อุจจาระมีมูก: สาเหตุที่เป็นไปได้ 7 ประการและเมื่อเป็นอันตราย

เนื้อหา

• 1. แพ้อาหาร
• 2. กระเพาะและลำไส้อักเสบ
• 3. ลำไส้แปรปรวน
• 4. โรค Crohn
• 5. ลำไส้อุดตัน
• 6. รอยแยกทางทวารหนัก
• 7. ลำไส้ใหญ่อักเสบ
• เมื่อมีเมือกในอุจจาระอาจเป็นอันตรายได้

เมือกเป็นสารที่ช่วยให้อุจจาระเคลื่อนผ่านลำไส้ แต่โดยปกติจะผลิตในปริมาณต่ำเพียงพอที่จะหล่อลื่นลำไส้และผสมในอุจจาระซึ่งไม่สามารถสังเกตได้ด้วยตาเปล่าในเรือ

ดังนั้นเมื่อพบว่ามีเมือกมากเกินไปในอุจจาระมักบ่งชี้ว่ามีการติดเชื้อหรือการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในลำไส้เช่นแผลในลำไส้หรือโรคลำไส้แปรปรวนเป็นต้นสิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ทางเดินอาหารเพื่อทำการตรวจ ประเมินให้ครบถ้วนและระบุว่ามีปัญหาที่ต้องแก้ไขหรือไม่

1. แพ้อาหาร

การแพ้อาหารและอาการแพ้เช่นความไวต่อแลคโตสฟรุคโตสซูโครสหรือกลูเตนทำให้ผนังลำไส้อักเสบเมื่ออาหารสัมผัสกับเยื่อบุทำให้เกิดการผลิตเมือกเพิ่มขึ้นซึ่งสามารถสังเกตได้ในอุจจาระ

ในกรณีเหล่านี้อาจมีอาการอื่น ๆ ปรากฏขึ้นเช่นท้องบวมท้องเสียมีจุดแดงบนผิวหนังมีแก๊สมากเกินไปหรือท้องผูกเป็นต้น

• จะทำอย่างไร: หากมีข้อสงสัยว่ามีการแพ้อาหารบางประเภทควรปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อทำการทดสอบการแพ้และยืนยันการวินิจฉัยก่อนที่จะกำจัดอาหารประเภทใด ๆ ออกจากอาหาร ดูสัญญาณ 7 ประการที่อาจบ่งบอกถึงการแพ้กลูเตนและเมื่อคุณสงสัยว่าแพ้แลคโตส

2. กระเพาะและลำไส้อักเสบ

โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเกิดขึ้นเมื่อจุลินทรีย์บางชนิดเช่นแบคทีเรียหรือไวรัสสามารถติดเชื้อในกระเพาะอาหารและลำไส้ทำให้นอกจากมีมูกมากเกินไปในอุจจาระแล้วยังมีอาการคลื่นไส้ท้องเสียอาเจียนเบื่ออาหารและปวดท้อง

โดยปกติปัญหาประเภทนี้เกิดจากการบริโภคน้ำหรืออาหารที่ปนเปื้อน แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้หลังจากใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานานเนื่องจากแบคทีเรียที่ดีจะถูกกำจัดออกจากเยื่อบุลำไส้ทำให้เกิดการพัฒนาของสิ่งที่เป็นอันตรายอื่น ๆ

• จะทำอย่างไร: ในกรณีที่สงสัยว่าควรปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารหรืออายุรแพทย์เพื่อยืนยันการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมซึ่งอาจรวมถึงการเปลี่ยนของเหลวเท่านั้น แต่ยังสามารถทำได้ด้วยยาปฏิชีวนะหากสงสัยว่ามีการติดเชื้อแบคทีเรีย

3. ลำไส้แปรปรวน

ลำไส้แปรปรวนทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อบุลำไส้ทำให้ปริมาณเมือกในอุจจาระเพิ่มขึ้น แม้ว่าจะเกิดขึ้นได้ในทุกกรณีของอาการลำไส้แปรปรวน แต่น้ำมูกมักพบได้บ่อยในผู้ที่มีอาการท้องร่วงเป็นเวลานาน

อาการอื่น ๆ ที่พบบ่อยของผู้ที่เป็นโรคลำไส้แปรปรวน ได้แก่ ก๊าซส่วนเกินท้องป่องและท้องร่วงที่สลับกับอาการท้องผูกโดยเฉพาะในช่วงที่มีความเครียดหรือวิตกกังวลสูง

• จะทำอย่างไร: หากมีการวินิจฉัยว่าลำไส้แปรปรวนอยู่แล้วให้พยายามหลีกเลี่ยงความเครียดที่มากเกินไปด้วยการเข้าร่วมกิจกรรมยามว่าง แต่ควรรับประทานอย่างระมัดระวังมากขึ้นเช่นหลีกเลี่ยงการบริโภคกาแฟและอาหารที่มีไขมันหรือเผ็ดมากเป็นต้น หากมีเพียงข้อสงสัยเกี่ยวกับลำไส้แปรปรวนคุณควรไปพบแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อประเมินว่าเป็นปัญหาจริงหรือไม่โดยเริ่มการรักษาตามคำแนะนำของแพทย์

ตรวจสอบความเป็นไปได้ในการรักษาเพื่อลดอาการลำไส้แปรปรวน

4. โรค Crohn

โรค Crohn เป็นโรคเกี่ยวกับลำไส้เรื้อรังที่ทำให้เกิดการอักเสบของผนังลำไส้อย่างต่อเนื่องส่งผลให้มีอาการเช่นมีเมือกในอุจจาระ แต่ยังปวดท้องอย่างรุนแรงมีไข้ท้องร่วงเป็นเลือดและอ่อนแรง

แม้ว่าจะยังไม่มีสาเหตุที่เฉพาะเจาะจงสำหรับโรค Crohn แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงชีวิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากระบบภูมิคุ้มกันลดลง ดูว่าอาการใดที่อาจเป็นสัญญาณของโรค Crohn

• จะทำอย่างไร: โดยปกติการรักษาโรค Crohn รวมถึงการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินเช่นการควบคุมปริมาณไฟเบอร์ที่กินเข้าไปและลดปริมาณไขมันและผลิตภัณฑ์จากนม ดูเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีบรรเทาอาการในวิดีโอนี้:

5. ลำไส้อุดตัน

การอุดตันของลำไส้เกิดขึ้นเมื่อมีบางสิ่งขัดขวางการเดินของอุจจาระในลำไส้ ดังนั้นสาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่ ไส้เลื่อนลำไส้บิดการกลืนกินวัตถุบางชนิดหรือแม้แต่เนื้องอกในลำไส้

ในกรณีเหล่านี้มูกจะผลิตออกมามากเกินไปเพื่อพยายามดันอุจจาระซึ่งสุดท้ายจะไม่ผ่านและทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่นท้องบวมปวดท้องอย่างรุนแรงมีแก๊สมากเกินไปและปริมาณอุจจาระลดลง

• จะทำอย่างไร: ลำไส้อุดตันเป็นภาวะฉุกเฉินที่ต้องได้รับการรักษาเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงเช่นการขยายตัวหรือการแตกของลำไส้ ดังนั้นหากสงสัยว่ามีปัญหานี้คุณควรไปโรงพยาบาลทันที

6. รอยแยกทางทวารหนัก

รอยแยกทางทวารหนักเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยซึ่งประกอบด้วยการมีบาดแผลเล็ก ๆ ในบริเวณทวารหนักซึ่งมักเกิดจากการเคลื่อนไหวของลำไส้มากเกินไปซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในกรณีที่มีอาการท้องร่วงบ่อยๆ อย่างไรก็ตามรอยแยกสามารถเกิดขึ้นได้ในกรณีที่มีอาการท้องผูกเนื่องจากการถ่ายอุจจาระที่แข็งมากอาจทำให้กล้ามเนื้อหูรูดบาดเจ็บได้

เมื่อปรากฏรอยแยกจะก่อให้เกิดอาการต่างๆเช่นเลือดสีแดงสดในอุจจาระปวดเมื่อถ่ายอุจจาระมูกในอุจจาระและมีอาการคันในภูมิภาค

• จะทำอย่างไร: สิ่งที่สำคัญที่สุดในกรณีเหล่านี้คือการรักษาสุขอนามัยที่ใกล้ชิดอย่างเพียงพอ แต่คุณยังสามารถอาบน้ำซิตซ์เพื่อบรรเทาอาการปวดและทาขี้ผึ้งเพื่อรักษารอยแยกได้เร็วขึ้น นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และอาหารที่มีรสเผ็ดและเครื่องเทศหลายชนิดโดยให้ความสำคัญกับอาหารที่อุดมด้วยผลไม้ผักและธัญพืช ดูตัวอย่างขี้ผึ้งที่ใช้ในการรักษา

7. ลำไส้ใหญ่อักเสบ

นี่คือการเปลี่ยนแปลงของลำไส้ที่ทำให้เกิดแผลในลำไส้และเยื่อบุอักเสบอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นในผู้ที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลอุจจาระมักมีเลือดหนองหรือมูกปนมาด้วย

อาการอื่น ๆ ที่ช่วยระบุกรณีของอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล ได้แก่ ท้องร่วงปวดท้องรุนแรงมากแผลที่ผิวหนังและน้ำหนักลด

• จะทำอย่างไร: โดยทั่วไปแนะนำให้เพิ่มปริมาณไฟเบอร์โดยใช้อาหารเช่นมะละกอผักกาดหอมหรือถั่วชิกพีเพื่อทำให้อุจจาระมีขนาดใหญ่ขึ้นและแข็งน้อยลง นอกจากนี้อาจจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อบรรเทาอาการปวดท้องหรือแม้แต่อาการท้องร่วง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษาในกรณีที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล

เมื่อมีเมือกในอุจจาระอาจเป็นอันตรายได้

ในกรณีส่วนใหญ่เมือกในอุจจาระไม่ได้เป็นสถานการณ์ที่อันตรายซึ่งมักจะแสดงถึงสถานการณ์ที่ง่ายต่อการรักษา อย่างไรก็ตามหากมูกส่วนเกินปรากฏขึ้นเกี่ยวข้องกับอาการอื่น ๆ เช่น:

• อุจจาระมีเลือดหรือหนอง
• ปวดท้องรุนแรงมาก
• ท้องบวมมากเกินไป
• ท้องเสียอย่างต่อเนื่อง

ขอแนะนำให้ไปโรงพยาบาลหรือนัดหมายกับแพทย์ระบบทางเดินอาหารเนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของสาเหตุที่ร้ายแรงกว่าเช่นลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผลโรคโครห์นหรือแม้แต่มะเร็ง