Rita Wilson และ Tom Hanks สุขภาพดีขึ้นกว่าเดิม
![A Hologram for the King (ภาพยนตร์, 2008)](https://i.ytimg.com/vi/lf_53JgPXr8/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/rita-wilson-and-tom-hanks-healthier-than-ever.webp)
"ชีวิตก็เหมือนกล่องช็อกโกแลต" แต่ด้วยการปฏิบัติเพื่อสุขภาพที่หลากหลาย ริต้า วิลสัน และ ทอม แฮงค์ส ตอนนี้กำลังตระหนักว่ามันหวานแค่ไหน
เนื่องจากแฮงค์เพิ่งประกาศการวินิจฉัยโรคเบาหวานประเภท 2 ของเขาใน การแสดงสายกับ David Letterman, ภรรยา Wilson ได้เปิดใจเกี่ยวกับวิธีที่การวินิจฉัยได้บังคับให้พวกเขาเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่าง
“เราลดน้ำตาลลงมากจริงๆ และเราหาเวลาออกกำลังกายทุกวัน” วิลสันบอก ประชากร ที่รอบปฐมทัศน์ภาพยนตร์ของ เบื่อสารคดีที่สำรวจการระบาดของโรคอ้วนในประเทศในปัจจุบัน "เราเดินและปีนเขาด้วยกันจริง ๆ เราจะไม่ทำดูโอ แทนทริกโยคะ หรืออะไรก็ตาม"
นอกเหนือจากการปรับปรุงการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายของทั้งคู่แล้ว ความหวาดกลัวด้านสุขภาพยังทำให้วิลสันมีความคิดที่สดใหม่อีกด้วย “ตอนที่ [คุณ] อายุน้อยกว่า คุณเคยดูสิ่งที่คุณกินและออกกำลังกายเพราะคุณอยากดูดีมาก” นักแสดงสาวอธิบาย “และตอนนี้ก็เพราะคุณอยากจะรู้สึกสุดยอดจริงๆ”
"เรามีวิกฤตโรคอ้วนในประเทศของเรา และฉันคิดว่า [เบื่อ เป็น] จะเป็นภาพยนตร์ที่ทรงพลังมากในแง่ของการสร้างความตระหนักในความจริงนั้นเพียงแค่ตระหนักถึงสิ่งที่คุณกินและสิ่งที่คุณใส่เข้าไปในร่างกายของคุณ "เธอกล่าวต่อ "นี่คือจุดเริ่มต้นทั้งหมด มันเกี่ยวกับการตระหนักรู้เสมอ ในตอนท้ายของวันหรือในตอนต้นของวัน คุณต้องตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นเพื่อที่จะเปลี่ยนแปลงได้”
สำหรับวิลสันและแฮงค์ส การตระหนักรู้นั้นเกิดขึ้นเต็มวงแล้ว และนิสัยที่ดีต่อสุขภาพของพวกเขาก็กำลังได้รับผลตอบแทน
"เมื่อคุณรู้สึกดีขึ้นมากและน้ำหนักเริ่มลดลงและพลังงานของคุณมีความสำคัญมากขึ้น" วิลสันกล่าวเสริม "คุณไม่พลาดในสิ่งที่คุณคิดว่าคุณต้องการจริงๆ เพราะคุณรู้สึกดีขึ้นมาก"