คู่มือทรัพยากร ADHD

เนื้อหา

• ทรัพยากรสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น
• องค์กรที่ไม่แสวงหาผลกำไร
• แหล่งข้อมูลออนไลน์
• การสนับสนุนและความตระหนัก
• กลุ่มสนับสนุน
• หนังสือ

ทรัพยากรสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น

สมาธิสั้น (ADHD) เป็นหนึ่งในความผิดปกติของพัฒนาการทางระบบประสาทในวัยเด็กที่พบได้บ่อยที่สุด มันมีผลต่อเด็กถึง 5 เปอร์เซ็นต์ในสหรัฐอเมริกา

จากข้อมูลของสมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (APA) พบว่าผู้ใหญ่ประมาณ 2.5 เปอร์เซ็นต์อาศัยอยู่ด้วยโรคนี้ ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น ADHD มากกว่าผู้หญิงสามเท่า

เด็กและผู้ใหญ่ที่มีภาวะซนสมาธิสั้นอาจเกี่ยวข้องกับการควบคุมแรงกระตุ้นสมาธิสั้นเกินปกติและปัญหาที่ให้ความสนใจเป็นระยะเวลานาน หากไม่ได้รับการรักษาก็สามารถขัดขวางความสามารถในการประมวลผลทำความเข้าใจและเรียนรู้ข้อมูล

ทรัพยากรและการบำบัดมากมายเช่นยาและการบำบัดพฤติกรรมสามารถช่วยผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีชีวิตที่สมบูรณ์และมีชีวิต นอกจากนี้ยังมีองค์กรทรัพยากรและเครื่องมือการศึกษามากมายเช่นที่อยู่ด้านล่างซึ่งสามารถช่วยเหลือผู้ที่มีภาวะซนสมาธิสั้นและเพื่อนและครอบครัว

องค์กรที่ไม่แสวงหาผลกำไร

องค์กรที่ไม่แสวงหาผลกำไรสามารถเป็นทรัพยากรที่มีประโยชน์นำเสนอข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับสมาธิสั้นเช่นเดียวกับข้อมูลสำหรับเพื่อนและสมาชิกในครอบครัว

ด้านล่างเป็นองค์กรที่ให้บริการทรัพยากรสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ที่อาศัยอยู่กับเด็กสมาธิสั้น รวมถึงองค์กรไม่แสวงหากำไรที่ตั้งอยู่ในแคนาดาและสหราชอาณาจักร

• CHADD: ทรัพยากรแห่งชาติเรื่องโรคสมาธิสั้น
• สมาคมโรคสมาธิสั้น (ADDA)
• ศูนย์รับรู้โรคสมาธิสั้น, แคนาดา (CADDAC)
• มูลนิธิ ADHD: สุขภาพจิต, การศึกษาและบริการฝึกอบรม
• สมาคมวิชาชีพโรคสมาธิสั้นแห่งสหรัฐอเมริกาและความผิดปกติที่เกี่ยวข้อง (APSARD)
• สหพันธ์โลกสมาธิสั้น: จากเด็กสู่ความผิดปกติของผู้ใหญ่
• สถาบัน Mind Mind

แหล่งข้อมูลออนไลน์

แหล่งข้อมูลออนไลน์ให้ข้อมูลเกี่ยวกับอาการและอาการแสดงของโรคสมาธิสั้นเช่นเดียวกับการศึกษาวิจัยปัจจุบันที่กล่าวถึงวิธีการใหม่ในการจัดการและรักษาความผิดปกติ

คู่มือทรัพยากรจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ปกครอง เครื่องมือเหล่านี้อธิบายว่าสมาธิสั้นสามารถส่งผลกระทบต่อความสามารถของเด็กในการเรียนรู้ในห้องเรียนและให้ความรู้แก่ผู้ปกครองเพื่อสนับสนุนเด็ก ๆ ที่บ้านและโรงเรียนได้ดีขึ้น

• สถาบันผู้ป่วยสมาธิสั้น
• LD OnLine: คู่มือนักการศึกษาเกี่ยวกับความบกพร่องทางการเรียนรู้และสมาธิสั้น
• ADDitude: ภายในจิตใจของสมาธิสั้น
• ImpactADHD.com: การช่วยผู้ปกครองช่วยเหลือเด็ก ๆ
• เด็กสมาธิสั้น
• ศูนย์ข้อมูลผู้ปกครองและทรัพยากร

การสนับสนุนและความตระหนัก

กลุ่มผู้ให้การสนับสนุนสามารถช่วยเหลือผู้คนที่มีภาวะซนสมาธิสั้นเช่นเดียวกับคนรักของพวกเขารู้สึกได้รับพลัง องค์กรต่าง ๆ ที่ระบุไว้ด้านล่างเน้นวิธีต่างๆในการมีส่วนร่วมในการเผยแพร่ประชาสัมพันธ์ชุมชน (ทั้งในสหรัฐอเมริกาและต่างประเทศ) และโครงการสนับสนุนต่างๆ

• เดือนให้ความรู้โรคสมาธิสั้น
• ผู้ป่วยสมาธิสั้น
• เพิ่มผู้ให้การสนับสนุน

กลุ่มสนับสนุน

กลุ่มสนับสนุนจัดเตรียมพื้นที่ปลอดภัยสำหรับผู้ปกครองเด็กที่มีภาวะซนสมาธิสั้นและผู้ใหญ่ที่มีภาวะซนสมาธิสั้นเพื่อเชื่อมต่อกับผู้อื่นที่เข้าใจในสิ่งที่พวกเขากำลังทำ กลุ่มสนับสนุนยังสามารถรักษาโรคให้กับคนที่คุณรัก

ฟอรัมออนไลน์ช่วยให้บุคคลสามารถเชื่อมต่อกับสมาชิกกลุ่มได้อย่างแท้จริงและให้การเข้าถึงชุมชนที่สนับสนุนได้อย่างสะดวกสบายได้ตลอดเวลา

• Facebook: Moms กับ ADD / ADHD Children
• Facebook: การสนับสนุนสำหรับผู้ปกครองของเด็กที่มีเพิ่ม / ADHD
• Facebook: ADHD Adult Support Group
• ADDA: กลุ่มสนับสนุนสำหรับผู้ใหญ่

หนังสือ

การอ่านหนังสือเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคสมาธิสั้นอาจเป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดเรียกว่าบรรณานุกรม หนังสือที่สอนเครื่องมือเฉพาะที่ช่วยให้เด็กและผู้ใหญ่จัดการสมาธิสั้นของพวกเขาสามารถให้ข้อมูลโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

ลองดูคนดีๆด้านล่างนี้:

• การดูแลสมาธิสั้น
• ให้ความสนใจมากขึ้น, การขาดดุลน้อยลง: กลยุทธ์ความสำเร็จสำหรับผู้ใหญ่ที่มีภาวะซนสมาธิสั้น
• สมุดงานสมาธิสั้นสำหรับเด็ก: ช่วยให้เด็กได้รับความมั่นใจในตนเองทักษะทางสังคมและการควบคุมตนเอง
• สมาร์ท แต่กระจัดกระจาย: แนวทางการบริหารทักษะการปฏิวัติเพื่อช่วยให้เด็ก ๆ บรรลุศักยภาพอย่างเต็มที่
• ชีวิตของคุณจะดีขึ้นโดยใช้กลยุทธ์สำหรับผู้ใหญ่เพิ่ม / สมาธิสั้น
• เพิ่มกุญแจรถของฉัน

Juli Fraga เป็นนักจิตวิทยาที่มีใบอนุญาตตั้งอยู่ที่ซานฟรานซิสโก เธอจบการศึกษาด้วย PsyD จาก University of Northern Colorado และเข้าร่วมมิตรภาพหลังปริญญาเอกที่ UC Berkeley ความหลงใหลในสุขภาพของผู้หญิงเธอเข้าใกล้ทุกช่วงเวลาของเธอด้วยความอบอุ่นความซื่อสัตย์และความเห็นอกเห็นใจ ดูว่าเธอทำอะไรกับ Twitter