จุดปวด Fibromyalgia

เนื้อหา

• วิธียืนยันการวินิจฉัย

อาการหลักของไฟโบรไมอัลเจียคืออาการปวดเมื่อยตามร่างกายเป็นเวลาอย่างน้อย 3 เดือนและอาจรุนแรงขึ้นเมื่อกดจุดบางจุดในร่างกายซึ่งเรียกว่าไฟโบรไมอัลเจีย นอกจากนี้อาการอื่น ๆ อาจปรากฏขึ้นเช่นความเหนื่อยล้าบ่อยความผิดปกติของการนอนหลับและการรู้สึกเสียวซ่าที่มือและเท้าเป็นต้น รู้จักอาการ fibromyalgia อื่น ๆ

ความเจ็บปวดจากไฟโบรไมอัลเจียแม้จะแพร่หลาย แต่จะรุนแรงกว่าเมื่อกดจุดที่เจ็บปวดซึ่งจนถึงขณะนี้เป็นที่รู้จัก 18 ตำแหน่ง:

1. ที่ด้านหน้าและด้านหลังของคอ
2. ที่ด้านหลังของไหล่;
3. หน้าอกส่วนบน;
4. ในส่วนบนและส่วนกลางของด้านหลัง
5. บนข้อศอก;
6. ในบริเวณเอว
7. ด้านล่างก้น;
8. ที่หัวเข่า

ภาพต่อไปนี้แสดงตำแหน่งของจุดปวดของ fibromyalgia:

Fibromyalgia เป็นกลุ่มอาการเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิงอายุระหว่าง 35 ถึง 50 ปีและมีอาการโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้นหลังจากออกกำลังกายหรือสัมผัสกับความเย็น แม้ว่าจะยังไม่เข้าใจสาเหตุ แต่เชื่อว่า fibromyalgia อาจเกี่ยวข้องกับปัจจัยทางพันธุกรรมหรือทางจิตวิทยา เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ fibromyalgia

วิธียืนยันการวินิจฉัย

การวินิจฉัยโรคไฟโบรมัยอัลเจียต้องได้รับการยืนยันโดยแพทย์ทั่วไปหรือผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อโดยการประเมินประวัติสุขภาพของบุคคลและครอบครัวรวมทั้งอาการและอาการแสดงที่บุคคลนั้นนำเสนอ นอกจากนี้ยังมีการตรวจร่างกายซึ่งประกอบด้วยการใช้แรงกดไปยังจุดที่เจ็บปวดของ fibromyalgia

ดังนั้นการวินิจฉัยจะได้รับการยืนยันเมื่อมีอาการปวดอย่างรุนแรงมากกว่า 3 ส่วนของร่างกายเพราะกลัว 3 เดือนหรือเมื่อสังเกตเห็นอาการปวดรุนแรงน้อยกว่าใน 7 ส่วนหรือมากกว่านั้นของร่างกายเป็นเวลาอย่างน้อย 3 เดือน

นอกจากนี้ตามความรุนแรงของอาการและบริเวณที่ปวดแพทย์สามารถระบุความรุนแรงของไฟโบรไมอัลเจียและระบุวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดเพื่อบรรเทาและควบคุมการเริ่มมีอาการ

ด้วยวิธีนี้แพทย์จะสามารถระบุการใช้ยาชาการนวดหรือการทำกายภาพบำบัดหรือการบำบัดทางเลือกเช่นการบำบัดด้วยกลิ่นหอมหรือการฝังเข็มเป็นต้น ดูรายละเอียดเพิ่มเติมของการรักษา fibromyalgia

ดูวิดีโอด้านล่างการยืดกล้ามเนื้อบางส่วนที่สามารถทำได้ทุกวันเพื่อบรรเทาอาการ: