อะไรทำให้เกิดช่องคลอดตื้นและมันได้รับการรักษาอย่างไร?

เนื้อหา

• สิ่งที่ต้องพิจารณา
• หากการเจาะช่องคลอดไม่สบาย
• คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง
• หากไม่สามารถเจาะช่องคลอดได้
• คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง
• เงื่อนไขที่สามารถทำให้ช่องคลอดตื้นได้
• vaginismus
• มดลูกเอียง
• ช่องคลอดตีบ
• โรค MRKH
• ไปพบแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ

สิ่งที่ต้องพิจารณา

มีการถกเถียงกันมากมายเกี่ยวกับความยาวเฉลี่ยของอวัยวะเพศชายตั้งตรง (5.5 นิ้ว) แต่ความสนใจเพียงเล็กน้อยนั้นได้รับจากความยาวเฉลี่ยของช่องคลอด

นั่นอาจเป็นเพราะเช่นเดียวกับหลายสิ่งที่เกี่ยวข้องกับช่องคลอดความเข้าใจผิดหรือหลงเหลืออยู่ในตำนานและตำนานเมือง

คลองในช่องคลอดโดยเฉลี่ยมีความยาว 3 ถึง 6 นิ้วหรือประมาณความยาวของมือ แต่นี่ไม่ใช่แบบคงที่ - ความยาวจริงอาจเปลี่ยนแปลงตลอดทั้งวัน

ตัวอย่างเช่นหากคุณตื่นตัวทางเพศคลองช่องคลอดของคุณจะยาวขึ้น สิ่งนี้จะช่วยให้ปากมดลูกและมดลูกของคุณยกขึ้นและออกจากคลองเพื่อให้การเจาะนั้นสะดวกสบายยิ่งขึ้น

คลองช่องคลอดผ่านการเปลี่ยนแปลงมากมายและไม่มีใครเหมือนกัน ความยาวรูปร่างและขนาดของแต่ละคนแตกต่างกัน ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ

และถ้าคุณไม่รู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบายทุกอย่างก็ดี

หากคุณรู้สึกไม่สบายอาจเป็นผลมาจากช่องคลอด“ ตื้น” มันอาจเกิดจากเงื่อนไขพื้นฐานที่ทำให้การเจาะไม่สบาย

อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุที่เกิดเหตุการณ์นี้และวิธีที่คุณจะได้รับการบรรเทา

หากการเจาะช่องคลอดไม่สบาย

คุณอาจคิดว่าการเจาะไม่สบายเป็นเพียงผลข้างเคียงจากการมีเพศสัมพันธ์กับคนที่มีอวัยวะเพศชาย

อย่างไรก็ตามนั่นไม่ใช่ครั้งเดียวที่การเจาะอาจเจ็บปวด

ตัวอย่างเช่นคุณอาจรู้สึกไม่สบายเมื่อพยายามใส่ผ้าอนามัยแบบสอดถ้วยประจำเดือนหรือของเล่นทางเพศ

อาการอื่น ๆ อาจรวมถึง:

• ความต้านทานขณะที่คุณพยายามแทรก
• เพิ่มความรู้สึกไม่สบาย
• ความเจ็บปวดลึกกับการเคลื่อนไหวหรือการผลักดัน
• การเผาไหม้หรือปวดหัวในช่องคลอดและบริเวณขาหนีบ
• การสั่นปวดที่ยังคงอยู่ในขณะที่รายการถูกแทรกหรือในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์

สิ่งนี้อาจเกิดจาก:

• ช่องคลอดแห้งกร้าน
• การติดเชื้อ
• น้ำตาหรือแผลเป็น
• เนื้องอก

คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง

หากการเจาะที่ไม่สบายไม่ได้เป็นผลมาจากสภาวะสุขภาพพื้นฐานคุณอาจสามารถแก้ไขความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายได้ด้วยตัวเอง

• ใช้ขนาดที่เล็กกว่า หากการไหลของประจำเดือนของคุณไม่เทียบเท่ากับผ้าอนามัยแบบสอดหรือขนาดถ้วยอาจไม่ได้รับการหล่อลื่นเพียงพอระหว่างการใส่ เช่นเดียวกันกับของเล่นทางเพศ - ใหญ่กว่าไม่ดีกว่าเสมอไป
• ช้าลง สละเวลาของคุณจะช่วยให้จิตใจและร่างกายของคุณเตรียมพร้อมสำหรับการแทรก หากคุณอยู่กับพันธมิตรพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณรู้สึก คุณอาจต้องใช้เวลามากขึ้นในการเล่นล่วงหน้าเพื่อกระตุ้นให้มีความเพียงพอและสร้างการหล่อลื่นตามธรรมชาติที่เพียงพอสำหรับการเจาะ
• ใช้น้ำมันหล่อลื่น สารหล่อลื่นสามารถลดแรงเสียดทานและทำให้การเจาะง่ายขึ้น คุณอาจพบว่ามีประโยชน์ในการถูที่ด้านนอกของช่องคลอดรวมถึงสิ่งที่คุณกำลังสอดเข้าไป
• พยายามผ่อนคลายกล้ามเนื้อ หากคุณรู้สึกไม่สบายระหว่างการใส่คุณอาจเกร็งกล้ามเนื้อ มีโอกาสมากขึ้นถ้าคุณมีปัญหาก่อนหน้านี้และคาดว่าจะรู้สึกไม่สบาย
• ลองใช้ตำแหน่งอื่น การดำเนินการนี้อาจใช้เวลาเล็กน้อยในการทดลองดังนั้นให้พิจารณาโอกาสในการลองสิ่งใหม่ ๆ หากคุณยังไม่อยู่ให้ทำมุมผลิตภัณฑ์หรือของเล่นประจำเดือนไปทางหลังเล็ก ๆ ของคุณแทนที่จะตั้งตรงภายในร่างกาย

หากไม่สามารถเจาะช่องคลอดได้

หากนี่เป็นครั้งแรกที่การแทรกหรือการเจาะไม่ได้ผลอาจไม่น่าเป็นห่วง

ในดินแดนแห่งจิตใจร่างกายคุณอาจป้องกันไม่ให้ร่างกายของคุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมปกติ

แต่ถ้าคุณรู้สึกไม่สบายหรือมีปัญหาเกี่ยวกับการแทรกไว้ก่อนให้ลองนัดพบแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ

ในบางกรณีอาจเกิดจากแผลเป็น, ความตึงของกล้ามเนื้อหรือสภาพร่างกายอื่น มันอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บก่อนหน้าหรือสภาพสุขภาพจิตพื้นฐานอื่น ๆ

ผู้ให้บริการของคุณจะถามคุณเกี่ยวกับอาการและประวัติทางการแพทย์ของคุณเพื่อช่วยระบุสาเหตุ

จากนั้นพวกเขาจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อพัฒนาแผนการดูแลที่ออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการของคุณและอนุญาตให้แทรกหรือเจาะได้ง่ายขึ้น

คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง

ผู้ให้บริการของคุณจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อพัฒนาแผนการดูแลที่เหมาะกับความต้องการส่วนบุคคลของคุณ พวกเขาอาจแนะนำอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้

• การออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน คลองในช่องคลอดเป็นท่อยาวของกล้ามเนื้อ ควรออกกำลังกายสม่ำเสมอเช่นกล้ามเนื้อ หากไม่เป็นเช่นนั้นอาจไม่ทำงานตามที่ควร นี่อาจทำให้การเจาะไม่สบายหรือเป็นไปไม่ได้เลย
• การบำบัดทางเพศ หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับความใกล้ชิดทางเพศคุณอาจพบว่าเป็นประโยชน์ในการดูนักบำบัดทางเพศ พวกเขาอาจช่วยคุณพูดคุยผ่านความคิดและประสบการณ์ของคุณ
• การรักษาทางการแพทย์. ในบางกรณีเงื่อนไขทางการแพทย์พื้นฐานทำให้การเจาะยากถ้าไม่เป็นไปไม่ได้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำครีมทา, ยารับประทานหรือการรักษาอื่น ๆ เพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของคุณและช่วยให้การแทรกง่ายขึ้น

เงื่อนไขที่สามารถทำให้ช่องคลอดตื้นได้

หลังจากพูดคุยกับอาการของคุณแพทย์ของคุณอาจวินิจฉัยเงื่อนไขต่อไปนี้อย่างใดอย่างหนึ่ง

vaginismus

Vaginismus เป็นการตอบสนองอัตโนมัติของร่างกาย กล้ามเนื้อช่องคลอดของคุณบีบตัวไม่ได้โดยไม่ตั้งใจขณะที่คุณพยายามใส่อะไรเช่นผ้าอนามัยนิ้วมือนิ้วหรือของเล่น

เงื่อนไขนี้มักจะได้รับการรักษาผ่านการรวมกันของการออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานและการบำบัดทางเพศ

วิธีการสองขั้นตอนนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณเช่นเดียวกับการทำงานแม้จะมีแรงกดดันพื้นฐานที่คุณอาจประสบอยู่

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้เครื่องขยายช่องคลอดเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณรู้สึกสบายเมื่อถูกเจาะ

มดลูกเอียง

มดลูกเป็นอวัยวะเล็ก ๆ ที่อยู่เหนือช่องคลอด มันมักจะชี้ไปข้างหน้าสู่หน้าท้อง

แต่ในคนเกือบหนึ่งในสามมดลูกจะเอียงไปทางกระดูกสันหลัง เรื่องนี้เป็นที่รู้จักกันในชื่อมดลูกเอียงหรือถอยหลังเข้าคลองมดลูก

มดลูกที่เอียงไม่ทำให้ความยาวของช่องคลอดสั้นลง แต่อาจทำให้การแทรกหรือเจาะยาก การเจาะจากด้านหลังและแรงขับลึกอาจทำให้รู้สึกอึดอัดเป็นพิเศษ

ผู้ให้บริการของคุณอาจแนะนำมุมที่แตกต่างหรือตำแหน่งที่จะลองระหว่างเพศหรือการเจาะอื่น ๆ

ในบางกรณีการออกกำลังกายบางอย่างอาจช่วยแก้ไขตำแหน่งของมดลูก ในกรณีที่รุนแรงอาจมีการหารือการผ่าตัด แพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำทางเลือกในการรักษาตามกรณีเฉพาะของคุณ

ช่องคลอดตีบ

ภาวะช่องคลอดตีบเป็นภาวะที่ทำให้เกิดแผลเป็นเนื้อเยื่อในช่องคลอด

เป็นผลให้ช่องคลอดและคลองอาจสั้นลงและแคบลง ในที่สุดสิ่งนี้อาจทำให้การเจาะทะลุทำได้ยากขึ้นหากไม่สามารถทำได้

ภาวะช่องคลอดตีบมักเป็นผลมาจากการรักษาด้วยรังสี ในทำนองเดียวกันการผ่าตัดและการบาดเจ็บอาจทำให้เนื้อเยื่อแผลเป็นในช่องคลอด

การรักษามุ่งเน้นไปที่การรักษาความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและป้องกันความฝืด ในการทำเช่นนี้แพทย์อาจแนะนำให้ใช้เครื่องขยายช่องคลอดและฝึกออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน

คุณอาจได้รับประโยชน์จากสารหล่อลื่นที่เพิ่มเข้ามาเนื่องจากการตีบในช่องคลอดสามารถลดความชุ่มชื้นตามธรรมชาติได้

โรค MRKH

บุคคลที่เกิดมาพร้อมกับโรคเมเยอร์ - Rokitansky-Küster-Hauser (MRKH) มีช่องคลอดและช่องคลอดและมดลูกที่ด้อยพัฒนาหรือขาดหายไป อย่างไรก็ตามพวกเขาอาจเกิดมาพร้อมกับอวัยวะเพศหญิงที่ยังไม่สมบูรณ์และโครโมโซมเพศหญิง

บางคนที่มีอาการ MRKH อาจไม่ทราบเกี่ยวกับอวัยวะเพศที่ขาดหายไปหรือด้อยพัฒนาจนกระทั่งพวกเขาโตขึ้น ตัวอย่างเช่นสัญญาณแรกอาจขาดประจำเดือนระหว่างวัยแรกรุ่น

รูปแบบเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการปวดหรือไม่สบายระหว่างการเจาะ มันอาจทำให้การมีเพศสัมพันธ์เป็นไปไม่ได้

แพทย์ของคุณอาจแนะนำเทคนิคการขยายเพื่อช่วย "ยืด" คลองช่องคลอดให้มีความยาวเฉลี่ย ในบางกรณีการผ่าตัดอาจจำเป็นต้องสร้างช่องคลอด

ไปพบแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ

ความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไม่สบายกับการเจาะอาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราว อย่างไรก็ตามหากความรู้สึกไม่สบายนั้นรบกวนชีวิตประจำวันของคุณหรือการเจาะไม่สามารถทำได้คุณควรนัดพบแพทย์

ผู้ให้บริการของคุณมีแนวโน้มที่จะทำการทดสอบทางกายภาพเพื่อแยกแยะเงื่อนไขพื้นฐานใด ๆ เช่นการติดเชื้อที่อาจทำให้เจ็บปวดการเจาะ

เมื่อสาเหตุพื้นฐานชัดเจนผู้ให้บริการของคุณจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อพัฒนาแผนการดูแลที่จะบรรเทาอาการของคุณและช่วยบรรเทาความวิตกกังวลใด ๆ