โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน: มันมีผลต่อมือและเท้าอย่างไร

เนื้อหา

• โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินคืออะไร?
• อาการของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินในมือและเท้า
• PSA ในมือและนิ้วมือ
• PSA ในเล็บ
• PSA เป็นฟุต
• อาการอื่น ๆ ของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
• การเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
• สำหรับมือและนิ้ว
• สำหรับเล็บ
• สำหรับเท้า
• การวินิจฉัยโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
• ตัวเลือกการรักษาโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
• ทำไมคุณควรไปพบแพทย์

โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินคืออะไร?

Psoriatic arthritis (PSA) เป็นรูปแบบการอักเสบเรื้อรังที่ก้าวหน้าและเรื้อรัง มันสามารถทำให้เกิดอาการปวดข้อตึงและบวม อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้และขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการของคุณ

หากคุณมีโรคสะเก็ดเงินแสดงว่าคุณมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคสะเก็ดเงิน ประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ของคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินดำเนินต่อไปเพื่อพัฒนาเงื่อนไขนี้ การวินิจฉัยล่วงหน้าสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดกระดูกถาวรและความเสียหายของข้อต่อ

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินและสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาทุกข์

อาการของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินในมือและเท้า

PSA ในมือและนิ้วมือ

PsA ของมือหรือนิ้วส่วนใหญ่ทำให้เกิดความฝืดและบวม

ในบางกรณีนิ้วของคุณอาจบวมพอที่จะมีลักษณะเหมือนไส้กรอก (เรียกว่า dactylitis) ประมาณหนึ่งในสามของผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินพบเชื้อ dactylitis อย่างน้อยหนึ่งนิ้ว

นิ้วที่แข็งและบวมอาจทำให้ยากต่อการทำงานตามปกติเช่นการซิปแจ็คเก็ตหรือคลายเกลียวขวด หากคุณประสบปัญหาเหล่านี้เป็นครั้งแรกให้ไปพบแพทย์ พวกเขาอาจเป็นผลมาจาก PsA

PSA ในเล็บ

ประมาณ 87 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ได้รับผลกระทบจาก PSA ประสบกับอาการเล็บ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นจะเรียกว่าโรคสะเก็ดเงินที่เล็บ

อาการเล็บรวมถึง:

• การเปลี่ยนสีมักจะเป็นสีเหลืองหรือสีน้ำตาล
• หนา
• บ่อ
• การแยกเล็บออกจากเตียงเล็บ (เรียกว่า onycholysis)
• การสะสมของคราบสกปรกใต้เล็บ
• เล็บที่อ่อนโยนหรือเจ็บปวด

โรคสะเก็ดเงินที่เล็บสามารถคล้ายกับการติดเชื้อรา การรักษาโรคติดเชื้อรานั้นแตกต่างกันดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทราบว่าคุณกำลังประสบกับสภาวะใด แพทย์ของคุณสามารถตรวจสอบการติดเชื้อราโดยการทำตัวอย่างเซลล์ผิวหนังเล็บแล้วทดสอบ

ในบางกรณีคุณอาจประสบกับทั้งสองเงื่อนไข ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินเล็บอาจมีโอกาสติดเชื้อจากเชื้อราได้มากกว่า

PSA เป็นฟุต

หากคุณมี PsA เท้าของคุณอาจรู้สึกบวมเจ็บและแข็ง การเดินหรือยืนเป็นเวลานานอาจทำให้เจ็บปวดได้และรองเท้าของคุณอาจรู้สึกอึดอัด

อาการอื่น ๆ ได้แก่ :

• ข้อเท้าบวม
• เท้าบวมโดยเฉพาะอย่างยิ่งการบวมของนิ้วเท้าใหญ่ (รู้จักกันว่า dactylitis)
• ปวดที่ส้นเท้าของคุณ (เรียกว่า plantar fasciitis)
• อาการปวดในเอ็นร้อยหวายของคุณ (รู้จักกันในนาม enthesitis หรือ enthesopathy)

อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นและไปได้ดังนั้นสิ่งสำคัญคือการสังเกตอาการของคุณ หากไม่ถูกรักษาซ้ายจะทำให้ความผิดปกติของเท้าเป็นไปได้ เท้าของคุณอาจมีลักษณะเหมือนก้ามปูนิ้วเท้าใหญ่อาจยาวและข้อต่อเท้าของคุณอาจแข็งอย่างถาวร

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณเห็นนักกายภาพบำบัดหรืออาชีวบำบัด พวกเขาสามารถพัฒนาชุดของการออกกำลังกายและยืดเพื่อช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเครียดที่เท้าของคุณปกป้องข้อต่อของคุณและทำให้ข้อต่อของคุณมีความยืดหยุ่น

อาการอื่น ๆ ของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

อาการ PsA นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

โดยรวมแล้วอาการที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

• ข้อต่อที่เจ็บปวดบวมและอบอุ่น
• ความแข็งโดยเฉพาะในตอนเช้า
• ปวดหลัง
• ความเจ็บปวดหรือความอ่อนโยน
• ช่วงการเคลื่อนไหวลดลง
• นิ้วมือและนิ้วเท้าบวม
• ปัญหาสายตารวมถึงสีแดง, การระคายเคืองและความไวต่อแสง
• การเปลี่ยนแปลงเล็บเช่นการเจาะและการแตกร้าว
• ความเมื่อยล้า

รูปแบบที่พบมากที่สุดของ PsA คือไม่สมมาตรซึ่งหมายความว่าข้อต่อที่แตกต่างกันจะได้รับผลกระทบในแต่ละด้านของร่างกาย PsA ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับข้อต่อแขนหรือขา

ประมาณหนึ่งในสามของ PsA เกี่ยวข้องกับสะโพกและกระดูกสันหลัง

การเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

สำหรับมือและนิ้ว

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วยบรรเทาอาการของคุณ เมื่อคุณพบแพทย์แล้วพวกเขาสามารถทำการวินิจฉัยและช่วยคุณพัฒนาแผนการรักษาที่เหมาะกับความต้องการของคุณ

คุณอาจพบการผ่อนปรนโดย:

• นวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
• ใช้ประคบร้อนหรือเย็นเพื่อลดอาการบวม
• การสวมเฝือกมือเพื่อช่วยรักษาเสถียรภาพและปกป้องข้อมือและนิ้วมือของคุณ
• การหยุดพักปกติเมื่อพิมพ์หรือเขียน
• การออกกำลังกายมือและข้อมือเพื่อช่วยยืดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

สำหรับเล็บ

นอกเหนือจากแผนการรักษาที่ได้รับการอนุมัติจากแพทย์แล้วคุณควรมีความกระตือรือร้นในการดูแลเล็บ การบาดเจ็บที่เล็บสามารถทำให้โรคสะเก็ดเงินของเล็บแย่ลงและกระตุ้นให้เกิดการลุกลามอีกครั้งดังนั้นการปกป้องเล็บและมือของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญ

คุณควร:

• ทำให้เล็บของคุณสั้น
• เล็บชุ่มชื้นหลังจากแช่
• สวมถุงมือเมื่อทำอาหารทำงานบ้านหรือทำสวน
• ใช้น้ำยาขัดเงาเพราะน้ำยาขัดสีอาจปกปิดสัญญาณของโรค

คุณไม่ควร:

• แช่มือของคุณนานเกินไป
• ดันเปลือกของคุณอย่างแรงเกินไปเพราะอาจทำให้น้ำตาเล็ก ๆ
• สวมยาทาเล็บหากคุณมีการติดเชื้อเล็บ

สำหรับเท้า

นอกจากแผนการรักษาที่ได้รับการรับรองจากแพทย์แล้วคุณสามารถสวมใส่รองเท้าเพื่อช่วยลดแรงกดบนเท้าหรือใช้เครื่องช่วยเดินเพื่อเพิ่มความมั่นคง

การสวมรองเท้าที่เหมาะสมก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน เมื่อเลือกรองเท้าคุณควร:

• เลือกรองเท้าที่มีขนาดใหญ่เพื่อรองรับอาการบวมที่อาจเกิดขึ้น
• เลือกใช้รองเท้าแบบเปิดหน้าถ้ารองเท้าปิดรู้สึกแน่นเกินไป
• เลือกวัสดุระบายอากาศสำหรับรองเท้าเช่นหนังหรือผ้าใบ
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าตัวเลือกรองเท้าใด ๆ เสนอการรองรับส่วนโค้งที่เหมาะสม

การวินิจฉัยโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

ไม่มีการทดสอบโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินเพียงครั้งเดียว หลังจากตรวจสอบประวัติทางการแพทย์ของคุณแพทย์จะทำการตรวจร่างกายและประเมินอาการของคุณ

จากนั้นแพทย์ของคุณจะทำงานเพื่อแยกแยะสภาพที่ดูคล้ายกันและยืนยันว่าอาการของคุณเป็นผลมาจากโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

ซึ่งอาจรวมถึง:

• การทดสอบเลือด
• การทดสอบการถ่ายภาพ
• การทดสอบข้อต่อของเหลว

ตัวเลือกการรักษาโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยแพทย์จะทำงานร่วมกับคุณเพื่อกำหนดวิธีบรรเทาอาการปวดบวมหรือตึงได้ดีที่สุด

แผนการรักษาของคุณอาจรวมถึงหนึ่งหรือมากกว่าดังต่อไปนี้:

• OTC หรือ NSAIDs ตามใบสั่งยาที่มีความแข็งแรง
• การฉีด corticosteroid
• ยาต้านโรคไขข้อปรับเปลี่ยนโรค
• ยาภูมิคุ้มกัน
• TNF-alpha inhibitors (ทางชีวภาพ)
• สารยับยั้ง interleukin (ทางชีวภาพ)

ทุกคนที่มี PsA นั้นแตกต่างกัน คุณอาจต้องทดลองเพื่อหาวิธีการรักษาที่เหมาะกับคุณ

ในกรณีที่รุนแรงแพทย์ของคุณอาจแนะนำการเปลี่ยนข้อต่อหรือการผ่าตัดแก้ไขอื่น ๆ

ทำไมคุณควรไปพบแพทย์

หากคุณกำลังมีอาการให้นัดพบแพทย์ของคุณทันที ยิ่งคุณเริ่มรักษาเร็วเท่าไร

ความเสียหายร่วมสามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว งานวิจัยชิ้นหนึ่งรายงานว่าผู้ป่วยโรค PsA มากถึง 50 เปอร์เซ็นต์จะได้รับอัตราการกัดเซาะร่วม 11% ในช่วงสองปีแรกของการเกิดโรค

PsA เป็นโรคเรื้อรังและมีความก้าวหน้าและยังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด แต่มีการรักษาที่มีประสิทธิภาพรวมถึงการบำบัดทางกายภาพและกิจกรรมเพื่อช่วยบรรเทาอาการ

การวิจัยเกี่ยวกับยาและการรักษาชนิดใหม่กำลังดำเนินอยู่ ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเป็นไปได้ใหม่ ๆ