สมูทตี้โปรตีนฟักทองนี้เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับนิสัย PSL ของคุณ

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

โลกไม่เหมือนเดิมตั้งแต่สตาร์บัคส์เปิดตัวเครื่องเทศฟักทองลาเต้เมื่อ 10 ปีที่แล้ว ยักษ์ใหญ่ด้านกาแฟยังคงค้นหาวิธีใหม่ๆ และน่าประทับใจในการใช้ประโยชน์จากเทรนด์ #basic (ฉันหมายความว่าพวกเขาบรรจุเครื่องดื่มเพื่อขายในร้านขายของชำอย่างแท้จริง) เพื่อให้ทุกคนกลับมาซื้อกาแฟเพิ่ม ดังนั้นหากคุณมีความหลงใหลอย่างมากสำหรับวัตถุดิบหลักในฤดูใบไม้ร่วงที่ได้รับความนิยม เราไม่สามารถตำหนิคุณได้ แต่ถ้าคุณกำลังมองหาเครื่องดื่มที่ช่วยลดแคลอรีและน้ำตาลส่วนเกิน Jamba Juice อาจมีทางออกที่สมบูรณ์แบบ

ในวันที่ 7 กันยายน บริษัทสมูทตี้จะเปิดตัวสมูทตี้โปรตีนฟักทองซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับเครื่องดื่มคอฟฟี่เฮาส์ของคุณ ทำจากส่วนผสมของนมอัลมอนด์ เครื่องเทศฟักทอง อบเชย เมล็ดเจีย และเวย์โปรตีน เครื่องดื่มจะผสมผสานรสชาติแห่งความคิดถึงของพายฟักทองเข้ากับการยกระดับสุขภาพที่สำคัญ โปรตีน 23 กรัมและไฟเบอร์ 5 กรัมจะช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มนานขึ้นและพร้อมสำหรับวันใหม่

แต่ขอกระทืบ ทั้งหมด ตัวเลขเราจะ? เมื่อเทียบกับ Grande (16 ออนซ์) PSL ที่มีนม 2% และวิปครีมซึ่งมี 380 แคลอรีและน้ำตาล 50 กรัม สมูทตี้โปรตีนฟักทองจะมีแคลอรี่น้อยกว่า 100 แคลอรี อย่างไรก็ตาม มันยังคงมีน้ำตาลมากถึง 29 กรัม ด้วยแนวทางอย่างเป็นทางการเกี่ยวกับการบริโภคน้ำตาลทั้งหมดสำหรับผู้หญิงที่มีน้ำหนักประมาณ 25 กรัมต่อวัน ยังคงเป็นมากกว่าที่คุณต้องการในเครื่องดื่มเดี่ยวหรือทดแทนอาหาร ในแง่ของไขมัน PSL ตัวเดียวกันนั้นมีไขมัน 14 กรัมในขณะที่สมูทตี้ลดลงอย่างมากที่ 4.5 กรัม (ดูเพิ่มเติมที่: น้ำตาลดีกับน้ำตาลไม่ดี: เข้าใจน้ำตาลมากขึ้น)

โดยรวมแล้ว สมูทตี้โปรตีนจากฟักทองให้คุณค่าทางโภชนาการมากกว่าในถ้วยนั้น แต่คุณควรคำนึงถึงการลดแคลอรีของคุณแทนที่จะเคี้ยวมันให้สะอาด อาหารทั้งตัวจะไม่ทำให้ร่างกายของคุณผิดหวัง

ยังต้องการการแก้ไขเครื่องเทศของคุณ? ลองใช้แฮ็ก Starbucks ทั้งห้านี้เพื่อสุขภาพ PSL หรืออาหารเครื่องเทศฟักทอง 15 ชนิด (และเครื่องดื่ม) ที่คุณรู้สึกดีเกี่ยวกับการกิน

รีวิวสำหรับ