ผู้เขียน: Robert White
วันที่สร้าง: 1 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 10 พฤษภาคม 2025
Anonim
เก็บเห็ดผึ้งน้อย เกาลัดในป่าอังกฤษสวยงามตามฤดูกาล in Uk @Natt Uk Channel
วิดีโอ: เก็บเห็ดผึ้งน้อย เกาลัดในป่าอังกฤษสวยงามตามฤดูกาล in Uk @Natt Uk Channel

เนื้อหา

Ethan McKee หัวหน้าพ่อครัวที่ Rock Creekrestaurant ในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. กล่าวว่า "เพลิดเพลินกับเม็ดเกาลัดด้วยการโรยเกลือ" หรือลองใช้แนวคิดที่ได้รับแรงบันดาลใจจากวันหยุด:

  • เป็นเครื่องเคียง
    ผัดหอมแดงสับ 2 หัวและกระเทียมสับ 2 กลีบใน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก. ใส่เกาลัดปอกเปลือก 2 ถ้วย กะหล่ำดาว 2 ถ้วย และน้ำซุปไก่ 1 ถ้วย เคี่ยวจนน้ำซุประเหย 12 ถึง 15 นาที ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย เสิร์ฟ 4
  • เป็นซุป
    สับหัวหอมสับและขึ้นฉ่ายอย่างละ ½ ถ้วยในน้ำมันมะกอก ผัดเกาลัดปอกเปลือก 2 ถ้วย น้ำซุปผัก 3 ถ้วย โหระพา 4 ก้านผูกเข้าด้วยกัน และเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เกาลัดเคี่ยวจนแตก ประมาณ 30 นาที นำสมุนไพรออก เสิร์ฟ 6
  • เป็นการแพร่กระจาย
    รวมเกาลัดปอกเปลือก 3 ถ้วย น้ำตาล ½ ถ้วยตวง และ ¼ ช้อนชา ผสมให้เข้ากัน เกลือทะเลในกระทะด้วยน้ำ ¼ ถ้วย ปรุงอาหาร 30 นาทีบนไฟอ่อนปานกลาง คนบ่อยๆ ผสมในเหล้ารัม ¼ ถ้วย โอนไปยังขวดเล็ก แช่เย็นได้นานถึงหนึ่งเดือน ขนมปังเสิร์ฟหรือวาฟเฟิล ทำให้ได้ 4 ถ้วย

ใน 10 เกาลัดคั่ว: 206 แคลอรี่, ไขมัน 2 กรัม, วิตามินซี 22 มก., โพแทสเซียม 497 มก.


รีวิวสำหรับ

โฆษณา

แนะนำโดยเรา

ความแตกต่างระหว่างกล้ามเนื้อ Dystrophy และหลายเส้นโลหิตตีบคืออะไร

ความแตกต่างระหว่างกล้ามเนื้อ Dystrophy และหลายเส้นโลหิตตีบคืออะไร

Mucular dytrophy (MD) เป็นกลุ่มของความผิดปกติทางพันธุกรรมที่ค่อยๆอ่อนตัวลงและทำลายกล้ามเนื้อMultiple cleroi (M) เป็นความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันของระบบประสาทส่วนกลางที่ขัดขวางการสื่อสารระหว่างสมองและ...
เป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการปรุงอาหารเนื้อสัตว์?

เป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการปรุงอาหารเนื้อสัตว์?

เนื้อสัตว์เป็นอาหารหลักในอาหารหลายประเภท มันอร่อยน่าพอใจและเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูงและสารอาหารที่สำคัญอื่น ๆอย่างไรก็ตามวิธีการปรุงอาหารที่แตกต่างกันอาจส่งผลต่อคุณภาพและความสมบูรณ์ของเนื้อสัตว์บทความน...