Kirstie Alley สร้างแรงบันดาลใจให้กับการลดน้ำหนัก 60 ปอนด์ในการเต้นรำกับดวงดาว

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ถ้าคุณเคยดู เต้นรำกับดวงดาว ใน ABC ในฤดูกาลนี้ คุณอาจรู้สึกประทับใจกับหลายปัจจัย (ชุดเหล่านั้น! การเต้น!) แต่สิ่งหนึ่งที่โดดเด่นสำหรับเราที่ Shape: Kirstie Alley การลดน้ำหนัก เมื่อจำนวนการเต้นรำและสัปดาห์ผ่านไป เธอก็หดตัวลงต่อหน้าต่อตาเราจริงๆ

แล้วเธอทำได้อย่างไร? DWTS เป็นที่รู้จักกันดีในการทำให้คนดังมีรูปร่าง ชั่วโมงและชั่วโมงของการเต้นรำช่วยให้ Kate Gosselin มีรูปร่างที่ยอดเยี่ยมและยังช่วยสร้าง "ร่างกายที่ดีที่สุด" เหล่านี้อีกด้วย คริสตี้บอกว่าเธอมักจะใช้เวลามากกว่าสี่ชั่วโมงต่อวันในการฝึกซ้อมและออกแบบท่าเต้น นั่นหมายความว่าเธอสามารถเผาผลาญแคลอรีได้หลายพันแคลอรีต่อวันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของการเต้นรำที่เธอทำ! จับคู่กับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นและมีแคลอรีต่ำ และง่ายต่อการดูว่าน้ำหนักลดลงอย่างไร

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Kirstie Alley

• Cheryl Burke ทำนาย Kirstie Alley จะชนะ DWTS

• Kirstie Alley เป็นผู้ชนะในการลดน้ำหนักของการเต้นรำกับดวงดาว

• Kirstie Alley ยกและเข็นเกวียนบน DWTS

ดูเหมือนว่าอดีต "นักแสดงสาวอ้วน" คนนี้จะต้องใช้ชื่อใหม่ในฮอลลีวูด เราขอแนะนำ Dancing Queen หรือ Fit Actress!

Jennipher Walters เป็น CEO และผู้ร่วมก่อตั้งเว็บไซต์ FitBottomedGirls.com และ FitBottomedMamas.com ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง ผู้ฝึกสอนด้านไลฟ์สไตล์และการจัดการน้ำหนัก และผู้สอนการออกกำลังกายแบบกลุ่ม เธอยังสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านวารสารศาสตร์ด้านสุขภาพ และเขียนเกี่ยวกับการออกกำลังกายและสุขภาพสำหรับสิ่งตีพิมพ์ออนไลน์ต่างๆ เป็นประจำ

รีวิวสำหรับ