ความเสี่ยงที่แท้จริงของอาการหัวใจวายระหว่างการออกกำลังกายแบบอดทน
เนื้อหา
สำหรับเรื่องราวมากมายที่มีการกล่าวถึงประโยชน์ของการวิ่ง บางครั้งเราเจอเรื่องที่พูดตรงกันข้าม เช่น ข่าวล่าสุดว่านักวิ่งชายอายุ 30 ปีที่ดูเหมือนจะฟิตกันสองคนที่เสียชีวิตระหว่างการแข่งขันร็อกแอนด์โรลฮาล์ฟมาราธอนในปีค.ศ. Raleigh, NC เมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา
เจ้าหน้าที่การแข่งขันยังไม่ได้เปิดเผยสาเหตุการตายอย่างเป็นทางการ แต่ Umesh Gidwani, M.D. หัวหน้าแผนก Cardiac Critical Care ที่โรงพยาบาล Mount Sinai ในนครนิวยอร์กคาดการณ์ว่าเป็นภาวะหัวใจหยุดเต้นที่นำไปสู่การเสียชีวิตกะทันหันของพวกเขา อุบัติการณ์ของสิ่งนี้เกิดขึ้นในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง แต่ก็ยังเล็กมาก - ประมาณ 1 ใน 100,000 Gidwani ผู้ซึ่งเรียกสิ่งนี้ว่า "อุบัติเหตุประหลาด" ว่า "โอกาสที่จะเสียชีวิตขณะวิ่งมาราธอนนั้นพอๆ กับอุบัติเหตุมอเตอร์ไซค์ถึงขั้นเสียชีวิต"
เขาอธิบายเงื่อนไขสำคัญสองประการที่อาจนำไปสู่เหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดเหล่านี้ หนึ่งเรียกว่าคาร์ดิโอไมโอแพทีที่มีภาวะ hypertrophic ซึ่งเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจหนาขึ้นขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย อีกโรคหนึ่งคือโรคหัวใจขาดเลือด (หรือขาดเลือด) ซึ่งเกิดจากการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดแดงที่ส่งไปเลี้ยงหัวใจลดลง ซึ่งมักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ นิสัยการใช้ชีวิตที่ไม่ดี เช่น การสูบบุหรี่ หรือมีปัญหาเกี่ยวกับคอเลสเตอรอล สามารถเพิ่มความเสี่ยงของอาการหลังได้
น่าเสียดายที่ไม่มีอาการให้ระวังเสมอไป “อาการเจ็บหน้าอกหรือรู้สึกไม่สบาย เหงื่อออกผิดปกติ และรู้สึกหัวใจเต้นผิดปกติเป็นสัญญาณเตือนทั่วไป แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นก่อนการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของหัวใจ” กิดวานีเตือน แม้ว่าจะไม่มีสัญญาณที่ต้องระวังขณะวิ่ง แต่คุณสามารถขอให้แพทย์ตรวจคัดกรองเชิงป้องกันล่วงหน้า หากคุณมีสาเหตุจากความกังวล
"คลื่นไฟฟ้าหัวใจจะสามารถรับได้หากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นกับหัวใจของคุณ" Gidwani กล่าว แม้ว่าทิกเกอร์ของคุณจะไม่มีอะไรผิดปกติ แต่มีการทดสอบเฉพาะทางเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบเพิ่มเติม แต่โอกาสที่คุณจะเป็นผู้สมัครสำหรับการทดสอบประเภทนี้มีน้อยมาก "อุบัติการณ์ของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของหัวใจในคนหนุ่มสาวนั้นต่ำมากจนไม่ได้ช่วยให้มีการตรวจคัดกรองอย่างกว้างขวาง" Gidwani กล่าวเสริมว่าการทดสอบเหล่านี้แนะนำถ้าคุณมีประวัติครอบครัวเคยมีอาการเจ็บหน้าอกคือ สูบบุหรี่หรือมีอาการอื่นๆ
โดยปกติแล้วนักวิ่งจะมีสุขภาพที่ดี หากคุณกำลังฝึกอย่างถูกต้องและได้รับการดูแลจากแพทย์หลักหรือแพทย์โรคหัวใจ คุณก็ควรไปไกลๆ