ทำไมคุณควรเพิ่มกรดแลคติก ซิตริก และกรดอื่นๆ ลงในระบบการดูแลผิวของคุณ

เนื้อหา

• กรดแมนเดลิก
• กรดแลคติก
• กรดมาลิก
• กรดอะเซลาอิก
• กรดไฟติก
• กรดทาร์ทาริก
• กรดมะนาว
• ส่วนผสมที่ดีที่สุด
• รีวิวสำหรับ

เมื่อกรดไกลโคลิกถูกนำมาใช้ในช่วงต้นทศวรรษ 1990 เป็นการปฏิวัติการดูแลผิว รู้จักกันในชื่อกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ชนิดแรกที่คุณสามารถใช้ที่บ้านเพื่อเร่งการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และเผยผิวที่สดชื่น เรียบเนียน และอิ่มเอิบขึ้นภายใต้ ต่อมาเราได้เรียนรู้ว่าอนุพันธ์ของอ้อยสามารถกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนของผิวคุณได้

จากนั้นกรดซาลิไซลิกซึ่งเป็นกรดเบต้าไฮดรอกซี (BHA) ก็สามารถละลายไขมันที่สะสมอยู่ลึกลงไปในรูขุมขนและทำหน้าที่เหมือนยาแก้อักเสบทำให้เหมาะสำหรับผิวที่แดง ระคายเคืองและเป็นสิว (ดู: กรดซาลิไซลิกเป็นส่วนผสมมหัศจรรย์สำหรับสิวจริงหรือ?) ผลที่ได้คือกรดไกลโคลิกกลายเป็นมาตรฐานทองคำสำหรับการต่อต้านริ้วรอยและกรดซาลิไซลิกกลายเป็นสารต่อต้านสิวที่รัก ที่ยังคงไม่เปลี่ยนแปลงอย่างมากจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้

ตอนนี้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบางชนิดมีกรดที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก เช่น แมนเดลิก ไฟติก ทาร์ทาริก และแลคติก ทำไมต้องเพิ่ม? “ฉันคิดว่ากรดไกลโคลิกและซาลิไซลิกเป็นตัวแสดงหลักในละคร และกรดอื่นๆ เหล่านี้เป็นตัวเสริม เมื่อพวกเขาทำงานร่วมกัน พวกเขาสามารถปรับปรุงการผลิตได้” กล่าว รูปร่าง สมาชิก Brain Trust Neal Schultz, M.D. แพทย์ผิวหนังในนครนิวยอร์ก

ผู้เล่นที่สนับสนุนเหล่านี้ปรับปรุงประสิทธิภาพด้วยเหตุผลสองประการ ประการแรกในขณะที่กรดส่วนใหญ่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิว "แต่ละอย่างมีประโยชน์อย่างน้อยหนึ่งอย่างสำหรับผิว" แพทย์ผิวหนัง NYC Dennis Gross, M.D. กล่าวซึ่งรวมถึงการเพิ่มความชุ่มชื้นต่อสู้กับอนุมูลอิสระและช่วยรักษาสูตรให้คงอยู่นานขึ้น (ดูเพิ่มเติมที่: 5 ส่วนผสมในการดูแลผิวที่ช่วยขจัดผิวหมองคล้ำและช่วยให้คุณเปล่งประกายจากภายใน) เหตุผลที่สองคือการใช้กรดหลายชนิดที่มีความเข้มข้นต่ำกว่า (แทนที่จะเป็นกรดที่มีความเข้มข้นสูง) อาจทำให้สูตรระคายเคืองน้อยลง "แทนที่จะเติมกรดหนึ่งตัวที่ 20 เปอร์เซ็นต์ ฉันชอบที่จะเติมกรดสี่ตัวที่ 5 เปอร์เซ็นต์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกันโดยมีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดรอยแดง" ดร. กรอสกล่าว (สำหรับข้อมูล กรดผสมคือความมหัศจรรย์ที่อยู่เบื้องหลัง Baby Foot)

แล้วคนรุ่นใหม่เหล่านี้ให้ประโยชน์อะไรเป็นพิเศษบ้าง? เราทำลายมันลง:

กรดแมนเดลิก

ซึ่งเป็นโมเลกุลขนาดใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งจึงไม่ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ลึก ดร. กรอสกล่าวว่า "นั่นทำให้ดีขึ้นสำหรับคนอ่อนไหวเพราะการเจาะที่ตื้นขึ้นหมายถึงความเสี่ยงต่อการระคายเคืองน้อยลง Renée Rouleau ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่มีชื่อเสียงในออสติน กล่าวว่า AHA นี้สามารถช่วย "ยับยั้งการผลิตเม็ดสีส่วนเกินได้" โดยมีข้อแม้ประการหนึ่ง "กรดแมนเดลิกช่วยปรับปรุงการผลัดเซลล์ผิวและลดความเสี่ยงของการระคายเคืองเมื่อใช้ร่วมกับไกลโคลิก แลคติก หรือซาลิไซลิก แต่อาจไม่เพียงพอสำหรับพลังอำนาจที่จะมีอยู่ในผลิตภัณฑ์เพียงอย่างเดียว"

กรดแลคติก

มีมานานแล้ว - คลีโอพัตราใช้นมที่เน่าเสียในห้องอาบน้ำของเธอประมาณ 40 ปีก่อนคริสตศักราชเนื่องจากกรดแลคติคตามธรรมชาติของนมช่วยขจัดผิวที่หยาบกร้าน แต่ไม่เคยได้รับชื่อเสียงระดับไกลโคลิกเพราะไม่ค่อยแข็งแรงซึ่งสามารถเป็น สิ่งที่ดี. แลคติกเป็นโมเลกุลขนาดใหญ่ ดังนั้นจึงเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพสำหรับประเภทที่ละเอียดอ่อน และแตกต่างจากแมนเดลิกตรงที่มีศักยภาพเพียงพอที่จะเป็นผู้นำในผลิตภัณฑ์ ดร. กรอสอธิบายว่ากรดแลคติกยังจับกับชั้นบนสุดของผิวหนังและกระตุ้นให้สร้างเซราไมด์ ซึ่งช่วยรักษาความชื้นและสารระคายเคืองออก (คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับกรดแลคติกในแง่ของความล้าของกล้ามเนื้อและการฟื้นตัว)

กรดมาลิก

ที่มาหลักจากแอปเปิ้ล AHA นี้มีประโยชน์ในการต่อต้านวัยเช่นเดียวกับกรดแลคติค แต่ "มันค่อนข้างอ่อนกว่ามาก" Debra Jaliman, M.D. แพทย์ผิวหนังในนครนิวยอร์กกล่าว เมื่อเพิ่มเป็นส่วนประกอบสนับสนุนในสูตรที่มีกรดที่แรงกว่า เช่น แลคติก ไกลโคลิก และซาลิไซลิก จะช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนและกระตุ้นเซราไมด์

กรดอะเซลาอิก

Jeremy Brauer, MD, แพทย์ผิวหนังจาก New York กล่าวว่าทั้ง AHA หรือ BHA กรด azelaic ที่ได้จากข้าวสาลี ข้าวไรย์ หรือข้าวบาร์เลย์ "มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ ทำให้สามารถรักษาสิวหรือโรคโรซาเซียได้อย่างมีประสิทธิภาพ" . มันปฏิบัติต่อทั้งสองอย่างโดยลงไปในรูขุม ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ภายในและระงับการอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อ กรด Azelaic ยังสามารถ "หยุดการสร้างเมลานินส่วนเกินที่เป็นสาเหตุของจุดด่างดำ กระ และรอยด่างบนผิวหนังได้" Dr. Jaliman กล่าว เหมาะสำหรับผิวคล้ำ (ต่างจากไฮโดรควิโนนและเลเซอร์บางชนิด) เนื่องจากไม่มีความเสี่ยงต่อการเกิดรอยดำหรือรอยดำ และได้รับการอนุมัติสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร นั่นเป็นข้อดีอย่างมากเพราะ "ผู้หญิงจำนวนมากมีปัญหากับฝ้าและสิวในช่วงตั้งครรภ์" ดร. จาลิมานกล่าว (นี่คือวิธีการปรับโทนสีผิวของคุณด้วยการทำเลเซอร์และการลอกผิว)

กรดไฟติก

กรดอื่นที่ไม่ใช่ AHA หรือ BHA ค่าผิดปกตินี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระจึงช่วยป้องกันอนุมูลอิสระที่เสื่อมสภาพของผิว นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันสิวหัวดำและรูขุมขนหดตัว ดร. กรอสกล่าวว่า "กรดไฟติกทำงานโดยการกลืนแคลเซียมเข้าไป ซึ่งไม่ดีต่อผิวหนัง "แคลเซียมจะเปลี่ยนน้ำมันในผิวของคุณจากของเหลวไปเป็นแว็กซ์ และเป็นแว็กซ์ที่หนาขึ้นซึ่งสร้างขึ้นภายในรูขุมขน ทำให้เกิดสิวหัวดำและขยายรูขุมขนเพื่อให้ดูใหญ่ขึ้น" (นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการกำจัดสิวหัวดำ)

กรดทาร์ทาริก

AHA นี้มาจากองุ่นหมักและเติมลงในสูตรกรดไกลโคลิกหรือกรดแลคติกเพื่อเพิ่มความเหนียว แต่ประโยชน์หลักคือความสามารถในการควบคุมระดับ pH ของสูตร Rouleau กล่าวว่ากรดขึ้นชื่อในเรื่องการเปลี่ยนค่า pH และหากแกว่งสูงหรือต่ำเกินไปในผลิตภัณฑ์ ผลที่ได้คือการระคายเคืองผิวหนัง "กรดทาร์ทาริกช่วยให้สิ่งต่างๆ มีเสถียรภาพได้" (ดูเพิ่มเติมที่: 4 สิ่งส่อเสียดที่ทำให้ผิวของคุณเสียสมดุล)

กรดมะนาว

คล้ายกับกรดทาร์ทาริก กรดซิตริก AHA ที่พบในมะนาวและมะนาวเป็นหลัก และยังช่วยรักษากรดอื่นๆ ให้อยู่ในช่วง pH ที่ปลอดภัยอีกด้วย นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นสารกันบูดช่วยให้สูตรการดูแลผิวคงความสดได้นานขึ้น สุดท้าย กรดซิตริกเป็นตัวคีเลเตอร์ ซึ่งหมายความว่าจะขจัดสิ่งสกปรกที่ระคายเคือง (จากอากาศ น้ำ และโลหะหนัก) บนผิวหนัง "กรดซิตริกจับสิ่งสกปรกเหล่านี้เพื่อไม่ให้เข้าสู่ผิวของคุณ" ดร. กรอสกล่าว "ฉันชอบคิดว่ามันเป็นแพ็กแมนของสกิน" (ป.ล. คุณควรอ่านไมโครไบโอมของผิวด้วย)

ส่วนผสมที่ดีที่สุด

ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดเหล่านี้เพื่อเพิ่มความกระจ่างใส

• Dr. Dennis Gross อัลฟ่าเบต้า Exfoliating Moisturizer ($ 68; sephora.com) มีกรดเจ็ดชนิด
• เมาแล้วช้าง T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum ($90; sephora.com) ปรากฏขึ้นอีกครั้งในขณะที่คุณหลับ
• การระงับกรด Azelaic สามัญ 10% ($8; theordinary.com) ปรับโทนเสียง
• BeautyRx โดย Dr. Schultz Advanced 10% Exfoliating Pads ($70; amazon.com) เรียบเนียน กระจ่างใส และเต่งตึง
• Dr. Brandt Radiance Resurfacing Foam ($ 72; sephora.com) ให้กรดห้าชนิดแก่ผิวทุกสัปดาห์

รีวิวสำหรับ