กรดไหลย้อนในการตั้งครรภ์: อาการสาเหตุและการรักษา

เนื้อหา

• อาการกรดไหลย้อนในการตั้งครรภ์
• สาเหตุหลัก
• วิธีการรักษาทำได้
• 1. การเปลี่ยนแปลงของอาหาร
• 2. การเยียวยา
• 3. ธรรมชาติบำบัด

กรดไหลย้อนในการตั้งครรภ์อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและเกิดขึ้นส่วนใหญ่เนื่องจากการเจริญเติบโตของทารกซึ่งนำไปสู่การปรากฏของอาการบางอย่างเช่นอาการเสียดท้องและแสบร้อนในกระเพาะอาหารคลื่นไส้และการเรอบ่อยๆ (เรอ)

เนื่องจากถือว่าเป็นสถานการณ์ปกติจึงไม่จำเป็นต้องมีการรักษาที่เฉพาะเจาะจงอย่างไรก็ตามการใช้ยาและการปรับเปลี่ยนอาหารบางอย่างอาจช่วยให้แพทย์สามารถช่วยป้องกันและบรรเทาอาการได้

อาการกรดไหลย้อนในการตั้งครรภ์

อาการกรดไหลย้อนในการตั้งครรภ์ไม่ร้ายแรง แต่อาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้โดยอาการหลักคือ:

• อิจฉาริษยาและแสบร้อน
• ความรู้สึกของอาหารที่ไหลย้อนขึ้นมาที่หลอดอาหาร
• คลื่นไส้อาเจียน
• การเรอบ่อย
• อาการบวมที่ท้อง

อาการกรดไหลย้อนมักจะรุนแรงขึ้นและบ่อยขึ้นหลังจากสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ผู้หญิงที่มีอาการกรดไหลย้อนก่อนตั้งครรภ์หรือตั้งครรภ์แล้วมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการกรดไหลย้อน

สาเหตุหลัก

กรดไหลย้อนในการตั้งครรภ์เป็นสถานการณ์ทั่วไปที่เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงตามปกติที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เช่นพัฒนาการของทารกซึ่งบีบอัดกระเพาะอาหารและบังคับให้อาหารสูงขึ้นทำให้เกิดกรดไหลย้อน

นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนยังช่วยให้เกิดอาการกรดไหลย้อนเนื่องจากการไหลเวียนของลำไส้ช้า

วิธีการรักษาทำได้

การรักษากรดไหลย้อนในระหว่างตั้งครรภ์ส่วนใหญ่รวมถึงการเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิตอย่างไรก็ตามการใช้ยาอาจถูกระบุโดยนรีแพทย์ในบางสถานการณ์:

1. การเปลี่ยนแปลงของอาหาร

การเปลี่ยนแปลงอาหารมีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาอาการและป้องกันการโจมตีใหม่ ๆ ดังนั้นจึงแนะนำให้บริโภคอาหารในปริมาณเล็กน้อยในแต่ละมื้อเพิ่มจำนวนมื้อต่อวันเพื่อรักษาปริมาณแคลอรี่ให้เพียงพอ

นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคช็อคโกแลตมินต์กาแฟพริกไทยและอาหารที่เป็นกรดเช่นส้มและสับปะรดเนื่องจากจะทำให้กล้ามเนื้อหลอดอาหารคลายตัวช่วยในการกลับมาของอาหารและทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหารทำให้อาการของโรคแย่ลง

สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับอาหารที่สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการและกำจัดออกจากอาหารประจำวัน ดูว่าอาหารกรดไหลย้อนควรเป็นอย่างไร

2. การเยียวยา

ยาบางชนิดที่ใช้แมกนีเซียมหรือแคลเซียมสามารถใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อต่อสู้กับอาการกรดไหลย้อนได้เช่นยาอมบิซูราดาแมกนีเซียนมแมกนีเซียหรือ Mylanta plus

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าต้องรับประทานยาทุกครั้งตามคำแนะนำของแพทย์ นอกจากนี้สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาโซเดียมไบคาร์บอเนตเนื่องจากจะเพิ่มการกักเก็บของเหลว

Ranitidine ยังเป็นยาที่ใช้ในการรักษากรดไหลย้อนและกรดส่วนเกินที่ทำให้เกิดอาการเสียดท้องและมีไว้สำหรับสตรีมีครรภ์เมื่อมีอาการไม่สบายตัว

3. ธรรมชาติบำบัด

ในการรักษากรดไหลย้อนตามธรรมชาติคุณสามารถใช้ทางเลือกอื่นเช่นการฝังเข็มและอโรมาเธอราพีซึ่งใช้น้ำมันหอมระเหยจากมะนาวและส้มนวดหน้าอกและหลังหรือเพื่อระบายไอระเหยสู่สิ่งแวดล้อม

อีกทางเลือกหนึ่งคือการบริโภคสะระแหน่คาโมมายล์ขิงและชาดอกแดนดิไลอันโดยจำไว้ว่าแดนดิไลออนมีข้อห้ามในกรณีของโรคเบาหวานเนื่องจากจะรบกวนการใช้ยา ดูรายการชาทั้งหมดที่ห้ามใช้ในระหว่างตั้งครรภ์

ดูวิดีโอต่อไปนี้เพื่อดูเคล็ดลับเกี่ยวกับสิ่งที่ควรกินเพื่อบรรเทาอาการกรดไหลย้อน: