วิธีแก้ปวดท้อง
เนื้อหา
เพื่อลดอาการปวดท้องในตอนแรกแนะนำให้ทานยาลดกรดเช่นอะลูมิเนียมไฮดรอกไซด์และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและของทอดและโซดา
ไม่ควรใช้ยาเพื่อลดอาการนานเกิน 2 วันเนื่องจากสามารถปกปิดอาการของโรคที่ร้ายแรงกว่าเช่นโรคกระเพาะหรือแผลได้เป็นต้น
หากยังคงมีอาการปวดท้องควรปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารเนื่องจากอาจจำเป็นต้องทำการส่องกล้องทางเดินอาหารเพื่อตรวจดูว่ามีภาวะแทรกซ้อนหรือไม่
1. การเยียวยาที่บ้าน
การจิบน้ำเย็นเล็กน้อยเป็นวิธีที่ดีในการช่วยย่อยอาหารและหยุดอาการปวดท้องได้ในไม่กี่อึดใจ การพยายามพักผ่อนสักสองสามนาทีการหลีกเลี่ยงความพยายามและการนอนราบก็เป็นตัวช่วยที่ดีเช่นกัน ตัวอย่างบางส่วนของการเยียวยาที่บ้านที่สามารถใช้เพื่อหยุดการเผาไหม้ในกระเพาะอาหาร ได้แก่
- ชาผักกาดหอม
- ขูดมันฝรั่งดิบบีบและดื่มน้ำผลไม้บริสุทธิ์นี้
- ใช้น้ำกะหล่ำปลีตีกับแอปเปิ้ลอดอาหาร แต่เครียดเสมอ
- มีชา espinheira-santa
- การดื่มชาสีเหลืองอ่อน
ค้นพบวิธีการรักษาทางธรรมชาติอื่น ๆ ที่สามารถใช้รักษาอาการปวดท้องได้ใน 3 วิธีแก้ปวดท้องที่บ้าน
2. เภสัชบำบัด
ในขณะที่บุคคลนั้นมีอาการปวดท้องขอแนะนำให้พักผ่อนดื่มน้ำที่อุณหภูมิห้องทีละน้อยและดื่มชาเกือบเย็นเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้การอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหารแย่ลง หากการเยียวยาที่บ้านไม่เพียงพอคุณสามารถใช้ยาป้องกันกรดหรือกระเพาะอาหารเช่นเปปซามาร์หรือรานิทิดีน หากอาการไม่ดีขึ้นควรปรึกษาแพทย์
วิธีแก้ปวดท้อง
อาการปวดท้องอาจมีสาเหตุได้หลายประการซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับอาหารและความเจ็บป่วย แต่ก็อาจมีสาเหตุทางอารมณ์ได้เช่นกันเพราะกระเพาะอาหารจะตอบสนองเสมอเมื่อบุคคลนั้นหงุดหงิดวิตกกังวลหรือหวาดกลัว
ดังนั้นโดยทั่วไปในการแก้อาการปวดท้องขอแนะนำ:
- อย่ากินอาหารทอดหรืออาหารที่มีไขมัน
- อย่าดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
- อย่าทานน้ำอัดลม
- อย่ากินขนมหวาน
- ห้ามสูบบุหรี่
- ชอบอาหารเบา ๆ เช่นสลัดผักดิบหรือปรุงสุกเนื้อสัตว์ไม่ติดมันและดื่มน้ำมาก ๆ
- หลีกเลี่ยงความเครียด
- ทำกิจกรรมทางกายอย่างสม่ำเสมอ
วิถีชีวิตแบบใหม่นี้มีสุขภาพดีขึ้นและลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหารซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหารมากที่สุดเนื่องจากเมื่อไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องจะช่วยให้เกิดมะเร็งกระเพาะอาหาร
ควรไปหาหมอระบบทางเดินอาหารเมื่อใด
ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์ระบบทางเดินอาหารเมื่อบุคคลนั้นมีอาการและอาการแสดงดังต่อไปนี้:
- ปวดท้องรุนแรงมากจนไม่สามารถทำงานได้
- อาเจียนทุกครั้งที่คุณกิน
- อาเจียนเป็นเลือดหรือเขียว
- ท้องป่องหรือท้องป่อง
- อาหารไม่ย่อย;
- การเรอบ่อย
- ผอมบางโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน
- วิงเวียนเป็นลม
หากบุคคลนั้นมีอาการเหล่านี้ให้ไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญในเรื่องของกระเพาะอาหารตับและลำไส้เป็นต้น แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบเช่นการส่องกล้องทางเดินอาหารและการวิจัยแบคทีเรีย H. Pylori ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของแผลในกระเพาะอาหารซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร
ตัวเลือกของผู้อ่าน
เซเรน่า วิลเลียมส์ สอนคนแบบสุ่มถึงวิธีการ Twerk และมันน่าทึ่ง