ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันโรสเจอเรเนียม

เนื้อหา

• เจอเรเนียมกุหลาบคืออะไร?
• วิจัยประโยชน์ของน้ำมันโรสเจอเรเนียม
• คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต่อต้านริ้วรอย
• คุณสมบัติต้านการอักเสบ
• คุณสมบัติต้านเชื้อจุลินทรีย์เชื้อราและต้านไวรัส
• คุณสมบัติแก้ปวดและต้านความวิตกกังวล
• ผู้คนใช้น้ำมันโรสเจอเรเนียมอย่างไร?
• ขั้นตอนในการใช้น้ำมันโรสเจอเรเนียมสำหรับผิว
• ความเสี่ยงและผลข้างเคียง
• น้ำมันหอมระเหยที่คล้ายกัน
• ซื้อกลับบ้าน

เจอเรเนียมกุหลาบคืออะไร?

บางคนใช้น้ำมันหอมระเหยจากกุหลาบเจอเรเนียมเพื่อการรักษาทางยาและสุขภาพที่บ้าน อ่านต่อเพื่อค้นหาสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับคุณสมบัติของน้ำมันหอมระเหยกุหลาบเจอเรเนียมเพื่อการรักษาและใช้ในบ้าน

เจอเรเนียมกุหลาบเป็นพืชเจอเรเนียมชนิดหนึ่งที่มีใบมีกลิ่นหอมเหมือนกุหลาบ เจอเรเนียมชนิดนี้มีถิ่นกำเนิดในบางส่วนของแอฟริกา

เรียกอีกอย่างว่าเจอเรเนียมกลิ่นกุหลาบเจอเรเนียมหอมหวานหรือเจอเรเนียมกุหลาบสมัยเก่า พืชมีใบและดอกไม้ที่นุ่มละมุนและมีสีชมพูอ่อนหรือเกือบขาว

วิจัยประโยชน์ของน้ำมันโรสเจอเรเนียม

การอ้างสิทธิ์บางอย่างเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยจากดอกกุหลาบเจอเรเนียมได้รับการวิจัยและพิสูจน์มาเป็นอย่างดีในขณะที่คำกล่าวอ้างอื่น ๆ ไม่ได้รับการบันทึกไว้เป็นอย่างดี ประโยชน์ที่อ้างว่าของน้ำมันหอมระเหยกุหลาบเจอเรเนียม ได้แก่ :

คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต่อต้านริ้วรอย

น้ำมันโรสเจอเรเนียมเป็นส่วนประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางบางชนิดเช่นโลชั่นและน้ำหอม การทบทวนการศึกษาในปี 2017 แสดงให้เห็นว่าคุณสมบัติการต้านอนุมูลอิสระในน้ำมันเจอเรเนียมกุหลาบอาจช่วยลดสัญญาณแห่งวัยได้

สารต้านอนุมูลอิสระได้รับการยอมรับอย่างดีในฐานะตัวแทนจากธรรมชาติในการปรับปรุงความสามารถของผิวในการรักษาตัวเองจากสารพิษจากสิ่งแวดล้อมและการสัมผัส

คุณสมบัติต้านการอักเสบ

คุณสมบัติต้านการอักเสบของน้ำมันเจอเรเนียมกุหลาบได้รับการพิสูจน์แล้วในการศึกษาในสัตว์ทดลอง

ในความเป็นจริงมีคนหนึ่งพบว่าน้ำมันเจอเรเนียมกุหลาบมีผลอย่างมากในการลดอาการบวมในอุ้งเท้าและหูของหนู แนะนำว่าน้ำมันเจอเรเนียมกุหลาบอาจเป็นพื้นฐานของยาต้านการอักเสบใหม่ ๆ ที่อาจมีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายน้อยกว่ายาในปัจจุบัน

คุณสมบัติต้านเชื้อจุลินทรีย์เชื้อราและต้านไวรัส

น้ำมันโรสเจอเรเนียมมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพเชื้อราและต้านไวรัสที่แข็งแกร่ง อุตสาหกรรมบริการอาหารยังใช้น้ำมันเจอเรเนียมเพิ่มขึ้นเป็นสารกันบูดตามธรรมชาติในผลิตภัณฑ์อาหารบางชนิด ในการทบทวนการศึกษาในปี 2560 พบว่าโรสเจอเรเนียมช่วยลดแบคทีเรียเชื้อราและไวรัสที่ทำให้เกิดโรคผิวหนังและการติดเชื้อ

คุณสมบัติแก้ปวดและต้านความวิตกกังวล

กลิ่นหอมของดอกกุหลาบช่วยเพิ่มความผ่อนคลายบรรเทาอาการปวดและบรรเทาความวิตกกังวลในสภาพแวดล้อมทางคลินิก ไม่ชัดเจนว่าเป็นกลิ่นตัวเองความทรงจำของกลิ่นหรือสารเคมีในกลิ่นที่สร้างปฏิกิริยาเคมีนี้ในสมองของคุณ

บางคนเชื่อว่าเนื่องจากเจอเรเนียมกุหลาบมีกลิ่นเหมือนดอกกุหลาบจึงสามารถส่งผลกระทบเช่นเดียวกันกับคุณเมื่อคุณสูดดมน้ำมันหอมระเหย

ผู้คนใช้น้ำมันโรสเจอเรเนียมอย่างไร?

น้ำมันเจอเรเนียมของกุหลาบมีอยู่ในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางมากมายรวมถึงสบู่น้ำหอมโลชั่นและเครื่องสำอางต่อต้านริ้วรอย

อาหารเสริมลดน้ำหนักและเสริมสร้างร่างกายบางชนิดมีน้ำมันเจอเรเนียมเป็น“ สารออกฤทธิ์” ไม่มีการศึกษาใดที่แสดงให้เห็นว่าน้ำมันเจอเรเนียมจากดอกกุหลาบสามารถช่วยคุณลดน้ำหนักหรือสร้างกล้ามเนื้อได้แม้ว่ามันจะช่วยให้คุณควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ก็ตาม

น้ำมันหอมระเหยจากกุหลาบเจอเรเนียมมีส่วนประกอบที่สามารถทำให้เป็นสารไล่เห็บได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในปี 2013 หนึ่งในน้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียม 10 ชนิดน้ำมันแต่ละชนิดแสดงให้เห็นถึงฤทธิ์ขับไล่เห็บดาวเดียวโดยเฉพาะอย่างยิ่งตัวอ่อนหรือเห็บดาวเดียว

น้ำมันหอมระเหยมีฤทธิ์มากและควรเจือจางก่อนทาลงบนผิวหนัง กลิ่นของมันยังสามารถฟุ้งกระจายไปในอากาศ

น้ำมันหอมระเหยจากดอกเจอเรเนียมแบบเจือจางสามารถใช้กับผิวหนังเพื่อเป็นสารสมานผิวที่ช่วยกระชับเพิ่มความกระจ่างใสและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นยาทาที่ผ่อนคลายและต้านจุลชีพเพื่อช่วยรักษาสิวจากแบคทีเรีย

ขั้นตอนในการใช้น้ำมันโรสเจอเรเนียมสำหรับผิว

น้ำมันเจอเรเนียมกุหลาบสามารถใช้ในเครื่องกระจายกลิ่นสูดดมเพิ่มในอ่างน้ำอุ่นหรือผสมกับน้ำมันตัวพาและทาเฉพาะที่

ในการใช้น้ำมันเจอเรเนียมจากดอกกุหลาบให้เริ่มด้วยการเจือจางด้วยน้ำมันตัวพาเช่นน้ำมันโจโจ้บาหรือน้ำมันมะพร้าว

1. ก่อนที่จะทาลงบนใบหน้าของคุณให้ทำการทดสอบด้วยน้ำมันที่เจือจางในบริเวณที่มีขนาดเล็กและไม่เด่นบนแขนของคุณและรอ 24 ชั่วโมงเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีอาการแพ้น้ำมันกุหลาบเจอเรเนียม
2. ผสมน้ำมันเจอเรเนียมหนึ่งถึงสองหยดสำหรับน้ำมันตัวพาของคุณทุกๆแปดหรือเก้าหยด
3. ทาส่วนผสมลงบนผิวและปล่อยให้ซึม น้ำมันเจอเรเนียมจากกุหลาบอาจไม่ใช่เบสที่ดีสำหรับการแต่งหน้าให้ติดทนดังนั้นจึงควรใช้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ

ความเสี่ยงและผลข้างเคียง

สำหรับผู้ที่ไม่แพ้น้ำมันเจอเรเนียมจากกุหลาบโดยทั่วไปแล้วควรใช้เฉพาะที่สูดดมหรือใช้ในเครื่องกระจายกลิ่น น้ำมันหอมระเหยไม่ได้หมายถึงการกลืนกินเนื่องจากหลายชนิดเป็นพิษ

อย่าใช้น้ำมันเจอเรเนียมกุหลาบแทนใบสั่งยาที่แพทย์มอบให้กับคุณ

น้ำมันหอมระเหยที่คล้ายกัน

หากคุณสนใจน้ำมันเจอเรเนียมกุหลาบเพื่อรักษาสิวหรืออาการอักเสบคุณอาจพิจารณาน้ำมันเมล็ดองุ่นหรือน้ำมันทีทรี

น้ำมันโรสเจอเรเนียมเป็นน้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านอนุมูลอิสระ น้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ ที่มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระเช่นน้ำมันโรสแมรี่น้ำมันมะนาวและน้ำมันเมล็ดแครอท

หากคุณสนใจที่จะใช้น้ำมันเจอเรเนียมกุหลาบเป็นยาขับไล่เห็บตามธรรมชาติคุณอาจต้องการใช้น้ำมันกระเทียมหรือน้ำมันยูคาลิปตัสเลมอน มีทางเลือกในการไล่เห็บตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ

ซื้อกลับบ้าน

กุหลาบเจอเรเนียมถูกนำมาใช้เพื่อรักษาโรคผิวหนังการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและแม้แต่การย่อยอาหารมานานหลายศตวรรษ แต่เราต้องการการวิจัยเพิ่มเติมสำหรับการอ้างสิทธิ์ส่วนใหญ่เกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยกุหลาบเจอเรเนียม

น้ำมันโรสเจอเรเนียมปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ที่จะใช้กับใบหน้าและผิวหนังเป็นสารต้านเชื้อแบคทีเรียยาต้านจุลชีพและต่อต้านริ้วรอย นอกจากนี้ยังอาจช่วยให้คุณสงบและผ่อนคลายด้วยกลิ่นหอมละมุนของกลิ่นกุหลาบ