ตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์: อาการเคล็ดลับและอื่น ๆ

เนื้อหา

• ภาพรวม
• การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณ
• ลูกของคุณ
• การพัฒนาคู่ในสัปดาห์ที่ 8
• อาการตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์
• สิ่งที่ต้องทำในสัปดาห์นี้เพื่อการตั้งครรภ์ที่ดีต่อสุขภาพ
• เมื่อใดควรไปพบแพทย์
• 32 สัปดาห์

ภาพรวม

ขอแสดงความยินดี! คุณท้องแปดสัปดาห์ อายุครรภ์ของลูกน้อยคือหกสัปดาห์และตอนนี้เขาหรือเธอกำลังจบการศึกษาจากตัวอ่อนไปยังทารกในครรภ์

แต่มีอะไรเกิดขึ้นมากมายกับทั้งคุณและลูกของคุณในสัปดาห์นี้ อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมและค้นหาว่าเมื่อใดที่คุณต้องโทรหาแพทย์ของคุณ

การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณ

คุณอาจเริ่มสังเกตเห็นว่าเสื้อผ้าของคุณเหมาะสมมากขึ้นอย่างอบอุ่นในขณะที่คุณไปยังจุดสิ้นสุดของไตรมาสแรก โดยปกติน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะมีอยู่เพียงไม่กี่ปอนด์ถ้ามี แต่มดลูกของคุณจะค่อยๆขยายตัวเพื่อรองรับการพัฒนาที่รวดเร็วของลูกน้อย หน้าอกของคุณอาจรู้สึกอิ่มและอ่อนโยน

จากข้อมูลของสำนักงานสุขภาพสตรีแห่งสหรัฐอเมริการะบุว่าปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นอย่างมากในระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นนอกเหนือจากที่คุณเห็นบนพื้นผิวแล้วระบบของคุณทั้งหมดกำลังทำงานบนพิกัดความเร็วสูง การเปลี่ยนแปลงและความไม่สบายแม้ในช่วงแรกจะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณปรับตัวเข้ากับความต้องการใหม่

ลูกของคุณ

ลูกน้อยของคุณอาจมีความยาวครึ่งนิ้วหรือ 11 ถึง 14 มิลลิเมตร พวกเขาเติบโตอย่างรวดเร็วใช่มั้ย

ในตอนนี้ลูกน้อยของคุณดูเหมือนทารกแรกเกิดมากขึ้นที่จะพาคุณกลับบ้านจากโรงพยาบาล ร่างกายของมันแตกหน่อแขนและขาเล็ก ๆ นิ้วมือนิ้วเท้ากระดูกและกล้ามเนื้อ คุณสมบัติใบหน้าที่โดดเด่นของมันยังคงพัฒนาไปพร้อมกับผลงานและอวัยวะภายในทั้งหมด

แม้ว่าคุณจะยังไม่รู้สึก แต่ลูกน้อยของคุณก็เคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา

การพัฒนาคู่ในสัปดาห์ที่ 8

ในตอนท้ายของสัปดาห์ที่แปดลูกน้อยของคุณจะยาวประมาณครึ่งนิ้ว พวกเขาเริ่มมีลักษณะเหมือนเด็กจริงมากขึ้น แขนของพวกเขายาวขึ้นหูของพวกเขากำลังก่อตัวและแม้แต่ริมฝีปากบนและจมูกก็งอกออกมา

อาการตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์

เมื่อตั้งครรภ์แปดสัปดาห์คุณอาจพบอาการต่อไปนี้:

• เจ็บหน้าอกหรืออ่อนโยน
• ความเมื่อยล้า
• แพ้ท้อง
• เพิ่มน้ำหนักน้อยที่สุด
• คลื่นไส้ตลอดทั้งวัน
• อิจฉาริษยา
• ปัสสาวะบ่อย
• นอนหลับยาก

ความเหนื่อยล้ามีแนวโน้มที่จะดำเนินต่อไปในสัปดาห์นี้ หากยังไม่เริ่มขึ้นระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นของคุณซึ่งจะขึ้นสูงสุดในไม่ช้า (ประมาณ 10 สัปดาห์) อาจทำให้คุณแพ้ท้องได้ แพ้ท้องมีชื่อไม่ดีมันสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาของวัน กินแครกเกอร์ช้า ๆ เพื่อรักษาอาการคลื่นไส้ โดยปกติจะแก้ไขตัวเองใน 3 ถึง 4 สัปดาห์ ประสบการณ์ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ

การทานอาหารมื้อเล็ก ๆ เป็นประจำจะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและบรรเทาอาการคลื่นไส้ การทานขิงและสะระแหน่หรือการบริโภคโปรตีนมากขึ้นอาจช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น

มีอาการที่หลากหลายตั้งแต่ผู้หญิงจนถึงผู้หญิงและการตั้งครรภ์จนถึงการตั้งครรภ์ หากมีอะไรรู้สึกสุดขั้วหรือทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัวผิดปกติให้โทรเรียกแพทย์ของคุณเพื่อขอความมั่นใจหรือคำแนะนำ

สิ่งที่ต้องทำในสัปดาห์นี้เพื่อการตั้งครรภ์ที่ดีต่อสุขภาพ

หากคุณยังไม่ได้เข้ารับการตรวจครรภ์ครั้งแรก กำหนดการนัดหมายกับ OB / GYN หรือพยาบาลผดุงครรภ์

ในการนัดหมายคุณอาจให้ตัวอย่างปัสสาวะเพื่อยืนยันการตั้งครรภ์ให้ประวัติทางการแพทย์ของคุณมีเลือดของคุณเพื่อตรวจสอบระดับฮอร์โมนและหารือเกี่ยวกับความคิดและความกังวลของคุณ คุณอาจมีเครื่องตรวจอัลตร้าซาวด์ก่อนกำหนดเพื่อวัดการเจริญเติบโตและอัตราการเต้นของหัวใจของทารกและกำหนดวันที่ถึงกำหนด

การนำรายการคำถามมาไว้ในการนัดหมายนี้เป็นประโยชน์ ไม่มีสิ่งที่ถูกหรือผิดที่จะถาม นี่คือคำแนะนำ:

• ยาหรืออาหารเสริมที่ฉันยังทานอยู่นั้นโอเคไหม
• แบบฝึกหัดประเภทใดที่ปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์
• มีกิจกรรมหรืออาหารใดที่ฉันควรหลีกเลี่ยง
• การตั้งครรภ์ของฉันถือว่ามีความเสี่ยงสูงหรือไม่?
• ฉันควรทดสอบอะไรบ้างตลอดการตั้งครรภ์
• ฉันควรทำอย่างไรถ้ารู้สึกว่ามีอะไรผิดปกติ?

การออกกำลังกายเป็นอีกวิธีหนึ่งที่คุณสามารถดูแลร่างกายและลูกน้อยของคุณในช่วงเวลานี้ หากคุณมีความกระตือรือร้นก่อนที่จะตั้งครรภ์จะปลอดภัยที่จะทำกิจกรรมตามปกติของคุณต่อไปโดยมีการอนุมัติจากแพทย์ การเดินมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นการออกกำลังกายโดยรวมที่มีผลกระทบต่ำคุณสามารถทำได้ทุกที่ฟรี

เมื่อใดควรไปพบแพทย์

การสูญเสียอาการอย่างกะทันหันไม่ได้หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติในการตั้งครรภ์ของคุณ ในความเป็นจริงเจ็บหน้าอกและคลื่นไส้สามารถมาและไป

ที่กล่าวว่าหากคุณรู้สึกแตกต่างหรือมีเหตุผลอื่น ๆ สำหรับความกังวลโทรหาแพทย์ของคุณ สัญญาณของการคลอดก่อนกำหนดอาจรวมถึงสิ่งใด ๆ ตั้งแต่การตกขาวหรือมีเลือดออกจนถึงการเป็นตะคริวหรือการส่งผ่านเนื้อเยื่อจากช่องคลอด

อาจไม่มีร่องรอยการแท้งลูก คู่รักบางคนค้นพบลูกของพวกเขาได้ผ่านการนัดหมายอัลตราซาวด์ครั้งแรก

นักวิจัยประเมินว่ามากถึงร้อยละ 20 ของการตั้งครรภ์ที่เป็นที่รู้จักสิ้นสุดลงในการคลอดก่อนกำหนด สถานการณ์ดังกล่าวอาจสร้างความเสียหายร้ายแรง แต่หากคุณประสบกับความโชคร้ายคุณไม่ได้อยู่คนเดียว บ่อยครั้งที่การแท้งบุตรเกิดจากความผิดปกติของโครโมโซมและไม่สามารถควบคุมได้โดยมารดา

ข่าวดี: เมื่อลูกน้อยของคุณถึงแปดสัปดาห์ความเสี่ยงการแท้งบุตรของคุณจะลดลงไปประมาณร้อยละ 1.5

32 สัปดาห์

นั่นแค่ผลรวมแปดสัปดาห์ ถึงเวลาที่จะเริ่มเก็บบันทึกเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณ ถ่ายรูปสองสามภาพและจดบันทึกเพื่อจดจำช่วงเวลาพิเศษนี้ในชีวิตของคุณ อาจไม่รู้สึกเหมือนตอนนี้ แต่ในอีก 32 สัปดาห์ข้างหน้าจะกระพริบ