คุณควรจ้างที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรหรือไม่?

เนื้อหา

• ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรทำอะไร?
• สิ่งนี้เปลี่ยนแปลงไปอย่างไรในช่วง COVID-19?
• คุณควรมองหาอะไรในที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร?
• บริการให้คำปรึกษาด้านการให้นมบุตรครอบคลุมโดยประกันหรือไม่?
• ถ้าต้องเสียค่าเข้าชมเท่าไหร่คะ?
• คุณควรพิจารณาจ้างที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเมื่อใด
• รีวิวสำหรับ

เพียงชั่วครู่หลังจากให้กำเนิดลูกสาวเมื่อ 2 ปีที่แล้ว เมื่อวันอาทิตย์ที่แล้ว ฉันจำได้แม่นว่าพยาบาล OB มองมาที่ฉันและพูดว่า "โอเค คุณพร้อมที่จะให้นมลูกแล้วหรือยัง"

ฉันไม่ได้ - และฉันไม่รู้ว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่ แต่ที่ฉันแปลกใจมากคือ ทารกได้ดูดนมแล้วเราก็จากไป

ประโยชน์ด้านสุขภาพของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ - ซึ่งองค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้คุณแม่มือใหม่ทำเพียงหกเดือน - ได้รับการบันทึกไว้อย่างดี: นมแม่สามารถช่วยปกป้องทารกจากการป่วยและลดความเสี่ยงของปัญหาเช่นโรคหอบหืด โรคอ้วน และกะทันหัน กลุ่มอาการเสียชีวิตของทารก (SIDS) จากการวิจัย การกระทำนี้ช่วยให้คุณรักษาหลังคลอดได้ (ในช่วงแรกๆ นั้น มดลูกของคุณหดตัวอย่างแท้จริงเมื่อทารกดูดนม ช่วยให้มดลูกกลับมามีขนาดเท่ากับก่อนคลอด) และยังช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาต่างๆ เช่น โรคเบาหวานประเภท 2 และบางอย่าง ชนิดของมะเร็งสำหรับคุณแม่ในอนาคต นอกจากนี้ยังเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม: ไม่มีขวดพลาสติก ขยะจากการผลิตหรือการขนส่ง ฯลฯ

ในฐานะแม่ ฉันรู้สึกโชคดีที่การเดินทางเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของฉันกินเวลาประมาณหนึ่งปีและมีอุปสรรคเล็กน้อย แต่ในฐานะผู้ก่อตั้ง Dear Sunday ซึ่งเป็นแพลตฟอร์มออนไลน์สำหรับคุณแม่มือใหม่และคุณแม่ที่คาดหวัง ฉันมักให้คุณแม่บอกฉันว่าพวกเขาตกใจแค่ไหนจากประสบการณ์ที่ได้รับ

เพราะการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเรื่องธรรมชาติไม่ได้หมายความว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะเกิดขึ้นตามธรรมชาติเสมอไป นอกจากนี้ยังใช้เวลานาน (คุณรู้หรือไม่ว่าเด็กใหม่สามารถกินได้มากถึง 12 ครั้งต่อวัน?!) และหากเกิดปัญหาขึ้นก็จะเกิดความเครียด (การวิจัยโดยโรงพยาบาลเด็ก UC Davis พบว่า 92 เปอร์เซ็นต์ของมารดาใหม่มีปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมอย่างน้อยหนึ่งครั้งภายในสามวันหลังคลอด) ฉันยังเป็นผู้เชื่อที่ยิ่งใหญ่ในการเลี้ยงลูกของคุณในวิธีที่ดีที่สุดที่เหมาะกับคุณและครอบครัวของคุณ — และความจริงก็คือไม่ใช่ว่าผู้หญิงทุกคนจะสามารถให้นมลูกได้ (ดู: คำสารภาพอกหักของผู้หญิงคนนี้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเรื่องจริง)

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นศิลปะ เป็นสิ่งที่ต้องเรียนรู้และฝึกฝนและโชคดีที่มีผู้เชี่ยวชาญหลายประเภทที่เรียกว่าที่ปรึกษาด้านการให้นม ซึ่งช่วยคนตั้งครรภ์และคุณแม่มือใหม่ให้ทำเช่นนั้น

หากคุณตัดสินใจที่จะ? นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร สิ่งที่พวกเขาทำ และวิธีจ้างที่ปรึกษาระหว่างหรือหลังการตั้งครรภ์ของคุณ

ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรทำอะไร?

กล่าวโดยสรุป ที่ปรึกษาด้านการให้นมมีเป้าหมายเดียวกัน: สนับสนุนผู้หญิงที่เลือกให้นมลูก Emily Silver, M.S. , N.P.-C. , I.B.C.L.C. พยาบาลครอบครัว ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร และผู้ร่วมก่อตั้ง Boston NAPS กล่าว "ที่ปรึกษาด้านการให้นมช่วยให้ผู้หญิงสร้างการดูดนมอย่างลึกซึ้งเพื่อไม่ให้พวกเขาเจ็บปวดกับการให้อาหาร วางแผนการให้อาหารสำหรับสตรีที่ให้นมบุตรและให้อาหารเสริม ปรับขนาดให้ผู้หญิงและให้ความรู้เรื่องการปั๊มนม และช่วยให้ผู้หญิงจัดการกับปัญหา ความเจ็บปวด หรือการติดเชื้อที่เฉพาะเจาะจงได้ "

ชารอน อาร์โนลด์-ไฮเออร์, IBCLC ที่ปรึกษาด้านการให้นมในนิวยอร์กที่จดทะเบียนในรายชื่อบริการเกี่ยวกับสุขภาพของมารดาเสริม "การปรึกษาหารือเกี่ยวกับการให้นมส่วนใหญ่จะเกี่ยวข้องกับการประเมินเต้านม การประเมินช่องปากของทารก และการสังเกตการให้อาหาร ปัญหาการให้นมบุตรบางอย่างจะเป็นเรื่องง่าย และปัญหาอื่นๆ จะซับซ้อน ซึ่งต้องได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่อง"

บ่อยครั้ง ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรสามารถให้มากกว่าการสนับสนุนการให้นมบุตร Silver ตั้งข้อสังเกต "เราสามารถให้การสนับสนุนทางอารมณ์และการตรวจคัดกรองและอ้างอิงถึงภาวะซึมเศร้าหลังคลอด" เธอกล่าว "บ่อยครั้ง การเยี่ยมชมของเรารวมถึงเคล็ดลับการเอาตัวรอดของการเป็นพ่อแม่และวิธีการทำงานร่วมกันเป็นทีมเพื่อให้ได้กิจวัตรที่ดีในเรื่องต่างๆ เช่น นิสัยการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ เราตั้งเป้าที่จะทำความรู้จักผู้ป่วยของเราในระดับบุคคลเพื่อช่วยให้พวกเขาตัดสินใจเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขา และครอบครัวในภาพรวมในเรื่องการให้อาหาร”

และในขณะที่ที่ปรึกษาด้านการให้นมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการทำงานภายในขอบเขตของการปฏิบัติ แต่ผู้ปฏิบัติงานบางคนก็เป็นที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร และ Allyson Murphy, IBCLC. ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรในมลรัฐนิวเจอร์ซีย์กล่าวว่าผู้ประกอบวิชาชีพพยาบาล MDs หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพประเภทอื่น ๆ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาสามารถเขียนใบสั่งยาและรักษากรณีที่ซับซ้อนมากขึ้นได้

สิ่งนี้เปลี่ยนแปลงไปอย่างไรในช่วง COVID-19?

ในขณะที่การเยี่ยมบ้านบางส่วนยังคงเกิดขึ้นโดยมีอุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล (PPE) และการตรวจคัดกรองในสถานที่ที่เหมาะสม แต่ก็ยังมีการแสดงตนที่ใหญ่กว่ามากและความจำเป็นในการเยี่ยมเยียนเสมือนจริงและโทรศัพท์หาผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตร "เราได้เพิ่มอัตราการเข้าชมเสมือนจริงและการสนับสนุนทางโทรศัพท์ในช่วงการระบาดใหญ่เกือบสามเท่าเพื่อดูแลผู้ที่อาจมีปัจจัยเสี่ยงสำหรับ COVID คนอ่อนแอที่ไม่สามารถให้บริการได้หรือผู้ที่อาศัยอยู่ที่ไหนสักแห่งที่ไม่มีตัน ของการสนับสนุนการให้นมบุตร” ซิลเวอร์กล่าว (ดูเพิ่มเติมที่: คุณแม่แชร์สิ่งที่ต้องการให้กำเนิดในช่วงโควิด-19)

การเยี่ยมชมเสมือนจริง — โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงสองสามวันแรกที่คุณกลับบ้าน — มีประโยชน์อย่างมาก "ลูกค้าจำนวนมากรู้สึกว่าการเข้าชมเสมือนจริงจะไม่เป็นประโยชน์ แต่ฉันพบว่าการเข้าชมเสมือนจริงจะประสบความสำเร็จอย่างมากสำหรับครอบครัวส่วนใหญ่" Arnold-Haier กล่าว

คุณควรมองหาอะไรในที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร?

โดยทั่วไป ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ผ่านการรับรองมีสองประเภทหลัก — ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการระหว่างประเทศ (IBCLCs) และที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ผ่านการรับรอง (CLCs) IBCLCs ต้องสำเร็จการศึกษาด้านการให้นม 90 ชั่วโมงและประสบการณ์ทางคลินิกในการทำงานกับครอบครัว พวกเขาต้องได้รับการยอมรับว่าเป็นผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพ (เช่น แพทย์ พยาบาล นักโภชนาการ ผดุงครรภ์ ฯลฯ) หรือจบหลักสูตรวิทยาศาสตร์สุขภาพ 14 หลักสูตรก่อนเข้ารับการสอบ ในทางกลับกัน CLCs สำเร็จการศึกษา 45 ชั่วโมงก่อนที่จะผ่านการทดสอบ แต่ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์ทางคลินิกก่อนหน้านี้ในการทำงานกับผู้ป่วยก่อนการรับรอง

นอกเหนือจากความแตกต่างของการรับรองแล้ว คุณต้องการเลือกคนที่ตรงกับคุณและสอดคล้องกับความเชื่อของคุณ Silver กล่าว บางทีนี่อาจหมายถึงที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่สามารถคิดนอกกรอบได้ "เช่นเดียวกับกุมารแพทย์ นี่คือคนที่คุณสนิทด้วยและต้องการขอความช่วยเหลือและสนับสนุนด้วยวิธีที่ไม่ใช้วิจารณญาณ" เธอกล่าว "มีหลายวิธีในการเลี้ยงทารก รวมถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียว การให้นมลูกและการใช้ขวดนม การปั๊มนมและการใช้นมแม่ หรือแม้แต่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการใช้สูตรบางอย่าง มันคือการระบุแผนการที่ดีที่สุดสำหรับคุณ" หากคุณรู้สึกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมไม่ได้ผล IBCLC สามารถช่วยคุณแก้ปัญหาและหาทางออกที่ดีที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณ (ดูเพิ่มเติมที่: Shawn Johnson เข้าใจจริงเกี่ยวกับ 'ความผิดของแม่' หลังจากตัดสินใจไม่ให้นมลูก)

คุณยังต้องการใครสักคนที่จะปฏิบัติต่อคุณด้วยความเมตตาและความเห็นอกเห็นใจ เมอร์ฟีกล่าว "เมื่อมีคนเอื้อมมือมาหาฉัน พวกเขามักจะรู้สึกเหมือนอยู่ในโหมดวิกฤต พวกเขาใช้ Google ส่งข้อความหาเพื่อน ๆ ทุกคน และพวกเขาก็ตื่นตระหนก นอกจากจะเหนื่อยล้าและมีฮอร์โมนแล้ว"

บริการให้คำปรึกษาด้านการให้นมบุตรครอบคลุมโดยประกันหรือไม่?

FWIW บริการให้นมบุตร เป็น ถือว่าการดูแลป้องกันเป็นส่วนหนึ่งของพระราชบัญญัติการดูแลราคาไม่แพง (ACA) ซึ่งหมายความว่าพวกเขา ควร ถูกปกคลุม แต่ลองคิดดู: "วิธีที่ผู้ให้บริการประกันภัยแต่ละรายตีความกฎหมายนั้นแตกต่างกันอย่างมาก ซึ่งหมายความว่าผู้โชคดีบางคนได้รับการตรวจหลังคลอด 6 ครั้งโดยไม่มีค่าใช้จ่าย และผู้เคราะห์ร้ายในหมู่พวกเราติดอยู่กับการจ่ายเงินนอกกระเป๋าและขอเงินคืนหลังจากนั้น ซึ่ง อาจเกิดขึ้นหรือไม่ก็ได้” เมอร์ฟีกล่าว

แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดของคุณ: ตรวจสอบกับบริษัทประกันภัยของคุณก่อนที่คุณจะพบที่ปรึกษาด้านการให้นม เพื่อให้คุณเข้าใจได้ชัดเจนว่าครอบคลุมอะไรบ้าง อีกหนึ่งเคล็ดลับ? "คุณน่าจะทำได้ดีกว่าด้วยการชำระเงินคืน ถ้าที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรของคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีใบอนุญาต เช่น แพทย์ พยาบาล พยาบาลที่ขึ้นทะเบียน ผู้ช่วยแพทย์ หรือในกรณีของฉัน นักโภชนาการที่ลงทะเบียน" อาร์โนลด์-ไฮเออร์อธิบาย

ถ้าต้องเสียค่าเข้าชมเท่าไหร่คะ?

หากคุณไม่มีบริการที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ครอบคลุมผ่านการประกันภัย ค่าใช้จ่ายในการจ้างบริการจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหนและที่ปรึกษาที่คุณกำลังพิจารณามีประสบการณ์มากน้อยเพียงใด แต่ผู้เชี่ยวชาญที่สัมภาษณ์งานชิ้นนี้ประเมินว่าการเข้าชมครั้งแรกจะมีค่าใช้จ่ายตั้งแต่ 75 ถึง 450 ดอลลาร์ โดยการติดตามผลจะสั้นลงและน่าจะถูกกว่า

"ฉันแนะนำให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรก่อนกำหนดเวลาการเยี่ยมชมเพื่อดูว่าพวกเขาดำเนินการฝึกอย่างไรและคุณสามารถคาดหวังอะไรได้บ้างจากค่าธรรมเนียม" Arnold-Haier กล่าว อาจมีตั้งแต่การเยี่ยมชมหนึ่งถึงสองชั่วโมงจนถึงแผนการดูแลที่เป็นลายลักษณ์อักษรหรือแม้แต่การสื่อสารติดตามผล จำนวนครั้งที่คุณเห็นพบ (เสมือนหรือ IRL) กับที่ปรึกษาของคุณจะขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการการสนับสนุนมากน้อยเพียงใด

คุณควรพิจารณาจ้างที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเมื่อใด

อันดับแรก มาทำความเข้าใจตำนานใหญ่กัน: คุณไม่จำเป็นต้องมีที่ปรึกษาด้านการให้นมเมื่อมีสิ่งผิดปกติเท่านั้น "ฉันพูดเสมอว่าอย่ารอจนกว่าจะมีบางอย่างผิดปกติหรือจนกว่าคุณจะอยู่ในที่ที่ไม่ดีในการเช็คอินกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร" ซิลเวอร์กล่าว (ดูเพิ่มเติมที่: คุณควรจ้าง Doula เพื่อช่วยคุณในการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรหรือไม่)

“ฉันเชื่ออย่างมากในชั้นเรียนการให้นมบุตรก่อนคลอด ฉันสอนพวกเขา ฉันรักพวกเขา ฉันเห็นว่าพวกเขาทำงาน” เมอร์ฟีกล่าว “การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นทักษะใหม่ที่ต้องเรียนรู้ การลงมือทำโดยรู้ว่าอะไรปกติและอะไรที่ไม่ปกติจะช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้น ช่วยให้คุณเห็นการกระแทกบนถนนข้างหน้าก่อนที่จะกลายเป็นอุบัติเหตุเต็มตัว และช่วยให้คุณสร้างความสัมพันธ์กับ IBCLC ก่อนที่คุณจะส่งมอบ"

เป็นที่น่าสังเกตว่า โดยทั่วไป ที่โรงพยาบาลหรือศูนย์คลอด คุณ จะ มีโอกาสติดต่อกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร โชคไม่ดีที่ COVID ทำให้สิ่งนี้มีโอกาสน้อยลง Arnold-Haier ซึ่งทำงานทั้งในโรงพยาบาลและในที่ส่วนตัว กล่าวว่า ท่ามกลางการระบาดใหญ่ พ่อแม่และทารกใหม่ ๆ จะถูกปลดเร็วกว่าปกติ "ผลที่ตามมาคือ หลายคนไม่สามารถพบกับที่ปรึกษาด้านการให้นมก่อนกลับบ้านได้ และการให้อาหารทารกอาจดูแตกต่างไปจากวันแรกจนถึงวันที่ 5 เป็นต้นไป ดังนั้นการปล่อยทิ้งอย่างรวดเร็วทำให้หลายคนไม่ได้รับการสนับสนุนที่พวกเขาสมควรได้รับ" (ในหมายเหตุที่คล้ายกัน: อัตราการเสียชีวิตจากการตั้งครรภ์ในสหรัฐฯ สูงอย่างน่าตกใจ)

เมื่อน้ำนมของคุณเข้ามา (โดยปกติเมื่อคุณได้ระบายออกแล้ว) ก็มีโอกาสที่คุณจะมีอาการคัดตึงได้ และการคัดตึงสามารถนำไปสู่ปัญหาในการล็อคและอาจเปลี่ยนตำแหน่งของคุณเนื่องจากน้ำนมของคุณเข้ามา Silver กล่าว "เป็นเวลาที่มีคำถามมากมายและเป็นวิธีที่เราจะประเมินคุณแม่หลังคลอดว่าเป็นอย่างไร? รู้สึกอย่างไรบ้าง"

ถ้าคุณคือ ไม่ พิจารณาจ้างที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรก่อนพยายามให้นมลูก? อย่าลืมติดต่อใครซักคนทันทีที่เกิดปัญหา “ปัญหาที่ไม่ได้แก้ไขในบางครั้งอาจรวมเข้าด้วยกันเป็นปัญหาที่ใหญ่ขึ้น เช่น ท่อน้ำนมอุดตัน โรคเต้านมอักเสบ น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นช้าในทารก หรือปัญหาการจ่ายน้ำนม” เมอร์ฟีกล่าว "กลุ่มสนับสนุนที่ดำเนินการโดย IBCLC หรืออาสาสมัครที่ผ่านการฝึกอบรม เช่น La Leche League หรือ Breastfeeding USA อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับข้อมูลที่มีหลักฐานที่เชื่อถือได้" บางครั้ง คุณสามารถรับคำตอบสำหรับคำถามง่ายๆ โดยไม่ต้องจองเพื่อพบใครซักคน

รีวิวสำหรับ