ทำไมมันเจ็บที่จะหายใจ?

เนื้อหา

• การหายใจที่เจ็บปวดคืออะไร?
• สัญญาณของเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์
• สิ่งที่สามารถทำให้เกิดการหายใจที่เจ็บปวด?
• การเจ็บป่วย
• การบาดเจ็บของปอดและความผิดปกติ
• โรคหัวใจ
• แพทย์ของคุณทราบสาเหตุของการหายใจที่เจ็บปวดอย่างไร
• คุณรักษาอาการหายใจลำบากได้อย่างไร?
• การเปลี่ยนตำแหน่ง
• การแก้ปัญหาระยะสั้น
• การดูแลระบบทางเดินหายใจในระยะยาว
• Q:
• A:

การหายใจที่เจ็บปวดคืออะไร?

การหายใจที่เจ็บปวดคือความรู้สึกไม่พึงประสงค์ขณะหายใจ ซึ่งอาจมีตั้งแต่ความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยไปจนถึงอาการปวดอย่างรุนแรง นอกจากความเจ็บปวดแล้วยังสามารถหายใจลำบาก ปัจจัยบางอย่างอาจทำให้หายใจลำบากเช่นตำแหน่งของร่างกายหรือคุณภาพอากาศ

การหายใจอย่างเจ็บปวดอาจเป็นสัญญาณของปัญหาทางการแพทย์หรือความเจ็บป่วยที่ร้ายแรง ซึ่งมักจะต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ทันที

นัดพบแพทย์ของคุณทันทีสำหรับอาการเจ็บหน้าอกที่ไม่สามารถอธิบายหรือหายใจลำบาก พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการป่วยเรื้อรังซึ่งส่งผลให้เกิดการหายใจลำบาก

สัญญาณของเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์

โทร 911 หรือไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดหากคุณมีอาการปวดขณะหายใจพร้อมกับอาการต่อไปนี้:

• สูญเสียสติ
• หายใจถี่
• หายใจเร็ว
• วูบวาบจมูก
• ความหิวโหยหรือรู้สึกราวกับว่าคุณไม่สามารถรับอากาศได้เพียงพอ
• อ้าปากค้างเพื่อหายใจ
• สำลัก
• อาการเจ็บหน้าอก
• ความสับสน
• เหงื่อออกมากเกินไป
• ผิวสีซีดหรือสีซีด
• การเปลี่ยนสีผิวสีน้ำเงินริมฝีปากนิ้วมือหรือนิ้วเท้า (อาการตัวเขียว)
• เวียนหัว
• ไอเป็นเลือด
• ไข้

การหายใจอย่างเจ็บปวดอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์หรือเป็นอาการที่ร้ายแรง แม้ว่าคุณจะคิดว่าสาเหตุเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่การพบแพทย์ของคุณสามารถช่วยให้มั่นใจได้ว่าจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นอย่างจริงจัง

สิ่งที่สามารถทำให้เกิดการหายใจที่เจ็บปวด?

ในบางกรณีการบาดเจ็บที่หน้าอกเช่นแผลไฟไหม้หรือรอยช้ำอาจทำให้เกิดการหายใจที่เจ็บปวด ในกรณีอื่นสาเหตุอาจไม่ชัดเจนและคุณจะต้องไปพบแพทย์เพื่อทำการทดสอบ เงื่อนไขที่ทำให้เกิดการหายใจที่เจ็บปวดสามารถแตกต่างกันอย่างมากในความรุนแรงและรวมถึงการเจ็บป่วยระยะสั้นเช่นเดียวกับปัญหาที่รุนแรงมากขึ้นกับปอดหรือหัวใจ

การเจ็บป่วย

ถึงแม้ว่าโรคไข้หวัดจะทำให้เกิดอาการหายใจดังเสียงฮืด ๆ และหายใจลำบากเล็กน้อย แต่การหายใจที่เจ็บปวดสามารถเชื่อมโยงกับความเจ็บป่วยที่รุนแรงมากขึ้น มันอาจเจ็บปวดที่จะหายใจลึก ๆ หรือคุณอาจหายใจลำบากเมื่อนอนราบขึ้นอยู่กับสาเหตุ

ความเจ็บป่วยบางอย่างที่อาจทำให้เกิดการหายใจที่เจ็บปวด ได้แก่ :

• โรคปอดบวมการติดเชื้อในปอดที่เกิดจากไวรัสเชื้อราหรือแบคทีเรีย
• วัณโรคการติดเชื้อแบคทีเรียในปอดอย่างรุนแรง
• เยื่อหุ้มปอดอักเสบการอักเสบของเยื่อบุของปอดหรือช่องอกมักเกิดจากการติดเชื้อ
• หลอดลมอักเสบ, การติดเชื้อหรือการอักเสบของท่อหายใจภายในปอด
• โรคงูสวัด, การติดเชื้อที่เจ็บปวดที่เกิดจากการเปิดใช้งานของไวรัสโรคฝีไก่

การบาดเจ็บของปอดและความผิดปกติ

การบาดเจ็บของปอดและความผิดปกติอาจทำให้เกิดการหายใจที่เจ็บปวด ไม่เหมือนกับความเจ็บป่วยระยะสั้นเงื่อนไขเหล่านี้อาจทำให้เกิดปัญหาการหายใจในระยะยาว คุณจะรู้สึกเจ็บปวดเมื่อหายใจเข้าและออกและลมหายใจของคุณอาจตื้นขึ้น หายใจลึกอาจทำให้เกิดอาการไอพอดีกับความเจ็บปวด

สาเหตุที่เป็นไปได้บางประการ ได้แก่ :

• โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD), กลุ่มโรคปอดซึ่งพบมากที่สุดคือถุงลมโป่งพอง
• โรคหอบหืด
• สารเคมีหรือการบาดเจ็บจากการสูดดมควัน
• ซี่โครงหัก
• เส้นเลือดอุดตันที่ปอดอุดตันที่หลอดเลือดแดงปอด
• pneumothorax ปอดที่ยุบตัว
• empyema คอลเลกชันของหนองที่ติดเชื้อภายในเยื่อบุของช่องอกของคุณ
• costochondritis การอักเสบของการเชื่อมต่อระหว่างซี่โครงกระดูกเต้านมและกระดูกสันหลังที่ทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอก

โรคหัวใจ

โรคหัวใจเป็นอีกสาเหตุที่เป็นไปได้ของการหายใจที่เจ็บปวด ในกรณีเช่นนี้คุณอาจมีอาการหายใจลำบากและหายใจไม่สะดวก ประมาณ 26 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีอาการหัวใจวายอาจหายใจลำบากโดยไม่มีอาการเจ็บหน้าอก

ประเภทของโรคหัวใจที่สามารถนำไปสู่การหายใจที่เจ็บปวด ได้แก่ :

• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบเมื่อเลือดไหลไปยังหัวใจจะลดลง
• หัวใจวายเมื่อเลือดไหลไปยังหัวใจถูกปิดกั้น
• หัวใจล้มเหลวเมื่อหัวใจไม่สามารถสูบฉีดโลหิตได้อย่างเหมาะสม
• เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบเมื่อการอักเสบของถุงโดยรอบหัวใจทำให้เกิดอาการปวดคม

อาการเจ็บหน้าอกที่เกี่ยวข้องกับหัวใจยังสามารถทำให้:

• ความรู้สึกแสบร้อน
• เวียนหัว
• ความเกลียดชัง
• เหงื่อออก
• ความเจ็บปวดที่เคลื่อนเข้าสู่คอกรามแขนหรือไหล่
• อาการปวดท้องตอนบน

แพทย์ของคุณทราบสาเหตุของการหายใจที่เจ็บปวดอย่างไร

แพทย์จะทำการประเมินอย่างละเอียดเพื่อหาสาเหตุของการหายใจที่เจ็บปวด พวกเขาจะถามถึงประวัติทางการแพทย์ที่สมบูรณ์ประวัติครอบครัวของคุณเกี่ยวกับโรคปอดและโรคหัวใจและอาการอื่น ๆ ที่คุณอาจมี พวกเขาจะถามคุณว่ามันเจ็บที่ไหนเมื่อคุณหายใจและอะไรที่ไม่ช่วยให้เจ็บปวดเช่นเปลี่ยนตำแหน่งหรือทานยา

แพทย์ของคุณอาจจะสั่งการทดสอบบางอย่างเพื่อช่วยหาสาเหตุของการหายใจที่เจ็บปวดของคุณ การทดสอบเหล่านี้อาจรวมถึง:

• หน้าอกรังสีเอกซ์
• CT scan
• การทดสอบเลือดและปัสสาวะ
• คลื่นไฟฟ้า (EKG)
• ชีพจร oximetry
• echocardiogram
• การทดสอบการทำงานของปอด

เมื่อแพทย์ระบุสาเหตุของการหายใจที่เจ็บปวดแล้วพวกเขาจะหารือเกี่ยวกับทางเลือกการรักษาที่เป็นไปได้กับคุณ แพทย์อาจแนะนำให้คุณปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหากไม่สามารถระบุสาเหตุของอาการปวดของคุณได้

คุณรักษาอาการหายใจลำบากได้อย่างไร?

การรักษาอาการหายใจลำบากขึ้นอยู่กับสาเหตุ ในขณะที่คุณสามารถรักษาโรคปอดอักเสบจากแบคทีเรียด้วยยาปฏิชีวนะเงื่อนไขอื่น ๆ อาจต้องใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือแม้กระทั่งการผ่าตัด เงื่อนไขเช่นโรคหอบหืดและถุงลมโป่งพองมักต้องได้รับการดูแลระยะยาวรวมถึงการรักษาด้วยการหายใจและการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์

การเปลี่ยนตำแหน่ง

คุณอาจรู้สึกโล่งใจจากการหายใจที่เจ็บปวดหลังจากเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายโดยเฉพาะถ้าคุณเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง จากคลีฟแลนด์คลินิกคุณสามารถลองยกหมอนขึ้นมาพร้อมกับหมอนหากอาการปวดเกิดขึ้นเมื่อคุณนอนราบ

หากคุณกำลังนั่งคุณสามารถลอง:

• วางเท้าของคุณราบกับพื้น
• เอนไปข้างหน้าเล็กน้อย
• วางข้อศอกของคุณบนหัวเข่าหรือบนโต๊ะ
• ผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอและไหล่ของคุณ

หากคุณยืนอยู่คุณสามารถลอง:

• ยืนด้วยความกว้างไหล่เท้าแยกจากกัน
• พิงสะโพกของคุณกับผนัง
• ผ่อนคลายไหล่และวางศีรษะไว้บนแขน
• เอนไปข้างหน้าเล็กน้อยโดยใช้มือวางที่ต้นขา

การแก้ปัญหาระยะสั้น

นอกจากยาแล้วยังมีมาตรการดูแลป้องกันและแนวทางแก้ไขปัญหาระยะสั้นอื่น ๆ ที่สามารถช่วยได้

การนั่งลงและจดจ่อกับลมหายใจของคุณสามารถช่วยได้หากการหายใจเจ็บปวดระหว่างการทำกิจกรรมตามปกติ บอกแพทย์ว่าการหายใจที่เจ็บปวดของคุณดีขึ้นหรือไม่ หากการหายใจที่เจ็บปวดรบกวนการออกกำลังกายของคุณให้ลองออกกำลังกายเบา ๆ เช่นไทชิหรือโยคะ ด้านการทำสมาธิและการมุ่งเน้นของการออกกำลังกายเหล่านี้ยังสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายในขณะที่ปรับปรุงการหายใจของคุณ

การดูแลระบบทางเดินหายใจในระยะยาว

คุณสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดโรคปอดได้โดยลดการได้รับ:

• ควันบุหรี่
• มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม
• สารพิษในที่ทำงาน
• ควัน

หากคุณมีโรคหอบหืดหรือปอดอุดกั้นเรื้อรังสิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามแผนการรักษาของคุณเพื่อลดปัญหาการหายใจ ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับว่าแบบฝึกหัดการหายใจสามารถช่วยได้หรือไม่ เทคนิค Diaphragmatic (การหายใจลึก) สามารถช่วยกระตุ้นการหายใจได้ดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและลดความเจ็บปวด

การป้องกันปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจสามารถช่วยป้องกันการเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องและอาการที่ตามมา คุณสามารถลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจวายโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและโรคหัวใจในรูปแบบอื่น ๆ โดย:

• ลดน้ำหนัก
• ลดความดันโลหิตของคุณ
• ลดระดับคอเลสเตอรอลของคุณ
• ออกกำลังกายทุกวัน
• ลดการบริโภคเกลือไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์
• เลิกสูบบุหรี่
• คุมเบาหวาน

กรณีที่มีมาก่อนของโรคหัวใจต้องได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ยาทั้งหมดตามที่กำหนดและแจ้งให้แพทย์ของคุณถ้าการหายใจที่เจ็บปวดของคุณแย่ลง

Q:

ฉันสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้ความเจ็บปวดหยุดชั่วคราว

A:

มีหลายสิ่งหลายอย่างที่อาจช่วยบรรเทาอาการหายใจลำบากได้ชั่วคราว หากคุณมีสภาพปอดที่รู้จักกันดีเช่นโรคหอบหืดหรือปอดอุดกั้นเรื้อรังให้ลองใช้วิธีการรักษาทางการหายใจเครื่องช่วยหายใจหรือยาอื่น ๆ ตามที่แพทย์กำหนด หากนี่เป็นปัญหาใหม่ให้ลองเปลี่ยนตำแหน่งเช่นนั่งตัวตรงหรือนอนตะแคงซ้าย การหายใจช้า ๆ อาจช่วยได้เช่นกัน ยาลดกรดเช่น Tums หรือยาแก้ปวด acetaminophen (Tylenol) อาจช่วยได้เช่นกัน

ในที่สุดการหายใจที่เจ็บปวดของคุณจะต้องได้รับการวินิจฉัยอย่างเหมาะสมเพื่อที่คุณจะได้รับการรักษาที่ถูกต้อง