โซเชียลมีเดียช่วยฉันผ่านการเดินทางของโรคมะเร็งได้อย่างไร

คนเดียว. แยก. ล้นหลาม. สิ่งเหล่านี้เป็นความรู้สึกที่ใครก็ตามที่ได้รับการวินิจฉัยโรคมะเร็งมีแนวโน้มที่จะประสบ ความรู้สึกเหล่านี้ยังเป็นตัวกระตุ้นให้ต้องการความสัมพันธ์ที่แท้จริงและเป็นส่วนตัวกับผู้อื่นที่เข้าใจสิ่งที่พวกเขากำลังเผชิญ

เรารู้แล้วจากไฟล์ รายงานสถานะของโรคมะเร็ง คนส่วนใหญ่ที่ล้นหลาม - {textend} 89 เปอร์เซ็นต์ - {textend} หันมาใช้อินเทอร์เน็ตหลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง และเนื่องจากคนทั่วไปจะใช้เวลามากกว่าห้าปีในชีวิตบนโซเชียลมีเดียจึงเป็นเรื่องยุติธรรมที่จะถือว่าบุคคลเหล่านี้ส่วนใหญ่หันมาใช้ Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat และ YouTube เพื่อขอคำแนะนำการสนับสนุนและการให้กำลังใจ

โซเชียลมีเดียอาจเป็นดาบสองคมและหลายคนพบว่าการเข้าสู่ระบบอาจเป็นอันตรายมากกว่าที่จะเป็นประโยชน์หลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ

แน่นอนว่าการมีชีวิตทางสังคมไม่ได้ จำกัด อยู่แค่ในโซเชียลมีเดียเท่านั้น การไปกลุ่มสนทนาผู้ป่วยโรคมะเร็งลองชั้นเรียนโยคะใหม่ในชุมชนของคุณหรือแม้แต่การดื่มกาแฟกับเพื่อนที่ห่วงใยอย่างแท้จริงล้วนเป็นวิธีการเข้าสังคมและค้นหาความหวังและแรงบันดาลใจไม่ว่าคุณจะผ่านอะไรมาก็ตาม ท้ายที่สุดแล้วมันเกี่ยวกับการสร้างความสัมพันธ์ - {textend} ไม่ว่าพวกเขาจะออนไลน์หรืออยู่ด้วยกัน

สำหรับบุคคลสี่คนต่อไปนี้การวินิจฉัยโรคมะเร็งหมายถึงการหันไปหาช่องทางโซเชียลมีเดียมากกว่าที่จะอยู่ห่างจากพวกเขา อ่านเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจด้านล่าง

การค้นหาการสนับสนุนบนโซเชียลมีเดียเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับสเตฟานีเซบันเมื่อเธอได้รับการวินิจฉัยเมื่อหกปีก่อน

“ Google และอินเทอร์เน็ตโดยทั่วไปพิสูจน์แล้วว่าน่ากลัวจริงๆ” เธอกล่าว “ เนื่องจากฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมระยะแพร่กระจายระยะที่ 4 การค้นหาใด ๆ จะดึงเรื่องราวและข้อเท็จจริงที่เป็นลบและไม่เป็นอันตรายต่อโอกาสการรอดชีวิตของฉัน

เฟสบุ๊คและอินสตาแกรมเป็นสถานที่สองแห่งที่เธอสามารถไปติดต่อกับผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่กำลังเดินทางไปในเส้นทางเดียวกันกับเธอได้ มันเป็นวิธีที่ทำให้เธอรู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง

“ การมีชุมชนสามารถเยียวยาได้มาก ฉันได้พบกับผู้คนที่น่าเหลือเชื่อซึ่งตอนนี้ฉันสามารถโทรหาเพื่อนบนโซเชียลมีเดียได้” เธอกล่าว

แต่มีข้อเสียเปรียบในการค้นหาทางสังคมของ Seban: เธอพบว่าเป็นการยากที่จะหาการสนับสนุนสำหรับผู้หญิงที่อายุน้อยกว่าที่เป็นมะเร็งระยะที่ 4 “ ไม่ค่อยมีใครพูดถึงโรคระยะแพร่กระจายในระยะที่ 4 นับประสาอะไรกับเรื่องนี้” เธอกล่าว

นี่เป็นเหตุผลหลักในการเริ่มต้นเว็บไซต์ของเธอเองภารกิจของเธอคือการเรียนรู้ทุกสิ่งที่อาจทำได้เกี่ยวกับการป้องกันและการรักษาโรคมะเร็งและเพื่อจัดหาแหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์แก่เยาวชนที่รับมือกับโรคระยะแพร่กระจาย

“ สถานการณ์และการวินิจฉัยของฉันทั้งสองมีความแตกต่างกันมาก สิ่งนี้ทำให้ฉันมีจุดมุ่งหมายในชีวิตเพื่อสร้างความตระหนักให้กับพวกเราผู้ป่วย MBC และเพื่อให้ผู้คนรู้ว่ามะเร็งเต้านมไม่ใช่โรคที่ "ขนาดเดียวเหมาะกับทุกคน" ฉันต้องใช้เวลาพอสมควรในการทำให้เรื่องราวของฉันออกไปที่นั่นเพราะฉันดูไม่ ‘ป่วย’” เธอกล่าว

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Seban บน Facebook และ Instagram รวมถึงบล็อกของเธอ

ดิกคินสันได้รับการผ่าตัดมะเร็งครั้งแรกในวันเกิดปีที่ 19 ของเขา ไม่ใช่สิ่งที่วัยรุ่นทุกคนปรารถนา แต่เป็นสิ่งที่ดิกคินสันต้องเผชิญแทบจะในทันทีที่ได้รับการวินิจฉัยโรคมะเร็งในเชิงบวกเมื่อสามวันก่อน

แทนที่จะหันเข้าด้านในและเป็นส่วนตัวเกี่ยวกับการวินิจฉัยของเขาเขาหันไปหาช่อง YouTube ที่เป็นที่นิยมอยู่แล้วเพื่อโพสต์วิดีโอเกี่ยวกับการเดินทางของเขา

“ ฉันอยากให้ทุกคนที่ติดตามฉันรู้ว่าทำไมไม่มีวิดีโอเกี่ยวกับการออกกำลังกายและสุขภาพในช่องที่มีธีมเกี่ยวกับการออกกำลังกายและสุขภาพ” เขากล่าว “ ฉันอยากเป็นตัวอย่างและให้ข้อมูลเชิงลึกแก่ผู้คนว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากพวกเขาเป็นมะเร็งเช่นเดียวกับฉันหรือกำลังได้รับเคมีบำบัดแบบเดียวกับฉัน”

การเปิดใจเกี่ยวกับมะเร็งอัณฑะของเขาเป็นการเคลื่อนไหวที่กล้าหาญ ท้ายที่สุดมีผู้ชายเพียง 1 ใน 263 คนเท่านั้นที่จะเป็นมะเร็งชนิดนี้ในช่วงชีวิตของพวกเขา และมีเพียงร้อยละ 7 ของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเด็กหรือวัยรุ่น

ดิกคินสันพบว่าโซเชียลมีเดียมีประโยชน์ในการสร้างความตระหนักรู้มากขึ้นเกี่ยวกับโรคนี้และเพื่อให้ครอบครัวของเขา - {textend} โดยเฉพาะปู่ย่าตายายของเขา - {textend} อัปเดต สิ่งที่เขาไม่คาดคิดคือจำนวนคนแปลกหน้าที่เทใจให้การสนับสนุนเขา

“ มีคนคนหนึ่งส่งคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจให้ฉันเกือบทุกวันในขณะที่ฉันกำลังรับมือกับโรคมะเร็งเป็นเวลา 6 เดือน” ดิกคินสันกล่าว

ยิ่งไปกว่านั้นผู้ใช้ YouTube ที่เขาชื่นชอบและผู้มีอิทธิพลด้านการออกกำลังกายได้ขับรถมากกว่าสองชั่วโมงครึ่งเพื่อพบกับดิกคินสันในตอนเช้าของการทำเคมีบำบัด

ในฐานะผู้รอดชีวิตจากโรคมะเร็งตอนนี้ดิกคินสันกำลังให้ความสำคัญกับช่อง YouTube ฟิตเนสอีกครั้งและขอบคุณผู้ที่ช่วยเหลือเขาในช่วงปีที่ยากลำบากนั้น คุณจะพบเขาใน Instagram

สำหรับ Cheyann Shaw ใช้เวลาเพียง 24 ชั่วโมงหลังจากการวินิจฉัยมะเร็งรังไข่ของเธอเพื่อให้เธอตรวจสอบโซเชียลมีเดียเพื่อขอความช่วยเหลือ

“ ฉันมีฟิตเนสที่เล็กลงตามโซเชียลมีเดียอยู่แล้ว แต่ฉันรู้ว่าฉันมีการต่อสู้และการเดินทางที่ต้องบันทึกไว้” เธอกล่าว

เธอถ่ายวิดีโอบันทึกการวินิจฉัยโรคมะเร็งของตัวเองและโพสต์ลงในช่อง YouTube ของเธอ นับตั้งแต่วิดีโอแรกเมื่อปีที่แล้ว Shaw ยังคงโพสต์อัปเดตเกี่ยวกับการรักษาด้วยเคมีบำบัดของเธอตลอดจนวิดีโอสร้างแรงบันดาลใจอื่น ๆ เช่นเคล็ดลับในการอยู่ในเชิงบวกวิธีจัดการกับการต่อสู้และเทคนิคการออกกำลังกาย

“ เหตุผลที่ฉันหันมาใช้โซเชียลมีเดียและเปลี่ยนช่องทางโซเชียลมีเดียเป็นช่องที่บันทึกการเดินทางของฉันก็เพราะว่าฉันอยากเป็นกระบอกเสียง” เธอกล่าว

นอกจาก YouTube แล้ว Shaw ยังใช้ Instagram และ Facebook เพื่อเชื่อมต่อกับคนอื่น ๆ ที่ต่อสู้กับโรคมะเร็ง อย่างไรก็ตามเธอไม่ได้โชคดีที่สุดในช่องเหล่านี้เสมอไป

“ ฉันหันมาใช้อินสตาแกรมเป็นส่วนใหญ่เพื่อเข้าถึงผู้ที่กำลังต่อสู้กับโรคมะเร็งและดูว่าพวกเขามีเคล็ดลับหรือคำแนะนำหรือไม่ แต่เมื่อฉันไปที่อินสตาแกรมฉันไม่พบคนที่ต้องการพูดคุยเกี่ยวกับการต่อสู้และการต่อสู้ของพวกเขา " เธอพูด.

ถึงกระนั้นเธอก็ไม่ปล่อยให้เรื่องนี้ทำให้เธอผิดหวัง เธอตระหนักว่าชุมชนที่เธอสร้างขึ้นนั้นเพียงพอที่จะทำให้เธอก้าวต่อไป

“ การดูแลตัวเองให้แข็งแรงมีความสำคัญพอ ๆ กับร่างกายของคุณในการต่อสู้กับมะเร็ง” เธอกล่าว “ ความรู้สึกของ ‘ชุมชน’ ช่วยฉันในการเดินทางกับโรคมะเร็งเพราะฉันไม่เคยรู้สึกโดดเดี่ยว ฉันรู้ว่ามีใครบางคนอยู่ที่นั่นเสมอที่ฉันสามารถหันไปหาคนที่มีประสบการณ์คล้าย ๆ กันกับฉันและสามารถให้คำแนะนำฉันได้”

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประสบการณ์ของ Shaw บน Instagram และดูบันทึกวิดีโอของเธอในช่อง YouTube ของเธอ

ต้องใช้เวลานานกว่าสองปีก่อนที่ Jessica DeCrisofaro จะได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการว่าเป็นมะเร็งต่อมน้ำเหลืองระยะ 4B Hodgkin แพทย์หลายคนวินิจฉัยอาการของเธอผิดพลาดและแม้กระทั่งปัดสิ่งที่เธอประสบว่าเป็นเพียงอาการแพ้หรือกรดไหลย้อน เมื่อเธอได้รับการวินิจฉัยเธอก็ออนไลน์เพื่อหาคำตอบ

“ ในตอนแรกของการวินิจฉัยฉันหันไปหาคำตอบจาก Google ทันทีว่าชีวิตของฉันจะเป็นอย่างไรและฉันจะจัดการกับสิ่งที่ดูเหมือนเป็นโศกนาฏกรรมที่น่าสยดสยองในเวลานั้นได้อย่างไร” เธอกล่าว “ มันดูไม่ยุติธรรมและฉันพบว่าไม่มีหนังสือแนะนำเรื่องมะเร็งจริงๆ”

เธอพบกลุ่ม Facebook มากมาย แต่ส่วนใหญ่เป็นไปในทางลบและเป็นเรื่องยากที่เธอจะอ่านโพสต์เกี่ยวกับการไม่ทำหรือไม่เชื่อในการรักษา นี่คือจุดเริ่มต้นของสิ่งที่จะกลายเป็นการเดินทางครั้งใหม่ของเธอนั่นคือการช่วยเหลือและสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ป่วยมะเร็งคนอื่น ๆ ผ่านทางบล็อกและบัญชี Instagram ของเธอ

“ ฉันเป็นแฟนตัวยงของอินสตาแกรมเพราะคุณสามารถค้นหาแฮชแท็กของมะเร็งเฉพาะของคุณและค้นหา ‘เพื่อนมะเร็ง’ ได้” เธอกล่าว “ ฉันได้พบกับเพื่อนสนิทของฉันบนอินสตาแกรมอย่างน่าประหลาดใจ เราทุกคนต้องผ่านการวินิจฉัยและการรักษาโดยพื้นฐานด้วยกัน”

เธอตระหนักดีว่าชุมชนโรคมะเร็งได้รับสิ่งเหล่านี้มาโดยตลอดดังนั้นเธอจึงตัดสินใจเขียนหนังสือ“ Talk Cancer to Me” ของตัวเองเพื่อให้คนอื่น ๆ ได้รับรู้ถึงสิ่งที่เธอกำลังประสบอยู่

“ เท่าที่ครอบครัวและเพื่อนของคุณต้องการช่วยคุณพวกเขาไม่เข้าใจว่ามันเป็นอย่างไรเว้นแต่พวกเขาจะอยู่ในรองเท้าของคุณ” เธอกล่าว “ ชุมชนโรคมะเร็งมีประสบการณ์ทุกอย่างความเจ็บปวดคลื่นไส้ผมร่วงมองกระจกแล้วจำตัวเองไม่ได้ความวิตกกังวลซึมเศร้าพล็อต ... ทุกอย่าง”

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเดินทางของ DeCristofaro ในบล็อกและ Instagram ของเธอ