ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้แบบผสมแตกต่างจากภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่หรือไม่?

เนื้อหา

• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ผสมคืออะไร?
• อาการของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ผสมคืออะไร?
• อะไรเป็นสาเหตุของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้และใครบ้างที่มีความเสี่ยง?
• การวินิจฉัยภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ผสมเป็นอย่างไร?
• วิธีการรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ผสม
• การออกกำลังกายและการฝึกอบรม
• ยา
• ขั้นตอน
• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ชั่วคราวคืออะไร?
• อาการเป็นอย่างไร?
• สาเหตุเกิดจากอะไรและใครบ้างที่มีความเสี่ยง?
• ได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างไร?
• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ทั้งหมดคืออะไร?
• อาการเป็นอย่างไร?
• สาเหตุเกิดจากอะไรและใครบ้างที่มีความเสี่ยง?
• ได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างไร?
• จะเกิดอะไรขึ้นต่อไป
• วิธีป้องกันภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
• คำแนะนำและเคล็ดลับ
  

ความมักมากในกามคืออะไร?

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่อาจเกิดขึ้นได้หากคุณมีปัญหาในการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ คุณอาจพบว่าปัสสาวะรั่วเมื่อคุณหัวเราะไอหรือจาม ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้นคุณอาจรู้สึกอยากไปห้องน้ำกะทันหัน แต่กลับเข้าห้องน้ำไม่ทัน

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เป็นอาการไม่ใช่โรค ในหลาย ๆ กรณีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เป็นผลมาจากการมีกระเพาะปัสสาวะไวเกิน ชาวอเมริกันประมาณ 33 ล้านคนจัดการกับกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวด

คุณกำลังมีอาการกลั้นไม่อยู่เมื่ออายุมากขึ้น ของชาวอเมริกันอายุ 65 ปีขึ้นไปรายงานความรู้สึกเร่งด่วนปัสสาวะรั่วหรือทั้งสองอย่าง

อาการที่คุณพบจะขึ้นอยู่กับประเภทของความมักมากในกามที่คุณมี:

• ความเครียดไม่หยุดยั้ง: คุณปัสสาวะรั่วเมื่อใดก็ตามที่คุณทำอะไรก็ตามที่กดดันกระเพาะปัสสาวะ ซึ่งรวมถึงการไอจามออกกำลังกายหรือหัวเราะ
• กระตุ้นไม่หยุดยั้ง (กระเพาะปัสสาวะไวเกิน): กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะของคุณหดตัวและปล่อยปัสสาวะก่อนที่คุณจะพร้อม คุณจะรู้สึกว่ามีความจำเป็นเร่งด่วนที่จะต้องไปตามด้วยการรั่วไหล
• ความไม่หยุดยั้งล้น: กระเพาะปัสสาวะของคุณไม่สามารถว่างเปล่าได้เต็มที่และเต็มเกินไปซึ่งทำให้คุณรั่วได้
• ความไม่หยุดยั้งในการทำงาน: คุณมีสภาพร่างกายหรือจิตใจที่ทำให้คุณรู้สึกไม่อยากไปหรือเข้าห้องน้ำก่อนที่จะสายเกินไป
• ความไม่หยุดยั้งทั้งหมด: กระเพาะปัสสาวะของคุณไม่สามารถกักเก็บอะไรได้ดังนั้นคุณจึงต้องปัสสาวะตลอดเวลา
• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ผสม: คุณกำลังมีอาการของการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่สองประเภทขึ้นไปโดยปกติจะเกิดความเครียดและกระตุ้นให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้อาจเป็นแบบเรื้อรังหรือชั่วคราว ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เรื้อรังเกิดขึ้นในระยะยาว ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่จะหายไปหลังจากที่คุณรักษาสาเหตุ

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ผสมคืออะไร?

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้แบบผสมมักเกิดจากการกระตุ้นและความเครียดไม่หยุดยั้ง ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่โดยทั่วไปมากกว่าผู้ชาย ผู้หญิงประมาณ 45 เปอร์เซ็นต์รายงานว่ามีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่และประมาณ 14 เปอร์เซ็นต์มีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ผสมกัน

อาการของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ผสมคืออะไร?

ผู้ที่มีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ผสมมักจะมีอาการทั้งความเครียดและกระตุ้นให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ตัวอย่างเช่นคุณอาจรั่วไหลในขณะ:

• หัวเราะ
• ไอ
• จาม
• ออกกำลังกาย

อาการเหล่านี้มักบ่งบอกถึงภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

คุณอาจรู้สึกอยากไปอย่างกะทันหันแล้วรั่ว โดยทั่วไปเป็นลักษณะของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

บ่อยครั้งอาการชุดหนึ่งจะแย่กว่าอีกกลุ่มหนึ่ง

อะไรเป็นสาเหตุของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้และใครบ้างที่มีความเสี่ยง?

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้แบบผสมมักเกิดจากปัจจัยเดียวกันที่ทำให้เกิดความเครียดและกระตุ้นให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้เกิดจากความอ่อนแอของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่รองรับกระเพาะปัสสาวะและความอ่อนแอของกล้ามเนื้อที่ควบคุมการปลดปล่อยปัสสาวะ ส่งผลให้ท่อปัสสาวะของคุณซึ่งเป็นท่อปัสสาวะไหลผ่านออกจากกระเพาะปัสสาวะ - ไม่สามารถปิดอยู่ได้

ความเครียดไม่หยุดยั้งอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจาก:

• การตั้งครรภ์
• การคลอดบุตร
• การผ่าตัดหรือการฉายรังสีไปยังช่องคลอด (ผู้หญิง) ทวารหนักหรือต่อมลูกหมาก (ผู้ชาย)
• บาดเจ็บที่กระดูกเชิงกราน
• โรคอ้วน

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อในผนังกระเพาะปัสสาวะหดตัวมากเกินไป

อาจเกิดจาก:

• ความวิตกกังวล
• ท้องผูก
• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI)
• เงื่อนไขที่มีผลต่อระบบประสาท

การวินิจฉัยภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ผสมเป็นอย่างไร?

แพทย์ของคุณจะเริ่มต้นด้วยการถามเกี่ยวกับอาการของคุณ:

• เมื่อไหร่ที่คุณรู้สึกอยากไป?
• รั่วบ่อยแค่ไหน?
• คุณมักจะทำอะไรเมื่อคุณรั่วไหล?

การจดบันทึกนิสัยการใช้ห้องน้ำและการรั่วไหลจะช่วยให้คุณตอบคำถามของแพทย์ได้

ในการวินิจฉัยภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้แบบผสมแพทย์ของคุณอาจให้การทดสอบเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง:

• การทดสอบปัสสาวะ: แพทย์ของคุณจะตรวจหา UTI
• การตรวจระบบประสาท: สิ่งนี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณตรวจพบปัญหาเส้นประสาท
• การทดสอบความเครียด: แพทย์จะตรวจสอบว่าคุณแพ้ปัสสาวะขณะไอหรือไม่
• ปริมาณที่เหลือหลังจากที่เป็นโมฆะ: แพทย์ของคุณจะวัดปริมาณปัสสาวะที่เหลืออยู่ในกระเพาะปัสสาวะของคุณหลังจากที่คุณปัสสาวะ
• Cystoscopy หรือ urethroscopy: สิ่งนี้ช่วยให้แพทย์ของคุณสามารถมองเข้าไปในกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะของคุณสำหรับปัญหาโครงสร้างใด ๆ

วิธีการรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ผสม

การรักษาเหล่านี้สามารถช่วยบรรเทาอาการเครียดและกระตุ้นให้เกิดภาวะกลั้นไม่ได้:

การออกกำลังกายและการฝึกอบรม

การออกกำลังกายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน (Kegels): คุณบีบและคลายกล้ามเนื้อที่คุณใช้กลั้นและปล่อยปัสสาวะ เมื่อเวลาผ่านไปกล้ามเนื้อเหล่านี้จะเสริมสร้างและปิดท่อปัสสาวะของคุณ

การฝึกกระเพาะปัสสาวะ: คุณเข้าห้องน้ำตามช่วงเวลาที่กำหนดเช่นทุกๆ 45 นาที ค่อยๆเพิ่มระยะเวลาระหว่างการเยี่ยมห้องน้ำ สิ่งนี้ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะของคุณ

ยา

แพทย์ของคุณอาจสั่งให้ทำอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้เพื่อทำให้กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะไวเกิน:

• ออกซีบิทินิน (Ditropan)
• โทลเทอโรดีน (Detrol)
• darifenacin (Enablex)

การฉีดโบทูลินั่มท็อกซิน (โบท็อกซ์) เข้าไปในกระเพาะปัสสาวะของคุณสามารถทำให้กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะไวเกินได้เช่นกัน

ขั้นตอน

ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้อาจจำเป็นอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:

• Pessary: สิ่งนี้สอดเข้าไปในช่องคลอดเพื่อรองรับผนังช่องคลอด วิธีนี้สามารถป้องกันไม่ให้กระเพาะปัสสาวะยุบลงด้านล่างของช่องคลอด
• แทรกท่อปัสสาวะ: สิ่งเหล่านี้สอดเข้าไปในท่อปัสสาวะเพื่อช่วยป้องกันการรั่วซึม
• การกระตุ้นอุ้งเชิงกราน: กระแสไฟฟ้าจะถูกส่งไปยังกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานซึ่งอาจส่งผลต่อการล้างกระเพาะปัสสาวะของคุณ การกระตุ้นนี้ทำให้กล้ามเนื้อหดตัวซึ่งอาจทำให้การปิดท่อปัสสาวะดีขึ้น
• การฉีด: วัสดุพะรุงพะรังจะถูกฉีดเข้าไปในบริเวณรอบ ๆ ท่อปัสสาวะเพื่อให้ปิดสนิทและป้องกันไม่ให้ปัสสาวะรั่ว
• ศัลยกรรม: ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องใช้สลิง แพทย์ของคุณจะสร้างเปลญวนจากเนื้อเยื่อจากร่างกายของคุณเองหรือวัสดุที่มนุษย์สร้างขึ้นเพื่อรองรับท่อปัสสาวะและป้องกันการรั่วซึม

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ชั่วคราวคืออะไร?

ชั่วคราวหมายถึงชั่วคราว ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ประเภทนี้เกิดจากสภาวะทางการแพทย์ ควรจะดีขึ้นเมื่อได้รับการรักษาปัญหาแล้ว

อาการเป็นอย่างไร?

หากคุณมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่อาการป่วยที่เป็นต้นเหตุจะป้องกันไม่ให้คุณเข้าห้องน้ำหรือรู้สึกอยากไป ส่งผลให้คุณปัสสาวะรั่ว

สาเหตุเกิดจากอะไรและใครบ้างที่มีความเสี่ยง?

คุณอาจมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ชั่วคราวหากคุณประสบกับสภาวะต่อไปนี้:

• UTI
• การผลิตปัสสาวะส่วนเกิน
• เพ้อ
• การทำให้ผอมบางและการหดตัวของเนื้อเยื่อในช่องคลอด (ช่องคลอดฝ่อ)
• อุจจาระ

ยาบางชนิดอาจส่งผลให้เกิดภาวะกลั้นไม่ได้ ซึ่งรวมถึง:

• ยาลดความดันโลหิต
• ยาแก้ปวด
• ยาซึมเศร้า

ได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างไร?

แพทย์ของคุณจะถามเกี่ยวกับอาการของคุณก่อนและทบทวนยาที่คุณอาจใช้

หากคุณไม่มีโรคประจำตัวเช่นโรคพาร์กินสันแพทย์ของคุณจะเก็บตัวอย่างปัสสาวะเพื่อตรวจหา UTI

หากภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ไม่ใช่ผลข้างเคียงของยาชนิดใดชนิดหนึ่งของคุณและคุณไม่มี UTI แพทย์ของคุณอาจทดสอบเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง

เมื่อแพทย์ของคุณระบุสาเหตุของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้แล้วพวกเขาจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อพัฒนาแผนการรักษาเฉพาะบุคคล การรักษาที่ต้นเหตุสามารถบรรเทาอาการของคุณได้

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ทั้งหมดคืออะไร?

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้โดยรวมมีลักษณะการรั่วของปัสสาวะอย่างต่อเนื่อง ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ประเภทนี้พบได้น้อย

อาการเป็นอย่างไร?

บางคนปัสสาวะรั่วเล็กน้อยและคนอื่น ๆ จะรั่วออกมาในปริมาณมาก ในทั้งสองกรณีการรั่วไหลจะคงที่

สาเหตุเกิดจากอะไรและใครบ้างที่มีความเสี่ยง?

ความมักมากในกามอาจเกิดจาก:

• ปัญหาโครงสร้างเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะของคุณ
• การผ่าตัดกระดูกเชิงกรานที่ทำลายกระเพาะปัสสาวะของคุณ
• การบาดเจ็บที่ไขสันหลังหรือโรคเช่นเส้นโลหิตตีบหลายเส้นซึ่งป้องกันไม่ให้สัญญาณประสาทผ่านระหว่างกระเพาะปัสสาวะและสมองของคุณ
• ช่องทวารหรือรูระหว่างกระเพาะปัสสาวะและช่องคลอด (ในผู้หญิง)

ได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างไร?

แพทย์ของคุณจะประเมินอาการของคุณก่อนและตรวจสอบว่าการรั่วไหลคงที่หรือไม่ หากสิ่งที่คุณพบคือภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ทั้งหมดแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อแก้ไขช่องทวารหรือสร้างความเสียหายให้กับกระเพาะปัสสาวะของคุณ

ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้สายสวน นี่คือท่อบาง ๆ ที่ใส่เข้าไปในท่อปัสสาวะเพื่อทำให้กระเพาะปัสสาวะว่างเปล่า

การสวมแผ่นอนามัยหรือผลิตภัณฑ์ดูดซับอื่น ๆ สามารถช่วยดึงความเปียกชื้นและซ่อนกลิ่นได้

จะเกิดอะไรขึ้นต่อไป

มุมมองของคุณขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้คุณกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้แบบผสมสามารถรักษาได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตยาและการผ่าตัด ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ชั่วคราวมักจะหายไปเมื่อคุณรักษาปัญหาตามเงื่อนไข สาเหตุบางประการของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ทั้งหมดเช่นช่องทวารสามารถรักษาได้

หากอาการของคุณแย่ลงหรือยังคงอยู่ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถประเมินแผนการรักษาของคุณและหากจำเป็นให้คำแนะนำใหม่ ๆ

วิธีป้องกันภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้ไม่สามารถป้องกันได้เสมอไป แต่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างอาจช่วยบรรเทาความเร่งด่วนและการรั่วของปัสสาวะได้

คำแนะนำและเคล็ดลับ

• จำกัด ของเหลว ดื่มของเหลวในปริมาณเล็กน้อยต่อครั้ง หยุดดื่มก่อนนอนสองชั่วโมง หลีกเลี่ยงโซดาแอลกอฮอล์และกาแฟที่มีคาเฟอีนซึ่งจะทำให้คุณไปบ่อยขึ้น
• กินไฟเบอร์ให้มากขึ้น กินผลไม้สดผักและเมล็ดธัญพืชเพื่อป้องกันอาการท้องผูกซึ่งอาจทำให้ปัสสาวะไม่ออก
• หลีกเลี่ยงอาหารที่ระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะ อยู่ห่างจากผลไม้รสเปรี้ยวและอาหารที่เป็นกรดอื่น ๆ รวมทั้งอาหารรสเผ็ดและสารให้ความหวานเทียม
• รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง การมีน้ำหนักเกินจะทำให้กระเพาะปัสสาวะของคุณมีแรงกดดันมากขึ้น