วิธีการเลือกยาสีฟันที่ดีที่สุด
เนื้อหา
ในการเลือกยาสีฟันที่ดีที่สุดสิ่งสำคัญคือต้องสังเกตปริมาณฟลูออไรด์ที่นำมาบนฉลากซึ่งควรอยู่ที่ 1,000 ถึง 1,500 ppm ซึ่งเป็นปริมาณที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันฟันผุ นอกจากนี้หลังจากแปรงฟันแล้วคุณไม่ควรบ้วนปากด้วยน้ำเพียงแค่บ้วนยาสีฟันออกมาเพราะน้ำจะกำจัดฟลูออไรด์และลดผลกระทบ
ยาสีฟันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำความสะอาดและทำให้ฟันแข็งแรงเนื่องจากจะช่วยรักษาชั้นป้องกันของฟันที่ป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดฟันผุ นี่คือวิธีการแปรงอย่างถูกต้อง
น้ำพริกเพื่อทำให้ฟันขาว
ยาสีฟันบางชนิดช่วยขจัดคราบบนฟันที่เกิดจากการบริโภคกาแฟบุหรี่และสารอื่น ๆ มากเกินไป แต่โดยปกติจะใช้เพื่อช่วยฟอกสีฟันที่ทันตแพทย์เท่านั้น
นอกจากนี้การใช้งานมากเกินไปอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อฟันเช่นคราบและความไวที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากมีสารกัดกร่อนที่กัดกร่อนชั้นนอกของฟัน
หากต้องการทราบว่าระดับของสารขัดสีสูงหรือไม่คุณควรหยดยาสีฟันระหว่างสองนิ้วแล้วถูเพื่อให้รู้สึกถึงความสม่ำเสมอของผลิตภัณฑ์ หากคุณรู้สึกเหมือนเม็ดทรายควรทิ้งยาสีฟันเพราะจะทำอันตรายมากกว่าผลดีต่อฟันของคุณ ดูวิธีการรักษาที่ดีที่สุดเพื่อทำให้ฟันขาวขึ้น
โฟลเดอร์เพื่อลดความไว
ความไวจะปรากฏขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อที่ปกป้องรากฟันเสื่อมโทรมทำให้เกิดความเจ็บปวดเมื่ออาหารเย็นอาหารร้อนหรือเมื่อเกิดแรงกดบนฟันเช่นในระหว่างการกัด
ในช่วงเริ่มต้นของปัญหาการใช้ยาสีฟันเพื่อความไวเท่านั้นจะช่วยบรรเทาปัญหาได้ แต่ควรติดตามผลกับทันตแพทย์เพื่อดูว่าจำเป็นต้องใช้วิธีการรักษาอื่นด้วยหรือไม่
โฟลเดอร์สำหรับโรคปริทันต์
ในกรณีของโรคปริทันต์เช่นเหงือกอักเสบจำเป็นต้องใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์และสารฆ่าเชื้อซึ่งช่วยในการต่อสู้กับแบคทีเรียในช่องปาก
อย่างไรก็ตามควรใช้ยาสีฟันเหล่านี้ประมาณ 2 สัปดาห์และตามคำแนะนำของทันตแพทย์ทุกครั้งซึ่งสามารถกำหนดให้ใช้น้ำยาบ้วนปากได้
ยาสีฟันสำหรับทารกและเด็ก
ส่วนผสมของเด็กควรแตกต่างกันตามอายุและความต้องการของฟลูออไรด์ ดังนั้นเมื่อฟันซี่แรกปรากฏขึ้นขอแนะนำให้ทำความสะอาดฟันด้วยผ้าก๊อซที่สะอาดหรือผ้าสะอาดเท่านั้นเมื่อเด็กสามารถบ้วนน้ำลายได้โดยปกติแล้วจะมีอายุประมาณ 3 ปีขึ้นไปขอแนะนำให้เริ่มใช้แป้งที่มีฟลูออไรด์ 500 ppm ซึ่งควรใช้ในปริมาณที่ใกล้เคียงกับเมล็ดข้าวและคายออกหลังการแปรงฟัน
หลังจากผ่านไป 6 ปีแป้งจะมีปริมาณฟลูออไรด์ที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่ในปริมาณเท่ากันนั่นคือมีฟลูออไรด์อยู่ระหว่าง 1,000 ถึง 1500 ppm แต่ปริมาณที่ใช้ต้องมีขนาดเท่าเมล็ดถั่ว วิธีแปรงฟันให้ลูกมีดังนี้
ความถี่ในการแปรงฟันควรเพิ่มขึ้นเป็น 3 ครั้งต่อวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเด็กมีแนวโน้มที่จะกินขนมหวานหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมากเช่นน้ำผลไม้รสหวานและน้ำอัดลม นอกจากนี้ผู้ใหญ่และเด็กควรหลีกเลี่ยงการบริโภคขนมหวานก่อนนอนเนื่องจากน้ำตาลยังคงสัมผัสกับฟันเป็นเวลานานขึ้นเนื่องจากการผลิตน้ำลายลดลงระหว่างการนอนหลับซึ่งจะเพิ่มโอกาสในการเกิดฟันผุ
ที่น่าสนใจบนเว็บไซต์
ทดสอบสายตา: มันคืออะไรมีไว้เพื่ออะไรและทำอย่างไร
