ภาวะความดันเลือดต่ำหลังคลอดคืออะไร?

เนื้อหา

• ลดความดันโลหิตหลังรับประทานอาหาร
• อาการของความดันเลือดต่ำหลังตอนกลางวันคืออะไร?
• สาเหตุ
• ปัจจัยเสี่ยง
• ภาวะแทรกซ้อน
• ขอความช่วยเหลือ
• การวินิจฉัย
• การรักษาและจัดการความดันเลือดต่ำหลังตอนกลางวัน
• Outlook

ลดความดันโลหิตหลังรับประทานอาหาร

เมื่อความดันโลหิตของคุณลดลงหลังจากที่คุณรับประทานอาหารภาวะนี้เรียกว่าภาวะความดันเลือดต่ำหลังตอนกลางวัน Postprandial เป็นศัพท์ทางการแพทย์ที่หมายถึงช่วงเวลาหลังอาหาร Hypotension หมายถึงความดันโลหิตต่ำ

ความดันโลหิตเป็นเพียงแรงของการไหลเวียนของเลือดที่ผนังหลอดเลือดแดงของคุณ ความดันโลหิตของคุณเปลี่ยนแปลงตลอดทั้งวันทั้งคืนโดยขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกำลังทำ การออกกำลังกายอาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นชั่วคราวในขณะที่การนอนหลับมักจะทำให้ความดันโลหิตของคุณลดลง

ภาวะความดันเลือดต่ำหลังคลอดพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ความดันโลหิตลดลงอาจทำให้มึนงงและหกล้มซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง ความดันเลือดต่ำหลังคลอดสามารถวินิจฉัยและจัดการได้โดยมักจะมีการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตง่ายๆ

อาการของความดันเลือดต่ำหลังตอนกลางวันคืออะไร?

อาการหลักของความดันเลือดต่ำหลังรับประทานอาหารคือเวียนศีรษะวิงเวียนศีรษะหรือเป็นลมหลังอาหาร อาการเป็นลมเป็นคำที่ใช้อธิบายการเป็นลมที่เกิดขึ้นจากความดันโลหิตลดลง

โดยปกติภาวะนี้เกิดจากความดันโลหิตซิสโตลิกของคุณลดลงหลังรับประทานอาหาร เลขซิสโตลิกเป็นตัวเลขอันดับต้น ๆ ในการอ่านค่าความดันโลหิต การตรวจความดันโลหิตก่อนและหลังมื้ออาหารสามารถบอกได้ว่ามีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในขณะที่คุณย่อยอาหารหรือไม่

หากคุณมีความดันโลหิตลดลงในช่วงเวลาอื่นที่ไม่เกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารคุณอาจมีภาวะอื่น ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับความดันเลือดต่ำหลังตอนกลางวัน สาเหตุอื่น ๆ ของความดันต่ำอาจรวมถึง:

• โรคลิ้นหัวใจ
• การคายน้ำ
• การตั้งครรภ์
• โรคต่อมไทรอยด์
• การขาดวิตามิน B-12

สาเหตุ

ในขณะที่คุณย่อยอาหารลำไส้ของคุณต้องการการไหลเวียนของเลือดเพิ่มเติมเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง โดยปกติอัตราการเต้นของหัวใจจะเพิ่มขึ้นในขณะที่หลอดเลือดแดงที่ส่งเลือดไปเลี้ยงบริเวณอื่นที่ไม่ใช่ลำไส้ของคุณจะตีบ เมื่อหลอดเลือดแดงของคุณแคบลงความดันของการไหลเวียนของเลือดต่อผนังหลอดเลือดจะเพิ่มขึ้น ในทางกลับกันจะเพิ่มความดันโลหิตของคุณ

การเปลี่ยนแปลงในหลอดเลือดและอัตราการเต้นของหัวใจของคุณได้รับการจัดการโดยระบบประสาทอัตโนมัติของคุณซึ่งยังควบคุมกระบวนการอื่น ๆ ของร่างกายโดยที่คุณไม่ต้องคิดถึงมัน หากคุณมีอาการป่วยที่ส่งผลต่อระบบประสาทอัตโนมัติอัตราการเต้นของหัวใจอาจไม่เพิ่มขึ้นและหลอดเลือดแดงบางชนิดอาจไม่ตีบ การไหลเวียนของเลือดจะยังคงปกติ

อย่างไรก็ตามเนื่องจากลำไส้ของคุณมีความต้องการเลือดมากขึ้นในระหว่างการย่อยอาหารการไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายจะลดลง ซึ่งจะทำให้ความดันโลหิตลดลงอย่างกะทันหัน แต่ชั่วคราว

สาเหตุที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งของความดันเลือดต่ำหลังตอนกลางวันเกี่ยวข้องกับการดูดซึมกลูโคสหรือน้ำตาลอย่างรวดเร็วและอาจอธิบายถึงความเสี่ยงที่สูงขึ้นสำหรับภาวะนี้ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน

อย่างไรก็ตามคุณสามารถเกิดภาวะความดันเลือดต่ำหลังตอนกลางวันได้แม้ว่าคุณจะไม่มีภาวะที่ส่งผลต่อระบบประสาทอัตโนมัติ บางครั้งแพทย์ไม่สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของความดันเลือดต่ำหลังตอนกลางวันได้

ปัจจัยเสี่ยง

วัยชราเพิ่มความเสี่ยงของความดันเลือดต่ำหลังตอนกลางวันและความดันโลหิตต่ำในรูปแบบอื่น ๆ ความดันเลือดต่ำหลังคลอดพบได้น้อยในคนหนุ่มสาว

เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะความดันเลือดต่ำหลังตอนกลางวันเนื่องจากอาจรบกวนส่วนต่างๆของสมองที่ควบคุมระบบประสาทอัตโนมัติ โรคพาร์กินสันและโรคเบาหวานเป็นสองตัวอย่างที่พบบ่อย

บางครั้งผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) อาจพบว่าความดันโลหิตลดลงอย่างมีนัยสำคัญหลังรับประทานอาหาร ในกรณีดังกล่าวความดันโลหิตลดลงอาจเกิดจากยาต้านความดันโลหิตสูง ยาที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความดันโลหิตของคุณบางครั้งอาจมีประสิทธิภาพมากเกินไปและทำให้ลดลงอย่างไม่ปลอดภัย

ภาวะแทรกซ้อน

ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงที่สุดที่เกี่ยวข้องกับความดันเลือดต่ำหลังตอนกลางวันคือการเป็นลมและการบาดเจ็บที่อาจตามมา การเป็นลมอาจนำไปสู่การหกล้มซึ่งอาจทำให้เกิดการแตกหักรอยช้ำหรือการบาดเจ็บอื่น ๆ การสูญเสียสติในขณะขับรถอาจเป็นเรื่องที่ร้ายแรงมาก เลือดที่ไปเลี้ยงสมองลดลงอาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองได้เช่นกัน

ความดันเลือดต่ำหลังคลอดมักเป็นภาวะชั่วคราว แต่หากความดันโลหิตต่ำรุนแรงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงบางอย่างได้ ตัวอย่างเช่นคุณอาจช็อก หากเลือดไปเลี้ยงอวัยวะของคุณลดลงอย่างมากคุณอาจประสบกับความล้มเหลวของอวัยวะ

ขอความช่วยเหลือ

หากคุณตรวจความดันโลหิตเป็นประจำและสังเกตเห็นรูปแบบของความดันโลหิตลดลงหลังอาหารให้แจ้งแพทย์ของคุณในการนัดหมายครั้งต่อไป หากยาลดลงมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะหรืออาการอื่น ๆ ที่ชัดเจนหรือหากคุณสังเกตเห็นอาการของความดันโลหิตต่ำเป็นประจำหลังรับประทานอาหารให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

การวินิจฉัย

แพทย์ของคุณต้องการตรวจสอบประวัติทางการแพทย์และอาการของคุณ หากคุณเคยติดตามความดันโลหิตของคุณด้วยเครื่องตรวจที่บ้านให้แพทย์ของคุณอ่านข้อมูลที่คุณรวบรวมโดยสังเกตว่ามีการบันทึกความกดดันหลังอาหารเมื่อใด

แพทย์ของคุณควรพยายามรับการอ่านค่าความดันโลหิตก่อนมื้ออาหารพื้นฐานจากนั้นจึงอ่านภายหลังตอนกลางวันเพื่อยืนยันการตรวจที่บ้านของคุณ ความกดดันอาจเกิดขึ้นในหลาย ๆ ช่วงหลังมื้ออาหารโดยเริ่มที่ 15 นาทีและสิ้นสุดที่ประมาณ 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร

ประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีความดันเลือดต่ำหลังรับประทานอาหารความดันโลหิตจะลดลงภายใน 30 ถึง 60 นาทีหลังมื้ออาหาร

ความดันเลือดต่ำหลังคลอดอาจได้รับการวินิจฉัยหากคุณพบความดันโลหิตซิสโตลิกลดลงอย่างน้อย 20 มม. ปรอทภายในสองชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหาร แพทย์ของคุณอาจวินิจฉัยความดันเลือดต่ำภายหลังตอนกลางวันหากความดันโลหิตซิสโตลิกก่อนมื้ออาหารของคุณอยู่ที่อย่างน้อย 100 มิลลิเมตรปรอทและคุณมีความดันโลหิตซิสโตลิก 90 มิลลิเมตรปรอทภายในสองชั่วโมงหลังมื้ออาหาร

อาจมีการทดสอบอื่น ๆ เพื่อควบคุมสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของการเปลี่ยนแปลงความดันโลหิตของคุณ สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• การตรวจเลือดเพื่อตรวจหาโรคโลหิตจางหรือน้ำตาลในเลือดต่ำ
• คลื่นไฟฟ้าหัวใจเพื่อค้นหาปัญหาจังหวะการเต้นของหัวใจ
• echocardiogram เพื่อประเมินโครงสร้างและการทำงานของหัวใจ

การรักษาและจัดการความดันเลือดต่ำหลังตอนกลางวัน

หากคุณทานยาลดความดันโลหิตแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณปรับระยะเวลาในการใช้ยา การหลีกเลี่ยงยาลดความดันโลหิตสูงก่อนรับประทานอาหารอาจช่วยลดความเสี่ยงที่ความดันโลหิตลดลงหลังมื้ออาหาร การรับประทานยาในปริมาณที่น้อยลงบ่อยขึ้นในระหว่างวันอาจเป็นทางเลือกได้เช่นกัน แต่คุณควรปรึกษาเรื่องการเปลี่ยนแปลงเวลาในการใช้ยาหรือปริมาณกับแพทย์ของคุณก่อนทำการทดลองด้วยตัวคุณเอง

หากปัญหาไม่เกี่ยวกับยาการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างอาจช่วยได้ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพบางคนเชื่อว่าการปล่อยอินซูลินตามมื้ออาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงอาจรบกวนระบบประสาทอัตโนมัติในบางคนซึ่งนำไปสู่ความดันเลือดต่ำ อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ช่วยให้เซลล์ดูดซึมกลูโคส (น้ำตาล) จากกระแสเลือดเพื่อใช้เป็นพลังงาน หากคุณเคยมีอาการความดันเลือดต่ำหลังตอนกลางวันให้ติดตามสิ่งที่คุณกิน หากคุณสังเกตเห็นอาการหลังอาหารคาร์โบไฮเดรตสูงเป็นประจำให้ลองลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตลง การรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำให้บ่อยขึ้น แต่น้อยลงตลอดทั้งวันอาจช่วยได้เช่นกัน

การเดินหลังอาหารอาจช่วยลดความดันโลหิตได้ อย่างไรก็ตามคุณควรทราบว่าความดันโลหิตของคุณอาจลดลงเมื่อคุณหยุดเดิน

คุณอาจรักษาความดันโลหิตให้สูงขึ้นหลังอาหารได้หากคุณทานยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAID) ก่อนมื้ออาหาร NSAIDs ทั่วไป ได้แก่ ibuprofen (Advil) และ naproxen (Aleve)

การดื่มกาแฟหรือแหล่งคาเฟอีนก่อนมื้ออาหารอาจช่วยได้เช่นกัน คาเฟอีนทำให้เส้นเลือดตีบ แต่อย่าดื่มคาเฟอีนในตอนเย็นเพราะอาจรบกวนการนอนหลับและอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

การดื่มน้ำก่อนมื้ออาหารอาจป้องกันความดันเลือดต่ำหลังรับประทานอาหารได้ หนึ่งแสดงให้เห็นว่าการดื่ม 500 มล. - ประมาณ 16 ออนซ์ - การดื่มน้ำก่อนรับประทานอาหารช่วยลดการเกิด

หากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่ได้ผลแพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยา octreotide (Sandostatin) เป็นยาที่มักกำหนดให้กับผู้ที่มีฮอร์โมนการเจริญเติบโตในระบบมากเกินไป แต่ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในบางคนในการลดการไหลเวียนของเลือดไปที่ลำไส้

Outlook

ความดันเลือดต่ำหลังคลอดอาจเป็นภาวะที่ร้ายแรง แต่มักจะรักษาได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการปรับยาลดความดันโลหิตของคุณ

หากคุณเริ่มสังเกตเห็นอาการหลังรับประทานอาหารให้แจ้งแพทย์ของคุณ ในระหว่างนี้รับเครื่องวัดความดันโลหิตที่บ้านและเรียนรู้การใช้อย่างถูกต้อง การติดตามตัวเลขของคุณเป็นวิธีหนึ่งในการเชิงรุกเกี่ยวกับสิ่งสำคัญของสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ