โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และสุขภาพจิต: สิ่งที่คุณต้องรู้

เนื้อหา

• หลายคนมีอาการป่วยทางจิตและ RA
• การอยู่กับความเจ็บป่วยทางจิตที่ไม่ได้รับการรักษาและ RA อาจทำให้ทั้งสองแย่ลง
• การเชื่อมโยงทางชีวภาพที่มีศักยภาพ
• อาการซึมเศร้าอาจไม่ได้รับการวินิจฉัย
• ซื้อกลับบ้าน

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) มีอาการทางร่างกายหลายอย่าง แต่ผู้ที่อาศัยอยู่กับ RA อาจประสบปัญหาสุขภาพจิตที่อาจเกี่ยวข้องกับสภาพ สุขภาพจิตหมายถึงความผาสุกทางอารมณ์และจิตใจของคุณ

นักวิทยาศาสตร์ไม่แน่ใจเกี่ยวกับความเชื่อมโยงทั้งหมดระหว่าง RA และสุขภาพจิต แต่การวิจัยใหม่ให้ข้อมูลเชิงลึก กระบวนการอักเสบบางอย่างที่ทำให้เกิด RA นั้นเชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้า

การให้ความสนใจกับสภาพอารมณ์และจิตใจของคุณเป็นสิ่งสำคัญของความเป็นอยู่โดยรวมของคุณและอาจส่งผลต่อวิธีการจัดการ RA หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าหรืออารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงไปโปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ แพทย์ของคุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับอาการของคุณถามคำถามเพิ่มเติมและแนะนำทางเลือกสำหรับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตการบำบัดและการรักษา

อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่าง RA กับสุขภาพจิตรวมถึงความเชื่อมโยงระหว่าง RA ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

หลายคนมีอาการป่วยทางจิตและ RA

อาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลเป็นสองอาการทางจิตที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้ที่มีประสบการณ์ RA การศึกษาในสหราชอาณาจักรในปี 2560 พบว่าภายใน 5 ปีของการวินิจฉัยโรค RA ผู้คนประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์จะมีอาการซึมเศร้า

ผู้ที่เป็นโรค RA อาจมีความวิตกกังวลในอัตราประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ตามที่ระบุไว้ใน British Journal of General Practice การศึกษาดังกล่าวยังรายงานว่าอัตราการเกิดภาวะซึมเศร้าจะสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญที่ 39 เปอร์เซ็นต์

แม้ว่าภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลจะไม่แสดงอาการทางกายภาพเช่นเดียวกับ RA แต่ก็มาพร้อมกับความท้าทายของตนเอง การมีชีวิตอยู่กับภาวะสุขภาพในระยะยาวมากกว่าหนึ่งอย่างอาจเป็นเรื่องยาก บางคนมีอาการซึมเศร้าวิตกกังวลและ RA พร้อมกัน

การอยู่กับความเจ็บป่วยทางจิตที่ไม่ได้รับการรักษาและ RA อาจทำให้ทั้งสองแย่ลง

ตามที่ Mayo Clinic ภาวะซึมเศร้าที่ไม่ได้รับการรักษาสามารถทำให้ยากต่อการรักษา RA ซึ่งได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยล่าสุด

ในวารสาร Psychosomatic Medicine พบว่าการเชื่อมโยงระหว่างภาวะซึมเศร้าและ RA มีทั้งสองวิธี ความเจ็บปวดจาก RA อาจทำให้อาการซึมเศร้าแย่ลงซึ่งจะทำให้การจัดการกับอาการของ RA ยากขึ้น

ส่วนหนึ่งเป็นเพราะความเจ็บปวดทำให้เกิดความเครียดและความเครียดทำให้เกิดการปลดปล่อยสารเคมีที่ทำให้อารมณ์เปลี่ยนไป เมื่ออารมณ์เปลี่ยนแปลงมีผลกระทบเป็นโดมิโน นอนหลับยากขึ้นและระดับความเครียดอาจสูงขึ้น พูดง่ายๆก็คือความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าดูเหมือนจะทำให้ความเจ็บปวดแย่ลงหรือทำให้จัดการกับความเจ็บปวดได้ยากขึ้น

การมุ่งเน้นเฉพาะ RA โดยไม่ระบุถึงสภาวะสุขภาพจิตเช่นความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าอาจทำให้คุณภาพชีวิตลดลง Mayo Clinic ระบุว่าผู้คนอาจเห็นการใช้ชีวิตประจำวันในด้านต่างๆลดลง พวกเขาอาจมีระดับความเจ็บปวดสูงขึ้นและมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจมากขึ้น ความสัมพันธ์ส่วนตัวและประสิทธิผลในการทำงานอาจได้รับผลกระทบเช่นกัน

การเชื่อมโยงทางชีวภาพที่มีศักยภาพ

ปรากฎว่าอาจมีการเชื่อมต่อโดยตรงทางชีวภาพระหว่างภาวะซึมเศร้าและ RA

ความเจ็บปวดและความเสียหายของข้อต่อของ RA ส่วนหนึ่งมาจากการอักเสบ และมีหลักฐานของความเชื่อมโยงระหว่างการอักเสบและภาวะซึมเศร้า ระดับของโปรตีน C-reactive (CRP) ซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีที่นักวิจัยวัดการอักเสบมักจะสูงกว่าในคนที่เป็นโรคซึมเศร้า พบว่า CRP อาจสูงกว่าอย่างมีนัยสำคัญในผู้ที่มีภาวะซึมเศร้ายากที่จะรักษา

ยังเร็วเกินไปที่จะบอกว่าการอักเสบเป็นสาเหตุที่หลายคนประสบกับทั้งสองเงื่อนไข แต่การเชื่อมโยงที่มีศักยภาพเป็นจุดสำคัญใหม่ของการวิจัย

อาการซึมเศร้าอาจไม่ได้รับการวินิจฉัย

การอยู่ร่วมกันของความเจ็บป่วยทางจิตกับรูปแบบของโรคข้ออักเสบเป็นที่ทราบกันดี แต่ผู้ที่เป็นโรค RA ไม่ได้รับการตรวจคัดกรองเสมอไป ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะสุขภาพจิตที่ไม่ได้รับการรักษา

การศึกษาในข้อสังเกตว่าผู้คนอาจเริ่มคิดว่าภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลเป็นเรื่องปกติ พวกเขาอาจคิดว่าแพทย์ให้ความสำคัญกับการรักษาอาการทางกายภาพของ RA มากกว่าภาวะสุขภาพจิตที่อาจเกี่ยวข้อง

บางคนอาจกังวลที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพจิตของตนหรือกังวลว่าแพทย์อาจยกเลิกอาการทางจิต แต่การหาแหล่งข้อมูลเพื่อจัดการสุขภาพจิตของคุณอย่างมีประสิทธิภาพนั้นมีความสำคัญต่อความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ ไม่ว่าคุณจะพูดคุยกับแพทย์หานักบำบัดด้วยตัวเองหรือติดต่อกลุ่มสนับสนุนมีหลายทางเลือกที่จะช่วยให้คุณจัดการกับสุขภาพจิตของคุณได้

ซื้อกลับบ้าน

หากคุณอาศัยอยู่กับ RA สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงสุขภาพจิตและสุขภาพร่างกายของคุณ อาจมีความเชื่อมโยงระหว่าง RA กับภาวะสุขภาพจิตบางอย่างโดยเฉพาะภาวะซึมเศร้า การแสวงหาการรักษาภาวะสุขภาพจิตอาจช่วยให้คุณจัดการ RA ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น หากคุณกังวลเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคุณโปรดปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการรักษาและทรัพยากรที่พร้อมให้ความช่วยเหลือ