ภาวะแทรกซ้อนระยะยาวของอาการท้องผูกเรื้อรังคืออะไร? ทำไมการรักษาจึงมีความสำคัญ
![โรคท้องผูก ลำไส้ทำงานอย่างไร? เข้าใจทุกประเด็นในคลิปนี้ [หาหมอ by Mahidol Channel]](https://i.ytimg.com/vi/bNoV0hYjl8s/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
อาการท้องผูกเรื้อรังเกิดขึ้นเมื่อคุณมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่บ่อยนักหรืออุจจาระลำบากเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือมากกว่านั้น หากไม่ทราบสาเหตุที่ทำให้คุณท้องผูกอาจเรียกว่าอาการท้องผูกไม่ทราบสาเหตุเรื้อรัง
เมื่อเวลาผ่านไปหากคุณมีอาการท้องผูกเป็นประจำคุณจะเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนบางอย่าง ภาวะแทรกซ้อนเป็นปัญหาทางการแพทย์เพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับสภาพของคุณ การรักษาอาการท้องผูกทันทีที่เกิดขึ้นสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงขึ้นได้
ใช้เวลาสักครู่เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับความเสี่ยงบางประการของอาการท้องผูกเรื้อรังที่ไม่ได้รับการรักษาและคุณจะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร
ริดสีดวงทวาร
เมื่อคุณมีอาการท้องผูกคุณอาจพบว่าตัวเองมีอาการอุจจาระร่วง การรัดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้อาจทำให้หลอดเลือดดำในทวารหนักและทวารหนักส่วนล่างบวมได้ เส้นเลือดที่บวมเหล่านี้เรียกว่าริดสีดวงทวารหรือกอง
โรคริดสีดวงทวารอาจทำให้เกิด:
- ระคายเคืองหรือมีอาการคันรอบทวารหนักของคุณ
- รู้สึกไม่สบายหรือปวดรอบทวารหนักของคุณ
- บวมรอบทวารหนักของคุณ
- เลือดออกระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้
เพื่อช่วยหยุดริดสีดวงทวารไม่ให้พัฒนาหรือแย่ลง:
- รักษาอาการท้องผูกเรื้อรังตั้งแต่เนิ่นๆ
- พยายามหลีกเลี่ยงการรัดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้
- หลีกเลี่ยงการนั่งบนโถส้วมเป็นเวลานานซึ่งอาจกดดันเส้นเลือดบริเวณทวารหนักได้
ในการจัดการกับอาการของโรคริดสีดวงทวารอาจช่วย:
- ทาครีมริดสีดวงทวารครีมหรือแผ่นรอง
- ใช้ยาเหน็บริดสีดวงทวารที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
- ทานยาแก้ปวดในช่องปาก
- แช่ตัวในอ่างน้ำอุ่นหลาย ๆ ครั้งต่อวัน
หากคุณมีสัญญาณหรืออาการของโรคริดสีดวงทวารที่ไม่ดีขึ้นภายในหนึ่งสัปดาห์ให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณ ในบางกรณีอาจใช้วิธีไม่ผ่าตัดหรือผ่าตัดเพื่อหดหรือเอาริดสีดวงออก
ร่องทวารหนัก
รอยแยกทางทวารหนักคือการฉีกขาดเล็ก ๆ ในเนื้อเยื่อที่เป็นเส้นทวารหนักของคุณ เนื้อเยื่อนี้สามารถฉีกขาดได้เมื่อคุณผ่านอุจจาระแข็งหรือเครียดเพื่อให้มีการเคลื่อนไหวของลำไส้ซึ่งทั้งสองอย่างนี้พบได้บ่อยในผู้ที่มีอาการท้องผูก
สัญญาณและอาการที่เป็นไปได้ของรอยแยกทางทวารหนัก ได้แก่ :
- รอยฉีกขาดที่มองเห็นได้รอบทวารหนักของคุณ
- แท็กกระแทกหรือผิวหนังใกล้กับรอยฉีกขาด
- ปวดระหว่างหรือหลังการเคลื่อนไหวของลำไส้
- เลือดสีแดงสดบนกระดาษชำระหรืออุจจาระของคุณหลังจากการเคลื่อนไหวของลำไส้
เพื่อป้องกันและรักษารอยแยกที่ทวารหนักสิ่งสำคัญคือต้องรักษาอาการท้องผูกเรื้อรังและพยายามหลีกเลี่ยงการรัดในระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ การแช่ตัวในอ่างน้ำอุ่นหลาย ๆ ครั้งต่อวันอาจช่วยในการรักษาและบรรเทาอาการของรอยแยกที่ทวารหนักได้
ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาเพิ่มเติมเช่น:
- การรักษาเฉพาะที่ด้วยไนโตรกลีเซอรีน (Rectiv)
- การรักษาเฉพาะที่ด้วยครีมทาชาเช่นลิโดเคนไฮโดรคลอไรด์ (Xylocaine)
- การฉีดโบทูลินั่มท็อกซินชนิดเอ (โบท็อกซ์) เพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหูรูดทวารหนัก
- การรักษาทางปากหรือเฉพาะที่ด้วยยาความดันโลหิตเพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหูรูดของคุณ
หากคุณมีรอยแยกที่ทวารหนักเรื้อรังที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่น ๆ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการผ่าตัด
อาการห้อยยานของทวารหนัก
เมื่อเวลาผ่านไปอาการท้องผูกเรื้อรังอาจทำให้เกิดอาการห้อยยานของทวารหนักได้ อาการห้อยยานของทวารหนักเกิดขึ้นเมื่อส่วนหนึ่งของลำไส้ใหญ่ที่เรียกว่าทวารหนักตกจากตำแหน่งปกติ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นส่วนหนึ่งของทวารหนักอาจหลุดออกจากทวารหนัก
สัญญาณและอาการที่เป็นไปได้ของอาการห้อยยานของทวารหนัก ได้แก่ :
- ความรู้สึกอิ่มในลำไส้ของคุณ
- ความรู้สึกที่คุณไม่สามารถล้างลำไส้ได้อย่างสมบูรณ์
- อาการคันระคายเคืองหรือปวดรอบทวารหนักของคุณ
- การรั่วไหลของอุจจาระเมือกหรือเลือดจากทวารหนักของคุณ
- เนื้อเยื่อสีแดงที่มองเห็นได้ยื่นออกมาจากทวารหนักของคุณ
หากคุณมีอาการหรืออาการแสดงของอาการห้อยยานของทวารหนักให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณ
ในกรณีที่มีอาการห้อยยานของทวารหนักเล็กน้อยแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้เปลี่ยนอาหารการออกกำลังกาย Kegel หรือการรักษาที่บ้านอื่น ๆ แต่ในหลายกรณีจำเป็นต้องมีการผ่าตัดเพื่อรักษาภาวะนี้
การกระแทกของอุจจาระ
อาการท้องผูกเรื้อรังสามารถนำไปสู่อุจจาระได้เช่นกัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อมีอุจจาระจำนวนมากติดอยู่ในลำไส้ใหญ่ของคุณ เรียกอีกอย่างว่าลำไส้ได้รับผลกระทบหรืออุจจาระที่ได้รับผลกระทบ
อาการและอาการแสดงที่เป็นไปได้ของอุจจาระ ได้แก่ :
- ไม่สบายเป็นตะคริวหรือปวดท้องโดยเฉพาะหลังรับประทานอาหาร
- ท้องอืดหรือบวม
- ความยากลำบากในการถ่ายอุจจาระหรือก๊าซ
- ทางเดินของอุจจาระเหลว
- เบื่ออาหาร
- คลื่นไส้
- อาเจียน
- ปวดหัว
หากคุณมีอาการหรืออาการแสดงของอุจจาระให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณ ขึ้นอยู่กับสภาพของคุณพวกเขาอาจแนะนำวิธีการรักษาต่อไปนี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง:
- สวนเพื่อทำให้อุจจาระนิ่มและส่งเสริมการหดตัวของลำไส้
- การถอดแบบใช้มือซึ่งแพทย์ของคุณจะสอดนิ้วที่สวมถุงมือเข้าไปในทวารหนักของคุณเพื่อพยายามเอาอุจจาระที่แข็งตัวออก
- การให้น้ำซึ่งแพทย์ของคุณจะสอดท่อเล็ก ๆ เข้าไปในทวารหนักของคุณและใช้น้ำเพื่อล้างอุจจาระออกจากลำไส้ของคุณ
หากไม่ได้รับการรักษาอุจจาระอาจทำให้น้ำตาไหลในผนังลำไส้ใหญ่ได้ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การติดเชื้อที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
การป้องกัน
เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นสิ่งสำคัญคือต้องป้องกันและรักษาอาการท้องผูกเรื้อรัง
การฝึกนิสัยการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพอาจช่วยได้ ตัวอย่างเช่น:
- ไปที่ห้องน้ำเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกอยากแทนที่จะรอ
- กินอาหารที่มีไฟเบอร์เช่นผลไม้ผักถั่วถั่วเมล็ดพืชและเมล็ดธัญพืช
- เติมน้ำให้เพียงพอด้วยการดื่มน้ำหรือของเหลวอื่น ๆ อย่างน้อยหกถึงแปดถ้วยทุกวัน
- ออกกำลังกายเป็นประจำและ จำกัด ระยะเวลาที่คุณใช้กับพฤติกรรมอยู่ประจำ
- ดำเนินการเพื่อลดความเครียดทางอารมณ์และฝึกฝนการดูแลตนเอง
ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณ:
- ทานอาหารเสริมไฟเบอร์
- ทานน้ำยาปรับอุจจาระที่จำหน่ายได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์
- ใช้ยาระบายที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ยาเหน็บทวารหนักหรือศัตรูพืช
อีกวิธีหนึ่งในการรักษาอาการท้องผูกเรื้อรังคือการฝึกขับถ่าย แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณ:
- พยายามเข้าห้องน้ำในเวลาเดียวกันในแต่ละวันโดยปกติ 15 ถึง 45 นาทีหลังรับประทานอาหาร
- ลองใช้การบำบัดด้วย biofeedback เพื่อฝึกกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของลำไส้
หากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ไม่ช่วยบรรเทาอาการของคุณแพทย์ของคุณอาจแนะนำตัวเลือกที่ต้องสั่งโดยแพทย์ มียาตามใบสั่งแพทย์หลายประเภทเพื่อรักษาอาการท้องผูกเรื้อรัง
บางครั้งอาการท้องผูกเรื้อรังอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะทางการแพทย์ที่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม แพทย์ของคุณสามารถช่วยระบุสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการท้องผูกเรื้อรังและวางแผนการรักษา
Takeaway
หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาการท้องผูกเรื้อรังอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนซึ่งบางอย่างอาจร้ายแรง โชคดีที่มีการรักษาหลายวิธีสำหรับอาการท้องผูกเรื้อรัง
หากคุณพบอาการหรืออาการท้องผูกอย่างต่อเนื่องให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถช่วยคุณระบุสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการท้องผูกและวางแผนการรักษา นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีป้องกันและรักษาภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้