สิ่งที่ต้องรู้ก่อนซื้อสปอร์ตบราจากผู้ออกแบบ

เนื้อหา

• 1. ซื้อ IRL และรับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญพอดี
• 2. ขนาดของคุณควรช่วยกำหนดสไตล์สปอร์ตบราที่คุณเลือก แต่ท้ายที่สุดแล้ว มันเป็นเรื่องของความสบายส่วนตัว
• 3. ออกกำลังกายอะไรก็ได้ที่คุณชอบหรือทำบ่อยที่สุด
• 4. จับตาดูสายรัดและสายรัด
• 5. เลือกฟังก์ชั่นมากกว่าแฟชั่นเสมอ
• รีวิวสำหรับ

สปอร์ตบราน่าจะเป็นชุดออกกำลังกายที่สำคัญที่สุดของคุณ ไม่ว่าหน้าอกของคุณจะเล็กหรือใหญ่แค่ไหน ยิ่งไปกว่านั้น คุณอาจจะใส่ผิดไซส์โดยสิ้นเชิง (ที่จริงแล้ว ผู้หญิงส่วนใหญ่คิดอย่างนั้น) นั่นเป็นเพราะว่ากางเกงเลกกิ้งน่ารักอาจเป็นปัจจัยสำคัญในงบประมาณสำหรับกีฬาของคุณ การไม่สวมเสื้อชั้นในที่ซัพพอร์ตเพียงพอระหว่างการออกกำลังกายที่หนักหน่วงและมีแรงกระแทกสูงอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ได้มากมาย ลองนึกถึงความรู้สึกไม่สบายเต้านม ปวดหลังและไหล่ และแม้กระทั่งความเสียหายที่เนื้อเยื่อเต้านมของคุณไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมได้ ซึ่งอาจนำไปสู่การหย่อนคล้อยดังที่เรารายงานไว้ก่อนหน้านี้

โชคดีที่สปอร์ตบราที่ดีที่สุดมีทั้ง *และ* ที่ทันสมัยและใช้งานได้จริงในทุกวันนี้ (เช่นเดียวกับสปอร์ตบราที่น่ารักเหล่านี้ คุณจะต้องการอวดเมื่อคุณไม่ได้ออกกำลังกาย) แต่จะตัดสินใจเลือกระหว่างตัวเลือกทั้งหมดได้อย่างไร เราได้สอบถามวิศวกรชุดชั้นในกีฬาจากแบรนด์ชุดออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบเพื่อดูคำแนะนำในการเลือกซื้อชุดชั้นใน

1. ซื้อ IRL และรับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญพอดี

คุณอาจ *คิดว่า* คุณเป็นผู้เชี่ยวชาญเมื่อพูดถึงหน้าอกของคุณเอง แต่มีเหตุผลสำคัญที่จะหันไปหาผู้เชี่ยวชาญที่ฟิต: หน้าอกของคุณมีรูปร่างและขนาดเปลี่ยนแปลงเมื่อคุณเพิ่มหรือลดน้ำหนัก มีลูก หรือแค่อายุมากขึ้น คุณจึงใส่ขนาดถ้วยผิดได้ง่ายๆ โดยที่คุณไม่รู้ตัว Alexa Silva ผู้อำนวยการฝ่ายสร้างสรรค์สตรี ผู้เชี่ยวชาญเรื่องความพอดี ผู้ซึ่งมีหน้าที่ในการใส่ชุดชั้นในที่สมบูรณ์แบบและขนาดที่แน่นอนของคุณ จะสามารถให้คำแนะนำและช่วยคุณเลือกขนาดและสไตล์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ที่กลางแจ้งวอยซ์ ข่าวดี? ร้านขายเครื่องกีฬาส่วนใหญ่จะมีผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน และร้านชุดชั้นในทุกร้านจะมีอย่างน้อยหนึ่งร้านสำหรับการปรึกษาเป็นรายบุคคลหรือการนัดหมายแบบเต็มรูปแบบ แค่เดินไปที่ส่วนสปอร์ตบราก็เรียบร้อย

หากคุณกำลังต้องการซื้อของออนไลน์หรือไม่มีเวลาจริงๆ เพราะใช่ การต่อสู้อาจเป็นจริงได้ Silva แนะนำให้ซื้อของออนไลน์เฉพาะเมื่อคุณ "รู้สึกมั่นใจในขนาดของคุณและมีนโยบายคืนสินค้าที่ดี" เพียงให้แน่ใจว่าคุณลองสวมให้นานพอที่จะแน่ใจว่าเป็นเสื้อชั้นในที่เหมาะกับคุณ “การกระดิก กระดอน และยืดกล้ามเนื้อนั้นยอดเยี่ยมมาก เพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีขนาดที่พอดี” ซิลวากล่าว

2. ขนาดของคุณควรช่วยกำหนดสไตล์สปอร์ตบราที่คุณเลือก แต่ท้ายที่สุดแล้ว มันเป็นเรื่องของความสบายส่วนตัว

สปอร์ตบรามีสองประเภทหลัก: แบบบีบอัดและแบบห่อหุ้ม บราแบบบีบอัดคือสปอร์ตบรา OG ที่คุณนึกภาพอยู่ในหัว พวกเขาทำงานเพื่อลดการตีกลับของเต้านมด้วยผ้าอีลาสเทนสูง ทำให้คุณรู้สึก 'ล็อกและบรรจุ' โดยการกดเนื้อเยื่อเต้านมกับผนังทรวงอก Alexandra Plante ผู้อำนวยการฝ่ายออกแบบสตรีของ Lululemon กล่าว

อีกทางเลือกหนึ่งคือเสื้อชั้นในแบบห่อหุ้มให้ดูเหมือนชุดชั้นในประจำวันของคุณและห่อหุ้มเต้านมแต่ละข้างในถ้วยแยก ซึ่งสามารถให้การรองรับที่มากขึ้นในขณะที่หน้าอกของคุณเคลื่อนไหวระหว่างการออกกำลังกาย Plante กล่าวว่า "หน้าอกจะขยับขึ้นและลงอย่างต่อเนื่อง จากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง และเข้าและออกในลักษณะสามมิติที่ซับซ้อน" “เมื่อเต้านมถูกห่อหุ้มอย่างเต็มที่ เมื่อยกและแยกเต้านมออก เต้านมจะทำหน้าที่อย่างอิสระมากกว่าที่จะแยกเป็นก้อนเดียว” Plante อธิบาย "สิ่งนี้สร้างความรู้สึกที่เต้านมและชุดชั้นในเคลื่อนไหวร่วมกันอย่างกลมกลืน แทนที่จะต่อสู้กันเอง"

โดยทั่วไป ยิ่งหน้าอกของคุณใหญ่มากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งควรทำผิดพลาดกับรูปแบบการห่อหุ้มมากขึ้นเท่านั้น ชารอน เฮย์ส-เคสเมนท์ ผู้อำนวยการอาวุโสฝ่ายพัฒนาผลิตภัณฑ์เครื่องนุ่งห่มของ Adidas อธิบาย ยกทรงเหล่านี้ยังสามารถให้ "ความงามแบบผู้หญิงมากขึ้น" อย่างไรก็ตาม เธอเสริมว่าเมื่อเลือกระหว่างสองสิ่งนี้ ท้ายที่สุดแล้ว มันเป็นเรื่องของความชอบส่วนบุคคล และที่สำคัญที่สุดคือความสะดวกสบาย

3. ออกกำลังกายอะไรก็ได้ที่คุณชอบหรือทำบ่อยที่สุด

"เต้านมไม่มีกล้ามเนื้อ" Hayes-Casement กล่าว "ดังนั้น เนื้อเยื่อเต้านมที่บอบบางอาจอยู่ภายใต้ความเครียดได้ง่ายหากไม่ได้รับการสนับสนุนอย่างเพียงพอ" นั่นเป็นเหตุผลที่คุณควรคำนึงถึงระดับผลกระทบของการออกกำลังกายของคุณเสมอ กิจกรรมที่มีแรงกระแทกต่ำ เช่น โยคะหรือแบร์รี่ต้องการการรองรับที่น้อยกว่า ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถหลีกหนีจากสายรัดที่บางกว่า สายรัดที่บางกว่า และโดยทั่วไปแล้วจะไม่มีการห่อหุ้ม แต่ทันทีที่ผลกระทบเพิ่มขึ้น ให้นึกถึงกิจกรรมที่มีผลกระทบสูง เช่น HIIT หรือการวิ่ง คุณจะต้องการเลือกรูปแบบการรองรับที่มากขึ้น TL;DR? ไม่ คุณไม่สามารถใส่เสื้อชั้นในโยคะขณะวิ่งได้

4. จับตาดูสายรัดและสายรัด

โครงสร้างบนสายรัดของเสื้อชั้นในแต่ละตัวแตกต่างกันไป ดังนั้นจึงจำเป็นต้องสังเกตว่าสายรัดอยู่ตรงตำแหน่งใดเมื่อคุณลองสวม “สายรัดเป็นรากฐานของชุดชั้นใน และควรนั่งอย่างแน่นหนาแต่ก็สบายรอบหน้าอก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายรัดไม่สูงเกินไปที่จะนั่งบนเนื้อเยื่อเต้านม แต่ก็ไม่ต่ำเกินไปเช่นกัน” Plante กล่าว พลิกตัวไปด้านข้างแล้วส่องกระจกดูตัวเอง: "สายรัดขนาดที่ถูกต้องควรขนานกับพื้น

สายรัดก็มีความสำคัญเช่นกัน เนื่องจากการสนับสนุนของชุดชั้นในควรมาจากสายรัดจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแน่ใจว่าสายสะพายไหล่ไม่เจาะเข้าไปในผิวหนัง Hayes-Casement กล่าวซึ่งเป็นเหตุผลที่เธอออกแบบเสื้อชั้นในของ Adidas ที่มีสายรัดปรับระดับได้ซึ่งช่วยให้คุณรู้สึกได้ถึงความหวาน จุดที่ใช้ได้กับจุดยอด (หรือจุดที่โดดเด่นที่สุด) ของหน้าอกของคุณเอง

โชคดีที่บริษัทสปอร์ตบราให้ความสำคัญกับขนาดที่พอดีตัวมากขึ้น คุณจะเห็นคุณสมบัติของสายรัดและสายรัดที่ออกแบบมาให้เหมาะกับขนาดของคุณ ตัวอย่างเช่น ด้วยนวัตกรรมสปอร์ตบราล่าสุดของ Lululemon ทำให้ Enlite Bra (ซึ่งใช้เวลาออกแบบสองปี BTW) ความกว้างของสายรัดจะแตกต่างกันไปตามขนาด และขนาดที่ใหญ่กว่าจะมีการยึดเกาะเพิ่มเติม Plante อธิบาย

5. เลือกฟังก์ชั่นมากกว่าแฟชั่นเสมอ

นี้อาจดูเหมือนเป็นสิ่งที่ได้รับ แต่ก่อนที่จะออกแบบชุดชั้นใน Enlite Lululemon ได้ทำการวิจัยซึ่งพบว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ประนีประนอมกับความงามความสะดวกสบาย หรือ ประสิทธิภาพในการซื้อสปอร์ตบรา บรรทัดด้านล่าง: "ไม่ควรขุดเจาะหรือเจาะเข้าไปในส่วนใดส่วนหนึ่งของเนื้อเยื่อเต้านม" Plante กล่าว ดังนั้น แม้ว่าคุณอาจต้องการหมายเลขที่รัดรูปในผ้าเมทัลลิกที่ดูโฉบเฉี่ยว แต่ถ้าใส่ไม่พอดี ให้เลือกทางเลือกที่ "น่าเกลียด" แทน หน้าอกของคุณจะขอบคุณคุณในภายหลังสำหรับการสนับสนุนที่แท้จริงและเป็นรูปเป็นร่าง

รีวิวสำหรับ