วิธีการเลือกยาคุมกำเนิดที่ดีที่สุดขณะให้นมบุตร

เนื้อหา

• 1. ยาคุมกำเนิดหรือยาฉีด
• 2. การปลูกถ่ายใต้ผิวหนัง
• 3. ห่วงอนามัย
• 4. ถุงยางอนามัย
• 5. ไดอะแฟรมหรือวงแหวนช่องคลอด
• วิธีคุมกำเนิดแบบธรรมชาติ

หลังคลอดแนะนำให้เริ่มวิธีคุมกำเนิดเช่นยาเม็ดโปรเจสเตอโรนถุงยางอนามัยหรือห่วงอนามัยเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์โดยไม่พึงประสงค์และปล่อยให้ร่างกายฟื้นตัวเต็มที่จากการตั้งครรภ์ครั้งก่อนโดยเฉพาะในช่วง 6 เดือนแรก

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นวิธีการคุมกำเนิดตามธรรมชาติ แต่เฉพาะเมื่อทารกกินนมแม่ แต่เพียงผู้เดียวและหลายครั้งต่อวันเนื่องจากการดูดและการผลิตน้ำนมของทารกจะเพิ่มปริมาณฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ป้องกันการตกไข่ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่วิธีที่มีประสิทธิภาพมากนักเนื่องจากผู้หญิงหลายคนต้องตั้งครรภ์ในช่วงนี้

ดังนั้นวิธีการคุมกำเนิดที่แนะนำมากที่สุดสำหรับสตรีให้นมบุตร ได้แก่

1. ยาคุมกำเนิดหรือยาฉีด

ยาคุมกำเนิดที่สามารถใช้ได้ในช่วงเวลานี้คือยาที่มีเพียงฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนทั้งแบบฉีดและแบบเม็ดหรือที่เรียกว่ายาเม็ดเล็ก ๆ วิธีนี้ควรเริ่มต้น 15 วันหลังคลอดและคงอยู่จนกว่าทารกจะเริ่มดูดนมแม่เพียงวันละ 1 หรือ 2 ครั้งคือประมาณ 9 เดือนถึง 1 ปีจากนั้นจึงเปลี่ยนไปใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดแบบเดิม 2 ชนิด

การใช้ยาเม็ดจิ๋วเป็นวิธีที่อาจล้มเหลวได้ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดคือการผสมผสานวิธีอื่นเช่นถุงยางอนามัยเพื่อความปลอดภัย ถามคำถามอื่น ๆ เกี่ยวกับการใช้ยาคุมกำเนิดในการให้นมบุตร

2. การปลูกถ่ายใต้ผิวหนัง

การปลูกถ่ายฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเป็นแท่งเล็ก ๆ ที่สอดอยู่ใต้ผิวหนังซึ่งจะค่อยๆปล่อยปริมาณฮอร์โมนที่จำเป็นในแต่ละวันเพื่อยับยั้งการตกไข่ เนื่องจากมีส่วนประกอบของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเท่านั้นจึงสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยโดยสตรีที่ให้นมบุตร

การใช้งานจะทำด้วยการฉีดยาชาเฉพาะที่โดยใช้เวลาไม่กี่นาทีในบริเวณแขนซึ่งสามารถคงอยู่ได้นานถึง 3 ปี แต่สามารถถอดออกได้ทุกเมื่อที่ผู้หญิงต้องการ

3. ห่วงอนามัย

ห่วงอนามัยเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพและใช้ได้จริงเนื่องจากไม่จำเป็นต้องจำว่าควรใช้เมื่อใด นอกจากนี้ยังสามารถใช้ฮอร์โมน IUD ได้เนื่องจากจะปล่อยฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในมดลูกเพียงเล็กน้อย

สอดเข้าไปในห้องทำงานของนรีแพทย์ประมาณ 6 สัปดาห์หลังคลอดและสามารถอยู่ได้นานถึง 10 ปีในกรณีของห่วงอนามัยทองแดงและ 5 ถึง 7 ปีในกรณีของห่วงอนามัยแบบฮอร์โมน แต่สามารถถอดออกได้ทุกเมื่อที่ต้องการ ผู้หญิง.

4. ถุงยางอนามัย

การใช้ถุงยางอนามัยชายหรือหญิงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้หญิงที่ไม่ต้องการใช้ฮอร์โมนซึ่งนอกจากจะป้องกันการตั้งครรภ์แล้วยังช่วยป้องกันโรคร้ายให้กับผู้หญิงอีกด้วย

เป็นวิธีที่ปลอดภัยและได้ผล แต่สิ่งสำคัญคือต้องประเมินความถูกต้องของถุงยางอนามัยและมาจากแบรนด์ที่ได้รับการรับรองจาก INMETRO ซึ่งเป็นหน่วยงานที่ตรวจสอบคุณภาพของผลิตภัณฑ์ ดูข้อผิดพลาดอื่น ๆ ที่สามารถทำได้เมื่อใช้ถุงยางอนามัยชาย

5. ไดอะแฟรมหรือวงแหวนช่องคลอด

เป็นแหวนที่มีความยืดหยุ่นขนาดเล็กทำจากน้ำยางหรือซิลิโคนซึ่งผู้หญิงสามารถใส่ได้ก่อนที่จะสัมผัสใกล้ชิดเพื่อป้องกันไม่ให้สเปิร์มไปถึงมดลูก วิธีนี้ไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์สามารถถอนได้ระหว่าง 8 ถึง 24 ชั่วโมงหลังการมีเพศสัมพันธ์

วิธีคุมกำเนิดแบบธรรมชาติ

ไม่ควรใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบธรรมชาติเช่นการถอนวิธีจุกนมหรือการควบคุมอุณหภูมิเนื่องจากไม่ได้ผลมากและอาจนำไปสู่การตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ ในกรณีที่มีข้อสงสัยคุณสามารถพูดคุยกับนรีแพทย์เพื่อปรับวิธีการที่ดีที่สุดให้เข้ากับความต้องการของผู้หญิงแต่ละคนเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์โดยไม่พึงประสงค์