วิธีเริ่มให้นมลูกอีกครั้งหากคุณหยุด (หรือไม่เคยเริ่ม)
เนื้อหา
- ปัจจัยที่เพิ่มความสำเร็จของการทำเรื่อง
- relactation ใช้เวลานานเท่าไหร่?
- เคล็ดลับในการชักนำให้เกิดความสัมพันธ์
- เคล็ดลับในการพาลูกกลับไปเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
- การตั้งครรภ์แทนหรือรับบุตรบุญธรรมและการให้นมบุตร
- คุณควรหยุดความพยายามในการทำกิจกรรมของคุณ ณ จุดใด
- จะไปขอความชวยเหลือไดที่ไหน
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
บางทีคุณอาจเริ่มต้นให้นมลูกด้วยหิน (พวกเราหลายคนทำ!) และตัดสินใจที่จะหย่านม ตอนนี้คุณมีความคิดที่สองและต้องการทราบวิธีนำอุปทานของคุณกลับมาและเริ่มให้นมลูกอีกครั้ง
หรือบางทีคุณและลูกของคุณถูกแยกจากกันเนื่องจากปัญหาทางการแพทย์และคุณไม่สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้และคุณต้องการลองอีกครั้ง อาจเป็นไปได้ว่าลูกของคุณหย่านมเมื่อหลายเดือนที่ผ่านมา แต่ตอนนี้ดูเหมือนว่าจะสนใจอีกครั้งและคุณต้องการที่จะรู้ว่ามันคุ้มค่าที่จะยิง
พร้อมรับข่าวดีบ้างไหม? มัน คือ เป็นไปได้ที่จะทำเช่นนี้!
ซึ่งหมายถึงการเริ่มต้นให้นมลูกอีกครั้งหลังจากระยะเวลาที่ไม่ได้ให้นมลูกใช้ความขยันทำงานและความมุ่งมั่น แต่หลายคนประสบความสำเร็จ
กุญแจสำคัญคือการมีความคาดหวังที่เป็นจริงเรียนรู้เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จของคุณมีระบบสนับสนุนที่แข็งแกร่ง - และที่สำคัญที่สุดคืออ่อนโยนกับตัวเองไปพร้อมกัน
ปัจจัยที่เพิ่มความสำเร็จของการทำเรื่อง
ในขณะที่คุณเดินทางไปสู่การเดินทางด้วยความสัมพันธ์สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าทุกคนมีความแตกต่างและตอบสนองต่อความพยายามในการติดต่อกับระดับความสำเร็จที่แตกต่างกัน
ผู้หญิงบางคนจะสามารถนำมาใช้ในการจัดหาเต็มรูปแบบภายในไม่กี่สัปดาห์ บางคนจะใช้เวลานานกว่านี้เล็กน้อยและบางคนก็ไม่สามารถที่จะนำน้ำนมกลับมาได้เต็มที่ อย่างไรก็ตามการดื่มนมแม่ทุกออนซ์นั้นมีความสำคัญและทำให้เกิดความสงบสุขกับสิ่งที่คุณมีความสำคัญเมื่อคุณพยายามลดความอ้วน
ที่กล่าวว่ามีปัจจัยบางอย่างที่จะกำหนดว่าคุณจะประสบความสำเร็จในความสัมพันธ์:
- น้องของคุณก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น คุณแม่ที่มีลูกในช่วง 3 ถึง 4 เดือนมักมีอัตราความสำเร็จสูงสุด
- ยิ่งการหาแหล่งน้ำนมของคุณเป็นที่ยอมรับมากขึ้นก่อนที่จะหย่านมมันจะง่ายขึ้นที่จะสร้างมันขึ้นมาใหม่
- ยิ่งคุณต้องพยายามให้นมลูกและปั๊มมากเท่าไหร่การให้นมแม่และการปั๊มน้ำนมที่บ่อยกว่าและมีประสิทธิภาพก็เป็นปัจจัยทางสรีรวิทยาที่สำคัญที่สุดในการทำปฏิกิริยา
- ยิ่งให้ความสนใจในการเลี้ยงลูกด้วยนมมากเท่าไหร่กระบวนการนี้ก็จะง่ายขึ้นเท่านั้น
- ยิ่งคุณได้รับการศึกษามากขึ้นเกี่ยวกับการทำงานของความสัมพันธ์ก็จะยิ่งประสบความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น
- ยิ่งคุณได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวเพื่อนและผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพมากเท่าไหร่คุณก็จะมีความพยายามมากขึ้นและไม่ยอมแพ้
relactation ใช้เวลานานเท่าไหร่?
อีกครั้งร่างกายแต่ละคนตอบสนองแตกต่างกันไปตามความพยายามในการทำปฏิกิริยา อย่างไรก็ตามคุณสามารถคาดหวังว่าจะเห็นผลลัพธ์เริ่มแรกภายในประมาณ 2 สัปดาห์หลังจากลอง ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าระยะเวลาที่ใช้ในการทำปฏิกิริยานั้นเท่ากับระยะเวลาที่คุณหย่านมจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
ในหนังสือของเธอคำตอบของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทำได้ง่าย Nancy Mohrbacher, IBCLC สรุปว่าจากการวิจัยที่มีอยู่การทำแบบเต็ม ๆ จะใช้เวลาเฉลี่ยประมาณ 1 เดือนสำหรับคนส่วนใหญ่
เคล็ดลับในการชักนำให้เกิดความสัมพันธ์
เต้านมจัดหาขี้ผึ้งและ wanes ในช่วงเวลาที่คุณเลี้ยงลูกด้วยนมและคุณอาจสังเกตเห็นว่ามันใช้เวลาสักครู่สำหรับทั้ง "โรงงานทำนม" จะเลิกกิจการแม้หลังจากที่คุณหย่านมแล้ว คุณยังสามารถแสดงน้ำนมได้แม้จะเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือนนับตั้งแต่ที่คุณเลี้ยงหรือสูบนมครั้งสุดท้าย
มีความเชื่อว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นเป็นกระบวนการที่มีความยืดหยุ่นและมีความยืดหยุ่นและหากคุณเคยให้นมลูกก่อนหน้านี้มันอาจจะง่ายกว่าที่คุณคิดที่จะให้ลูกกินนมอีกครั้ง
การผลิตนมทำงานเช่นนี้ยิ่งคุณทำมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งผลิตมากขึ้นเท่านั้น และสิ่งเดียวที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับคุณที่จะทำถ้าคุณต้องการที่จะทำคือ ให้นมลูกหรือปั๊มนมบ่อยที่สุด
การกระตุ้นเต้านมไม่ว่านมจะออกมาในตอนแรกหรือไม่ก็ตามจะบอกให้ร่างกายของคุณผลิตน้ำนมมากขึ้น เพื่อกระตุ้นการจัดหาน้ำนมอย่างเต็มที่คุณจะต้องตั้งเป้าหมายที่จะพยาบาลหรือปั๊ม 8 ถึง 12 ครั้งต่อวันหรือทุก 2 ถึง 3 ชั่วโมงรวมถึงอย่างน้อยหนึ่งครั้งต่อคืน
ในตอนแรกคุณจะเห็นเพียงหยดหรือนมไม่มากเลย หากคุณรักษาพยาบาลหรือสูบน้ำคุณควรเริ่มเห็นการเพิ่มขึ้นภายในหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้น ความอดทนเล็กน้อยไปไกลนี่
ไม่ใช่ทุกทารกที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังจากผ่านการหย่านมเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน แต่คุณจะประหลาดใจที่เด็ก ๆ จะลองอย่างมีความสุขโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณให้เต้านมก่อนนอนหลังงีบหลังอาบน้ำหรือระหว่างเวลาผิว
หากลูกน้อยของคุณจะเลี้ยงลูกด้วยนม:
- ปล่อยให้ทารกมาหาเต้านมบ่อยเท่าที่ต้องการ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณดูดนมได้ดีดูดนมและหัวนมได้ดีและดูดนมได้ดี
- ให้นมเสริมต่อไปเพื่อให้ลูกของคุณจะเติบโตและเจริญเติบโตต่อไปในขณะที่คุณสร้างแหล่งน้ำนมใหม่ เป็นเรื่องสำคัญที่จะไม่หยุดการเสริมจนกว่าอุปทานของคุณจะเพิ่มขึ้น
- อนุญาตการพยาบาลที่สะดวกสบายเท่าที่ลูกน้อยชอบ - ในตอนแรกคุณสามารถนึกถึงการพยาบาลว่าเป็น "ของว่าง" และสร้างอาหารจริงขึ้นมาตามปริมาณที่เพิ่มขึ้นของคุณ
- พิจารณาใช้ผลิตภัณฑ์เสริมการพยาบาลที่เต้านมซึ่งเป็นหลอดยืดหยุ่นที่ติดอยู่กับเต้านมของคุณที่ให้นมในขณะที่พยาบาลเด็กของคุณและกระตุ้นการจัดหาของคุณ
- ใช้เวลากับลูกน้อยของคุณกับผิว ซึ่งจะเป็นการเพิ่มระดับโปรแลคตินซึ่งสามารถเพิ่มปริมาณน้ำนมของคุณได้
หากลูกน้อยของคุณจะไม่ให้นมลูกหรือไม่ได้กินนมลูกบ่อยๆ:
- ปั๊มนมบ่อยๆเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไปถึงเป้าหมายในการกระตุ้นและล้างเต้านมทุกๆ 2 ถึง 3 ชั่วโมงหรือมากกว่านั้น
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปั๊มของคุณทำงานได้ดี พิจารณาการเช่าปั๊มเกรดโรงพยาบาลเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด
- ลองเพิ่มการนวดและการแสดงออกของมือไปที่รูทีนการปั๊มของคุณ
- ลองพิจารณา“ การสูบน้ำด้วยพลังงาน” ซึ่งคุณปั๊มได้หลายครั้งต่อชั่วโมงเป็นเวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมงเพื่อจำลองการให้อาหารแบบคลัสเตอร์
นอกเหนือจากการพยาบาลหรือการปั๊มน้ำนมคุณอาจต้องการพิจารณาเพิ่มกาแลคตาเจคลงในส่วนผสม Galactagogue เป็นอาหารสมุนไพรหรือยาตามใบสั่งแพทย์ที่คาดว่าจะช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมของคุณ
ตัวเลือกยอดนิยม ได้แก่ คุกกี้ข้าวโอ๊ตและให้นมบุตรและสมุนไพรเช่น Fenugreek, Thistle ที่มีความสุขและรูของแพะ คุณอาจลองดื่มชาที่ทำด้วยสมุนไพรเหล่านี้
พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับสมุนไพรที่ปลอดภัยสำหรับคุณที่จะลองและเกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากอาหารเสริมที่คุณกำลังพิจารณา แพทย์ของคุณอาจเปิดรับการสั่งจ่ายยาที่เพิ่มปริมาณน้ำนม
เลือกซื้อคุกกี้ให้นมบุตร Fenugreek หนามที่ได้รับพรและแพะออนไลน์
เคล็ดลับในการพาลูกกลับไปเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
หลายคนพบว่าพวกเขาจำเป็นต้องนำน้ำนมมาให้พวกเขาก่อนที่พวกเขาจะได้รับความสนใจในการเลี้ยงลูกด้วยนมอีกครั้ง หากลูกยังไม่เต็มใจแม้หลังจากที่คุณเพิ่มปริมาณน้ำนมแล้วนี่คือสิ่งที่คุณสามารถลองเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้อย่างมีความสุขอีกครั้ง:
- ให้นมลูกเมื่อหลับครึ่งเช่นหลังจากตื่นนอนหรือกลางดึก
- ใช้เวลากับผิวกับพวกเขาในขณะที่พวกเขางีบหลับ (ตราบเท่าที่คุณสามารถตื่นนอน!); พวกเขาอาจทำให้คุณประหลาดใจและสลักเอง
- จำกัด ขวดและจุกนมหลอก ปล่อยให้พวกเขาใช้เต้านมของคุณเพื่อความสะดวกสบายในตอนแรกแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้รับแคลอรี่ทั้งหมดจากคุณก็ตาม
- ใช้ขวดนมที่ไหลช้าหรือลองกินนมจากถ้วยเพื่อให้ลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับการไหลของเต้านมช้าลงในขณะที่ป้อนนม
- ให้นมลูกสูตรต่อไปหรือปั๊มนมต่อไปจนกว่าพวกเขาจะได้รับเต้านมอย่างต่อเนื่อง: ทารกที่หิวโหยจะไม่เป็นทารกที่ร่วมมือกัน!
- อย่าเสนอเต้านมเมื่อพวกเขาหิวโหย ลองในระหว่างการให้อาหารในตอนแรก
- เสนอเต้านมในขณะโยก, เดินหรือไหว
- เสนอในอ่างอาบน้ำในผู้ให้บริการทารกหรือในที่มืด
- บีบน้ำนมแม่เล็กน้อยลงบนหัวนมของคุณก่อนเสนอเต้านม
ความอดทนเป็นสิ่งสำคัญที่นี่ ในที่สุดทารกส่วนใหญ่จะกลับมาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่ถ้าพวกเขาแก่กว่านี้สักหน่อยมันอาจจะยากกว่า หากลูกน้อยของคุณไม่กินนมแม่อย่างเต็มที่อีกครั้งก็ไม่เป็นไร การปั๊มนมในขวดก็มีประโยชน์เช่นกัน
ลูกน้อยของคุณอาจเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในบางช่วงเวลาของวันเท่านั้นเช่นนอนหลับและก่อนนอนซึ่งอาจเป็นเรื่องปกติเช่นกัน จำไว้ คุณ รับเพื่อกำหนดความสำเร็จของคุณที่นี่
การตั้งครรภ์แทนหรือรับบุตรบุญธรรมและการให้นมบุตร
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่เคยดื่มนมแม่มาก่อนหรือครั้งสุดท้ายที่คุณให้นมแม่คือเมื่อหลายปีก่อนและคุณต้องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือเด็กที่เกิดจากการตั้งครรภ์แทน?
การให้นมบุตรที่เกิดจากการกระตุ้นนั้นไม่เหมือนกับการโยกย้ายถิ่นฐานและอาจจะยากขึ้นโดยเฉพาะถ้าคุณไม่เคยดื่มนมมาก่อน อย่างไรก็ตามด้วยการทำงานอย่างหนักและการสนับสนุนแม่หลายคนสามารถผลิตเสบียงเต็มหรือบางส่วนสำหรับทารกของพวกเขา
หลักการของการให้นมบุตรนั้นคล้ายคลึงกับการให้นมบุตร:
- การกระตุ้นเต้านมบ่อยครั้งผ่านการปั๊มหรือการให้นมบุตร
- ผิวหนังต่อเด็กทารกจำนวนมากหลังจากที่พวกเขามาถึง
- อาหารเสริมเพิ่มน้ำนมหรือยาตามที่กำหนด
แม่ที่ชักนำให้น้ำนมควรปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่มีประสบการณ์ในเรื่องนี้ พวกเขาสามารถช่วยคุณวางแผนการปรับแต่งให้เหมาะกับร่างกายและลูกน้อยของคุณซึ่งจะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จสูงสุด
คุณควรหยุดความพยายามในการทำกิจกรรมของคุณ ณ จุดใด
ความสัมพันธ์คือการทำงานอย่างหนักและมาพร้อมกับความท้าทายมากมาย ในขณะที่คุณก้าวไปข้างหน้าจงชั่งน้ำหนักความสำเร็จที่อาจเกิดขึ้นกับความผาสุกทางร่างกายและจิตใจของคุณเอง
หากเป็นเวลาหนึ่งเดือนและคุณได้ทำทุกอย่างเท่าที่จะทำได้เพื่อนำอุปทานกลับมาด้วยความสำเร็จเพียงเล็กน้อยอาจถึงเวลาที่คุณต้องอนุญาตให้คุณหยุดพยายามโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณพบว่าความพยายามของคุณทำให้คุณรู้สึกหนักใจหรือเครียด
โปรดจำไว้ว่าน้ำนมแม่จำนวนเท่าใดก็ได้ที่คุณผลิตเพื่อลูกน้อยของคุณมีประโยชน์ต่อสุขภาพดังนั้นให้พิจารณาความพยายามในการทำธุรกิจของคุณให้ประสบความสำเร็จแม้ว่าคุณจะไม่สามารถผลิตน้ำนมเต็มรูปแบบให้ลูกน้อยของคุณได้ก็ตาม ทำในสิ่งที่เหมาะกับคุณและพยายามอย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคุณแม่คนอื่น
จะไปขอความชวยเหลือไดที่ไหน
การเชื่อมต่อกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรหรือแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญในการเลี้ยงลูกด้วยนมมีความสำคัญในขณะที่คุณทำงานเกี่ยวกับการให้นมบุตร ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้จะสามารถให้คำแนะนำแก่คุณตามประวัติสุขภาพและการให้นมบุตรของคุณ
สิ่งสำคัญคือคุณต้องติดต่อกับกุมารแพทย์ของคุณ คุณต้องการให้แน่ใจว่าลูกของคุณจะยังคงเติบโตในขณะที่คุณกำลังเปลี่ยนจากสูตร
การมีระบบสนับสนุนอารมณ์เป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งเมื่อคุณพยายามที่จะสัมพันธ์กับลูกน้อยของคุณ คุณสามารถติดต่อกับองค์กรที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพื่อรับการสนับสนุนและอาจติดต่อกับคุณแม่ท้องที่อื่น ๆ คุณอาจพบแม่ออนไลน์ที่ทำสิ่งนี้ได้
วันนี้มีโอกาสมากมายที่จะเชื่อมโยงกับผู้คนที่อยู่ในเรือลำเดียวกันกับคุณ พวกเขาสามารถส่งเสริมให้คุณและทำให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง
ความสัมพันธ์อาจเป็นประสบการณ์ที่แยกได้และเป็นเรื่องง่ายที่จะสงสัยตัวเองถ้าคุณไม่เห็นผลลัพธ์ในทันที มีความเชื่อมั่นในร่างกายและลูกน้อยของคุณในขณะที่คุณทำตามขั้นตอนจงมีเมตตากับตัวเองและจำไว้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นไม่ได้ทั้งหมดหรือเปล่าเลย ทุกหยดมีค่า
บทความสด
โรคไบโพลาร์: อาการและการรักษาคืออะไร
