เครื่องขูดภาษาคืออะไรและใช้อย่างไร

เนื้อหา

• มีไว้ทำอะไร
• วิธีใช้ที่ขูดลิ้น
• ใครไม่ควรใช้
• เมื่อไปหาหมอฟัน

ที่ขูดลิ้นเป็นเครื่องมือที่ใช้ในการขจัดคราบจุลินทรีย์สีขาวที่สะสมอยู่บนพื้นผิวของลิ้นหรือที่เรียกว่าการเคลือบลิ้น การใช้เครื่องมือนี้สามารถช่วยลดแบคทีเรียที่มีอยู่ในปากและช่วยในการลดกลิ่นปากซึ่งพบได้ในร้านขายยาและซูเปอร์มาร์เก็ต

ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการใช้ที่ขูดลิ้นมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดลิ้นมากกว่าแปรงสีฟันเนื่องจากจะขจัดสารเคลือบได้ง่ายกว่าและกำจัดวัสดุและเศษอาหารที่สะสมอยู่บนลิ้นได้ดีกว่า อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะใช้มีดโกน แต่ลิ้นยังคงเป็นสีขาวก็จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากทันตแพทย์เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของเชื้อราในช่องปาก

มีไว้ทำอะไร

มีดโกนเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการทำความสะอาดลิ้นโดยขจัดคราบจุลินทรีย์สีขาวที่เกิดจากเศษอาหารและการใช้เครื่องมือนี้สามารถก่อให้เกิดประโยชน์อื่น ๆ เช่น:

• กลิ่นปากลดลง
• ลดแบคทีเรียในปาก
• รสชาติดีขึ้น
• ป้องกันฟันผุและโรคเหงือก

เพื่อให้เห็นข้อดีเหล่านี้เป็นประจำทุกวันสิ่งสำคัญคือต้องหมั่นแปรงฟันให้ดีและใช้ที่ขูดลิ้นอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งนั่นคือผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยในเรื่องสุขอนามัยในช่องปากได้ก็ต่อเมื่อมีการใช้งานทั้งหมด วันหลังจากแปรงฟัน เรียนรู้วิธีการแปรงฟันอย่างถูกต้อง

วิธีใช้ที่ขูดลิ้น

ควรใช้เครื่องขูดลิ้นทุกวันอย่างน้อยสองครั้งหลังจากแปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์เนื่องจากว่ามีการใช้เป็นครั้งคราวจะไม่สามารถสังเกตเห็นประโยชน์เช่นการลดกลิ่นปากและการขจัดสารเคลือบผิว

ในการทำความสะอาดลิ้นด้วยมีดโกนจำเป็นต้องนำออกจากปากโดยวางส่วนที่โค้งมนของผลิตภัณฑ์นี้ไปทางลำคอ หลังจากนั้นต้องดึงมีดโกนไปที่ปลายลิ้นอย่างช้าๆเพื่อขจัดแผ่นสีขาว ขั้นตอนนี้ต้องทำซ้ำระหว่าง 2 ถึง 3 ครั้งและต้องล้างมีดโกนด้วยน้ำทุกครั้งที่ดึงเคลือบลิ้น

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าหากสอดเข้าไปในลำคอลึกเกินไปอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ได้ดังนั้นขอแนะนำให้วางมีดโกนจนถึงปลายลิ้นเท่านั้น นอกจากนี้เครื่องมือเหล่านี้ไม่ได้ใช้แล้วทิ้งสามารถใช้ได้หลายครั้งและหาซื้อได้ตามร้านขายยาและซูเปอร์มาร์เก็ตซึ่งมีหลายรุ่นเช่นพลาสติกและอายุรเวทซึ่งทำจากสแตนเลสหรือทองแดง

ใครไม่ควรใช้

ผู้ที่มีแผลและรอยแยกบนลิ้นเช่นแผลที่เกิดจากโรคเริมหรือดงไม่ควรใช้ที่ขูดลิ้นเพราะเสี่ยงต่อการทำร้ายผนังลิ้นมากขึ้นและอาจทำให้เลือดออกได้ บางคนอาจไม่สามารถใช้มีดโกนได้เนื่องจากพวกเขารู้สึกอาเจียนมากในระหว่างกระบวนการทำความสะอาดลิ้นและในกรณีเหล่านี้การแปรงฟันที่ดีก็เพียงพอแล้ว

เมื่อไปหาหมอฟัน

ในบางกรณีการขูดลิ้นไม่ได้ช่วยลดคราบขาวบนลิ้นและไม่ทำให้กลิ่นปากดีขึ้นดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการประเมินของทันตแพทย์เนื่องจากอาจบ่งบอกถึงการมีเชื้อราในช่องปาก ดูวิธีการระบุ candidiasis ในช่องปากเพิ่มเติมและวิธีการรักษา

ดูเคล็ดลับอื่น ๆ เกี่ยวกับการทำให้ลิ้นขาว: