วิธีการรับรู้และรักษาติดยาเสพติด Kratom

เนื้อหา

• ภาพรวม
• ผลข้างเคียงของการใช้คืออะไร?
• การพึ่งพาอาศัยกันเป็นสิ่งเดียวกันกับการติดยาเสพติดหรือไม่
• ติดยาเสพติดมีลักษณะอย่างไร
• วิธีการจดจำการเสพติดในผู้อื่น
• จะทำอย่างไรถ้าคุณคิดว่าคนที่คุณรักมีอาการเสพติด
• จะเริ่มต้นที่ไหนถ้าคุณหรือคนที่คุณรักต้องการความช่วยเหลือ
• วิธีการหาศูนย์บำบัด
• สิ่งที่คาดหวังจากการล้างพิษ
• สิ่งที่คาดหวังจากการรักษา
• บำบัด
• ยา
• ทัศนะคืออะไร?
• วิธีลดความเสี่ยงของการกำเริบของโรค

ภาพรวม

Kratom มาจากต้นไม้ที่พบในภูมิภาคเขตร้อนของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ใบ kratom สดหรือแห้งเคี้ยวหรือชงในชา Kratom อาจปรากฏในรูปแบบผงและแท็บเล็ตและบางครั้งขายเป็นอาหารเสริมหรืออาหารเสริมหรือธูป

ผลกระทบของ Kratom นั้นคล้ายคลึงกับยาเสพติด opioid เช่นมอร์ฟีนและเฮโรอีน แม้ว่า kratom ถูกนำมาใช้เป็นวิธีการรักษาสำหรับการติดยาเสพติด opioid ก็สามารถเสพติดได้เช่นกันและอาจนำไปสู่การกำเริบของโรค

อ่านต่อเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม

ผลข้างเคียงของการใช้คืออะไร?

Kratom มีผลต่างกันในขนาดต่ำและสูง

ในขนาดต่ำ kratom มีผล (กระตุ้น) พลัง ในขนาดที่สูงอาจมีผลบรรเทาอาการปวด (ยาแก้ปวด) และผลกระทบการนอนหลับ (ยากล่อมประสาท)

ผลข้างเคียงเฉพาะมีการระบุไว้ด้านล่าง

อารมณ์:

• ความสงบ
• ความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี
• ความรู้สึกสบาย

พฤติกรรม:

• ความช่างพูดช่างเจรจา
• พฤติกรรมทางสังคมที่เพิ่มขึ้น

ทางกายภาพ:

• บรรเทาอาการปวด
• พลังงานที่เพิ่มขึ้น
• เพิ่มความใคร่
• ความง่วงนอน
• ท้องผูก
• ปากแห้ง
• ปัสสาวะเพิ่มขึ้น
• ที่ทำให้คัน
• สูญเสียความกระหาย
• ความเกลียดชัง
• เหงื่อออก
• ความไวต่อการถูกแดดเผา

จิตวิทยา:

• แรงจูงใจที่เพิ่มขึ้น
• เพิ่มความตื่นตัว
• โรคจิต

การพึ่งพาอาศัยกันเป็นสิ่งเดียวกันกับการติดยาเสพติดหรือไม่

การพึ่งพาและการเสพติดไม่เหมือนกัน

การพึ่งพายาหมายถึงสถานะทางกายภาพที่ร่างกายของคุณต้องพึ่งพายาเสพติด คุณต้องการสารมากขึ้นเพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกัน (ความอดทน) คุณประสบกับผลกระทบทางจิตใจและร่างกาย (ถอนตัว) หากคุณหยุดทานยา

เมื่อคุณมีอาการเสพติดคุณจะไม่สามารถหยุดการใช้ยาโดยไม่คำนึงถึงผลกระทบด้านลบ ติดยาเสพติดสามารถเกิดขึ้นได้โดยมีหรือไม่มีการพึ่งพาทางกายภาพเกี่ยวกับยาเสพติดแม้ว่าการพึ่งพาทางกายภาพเป็นคุณสมบัติทั่วไป

อะไรทำให้ติดยาเสพติด? ติดยาเสพติดมีหลายสาเหตุ บางอย่างเกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมและประสบการณ์ชีวิตของคุณเช่นการมีเพื่อนที่ใช้ยาเสพติด คนอื่นเป็นพันธุกรรม เมื่อคุณใช้ยาปัจจัยทางพันธุกรรมบางอย่างสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการติดยาเสพติด

การใช้ยาเป็นประจำจะเปลี่ยนเคมีในสมองของคุณ การทำเช่นนี้อาจเป็นเรื่องยากที่จะหยุดใช้ยาทันทีที่คุณเริ่ม

ติดยาเสพติดมีลักษณะอย่างไร

ติดยาเสพติดมักจะมีอาการทั่วไป ไม่สำคัญว่าจะมีสารอะไร

สัญญาณทั่วไปบางอย่างรวมถึง:

• ต้องการใช้สารอย่างสม่ำเสมอบางทีอาจเป็นรายวันหรือหลายครั้งต่อวัน
• ประสบกับการกระตุ้นให้ใช้สิ่งที่มันสุดขีดมันทำให้ยากที่จะโฟกัสไปที่สิ่งอื่น
• กินสารมากขึ้นหรือกินสารเป็นเวลานานกว่าที่ตั้งใจ
• ต้องการปริมาณที่มากขึ้นเพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกับการใช้สารอย่างต่อเนื่อง
• เก็บอุปทานคงที่ของสาร
• การใช้จ่ายเงินกับสารเคมีแม้ในยามที่เงินตึงตัว
• หันไปใช้พฤติกรรมเสี่ยงเพื่อรับสารเช่นการขโมยหรือความรุนแรง
• การมีส่วนร่วมในพฤติกรรมเสี่ยงขณะอยู่ภายใต้อิทธิพลของสารเช่นการขับรถหรือการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกัน
• การใช้สารเสพติดทั้งๆที่มีปัญหาเกิดขึ้นหรือมีความเสี่ยง
• ใช้เวลานานเกินไปในการรับสารใช้และฟื้นจากผลกระทบ
• พยายามและล้มเหลวในการหยุดใช้สาร
• พบอาการถอนเมื่อใช้สารหยุด

วิธีการจดจำการเสพติดในผู้อื่น

เพื่อนหรือคนที่คุณรักอาจพยายามซ่อนการเสพติดจากคุณ คุณอาจสงสัยว่าเป็นการใช้ยาหรือสิ่งอื่นเช่นงานที่เครียดหรือฮอร์โมนวัยรุ่น

ต่อไปนี้อาจเป็นสัญญาณของการติดยาเสพติด:

• การเปลี่ยนแปลงของอารมณ์: อารมณ์แปรปรวนความวิตกกังวลซึมเศร้าหรือระคายเคือง
• การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม: การกระทำที่รุนแรงก้าวร้าวหรือรุนแรง
• การเปลี่ยนแปลงในลักษณะทางกายภาพ: นัยน์ตาสีแดงลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนักสุขอนามัยไม่ดี
• ปัญหาสุขภาพ: ขาดพลังงานอ่อนเพลียเจ็บป่วยเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยา
• การเปลี่ยนแปลงในกิจกรรมทางสังคม: ถอนตัวจากเพื่อนหรือครอบครัวปัญหาความสัมพันธ์มิตรภาพใหม่กับผู้ใช้ยาที่รู้จัก
• โรงเรียนที่ยากจนหรือประสิทธิภาพการทำงาน: การลดเกรดหรือประสิทธิภาพการทำงานการสูญเสียงานการไม่สนใจในโรงเรียนหรือที่ทำงานการข้ามโรงเรียนหรือการทำงานเป็นประจำ
• เงินหรือปัญหาทางกฎหมาย: ขอเงินโดยไม่มีเหตุผลอธิบายขโมยเงินจากเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวถูกจับกุม

จะทำอย่างไรถ้าคุณคิดว่าคนที่คุณรักมีอาการเสพติด

ขั้นตอนแรกคือการระบุความเข้าใจผิดที่คุณอาจมีเกี่ยวกับการใช้ยาและการติดยา โปรดจำไว้ว่าการใช้ยาเปลี่ยนแปลงโครงสร้างและเคมีของสมองทำให้ไม่สามารถหยุดรับประทานยาได้

จากนั้นเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเสี่ยงและผลข้างเคียงรวมถึงอาการมึนเมาหรือยาเกินขนาด ตรวจสอบทางเลือกในการรักษาเพื่อนำเสนอต่อคนที่คุณรัก

คิดให้รอบคอบเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการเข้าถึงคนที่คุณรักด้วยความกังวล

คุณอาจกำลังพิจารณาการแทรกแซงกับสมาชิกครอบครัวหรือเพื่อนคนอื่น ๆ ในขณะที่การแทรกแซงอาจกระตุ้นให้คนที่คุณรักเพื่อขอความช่วยเหลือสำหรับการติดยาเสพติดไม่มีการรับประกัน การแทรกแซงรูปแบบการเผชิญหน้าอาจมีผลตรงกันข้ามนำไปสู่ความโกรธความไม่ไว้วางใจหรือความเหงา บางครั้งการสนทนาที่เรียบง่ายเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า

เตรียมพร้อมสำหรับทุกผลลัพธ์ คนที่คุณรักอาจปฏิเสธว่ามีปัญหาหรือปฏิเสธที่จะขอความช่วยเหลือ หากเป็นเช่นนั้นให้ค้นหาแหล่งข้อมูลเพิ่มเติมหรือค้นหากลุ่มสนับสนุนสำหรับสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนของผู้ที่ติดยาเสพติด

จะเริ่มต้นที่ไหนถ้าคุณหรือคนที่คุณรักต้องการความช่วยเหลือ

การขอความช่วยเหลืออาจเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญ หากคุณ - หรือคนที่คุณรัก - พร้อมที่จะเริ่มการรักษาให้พิจารณานำเพื่อนหรือสมาชิกครอบครัวที่สนับสนุนมาไว้ในคอกเพื่อช่วยคุณในการเดินทาง

ผู้คนมากมายเริ่มต้นด้วยการนัดพบแพทย์ แพทย์จะทำการตรวจร่างกายเพื่อประเมินสุขภาพโดยรวมของคุณ พวกเขายังสามารถพูดคุยเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษาของคุณแนะนำคุณไปยังศูนย์การรักษาและตอบคำถามใด ๆ ที่คุณมีเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นต่อไป

วิธีการหาศูนย์บำบัด

ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ เพื่อรับคำแนะนำ

นอกจากนี้คุณยังสามารถค้นหาศูนย์บำบัดที่อยู่ใกล้เคียงได้โดยใช้เครื่องค้นหาบริการรักษาสุขภาพเชิงพฤติกรรมซึ่งเป็นเครื่องมือออนไลน์ฟรีที่ให้บริการโดยการใช้สารเสพติดและการบริหารบริการสุขภาพจิต (SAMHSA)

สิ่งที่คาดหวังจากการล้างพิษ

การล้างพิษ (ดีท็อกซ์) เป็นกระบวนการที่มุ่งช่วยให้คุณหยุดการใช้ยาอย่างปลอดภัยและรวดเร็วที่สุด

ตาม SAMHSA ดีท็อกซ์มีสามขั้นตอนหลัก:

1. การประเมินผล เกี่ยวข้องกับการวัดปริมาณของสารในกระแสเลือดและการตรวจคัดกรองภาวะสุขภาพอื่น ๆ
2. ลดการสั่นไหว หมายถึงการเปลี่ยนจากการใช้ยาเสพติดหรือประสบความสำเร็จในการถอนเป็นปราศจากสารเคมี บางครั้งใช้ยาเพื่อช่วยรักษาเสถียรภาพ
3. ขั้นตอนการปรับสภาพ เกี่ยวข้องกับการเตรียมที่จะเริ่มโปรแกรมการรักษาติดยาเสพติด บางครั้งมันต้องการคนที่จะผูกมัดตัวเองกับแผนการรักษา

มีงานวิจัยค่อนข้างน้อยเกี่ยวกับ kratom detox และถอนตัว

กรณีศึกษาปี 2010 ตีพิมพ์ในงานวิจัยติดยาเสพติดแห่งยุโรปรายงานอาการถอนต่อไปนี้:

• ความกังวล
• ความอยาก
• ความร้อนรน
• เหงื่อออก
• แรงสั่นสะเทือน

มีรายงานอาการถอนอื่น ๆ เช่นกัน เหล่านี้รวมถึง:

• ปวดเมื่อยและปวด
• ความก้าวร้าวและความเกลียดชัง
• นอนหลับยาก
• การเคลื่อนไหวกระตุก
• อารมณ์แปรปรวน
• ความเกลียดชัง
• อาการน้ำมูกไหล
• ความอ่อนแอและความเหนื่อยล้า
• ภาพหลอน

Kratom detox อาจเกี่ยวข้องกับการค่อยๆลดปริมาณยาเพื่อลดผลกระทบเหล่านี้ อาจใช้เวลาถึงหนึ่งสัปดาห์

สิ่งที่คาดหวังจากการรักษา

การรักษาจะเริ่มขึ้นเมื่อดีท็อกซ์สิ้นสุดลง เป้าหมายของการรักษาคือการช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีปราศจากยา การรักษาอาจเน้นถึงสภาวะสุขภาพที่เกี่ยวข้องเช่นภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวล

มีตัวเลือกการรักษามากมาย คนส่วนใหญ่ใช้เวลามากกว่าหนึ่ง การรักษาทั่วไปสำหรับการติด Kratom อยู่ด้านล่าง

บำบัด

การบำบัดจะดำเนินการโดยจิตแพทย์นักจิตวิทยาหรือที่ปรึกษาการเสพติด คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองกับครอบครัวหรือในกลุ่ม

การบำบัดมีหลายประเภท การบำบัดทางพฤติกรรมหมายถึงการบำบัดทุกรูปแบบที่มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้คุณระบุและเปลี่ยนทัศนคติและพฤติกรรมการทำลายตนเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่นำไปสู่การใช้ยา นักบำบัดสามารถทำงานร่วมกับคุณเพื่อช่วยคุณรับมือกับความอยากหลีกเลี่ยงยาเสพติดและป้องกันการกำเริบของโรค

การบำบัดสามารถเข้มข้นในช่วงสัปดาห์แรกและเดือนของการรักษา หลังจากนั้นคุณอาจเปลี่ยนไปพบนักบำบัดด้วยวิธีที่ใช้บ่อย

ยา

การวิจัยยังไม่ได้ระบุยาที่ดีที่สุดสำหรับการติด kratom Dihydrocodeine และ lofexidine (Lucemyra) มักใช้รักษาอาการถอน opioid พวกเขายังถูกใช้เพื่อรักษาถอน kratom

ศูนย์ตรวจสอบยาเสพติดและยาแห่งยุโรป (EMCDDA) แนะนำว่าการรักษาถอนและติดยาเสพติดยังสามารถรวมถึงยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ยากล่อมประสาทและยาลดความวิตกกังวล

ทัศนะคืออะไร?

ติด Kratom สามารถรักษาได้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการฟื้นตัวจากการเสพติดใด ๆ เป็นกระบวนการต่อเนื่องที่อาจต้องใช้เวลา อดทนและใจดีกับตัวเองและอย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณค้นหาแหล่งข้อมูลสนับสนุนในพื้นที่ของคุณ

วิธีลดความเสี่ยงของการกำเริบของโรค

การกำเริบของโรคเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการกู้คืน เทคนิคการเรียนรู้เพื่อป้องกันการกำเริบและการจัดการเป็นส่วนสำคัญของแผนการฟื้นฟูระยะยาว

ต่อไปนี้สามารถช่วยคุณลดความเสี่ยงของการกำเริบในระยะยาว:

• หลีกเลี่ยงผู้คนสถานที่และสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้คุณต้องการใช้ยาเสพติด
• ขอความช่วยเหลือจากครอบครัวเพื่อนหรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเมื่อคุณต้องการ
• หางานหรือกิจกรรมที่รู้สึกมีความหมายต่อคุณ
• การใช้นิสัยที่ดีต่อสุขภาพเช่นการรับประทานอาหารที่ดีการนอนหลับให้เพียงพอและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
• ฝึกการดูแลตนเองโดยเฉพาะเมื่อพูดถึงสุขภาพจิตของคุณ
• เปลี่ยนความคิดของคุณ
• การพัฒนาภาพตัวเองในเชิงบวก
• กำหนดเป้าหมายสำหรับอนาคต

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของคุณการลดความเสี่ยงของการกำเริบของโรคอาจรวมถึงการใช้ยาสำหรับความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าการเห็นนักบำบัดเป็นประจำหรือฝึกเทคนิคการฝึกสติเช่นการทำสมาธิ