ซัมเมอร์สกิน SOS
เนื้อหา
เป็นไปได้ว่าคุณกำลังวางแผนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแบบเดียวกันในฤดูร้อนนี้ที่คุณใช้ในฤดูหนาวที่ผ่านมา แต่สิ่งที่คุณอาจไม่รู้ก็คือการดูแลผิวนั้นเป็นไปตามฤดูกาล David Sire แพทย์ผิวหนัง ผู้อำนวยการ Advanced Laser and Dermatology ในเมืองฟุลเลอร์ตัน รัฐแคลิฟอร์เนีย กล่าวว่า "ผิวมีแนวโน้มที่จะแห้งแล้ง และผิวมันในช่วงฤดูร้อน" อธิบาย คุณจึงต้องปรับปรุงกิจวัตรของคุณให้เหมาะสม นี่คือวิธี:
ลองใช้โทนเนอร์. แม้ว่าคุณสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาดชนิดเดียวกันได้ตลอดทั้งปี แต่ในฤดูร้อน คุณจะได้รับการทำความสะอาดเพิ่มเติมเล็กน้อยด้วยโทนเนอร์ที่ช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกิน (คุณสามารถใช้แทนคลีนเซอร์ในตอนเช้า หลังล้างหน้าในตอนเย็น หรือแม้กระทั่งในระหว่างวันเพื่อทำให้สดชื่น) "ใช้โทนเนอร์ที่มีตัวทำละลายน้ำมัน (เช่น แอลกอฮอล์หรือวิชฮาเซล) ในช่วงฤดูร้อน" ท่านเจ้าคุณ กล่าว (ผู้หญิงที่เป็น rosacea หรือกลากควรหลีกเลี่ยงโทนเนอร์ซึ่งอาจทำให้สภาพของพวกเขาแย่ลง) ทางออกที่ดีที่สุด: Olay Refreshing Toner ($ 3.59; 800-285-5170) และ Origins United State Balancing Tonic ($ 16; origins.com)
ใช้มาสก์จากดินเหนียวหรือโคลน หากปกติคุณใช้มาสก์ให้ความชุ่มชื้น คุณอาจต้องการเปลี่ยนไปใช้มาสก์ที่มีโคลนหรือดินเหนียว (คุณสามารถใช้ได้ถึงสามครั้งต่อสัปดาห์) "โคลนและดินเหนียวดูดซับ ช่วยดึงน้ำมันและสิ่งสกปรกออกจากผิว รูขุมขนไม่อุดตัน" เซียร์อธิบาย สิ่งที่น่าลอง: Elizabeth Arden Deep Cleansing Mask ($ 15; elizabetharden.com) หรือEstée Lauder So Clean ($ 19.50; esteelauder.com)
เปลี่ยนมอยส์เจอไรเซอร์ของคุณ - หรือข้ามไปเลย Lydia Evans, MD, แพทย์ผิวหนังใน Chappaqua, NY กล่าวว่า "ในขณะที่ผิวของคุณต้องการครีมที่หนาและนุ่มขึ้น (ให้ความชุ่มชื่นมากขึ้น) ในช่วงฤดูหนาวที่รุนแรงและแห้งแล้ง แต่ก็ต้องการโลชั่นที่มีน้ำหนักเบากว่าในช่วงฤดูร้อน" Lydia Evans, MD, แพทย์ผิวหนังใน Chappaqua, NY กล่าว ผิวมันคุณอาจข้ามมอยเจอร์ไรเซอร์ไปพร้อมกันได้ในช่วงฤดูร้อน เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์: มองหาโลชั่นที่มีสูตรของเหลวมากกว่า "เชื่อปลายนิ้วมือของคุณ" อีแวนส์กล่าวเสริม "ก่อนทามอยส์เจอไรเซอร์ ให้สัมผัส ถ้ารู้สึกหนักก็ปล่อยไป ถ้ามันซึมเร็ว ก็ต้องชอบตัวนี้แหละ" ลองใช้ L'Oreal Hydra Fresh Moisturizer ($ 9; lorealparis.com) หรือ Chanel Precision Hydramax Oil-Free Hydrating Gel ($ 40; chanel.com)
ทาครีมกันแดดเสมอ หากคุณไม่ได้ใช้ครีมกันแดดทุกวันในช่วงฤดูหนาว คุณควรใช้ช่วงฤดูร้อน "ควรมี SPF ขั้นต่ำ 15" อีแวนส์กล่าว และแทนที่จะใช้ครีมกันแดดที่หนาและครีมกว่า ให้มองหาสูตรสเปรย์ที่เบากว่าหรือผลิตภัณฑ์ที่มีเจลหรือแอลกอฮอล์ซึ่งจะไม่ทิ้งความมันเยิ้มบนใบหน้าของคุณ ลองใช้ DDF Sun Gel SPF 30 ($ 21; ddfskin.com) หรือ Clinique Oil-Free Sunblock Spray ($ 12.50; clinique.com) หากคุณต้องการมอยส์เจอไรเซอร์ (ดูเคล็ดลับก่อนหน้า) ให้บันทึกขั้นตอนและใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีค่า SPF อย่าลืมทาซ้ำเป็นประจำหากคุณอยู่กลางแดด