ปวดหลังและปวดขาตอนล่างของฉันคืออะไร

เนื้อหา

• ภาพรวม
• อาการปวดตะโพก
• ดิสก์ herniated เอว
• กลุ่มอาการ Piriformis
• arachnoiditis
• ภาพ

ภาพรวม

อาการปวดหลังเป็นโรคที่พบบ่อยและเป็นสาเหตุหลักของความพิการที่เกี่ยวข้องกับงาน มันสามารถส่งผลกระทบต่อทั้งชายและหญิงอย่างเท่าเทียมกันในระดับความรุนแรงจากอาการปวดเล็กน้อยที่ยั่งยืนไม่กี่วันที่จะเจ็บปวดรุนแรงเรื้อรังที่ยั่งยืนเป็นเวลาหลายสัปดาห์ในเวลา

แม้ว่ามักจะเกิดจากความเครียดของกล้ามเนื้อและการสึกหรอตามปกติของร่างกายอาการปวดหลังอาจเป็นอาการของเงื่อนไขที่รุนแรงมากขึ้น ในบางกรณีอาการปวดหลังสามารถขยายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายโดยเฉพาะกับขาของคุณ

อาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดหลังและขารวมถึง:

• ความรู้สึกแสบร้อน
• รู้สึกเสียวซ่า
• รู้สึกเจ็บเมื่อสัมผัส
• ความคล่องตัว จำกัด

นี่คือสาเหตุของอาการปวดหลังและขาส่วนล่าง

อาการปวดตะโพก

บ่อยครั้งที่ผลลัพธ์ของดิสก์หมอนรองกระดูกอักเสบเป็นรูปแบบหนึ่งของความเจ็บปวดที่แผ่กระจายไปตามเส้นประสาท sciatic เส้นประสาท sciatic ของคุณยื่นออกมาจากหลังส่วนล่างของคุณผ่านสะโพกและก้นของคุณและลงขาของคุณ หากคุณมีอาการปวดตะโพกมักจะเกิดขึ้นที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายของคุณ

อาการทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดตะโพก ได้แก่ :

• อาการปวดที่แผ่จากกระดูกสันหลังส่วนล่างของคุณลงไปที่ด้านหลังของขาของคุณ
• ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
• ความรู้สึกแสบร้อน
• กล้ามเนื้ออ่อนแรง
• ชา
• ปัญหาในการควบคุมกระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้ของคุณ

การดูแลตนเองการออกกำลังกายและท่าทางที่เหมาะสมสามารถทำให้อาการปวดตะโพกได้ หากอาการของคุณไม่ดีขึ้นแพทย์อาจสั่งให้ผู้ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหรือต้านการอักเสบเพื่อลดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย

ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจฉีดสเตียรอยด์เข้าไปในบริเวณรอบ ๆ เส้นประสาทของคุณเพื่อบรรเทาอาการปวด หากอาการปวดตะโพกของคุณเริ่มก่อให้เกิดความอ่อนแอหรือส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณการผ่าตัดอาจเป็นการรักษาที่ดีที่สุด ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอก่อนที่จะทำการรักษา

ดิสก์ herniated เอว

แผ่นดิสก์ herniated lumbar เป็นดิสก์ที่แตกในหลังส่วนล่างของคุณ มันเกิดขึ้นเมื่อนิวเคลียสหรือ "เยลลี่" ถูกผลักออกจากกระดูกสันหลังของคุณผ่านการฉีกขาด ดิสก์ที่ร้าวนั้นสร้างแรงกดดันต่อเส้นประสาทไขสันหลังซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงมึนงงและบางครั้งก็อ่อนแอ

อาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับดิสก์ herniated lumbar รวมถึง:

• อาการปวดหลังแบบถาวรยิ่งขึ้นโดยการยืนไอหรือจาม
• อาการกระตุกหลัง
• ปฏิกิริยาตอบสนองลดลงที่หัวเข่าหรือข้อเท้า
• กล้ามเนื้อขาอ่อนแรง
• อาการชาที่ขาและเท้า
• การบีบอัดไขสันหลัง

การรักษาแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความเสียหาย ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำให้พักผ่อนยาแก้ปวดและบางครั้งก็เป็นการฝังเข็ม หากอาการไม่ดีขึ้นภายในสองสามสัปดาห์แพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาทางกายภาพหรือการผ่าตัด

กลุ่มอาการ Piriformis

Piriformis เป็นกล้ามเนื้อแบนคล้ายกับวงดนตรีที่พบใน glutes ของคุณใกล้ด้านบนของข้อต่อสะโพกของคุณ Piriformis ช่วยให้ข้อต่อสะโพกของคุณคงที่และยกและหมุนต้นขาออกจากร่างกาย

กลุ่มอาการ Piriformis เป็นความผิดปกติของระบบประสาทที่เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อ Piriformis บีบอัดเส้นประสาทของคุณ

อาการทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มอาการ Piriformis รวมถึง:

• ปวดขยายไปถึงขาส่วนล่างของคุณ
• รู้สึกเสียวซ่า
• อาการชาที่ก้นของคุณ

การรักษาเกี่ยวข้องกับการบรรเทาอาการปวดและหลีกเลี่ยงการก่อให้เกิดอาการปวดเช่นตำแหน่งการนั่งบางอย่างและการออกกำลังกายที่มีพลัง

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้พักผ่อนบำบัดร้อนและเย็นและกายภาพบำบัดเพื่อเพิ่มความคล่องตัวของคุณ การผ่าตัดเป็นทางเลือกสุดท้าย แต่อาจจำเป็นต้องใช้ในสถานการณ์ที่รุนแรง

arachnoiditis

arachnoid เป็นเยื่อที่ป้องกันเส้นประสาทไขสันหลัง การอักเสบหรือระคายเคืองของแมงมุมอาจทำให้เกิดอาการปวด arachnoiditis ในหลายกรณีผู้ที่มี arachnoiditis ประสบอาการปวดหลังส่วนล่างและขาเนื่องจากมีผลต่อประสาทในพื้นที่เหล่านั้น

อาการที่พบบ่อยของอาการนี้คืออาการปวดแสบร้อนและแสบร้อน อาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ arachnoiditis รวมถึง:

• รู้สึกเสียวซ่าหรือมึนงงโดยเฉพาะในขา
• ความรู้สึก“ ผิวคลาน”
• ปวดกล้ามเนื้อ
• กระตุก
• ความผิดปกติของลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะ

แม้ว่าจะไม่มีการรักษาที่สมบูรณ์สำหรับ arachnoiditis แต่การรักษามุ่งเน้นไปที่การจัดการความเจ็บปวด แพทย์ของคุณอาจกำหนดยาแก้ปวดหรือแนะนำกายภาพบำบัดและการออกกำลังกาย การผ่าตัดไม่ได้รับการแนะนำสำหรับเงื่อนไขนี้เพราะมันสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดเนื้อเยื่อแผลเป็น

ภาพ

การฉายแสงบริเวณหลังและปวดขามักเป็นอาการของโรคที่รุนแรงมากขึ้น ในขณะที่ในบางกรณีอาการปวดอาจดีขึ้นภายในสองสามวันเงื่อนไขบางอย่างอาจทำให้เกิดอาการปวด debilitating สำหรับสัปดาห์ละครั้ง

หากคุณเริ่มมีอาการปวดเป็นประจำทุกวันหรืออาการแย่ลงให้ไปพบแพทย์ทันที พูดคุยทางเลือกการรักษากับแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่ามีคุณภาพชีวิตที่ดีที่สุด