วิธีการระบุและรักษาบ่อเล็บ

เนื้อหา

• วิธีการระบุหลุมเล็บ
• รูปภาพบ่อเล็บ
• สาเหตุของการทำเล็บ
• การวินิจฉัยโรคเล็บเป็นอย่างไร?
• ตัวเลือกการรักษาสำหรับการเจาะเล็บ
• เล็บขบมีวิธีรักษาหรือไม่?
• วิธี จำกัด หรือลดการกัดเล็บ
• คำแนะนำและเคล็ดลับ
  

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

การเจาะเล็บคืออะไร?

คุณเคยสังเกตเห็นความหดหู่เล็กน้อยที่เล็บหรือเล็บเท้าของคุณหรือไม่? นี้เรียกว่าการเจาะรูเล็บ อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุและมักเกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงินที่เล็บ นอกจากนี้คุณยังอาจมีการเปลี่ยนสีของเล็บหรือการเจริญเติบโตที่ผิดปกติจากอาการนี้ ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเจาะรูเล็บสาเหตุและวิธีการรักษามีอะไรบ้าง

วิธีการระบุหลุมเล็บ

หลุมเล็บอาจเป็นหลุมตื้น ๆ หรือลึกในเล็บของคุณหลุมอาจเกิดขึ้นได้ที่เล็บมือหรือเล็บเท้าของคุณ คุณอาจคิดว่าหลุมดูเหมือนจุดสีขาวหรือรอยอื่น ๆ อาจดูเหมือนว่าเล็บของคุณโดนไม้จิ้มน้ำแข็ง

หากการเจาะเล็บของคุณเกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงินที่เล็บบ่อยที่สุดคุณอาจพบ:

• การเปลี่ยนแปลงรูปร่างปกติ (การเสียรูป)
• หนาขึ้น
• การเปลี่ยนแปลงของสีเล็บ (การเปลี่ยนสี)

ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินที่เล็บอาจพบว่าเล็บหลวมซึ่งแยกออกจากเตียงเล็บ คำศัพท์ทางเทคนิคเพิ่มเติมสำหรับอาการนี้คือ onycholysis ในกรณีที่รุนแรงที่สุดโรคสะเก็ดเงินที่เล็บอาจทำให้เล็บของคุณแตกได้

คุณอาจพบโรคสะเก็ดเงินที่เล็บโดยมีหรือไม่มีอาการของโรคสะเก็ดเงินอื่น ๆ

สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• สีแดงเป็นสะเก็ดของผิวหนัง
• ผิวแห้งแตกหรือมีเลือดออก
• อาการคันหรือผิวหนังไหม้
• ข้อต่อแข็งหรือบวม

รูปภาพบ่อเล็บ

สาเหตุของการทำเล็บ

มากถึง 50 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินพบการเปลี่ยนแปลงของเล็บ ระหว่าง 5 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินที่เล็บจะไม่มีอาการอื่น ๆ

การเจาะเล็บในผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน นอกจากนี้ยังมีในผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป

นักวิจัยเพิ่งค้นพบว่าอาจมีความเชื่อมโยงระหว่างการเจาะเล็บกับความรุนแรงของโรคสะเก็ดเงินโดยทั่วไป ในคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินเล็กน้อยก็มีอาการเล็บแตกเช่นกัน ในผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินที่รุนแรงและเป็นระยะเวลานานจะพบว่ามีการเจาะเล็บในเวลานั้น

มีสาเหตุอื่น ๆ อีกสองสามประการของการทำเล็บที่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงิน ได้แก่ :

• ความผิดปกติของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเช่น Reiter’s syndrome (รูปแบบของโรคไขข้ออักเสบ) และโรคข้อเข่าเสื่อม
• โรคแพ้ภูมิตัวเองเช่นผมร่วง areata, sarcoidosis และ pemphigus vulgaris
• incontinentia pigmenti ความผิดปกติทางพันธุกรรมที่มีผลต่อเส้นผมผิวหนังเล็บฟันและระบบประสาทส่วนกลาง
• โรคผิวหนังภูมิแพ้และผิวหนังอักเสบติดต่อ

การวินิจฉัยโรคเล็บเป็นอย่างไร?

หากคุณสังเกตเห็นว่าเล็บของคุณมีรอยแตกคุณควรไปพบแพทย์ของคุณ

ในการนัดหมายแพทย์ของคุณจะประเมินประวัติทางการแพทย์ของคุณและทำการตรวจร่างกาย อย่าลืมแบ่งปันอาการที่คุณอาจพบกับแพทย์เพราะจะช่วยแนะนำพวกเขาในการวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงินที่เล็บหรืออาการอื่น ๆ

นอกจากนี้ยังอาจทำการตรวจชิ้นเนื้อผิวหนัง การทดสอบนี้ทำได้โดยการเก็บตัวอย่างผิวหนังหรือเล็บของคุณเล็กน้อยแล้วดูด้วยกล้องจุลทรรศน์ แพทย์ของคุณจะเก็บตัวอย่างหลังจากใช้ยาชาเฉพาะที่ดังนั้นขั้นตอนนี้จึงไม่ควรเจ็บ

ตัวเลือกการรักษาสำหรับการเจาะเล็บ

การรักษาหลุมเล็บอาจเป็นเรื่องยาก หลุมจะเกิดขึ้นตามรูปแบบเล็บของคุณ ยาเฉพาะที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ง่ายผ่านเตียงเล็บ ด้วยเหตุนี้แพทย์ของคุณอาจพิจารณาฉีดยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ในเตียงเล็บของคุณ การรักษาประเภทนี้มีผลลัพธ์ที่หลากหลาย

อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้การส่องไฟหรือการบำบัดด้วยแสงบนเล็บที่ได้รับผลกระทบ แพทย์บางคนอาจแนะนำให้ทานวิตามิน D3 เสริม

นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกยาภูมิคุ้มกันเช่น cyclosporine (Neoral) และ methotrexate (Trexall) อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปไม่แนะนำให้ใช้หากคุณมีเพียงตะปู ยาเหล่านี้อาจเป็นพิษต่ออวัยวะของคุณดังนั้นความเสี่ยงอาจเกินดุลประโยชน์

การรักษารูเล็บมักเป็นกระบวนการระยะยาวที่ไม่ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเสมอไป คุณอาจต้องการซ่อมแซมเล็บที่เป็นหลุมแล้วอย่างสวยงามด้วยการขูดตะไบหรือขัด

ในบางกรณีคุณอาจเลือกที่จะเอาออกโดยการผ่าตัดเพื่อให้เนื้อเยื่อเล็บงอกใหม่ได้

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามิน D3 ทางออนไลน์

เล็บขบมีวิธีรักษาหรือไม่?

การรักษาหลุมเล็บและปัญหาอื่น ๆ ของเล็บมักเป็นกระบวนการระยะยาว ในบางกรณีการรักษานี้อาจไม่ได้ผลเสมอไป สิ่งสำคัญคือคุณต้องพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่ทำให้การตอกตะปูแย่ลง ซึ่งรวมถึงการบาดเจ็บที่มือและเท้าของคุณ

หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสะเก็ดเงินที่เล็บแนวโน้มจะแตกต่างกันไป โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะเรื้อรังที่มีแนวโน้มที่จะวูบวาบในช่วงเวลาต่างๆของชีวิตด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน

ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินที่เล็บมักจะจัดการกับความเครียดทางร่างกายและจิตใจและความรู้สึกเชิงลบเกี่ยวกับสภาพของพวกเขา หากคุณรู้สึกเครียดหรือไม่พอใจกับการวินิจฉัยของคุณให้พูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกเหล่านี้กับแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถให้คำแนะนำและแหล่งข้อมูลอื่น ๆ สำหรับการสนับสนุน

นอกจากนี้คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณสังเกตเห็นว่าเล็บหนาขึ้นหรือแยกออกจากเตียงเล็บ นี่อาจหมายความว่าคุณมีการติดเชื้อราที่ต้องได้รับการรักษา

วิธี จำกัด หรือลดการกัดเล็บ

คุณอาจไม่สามารถป้องกันไม่ให้เล็บแตกได้ แต่คุณสามารถลดความเสี่ยงที่จะมีอาการแย่ลงได้

คุณสามารถช่วยให้เล็บของคุณแข็งแรงได้โดย:

• คงความชุ่มชื้น
• กินดี
• รับประทานวิตามินบีและสังกะสี

นอกจากนี้ยังมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงทริกเกอร์:

คำแนะนำและเคล็ดลับ

• ตัดเล็บให้สั้นที่สุด หากเล็บของคุณหลวมอาจทำให้เล็บหลุดหรือเสียหายได้มากขึ้น
• สวมถุงมือหากคุณใช้มือทำงาน ใช้ถุงมือผ้าฝ้ายบาง ๆ ใต้ถุงมือไวนิลหรือไนไตรเมื่อคุณทำอาหารหรือล้างจาน หลีกเลี่ยงถุงมือยาง.
• ข้ามการทำเล็บ อาจทำให้เล็บของคุณบอบช้ำและกระตุ้นให้เกิดการอักเสบมากขึ้น
• ใช้มอยส์เจอไรเซอร์หรือครีมที่มือเท้าและซอกเล็บเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นและได้รับการปกป้อง