันจึงไม่ได้ "สูง"
หากการพึ่งพา tramadol ไม่รุนแรงยาอาจไม่จำเป็น
วิธีลดความเสี่ยงของการกำเริบของโรค
ในบางกรณีการกำเริบของโรคเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการกู้คืน การเรียนรู้วิธีลดความเสี่ยงสำหรับการกำเริบของโรค - เช่นเดียวกับสิ่งที่ควรทำหากมีการกำเริบของโรค - สามารถช่วยเพิ่มโอกาสในการฟื้นตัวระยะยาว
การเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตต่อไปนี้สามารถช่วยคุณลดความเสี่ยงในการกำเริบของโรคเมื่อเวลาผ่านไป:
- หลีกเลี่ยงผู้คนและสถานที่ที่ทำให้คุณนึกถึงเรื่องยาเสพติด
- สร้างเครือข่ายการสนับสนุนที่แข็งแกร่งของครอบครัวเพื่อนและผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ
- หางานทำหรือกิจกรรมอื่น ๆ
- พักการกินอาหารที่สมดุลและนอนหลับเป็นปกติ
- ให้สุขภาพของคุณเป็นอันดับแรกโดยเฉพาะอย่างยิ่งสุขภาพจิตของคุณ
- เรียนรู้ที่จะคิดแตกต่าง
- สร้างภาพตัวเองในเชิงบวก
- การวางแผนสำหรับอนาคต
ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของคุณการลดความเสี่ยงของการกำเริบของโรคอาจรวมถึงการรักษาสภาพสุขภาพอื่น ๆ เช่นการเห็นนักบำบัดของคุณเป็นรายสัปดาห์หรือรายเดือนหรือฝึกเทคนิคการฝึกสติเช่นการทำสมาธิ
ทัศนะคืออะไร?
ผลการรักษาเทียบเคียงได้กับการเจ็บป่วยเรื้อรังอื่น ๆ อย่างไรก็ตามการกู้คืนจากการติดใด ๆ เป็นกระบวนการที่อาจต้องใช้เวลา
การรักษาตัวเองหรือคนที่คุณรักด้วยความเมตตาและความอดทนเป็นกุญแจสำคัญ อย่ากลัวที่จะยื่นมือขอความช่วยเหลือ แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณค้นหาแหล่งข้อมูลสนับสนุนในพื้นที่ของคุณ