สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับ Silent Reflux
เนื้อหา
ภาพรวม
หากคุณเคยใช้พิซซ่าและเบียร์มากเกินไปคุณอาจคุ้นเคยกับความไม่สบายของกรดไหลย้อน อิจฉาริษยาเจ็บหน้าอกและคลื่นไส้เป็นจุดเด่นของกรดไหลย้อน
อาการไม่แน่นอน แต่สำหรับบางคนอาการของการไหลย้อนกลับไม่ชัดเจน อันที่จริงพวกเขาเงียบ
Laryngopharyngeal reflux (LPR) ยังเป็นที่รู้จักในนาม LPR จะไม่ทำให้เกิดอาการใด ๆ เนื้อหาในกระเพาะอาหารของคุณอาจทำให้หลอดอาหารไหลย้อนเข้าไปในลำคอและกล่องเสียงของคุณและแม้แต่ในทางเดินจมูกของคุณและคุณอาจไม่เคยรู้เลยจนกว่าจะมีอาการรุนแรงมากขึ้นจากความเสียหายที่เกิดจากกรดในกระเพาะอาหาร
อาการ
ตามชื่อแนะนำการไหลย้อนเงียบทำให้เกิดอาการน้อย คนส่วนใหญ่ที่มีการไหลย้อนกลับเงียบ ๆ จะไม่รู้สึกแสบร้อนกลางอก โรคกรดไหลย้อน (GERD) ไม่เหมือนกรดไหลย้อนที่เงียบทำให้เกิดอาการบางอย่าง
การรู้จักความแตกต่างระหว่างสองประเภทของการไหลย้อนกลับและอาการของพวกเขาอาจช่วยให้คุณรู้ว่าคุณกำลังประสบกับประเภทใด
| อาการทั่วไปของ LPR | อาการทั่วไปของโรคกรดไหลย้อน |
| รสขมในลำคอของคุณ | อิจฉาริษยา |
| เจ็บคอหรือแสบร้อนในลำคอของคุณ | คลื่นไส้อาเจียนหรือสำรอก |
| กลืนลำบาก | กลืนลำบาก |
| การมีเสียงแหบ | เสียงแหบหลังจากนอนหลับ |
| บ่อยครั้งที่รู้สึกว่าจำเป็นต้องล้างคอของคุณ | ไอแห้งเจ็บปวด |
| หยดหลังเกิดเรื้อรังหรือรู้สึกว่าคุณมีการระบายน้ำจากจมูกของคุณเข้าสู่ลำคอของคุณ | กลิ่นปาก |
| โรคหอบหืด | อาการเจ็บหน้าอก |
สาเหตุ
เมื่อคุณกินอาหารเดินทางจากปากของคุณลงหลอดอาหารและในท้องของคุณ จากนั้นระบบทางเดินอาหารของคุณจะเริ่มกระบวนการย่อยอาหารแยกสารอาหารออกและสร้างของเสีย
บางครั้งกรดในกระเพาะอาหารอาจหนีกลับเข้าไปในหลอดอาหารของคุณ แต่ร่างกายของคุณถูกออกแบบมาเพื่อป้องกันสิ่งนี้ วงแหวนที่มีลักษณะคล้ายยางยืด (กล้ามเนื้อหูรูด) รอบด้านล่างและส่วนบนของหลอดอาหารของคุณหดตัวเพื่อป้องกันไม่ให้กระเพาะอาหารไหลย้อนเข้าไปในหลอดอาหารและลำคอ ผู้ที่มีกรดไหลย้อนอาจมีกล้ามเนื้อหูรูดที่ไม่ได้ปิด
ปัจจัยเสี่ยง
คนทุกเพศทุกวัยและสามารถพัฒนากรดไหลย้อนเงียบ อย่างไรก็ตามบางคนอาจมีแนวโน้มที่จะพัฒนา
ปัจจัยเสี่ยงสำหรับการไหลย้อนเงียบ ได้แก่ :
- ปัจจัยการดำเนินชีวิตเช่นอาหารการกินมากเกินไปหรือการใช้ยาสูบหรือแอลกอฮอล์
- สาเหตุทางกายภาพเช่นกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารผิดรูปหรือผิดปกติ, ตะกอนในกระเพาะอาหารช้าลงหรือมีน้ำหนักเกิน
- การตั้งครรภ์
การวินิจฉัยโรค
หากคุณสงสัยว่าคุณมีกรดไหลย้อนหนึ่งหรือทั้งสองประเภทให้นัดพบแพทย์ ปัญหาอิจฉาริษยาเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การตรวจสอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหลายสัปดาห์
ในการเข้าถึงการวินิจฉัยแพทย์ของคุณจะทำการทดสอบเต็มรูปแบบ สิ่งนี้อาจรวมถึงการขอประวัติอาการการรักษาที่คุณได้ลองและเมื่ออาการน่าจะเกิดขึ้น
แพทย์ดูแลหลักของคุณอาจวินิจฉัยคุณได้ หากพวกเขาคิดว่าคุณได้รับประโยชน์จากความเห็นครั้งที่สองพวกเขาอาจส่งต่อคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหาร แพทย์ประเภทนี้มีความเชี่ยวชาญในการวินิจฉัยและรักษาโรคของระบบทางเดินอาหาร
การรักษา
หากแพทย์ของคุณสงสัยว่ามีการไหลย้อนกลับเงียบพวกเขาอาจกำหนดให้ยาไหลย้อน หากยาลดอาการของคุณคุณอาจสามารถทานยาต่อไปได้ ยานี้ยังช่วยหยุดความเสียหายใด ๆ ที่เกิดจากการไหลย้อนกลับที่เงียบ แต่มันจะไม่ย้อนกลับ
ยาที่ใช้บ่อยที่สุดที่ใช้รักษาอาการไหลย้อนเงียบ ได้แก่ :
- ยาลดกรด
- สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม (PPIs)
- อัพ H2
ยาเหล่านี้อาจลดกรดในกระเพาะอาหารหรือป้องกันกระเพาะอาหารของคุณจากการสร้างกรดในกระเพาะอาหารได้มากที่สุด
นอกจากยาแพทย์ของคุณอาจแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหลายอย่าง การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อช่วยลดปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสการไหลย้อนกลับ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเหล่านี้รวมถึง:
- หยุดกินและดื่มอย่างน้อยสามชั่วโมงก่อนที่คุณจะเข้านอน
- หนุนศีรษะให้สูงขึ้นเมื่อคุณหลับ
- ระบุและ จำกัด หรือกำจัดอาหารเรียก โดยทั่วไป ได้แก่ ช็อคโกแลต, อาหารรสเผ็ด, ส้ม, อาหารทอด, และอาหารจากมะเขือเทศ
- ถ้าคุณสูบบุหรี่ออกจาก แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณหาโปรแกรมการเลิกสูบบุหรี่
ไม่ค่อยจำเป็นต้องทำการผ่าตัด แต่แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้เสริมสร้างกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหาร
ภาวะแทรกซ้อน
เนื้อเยื่อบาง ๆ ที่ทำให้หลอดอาหารของคุณไวและกรดในกระเพาะจะระคายเคือง มันสามารถเผาไหม้และทำลายเนื้อเยื่อภายในหลอดอาหารลำคอและกล่องเสียงของคุณ สำหรับผู้ใหญ่ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของการไหลย้อนเงียบ ได้แก่ การระคายเคืองในระยะยาวการเกิดแผลเป็นเนื้อเยื่อแผลและความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับมะเร็งบางชนิด
หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องในเด็กและทารกการไหลย้อนเงียบอาจทำให้:
- ปัญหาการหายใจ
- อาการไอบ่อยๆ
- หายใจดังเสียงฮืด
- การมีเสียงแหบ
- กลืนลำบาก
- ถ่มน้ำลายบ่อยขึ้น
- ความผิดปกติของการหายใจเช่นหยุดหายใจขณะหรือหยุดหายใจ
ในบางกรณีการไหลย้อนกลับที่เงียบอาจทำให้เกิดปัญหาการเจริญเติบโต หากคุณสงสัยว่าลูกของคุณมี LDR หรือหากพวกเขาได้รับการวินิจฉัยมันเป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาจะได้รับการรักษาเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้
ภาพ
การวินิจฉัยและรักษากรดไหลย้อนเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันอาการและหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อหลอดอาหารคอปอดและกล่องเสียง การวินิจฉัยมักจะไม่เจ็บปวดและง่าย
การรักษาอาจไม่เจ็บปวดมากยิ่งขึ้น คนส่วนใหญ่จะทานยาทุกวันและเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหลายอย่าง ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเหล่านี้คุณอาจพบว่ายาไม่จำเป็น
การป้องกัน
แพทย์ที่รักษาด้วยวิถีชีวิตแบบเดียวกันอาจสั่งให้คุณหยุดการไหลย้อนนอกจากนี้ยังอาจช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับการไหลย้อน การเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิตที่อาจช่วยคุณป้องกันการไหลย้อนกลับเงียบ ๆ ได้แก่ :
- หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดการไหลย้อนกลับและเก็บบันทึกอาหารเพื่อระบุตัวกระตุ้นของคุณ
- ลดน้ำหนักหากคุณอ้วน
- เลิกสูบบุหรี่
- ลดหรือลดปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณบริโภค
- กินมื้อสุดท้ายหรือของว่างอย่างน้อยสามชั่วโมงก่อนเข้านอน
- นอนด้วยหัวของคุณสูงขึ้นเล็กน้อย
น่าสนใจ
พันในพระราม
