การบังคับให้อาหารสามารถรักษาให้หายได้หรือไม่?

เนื้อหา

• อาการของการดื่มสุรา
• การรักษาเป็นอย่างไร

การดื่มสุราสามารถรักษาได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการระบุและปฏิบัติร่วมกันตั้งแต่เนิ่นๆและด้วยการสนับสนุนจากนักจิตวิทยาและคำแนะนำทางโภชนาการ เนื่องจากนักจิตวิทยาสามารถระบุสาเหตุที่กระตุ้นให้เกิดการบีบบังคับได้ดังนั้นจึงช่วยลดอาการและทำให้คุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ของบุคคลดีขึ้น การติดต่อกับนักโภชนาการก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันเพื่อไม่ให้บุคคลนั้นขาดสารอาหารและสามารถควบคุมแรงกระตุ้นในการกินและเรียนรู้ที่จะกินโดยไม่ต้องกลัวอ้วน

การดื่มสุราเป็นความผิดปกติทางจิตใจที่อาจเกิดจากความวิตกกังวลหรือปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนเป็นต้น การรับประทานอาหารที่ จำกัด มาก ๆ และการสูญเสียอย่างหนักเช่นคนที่คุณรักการสูญเสียงานหรือเงินหมดก็อาจทำให้กินเหล้าได้เช่นกัน

อาการของการดื่มสุรา

อาการหลักที่บ่งบอกถึงการดื่มสุราคือ:

• กินมากเกินไป;
• กินได้โดยไม่หิว
• มีปัญหาในการหยุดกิน
• อาจมีหรือไม่มีความรู้สึกผิดหลังจาก "ทำร้ายร่างกาย" ในตู้เย็นหรือเลิกจ้าง
• การกินอาหารแปลก ๆ เช่นข้าวดิบเนยหนึ่งขวดถั่วแช่แข็งกับชีส ฯลฯ
• กินเร็วเกินไป
• การกินที่ซ่อนอยู่;
• ความสุขที่หาไม่ได้เมื่อรับประทานอาหาร
• กังวลเล็กน้อยเกี่ยวกับการมีน้ำหนักเกิน

บุคคลที่ถูกบีบบังคับในช่วงเวลาของการ "โจมตี" สามารถกินได้มากกว่า 10,000 แคลอรี่ในเวลาอันสั้นเมื่อเขาควรกินอาหารเฉลี่ย 1200 แคลอรี่ต่อวัน

การรักษาเป็นอย่างไร

การรักษาการดื่มสุราควรเริ่มโดยเร็วที่สุดและเป็นสิ่งสำคัญที่บุคคลนั้นจะรู้ว่าต้องใช้เวลาสักระยะกว่าจะเริ่มมีผล ขอแนะนำให้เริ่มการรักษาด้วยการดื่มสุราโดยการปรึกษาหารือกับนักจิตวิทยาเนื่องจากเป็นไปได้ที่จะระบุได้ว่าอะไรทำให้เกิดการดื่มสุราดังนั้นจึงควรดำเนินการด้านนี้ในระหว่างการบำบัด

ผ่านช่วงบำบัดอาการของการดื่มสุราจะเริ่มลดลงและการรักษาเสริมด้วยยาเป็นสิ่งสำคัญซึ่งควรทำภายใต้คำแนะนำของแพทย์และคำแนะนำทางโภชนาการ

การทานยาเป็นสิ่งสำคัญในการควบคุมการทำงานของฮอร์โมนดังนั้นจึงช่วยลดความหิวทางร่างกายและอารมณ์ที่เกิดจากความวิตกกังวลความเครียดและภาวะซึมเศร้า ยาเหล่านี้ต้องได้รับการกำหนดโดยแพทย์ต่อมไร้ท่อและจำเป็นต้องมีใบสั่งยาเพื่อซื้อ รู้วิธีแก้ไขสำหรับการดื่มสุรา.

นักโภชนาการเป็นมืออาชีพที่สำคัญมากในการแนะนำบุคคลในสิ่งที่เขาควรกินและเวลาที่ควรกิน ผู้เชี่ยวชาญคนนี้เชี่ยวชาญด้านอาหารและสามารถให้คำแนะนำอันล้ำค่าในการเอาชนะความหิวด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสมในทางกลับกันการออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มอารมณ์และเบี่ยงเบนความสนใจจากอาหารในขณะที่การทำจิตบำบัดจะเป็นประโยชน์ในการรักษาอารมณ์ของแต่ละบุคคล

คำแนะนำอื่น ๆ ที่สามารถช่วยรักษาการดื่มสุราได้มีดังนี้