อุปกรณ์ Micro-CPAP ทำงานสำหรับภาวะหยุดหายใจขณะหลับหรือไม่?

เนื้อหา

• อ้างสิทธิ์อุปกรณ์ไมโคร CPAP โดยรอบ
• ลดเสียงรบกวน
• รบกวนการนอนน้อยลง
• ลดเสียงกรน
• คำถามและข้อถกเถียงเกี่ยวกับอุปกรณ์ Airing sleep apnea
• การรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบอุดกั้นแบบดั้งเดิม
• CPAP
• ศัลยกรรม
• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
• Takeaway

เมื่อคุณหยุดหายใจเป็นระยะ ๆ ในขณะหลับคุณอาจมีอาการที่เรียกว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น (OSA)

ในฐานะที่เป็นรูปแบบของภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่พบบ่อยที่สุดอาการนี้จะเกิดขึ้นเมื่อการไหลของอากาศตีบเนื่องจากทางเดินหายใจในลำคอแคบลง นอกจากนี้ยังทำให้นอนกรน

สถานการณ์ดังกล่าวทำให้คุณขาดออกซิเจนซึ่งอาจมีผลกระทบต่อสุขภาพทั้งในระยะสั้นและระยะยาว

วิธีการรักษาแบบดั้งเดิมสำหรับ OSA คือการรักษาด้วยความดันทางเดินหายใจในเชิงบวกอย่างต่อเนื่องหรือที่รู้จักกันดีในชื่อ CPAP สิ่งนี้มาในรูปแบบของเครื่องจักรและสายยางที่แนบกับหน้ากากที่คุณสวมใส่ในเวลากลางคืน เป้าหมายคือเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณได้รับออกซิเจนเพียงพอในขณะที่คุณนอนหลับ

ถึงกระนั้นเครื่อง CPAP ก็ไม่สามารถป้องกันความผิดพลาดได้และผู้ใช้บางรายอาจพบว่าหน้ากากและข้อต่อท่อนอนหลับยาก

เพื่อตอบสนองต่อปัญหาของผู้บริโภคประเภทนี้ บริษัท บางแห่งได้เปิดตัวเครื่องไมโคร CPAP ที่อ้างว่ามีประโยชน์เหมือนกันสำหรับการรักษา OSA ที่มีชิ้นส่วนน้อยลง

แม้ว่าเครื่อง CPAP รุ่นจิ๋วเหล่านี้อาจช่วยในการนอนกรนและการไหลเวียนของอากาศ แต่ประสิทธิภาพของเครื่องเหล่านี้ในฐานะตัวเลือกการรักษาที่ถูกต้องสำหรับ OSA ยังไม่ได้รับการยืนยัน

อ้างสิทธิ์อุปกรณ์ไมโคร CPAP โดยรอบ

การบำบัดด้วย CPAP ไม่ได้ผลกับทุกคนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบอุดกั้น

ส่วนหนึ่งเกี่ยวข้องกับความรู้สึกไม่สบายที่บางคนพบขณะใช้อุปกรณ์รวมถึงเสียงรบกวนและการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ระหว่างการนอนหลับ

คนอื่นอาจพบว่าการทำความสะอาดและการดูแลชิ้นส่วนเป็นเรื่องยุ่งยาก

เครื่อง Micro-CPAP ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยแก้ไขปัญหาดังกล่าว

บริษัท หนึ่งอ้างว่าผู้ใช้ CPAP แบบเดิมมากถึง 50 เปอร์เซ็นต์หยุดใช้อุปกรณ์เหล่านี้ภายในหนึ่งปี ความหวังคือการบำบัดด้วย CPAP รุ่นจิ๋วซึ่งใช้เครื่องเป่าลมขนาดเล็กที่ติดกับจมูกของคุณเท่านั้นจะช่วยได้

ในปัจจุบันเครื่องไมโคร CPAP ไม่ได้รับการอนุมัติจาก FDA แต่ผู้ผลิตอุปกรณ์เหล่านี้อ้างว่าพวกเขามีประโยชน์คล้ายกับ CPAP แบบเดิมในขณะเดียวกันก็เสนอสิ่งต่อไปนี้:

ลดเสียงรบกวน

CPAP แบบดั้งเดิมทำงานร่วมกับหน้ากากที่ติดกับเครื่องไฟฟ้าผ่านสายยาง micro-CPAP ซึ่งไม่ได้เชื่อมต่อกับเครื่องมีแนวโน้มที่จะส่งเสียงรบกวนน้อยลงในขณะที่คุณพยายามนอนหลับ คำถามคือประสิทธิภาพในการรักษา OSA เหมือนกับวิธีการแบบเดิม ๆ หรือไม่

รบกวนการนอนน้อยลง

การเชื่อมต่อกับเครื่อง CPAP อาจทำให้ยากต่อการเคลื่อนไหวในขณะนอนหลับ คุณอาจตื่นหลายครั้งในตอนกลางคืนเพราะเหตุนี้

เนื่องจากไมโคร CPAP เป็นแบบไร้สายในทางทฤษฎีแล้วสิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดการหยุดชะงักของการนอนหลับโดยรวมน้อยลง

ลดเสียงกรน

ผู้ผลิต Airing ซึ่งเป็น Micro-CPAP แบบไร้สายและไร้หน้ากากอ้างว่าอุปกรณ์ของพวกเขาช่วยลดอาการนอนกรนได้ อุปกรณ์เหล่านี้แนบกับจมูกของคุณด้วยความช่วยเหลือของตาเพื่อให้อยู่ในตำแหน่งในขณะที่สร้างแรงกดในทางเดินหายใจของคุณ

อย่างไรก็ตามการเรียกร้องโดยรอบการนอนกรนที่ลดลงหรือการกำจัดออกโดยสิ้นเชิงนั้นจำเป็นต้องมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพิ่มเติม

คำถามและข้อถกเถียงเกี่ยวกับอุปกรณ์ Airing sleep apnea

Airing เป็น บริษัท ที่อยู่เบื้องหลังอุปกรณ์ micro-CPAP เครื่องแรก มีรายงานว่า บริษัท เริ่มระดมทุนเพื่อการระดมทุน แต่ยังไม่ได้รับการอนุมัติจาก FDA

อย่างไรก็ตามตามเว็บไซต์ของ Airing บริษัท เชื่อว่ากระบวนการนี้จะถูกย่อลงเนื่องจากอุปกรณ์ไม่ "ให้การรักษาแบบใหม่"

ดังนั้น Airing กำลังสำรวจพื้นที่ 510 (k) เพื่อให้อุปกรณ์ออกสู่ตลาด นี่คือตัวเลือกของ FDA ที่บาง บริษัท ใช้ในช่วงก่อนการปรากฏตัว การออกอากาศยังคงต้องแสดงให้เห็นถึงความปลอดภัยและประสิทธิภาพของไมโคร CPAP ต่ออุปกรณ์ที่คล้ายคลึงกันตามกฎหมาย

บางทีข้อเสียเปรียบอีกประการหนึ่งคือการขาดหลักฐานทางคลินิกที่สนับสนุนเครื่องไมโคร CPAP สำหรับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ จนกว่าจะได้รับการทดสอบทางการแพทย์จึงเป็นเรื่องยากที่จะระบุได้ว่า micro-CPAP มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับ CPAP แบบเดิมหรือไม่

การรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบอุดกั้นแบบดั้งเดิม

เมื่อปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา OSA อาจกลายเป็นภาวะที่คุกคามถึงชีวิตได้

แพทย์จะยืนยัน OSA หากคุณมีอาการเช่นง่วงนอนตอนกลางวันและอารมณ์ผิดปกติ พวกเขามักจะสั่งการทดสอบที่วัดการไหลของอากาศและอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างการนอนหลับ

การรักษาแบบดั้งเดิมสำหรับ OSA อาจรวมถึงหนึ่งในตัวเลือกต่อไปนี้:

CPAP

การบำบัด CPAP แบบดั้งเดิมเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาขั้นแรกสำหรับ OSA

CPAP ทำงานโดยใช้ความดันอากาศผ่านท่อที่ต่อระหว่างเครื่องและหน้ากากเพื่อช่วยให้ทางเดินหายใจของคุณเปิดเพื่อให้คุณหายใจได้ตลอดเวลาในขณะที่คุณหลับ

วิธีนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับอากาศที่เพียงพอในระหว่างการนอนหลับแม้จะมีสาเหตุมาจากการอุดกั้นทางเดินหายใจก็ตาม

ศัลยกรรม

การผ่าตัดเป็นการรักษาทางเลือกสุดท้ายเมื่อการรักษาด้วย CPAP ไม่ได้ผล แม้ว่าจะมีตัวเลือกการผ่าตัดมากมายสำหรับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ แต่แพทย์จะเลือกวิธีการที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อเปิดทางเดินหายใจของคุณ

บางตัวเลือก ได้แก่ :

• การผ่าตัดต่อมทอนซิล (การกำจัดต่อมทอนซิลของคุณ)
• ลดลิ้น
• การกระตุ้นเส้นประสาท hypoglossal (เส้นประสาทที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของลิ้น)
• การปลูกถ่ายเพดานปาก (การปลูกถ่ายในเพดานอ่อนของหลังคาปากของคุณ)

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

ไม่ว่าคุณจะเลือกการรักษาด้วย CPAP หรือการผ่าตัดการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถเสริมแผนการรักษา OSA ของคุณได้

OSA กับน้ำหนักตัวส่วนเกินมีความเชื่อมโยงกันอย่างชัดเจน ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้ลดน้ำหนักเพื่อรักษา OSA หากดัชนีมวลกาย (BMI) ของคุณอยู่ที่ 25 หรือสูงกว่า ในความเป็นจริงเป็นไปได้สำหรับบางคนที่จะรักษา OSA ด้วยการลดน้ำหนักเพียงอย่างเดียว

แพทย์ของคุณอาจแนะนำสิ่งต่อไปนี้:

• การออกกำลังกายปกติ
• เลิกสูบบุหรี่
• หลีกเลี่ยงการใช้ยานอนหลับและยาระงับประสาท
• ยาลดน้ำมูกหากจำเป็น
• เครื่องเพิ่มความชื้นในห้องนอนของคุณ
• นอนตะแคง
• หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์

Takeaway

ในขณะที่ Airing ยังคงทำงานเพื่อให้ได้อุปกรณ์ micro-CPAP ที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA แต่ดูเหมือนว่าจะมีอุปกรณ์เลียนแบบออนไลน์ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามแผนการรักษาของแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอยู่ระหว่างการบำบัด OSA

การรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นการผสมผสานระหว่างการรักษาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่มีอุปกรณ์ใดสามารถนำเสนอได้เพียงอย่างเดียว