นี่คือเหตุผลที่ผู้ปกครองไม่สามารถ“ ตื่น” ได้ แต่เช้า

หากเริ่มต้นวันก่อนหน้านี้เป็นคำตอบที่วิเศษทำไมมันจึงไม่ค่อยได้ผล?

หากคุณเป็นส่วนหนึ่งของผู้ปกครองในประเทศที่เริ่มทำงานและอยู่บ้านโดยไม่มีการเลี้ยงดูลูก ๆ ของคุณโอกาสที่คุณอาจติดกับความคิดที่ว่าสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้ได้ผลคือ "เพิ่ง" ตื่นเช้า ทำงานหรือมีเวลากับตัวเอง

“ ไม่เป็นไร!” คุณอาจบอกตัวเอง “ เยี่ยมมาก! ฉันจะตื่น แต่เช้ารับถ้วยกาแฟอย่างสงบและไปทำงานก่อนที่เด็ก ๆ จะตื่น ฉันจะทำมันให้เสร็จ!”

ท้ายที่สุดแล้วมัคคุเทศก์ทำงานที่บ้านและผู้เชี่ยวชาญด้านการผลิตที่มีประโยชน์มากมายแนะนำผู้ปกครองที่มีความทะเยอทะยานให้ทำเช่นนั้น

การตื่น แต่เช้าเป็นกุญแจสำคัญในการทำให้เรื่องต่างๆสำเร็จ

เฮ้คุณอาจคิดว่าคุณอาจมีเวลาออกกำลังกายตั้งแต่คุณอยู่ดี และบางทีคุณแค่คิดว่าจะย้ายการโทรปลุกเป็น 4 โมงเช้าคุณจะนอนหลับต่อไปอีกกี่ชั่วโมง

ดังนั้นในฐานะผู้ปกครองที่ทำงานอย่างหนักและมีความหมายดีซึ่งต้องการที่จะสร้างสรรค์และโยกย้ายวิถีชีวิตใหม่นี้อย่างแน่นอนคุณตัดสินใจที่จะให้“ เพิ่ง” ตื่นเช้า

คุณตั้งเวลาปลุกให้ตื่นก่อนกำหนดและตั้งโปรแกรมหม้อกาแฟเพื่อให้กลิ่นหอมของมันช่วยให้คุณลุกขึ้นจากเตียงได้ บางทีคุณอาจจะกำหนดชุดออกกำลังกายของคุณหรือวางสมุดบันทึกของคุณอย่างระมัดระวังเพื่อใช้เวลาตามลำพัง

แต่นี่คือความจริงเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณทำการตัดสินใจที่เป็นเวรเป็นกรรมเพื่อ“ ตื่น” จริง ๆ ตื่น แต่เช้า หนึ่ง (หรือในเวอร์ชั่นการเป็นผู้ปกครองของเกมแห่งชีวิตบางครั้งทั้งหมด) ของสถานการณ์ต่อไปนี้จะเกิดขึ้น:

• เด็กอย่างน้อยหนึ่งคนเริ่มตื่นขึ้นมาอย่างลึกลับในกลางดึกสำหรับ“ เสียงแปลก ๆ ” pukes แบบสุ่มหรือเพียงเพราะพวกเขาคิดถึงคุณทำลายการนอนหลับทั้งหมดของคุณดังนั้นคุณจึงเหนื่อยเกินกว่าจะลุกขึ้นจริงๆ
• ทารกจะประสบปัญหาการนอนหลับอย่างกะทันหันและปฏิเสธที่จะนอนหลับตลอดไป
• ทารกจะเริ่มงอกของฟันในคืนเดียวกับที่คุณตัดสินใจตื่นเช้าวันรุ่งขึ้นและคุณจะใช้เวลา 14,737 ชั่วโมงติดต่อกันโดยไม่ต้องนอนหลับพยายามที่จะปลอบประโลมจิตใจของคุณโดยไร้ประโยชน์อะไรก็ตาม
• คุณจะไปยังหม้อกาแฟอย่างน่าอัศจรรย์นั่งลงพร้อมกับถ้วยอันสวยงามในความเงียบเพื่อเริ่มทำงาน ... จากนั้นเด็กอย่างน้อยหนึ่งคนจะตื่นขึ้นมาทันที
• หากคุณสามารถสร้างนิสัยในการตื่น แต่เช้าเด็ก ๆ จะเริ่มตื่นขึ้นพร้อมกับคุณบังคับให้คุณต้องปลุกเวลาตื่นนอนให้ไกลขึ้นเรื่อย ๆ จนกระทั่งคุณเป็นแวมไพร์
• คุณจะเหนื่อยล้าจากการแข่งรถไปที่หม้อกาแฟนั่งลงและจากนั้นเด็ก ๆ ก็ถูกขัดจังหวะทันทีไม่ว่าคุณจะทำอะไรคุณก็จะยอมแพ้และแยกตัวออกจากพวกเขาต่อหน้าการ์ตูน

สิ่งที่เกี่ยวกับการเป็นผู้ปกครองที่บ้านมา ใด ความสามารถก็คือมันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะตกหลุมพรางของความคิดที่ว่าคุณ“ ไม่พอ” หรือว่าถ้าคุณกำลังดิ้นรนเพื่อให้ทันกับงานและเด็ก ๆ และบ้าน - และพระเจ้าห้ามสิ่งใด ๆ ที่สนุกสำหรับ ตัวเอง - มันเป็นความผิดของคุณทั้งหมด

เป็นเรื่องง่ายที่จะฟัง "ผู้เชี่ยวชาญ" และผู้เชี่ยวชาญด้านการผลิตและผู้คนที่มีความหมายดีซึ่งจะพยายาม "ช่วย" คุณทำงาน แต่ความจริงก็คือการอยู่บ้านกับเด็ก ๆ ตลอด 24/7 และไม่มีการดูแลเด็กที่เชื่อถือได้ไม่ใช่ สถานการณ์ปกติจากระยะไกลได้เลย

และบางครั้งแม้คุณจะพยายามอย่างเต็มที่และมีการโทรปลุกเป็นครั้งแรก แต่ก็ไม่ใช่ความผิดของคุณหากคุณล้มเหลว

ขอย้ำอีกครั้งว่า: ไม่. ของคุณ ความผิดพลาด

คุณจะไม่ทำอะไรผิดถ้าลูก ๆ ของคุณตื่นขึ้นมาทุกครั้งที่คุณพยายามตื่น แต่เช้า คุณไม่ได้ล้มเหลวในฐานะพนักงานหากคุณไม่สามารถเพิ่มผลผลิตได้ในขณะที่เด็ก ๆ กำลังร้องไห้อยู่รอบตัวคุณและเด็กทารกจำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมและเด็กก่อนวัยเรียนกำลังคร่ำครวญกับขนมที่ 500 ของเขาในตอนเช้า

และคุณคือ อย่างแน่นอน ไม่ล้มเหลวในฐานะผู้ปกครองหากคุณเพียงแค่ต้องการที่จะยอมแพ้และวิ่งหนีไปแม้ว่าเศร้าที่อาจไม่มีสถานที่เปิดให้คุณวิ่งหนีไป

ในฐานะผู้ปกครองที่ทำงานจากที่บ้านกับเด็กเล็กเพื่อช่วงเวลาที่ดีกว่าทศวรรษฉันสามารถยืนยันได้ว่าไม่ใช่คุณ - มันช่างยากเหลือเกิน

ทุกวันฉันต่อสู้ต่อสู้เพื่อตื่น แต่เช้าและหวังว่าลูก ๆ ของฉันจะไม่ตื่น แต่เช้า และสปอยเลอร์: มีคนทำอยู่เสมอ เช้านี้มันเป็นเด็กที่ตัดสินใจตื่นตอน 4:30 น. ตอนที่ฉันตั้งเวลาปลุกไว้ 6 โมงเย็นสนุกมาก

ฉันไม่สามารถโกหกและบอกคุณได้ว่ามันจะออกมาเป็นปกติหรือการตื่น แต่เช้านั้นจะเป็นวิธีแก้ปัญหาที่คุณต้องหาความลับในการทำงานจากที่บ้านกับเด็ก ๆ เพราะฉันสามารถรับประกันคุณได้ว่ามันจะยังคงยากอยู่

และในบางวิธีมันจะยิ่งยากขึ้นเพราะเมื่อคุณตัดสินใจที่จะพยายามตื่น แต่เช้า ยังคง ใช้งานไม่ได้คุณต้องหงุดหงิดกับลูก ๆ ของคุณ - และตัวคุณเอง

ดังนั้นเพียงแค่รู้ว่าสิ่งที่คุณกำลังประสบนั้นปกติมาก

เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกหงุดหงิดเป็นเรื่องปกติถ้าลูกของคุณรู้สึกว่าคุณพยายามที่จะมีประสิทธิผลและตื่นเร็วกว่าปกติและเป็นเรื่องปกติที่คุณจะต้องผ่านไปเรื่อย ๆ เพราะสิ่งที่เราทำในฐานะพ่อแม่

มันไม่ใช่เรื่องง่ายและตระหนักว่าสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะไปเองได้ง่ายในขณะที่คุณนำทางเส้นทางใหม่ในชีวิต

และคุณควรสะดุดกับเช้าวันหนึ่งที่แสนวิเศษเมื่อคุณ เป็น สามารถเทกาแฟของคุณนั่งลงที่คอมพิวเตอร์ของคุณและเพลิดเพลินกับความเงียบสงบในขณะที่เด็กทุกคนนอนหลับ ...

ขอให้คุณเก็บมันไว้เป็นของขวัญอย่างแท้จริง

Chaunie Brusie เป็นพยาบาลแรงงานและจัดส่งเป็นนักเขียนและแม่เสร็จใหม่ของห้า เธอเขียนเกี่ยวกับทุกอย่างตั้งแต่การเงินจนถึงสุขภาพจนถึงวิธีการเอาชีวิตรอดในช่วงแรก ๆ ของการเป็นพ่อแม่เมื่อทุกสิ่งที่คุณทำได้คือคิดถึงการนอนหลับทั้งหมดที่คุณไม่ได้รับ ตามเธอไป ที่นี่.