เคล็ดลับง่ายๆสำหรับการรักษาเด็กที่เป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่

เนื้อหา

• ฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่
• เสนอของไหลมากมาย
• ล้างข้อความที่จมูกอัดแน่น
• คลายอาการไอ
• ส่งเสริมการพักผ่อน
• รู้ว่าจะให้อะไรและเมื่อไหร่
• พบแพทย์ของบุตรของคุณ
• อยู่รอดในฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่

ฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่

เมื่ออุณหภูมิเริ่มเปลี่ยนเป็นเย็นและเด็ก ๆ อยู่ข้างในและมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกันในจำนวนที่มากขึ้นฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่จะตามมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

คุณอาจรู้ว่าฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่อยู่ใกล้แค่เอื้อม แต่ก็ไม่ได้ทำให้ง่ายขึ้นเมื่อคุณเห็นลูกน้อยของคุณกำลังดิ้นรนกับอาการไอและจมูกอุดอู้ เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีและโดยเฉพาะอย่างยิ่งอายุต่ำกว่า 2 มีความเสี่ยงสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่

โรคหวัดและไข้หวัดใหญ่เป็นการติดเชื้อไวรัสดังนั้นยาปฏิชีวนะจะไม่ช่วยแก้ปัญหาการติดเชื้อ อย่างไรก็ตามมีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้เด็กรู้สึกดีขึ้นในขณะที่ระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขาต่อสู้กับไวรัส

เสนอของไหลมากมาย

ให้ลูกของคุณชุ่มชื้นเพื่อช่วยลดอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่และทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้น ไข้อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ ลูกของคุณอาจไม่รู้สึกกระหายน้ำอย่างที่ควรจะเป็นและพวกเขาอาจรู้สึกอึดอัดเมื่อดื่มดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะสนับสนุนให้พวกเขาดื่มของเหลวมาก ๆ

การขาดน้ำอาจมีความรุนแรงมากในเด็กทารกโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเด็กอายุต่ำกว่า 3 เดือน เรียกกุมารแพทย์ของคุณหากคุณสงสัยว่าลูกของคุณขาดน้ำ สัญญาณบางอย่างอาจรวมถึง:

• ไม่มีน้ำตาเมื่อร้องไห้
• ริมฝีปากแห้ง
• จุดอ่อนที่ดูเหมือนจมอยู่ใน
• กิจกรรมลดลง
• ปัสสาวะน้อยกว่าสามถึงสี่เท่าใน 24 ชั่วโมง

หากลูกของคุณกินนมแม่ให้พยายามให้นมลูกบ่อยกว่าปกติ ลูกน้อยของคุณอาจสนใจเลี้ยงลูกด้วยนมน้อยลงหากพวกเขาป่วย คุณอาจจะต้องมีช่วงการให้อาหารสั้น ๆ หลายครั้งเพื่อให้พวกเขากินของเหลวมากพอ

ถามหมอตัวน้อยของคุณว่าวิธีแก้ปัญหาการคืนสภาพช่องปาก (เช่น Pedialyte) นั้นเหมาะสมหรือไม่ โปรดจำไว้ว่าคุณไม่ควรให้เครื่องดื่มกีฬาสำหรับเด็ก

เด็กโตมีทางเลือกให้ความชุ่มชื้นมากกว่า สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• เครื่องดื่มกีฬา
• ไอติมแท่ง
• น้ำผลไม้
• น้ำซุป
• โซดาสีขาวแบน

ล้างข้อความที่จมูกอัดแน่น

ยาสเปรย์จมูกไม่แนะนำสำหรับเด็กเล็ก โชคดีที่มีวิธีง่าย ๆ ในการกำจัดอาการคัดจมูกโดยไม่ต้องใช้ยา

ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศเย็น ๆ ในห้องของเด็ก ๆ ซึ่งจะช่วยสลายเมือก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทำความสะอาดความชื้นระหว่างการใช้งานอย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันเชื้อราไม่ให้เกิดการพัฒนาในเครื่อง

อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้สเปรย์จมูกหรือน้ำเกลือซึ่งทำให้เมือกบาง ๆ ง่ายต่อการระเบิดหรือเอาออกด้วยหลอดเข็มฉีดยา สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งก่อนการให้อาหารและก่อนนอน

คลายอาการไอ

หากบุตรของคุณอายุมากกว่า 1 ปีลองให้น้ำผึ้งเป็นยาแก้ไอแทนการใช้ยา คุณสามารถให้น้ำผึ้ง 2 ถึง 5 มิลลิลิตร (มล.) สองสามครั้งในระหว่างวัน

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าน้ำผึ้งมีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากกว่ายาแก้ไอสำหรับเด็กอายุมากกว่า 1 ปี คุณไม่ควรให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุน้อยกว่าหนึ่งปีเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อโรคโบทูลิซึม

ส่งเสริมการพักผ่อน

การพักผ่อนเป็นพิเศษสามารถช่วยให้เด็กฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

ลูกของคุณอาจร้อนมากเนื่องจากมีไข้ แต่งตัวพวกเขาอย่างสะดวกสบายและหลีกเลี่ยงผ้าห่มหนักหรือชั้นที่มากเกินไปซึ่งจะทำให้พวกเขารู้สึกร้อน อาบน้ำอุ่นสามารถช่วยให้พวกเขาเย็นลงและลมลงก่อนที่จะงีบหลับหรือนอนในตอนกลางคืน

รู้ว่าจะให้อะไรและเมื่อไหร่

ผู้ใหญ่สามารถทานยาแก้หวัดและไอได้ง่าย แต่องค์การอาหารและยา (FDA) แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีทานยาแก้ไอและยาแก้ไอ

หากบุตรของคุณมีไข้หรือมีอาการเป็นหวัดและมีอายุต่ำกว่า 2 ปีให้โทรหากุมารแพทย์เพื่อตรวจสอบก่อนว่าคุณจำเป็นต้องให้ยาใด ๆ หรือไม่และต้องให้ยาเท่าใด

โปรดจำไว้ว่าไข้เป็นวิธีของร่างกายในการต่อสู้กับการติดเชื้อ เมื่อลูกของคุณมีไข้ระดับต่ำสิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องควบคุมด้วยยา OTC เสมอ

โทรเรียกกุมารแพทย์ของเด็กก่อนเพื่อดูว่าบุตรของคุณต้องการยาหรือไม่ หากมีการแนะนำให้ใช้ยาอย่าลืมตรวจสอบข้อมูลการใช้ยาเมื่อใช้ acetaminophen (Tylenol) สำหรับเด็กหรือทารกเนื่องจากอาจแตกต่างกัน

ตรวจสอบฉลากบนขวดเพื่อดูความเข้มข้นของ acetaminophen แจ้งให้กุมารแพทย์ของบุตรของคุณทราบว่าคุณกำลังให้ลูกของคุณประเภทใดและให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจว่าคุณควรให้เด็กหนึ่งมิลลิลิตรหรือมิลลิลิตรครึ่งมิลลิลิตร

ถ้าลูกของคุณอายุมากกว่า 6 เดือนคุณอาจให้ไอบูโพรเฟนเพื่อช่วยควบคุมไข้หรือปวด

คุณอาจพบว่าเป็นการยากที่จะวัดค่ายาในถ้วยที่มาพร้อมกับขวด หากคุณกังวลเกี่ยวกับการใช้ถ้วยตวงที่จัดเตรียมไว้ให้พูดคุยกับเภสัชกรท้องถิ่นของคุณ ร้านขายยาหลายแห่งสามารถให้เข็มฉีดยาวัดที่แม่นยำยิ่งขึ้น

กุมารแพทย์ของบุตรของคุณอาจแนะนำให้ใช้ยาหลายอย่างในคราวเดียวเช่น antihistamines, decongestants และยาแก้ปวด หากเป็นกรณีนี้ให้แน่ใจว่าคุณอ่านฉลากของยาทั้งหมดอย่างระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยาเกินขนาดโดยไม่ตั้งใจ ตัวอย่างเช่น decongestants บางคนรวมถึงการบรรเทาอาการปวด acetaminophen

ลูกของคุณอาจป่วยมากหากทาน acetaminophen มากเกินไปเช่น decongestant กับ acetaminophen และยาแยกต่างหากกับ acetaminophen ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เขียนยาที่คุณให้และเวลาที่คุณให้เพื่อที่จะไม่ให้มากเกินไป

จำไว้ว่าคุณไม่ควรให้ยาแอสไพรินแก่เด็กที่อายุ 18 ปีหรือน้อยกว่า แอสไพรินอาจทำให้เกิดความผิดปกติที่หาได้ยากซึ่งเรียกกันว่าดาวน์ซินโดรมของ Reye ในเด็ก

พบแพทย์ของบุตรของคุณ

บางครั้งแม้แต่การดูแลที่บ้านที่ดีที่สุดก็ไม่เพียงพอที่จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณฟื้นตัวได้เต็มที่ เรียกหมอของคุณทันทีถ้าลูกของคุณ:

• มีไข้มากกว่า 101 ° F (38 ° C) มากกว่าสองวันหรือมีไข้ 104 ° F (40 ° C) หรือสูงกว่าในช่วงเวลาใดก็ได้
• มีไข้ 100.4 ° F (38 ° C) หรือสูงกว่าและมีอายุต่ำกว่า 3 เดือน
• มีไข้ที่ไม่ดีขึ้นหลังจากทานอะซิตามิโนเฟนหรือไอบูโพรเฟน
• ดูเหมือนง่วงนอนผิดปกติหรือเซื่องซึม
• ไม่กินหรือดื่ม
• หายใจดังเสียงฮืด ๆ หรือหายใจไม่ออก

คุณควรโทรหากุมารแพทย์ของบุตรหลานของคุณเสมอหากคุณมีข้อสงสัยหรือคำถามเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขา

อยู่รอดในฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่

หลังจากที่ลูกของคุณหายจากโรคหวัดหรือไข้หวัดใหญ่แล้วก็ถึงเวลาเข้าสู่โหมดป้องกัน ล้างพื้นผิวทั้งหมดที่พวกเขาสัมผัสกับก่อนหรือระหว่างการเจ็บป่วย กระตุ้นลูก ๆ ของคุณและสมาชิกครอบครัวคนอื่นให้ล้างมือเป็นประจำเพื่อรักษาเชื้อโรคในอนาคต

สอนให้ลูกของคุณไม่แบ่งปันอาหารเครื่องดื่มหรือเครื่องใช้ในขณะที่พวกเขากินเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายเชื้อโรคระหว่างพวกเขาและเพื่อนของพวกเขา ให้เด็กออกจากสถานรับเลี้ยงเด็กหรือโรงเรียนเมื่อป่วยโดยเฉพาะเมื่อมีไข้

ข่าวดีเกี่ยวกับฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่ก็คือมันมีมาเรื่อย ๆ การแสดงให้ลูกของคุณได้รับการดูแลด้วยความรักและทำตามขั้นตอนเพื่อช่วยพวกเขาในการซ่อมแซมสามารถช่วยให้คุณผ่านช่วงฤดูหนาวและหวัดได้