หอบหืดที่แท้จริง
เนื้อหา
- ภาพรวม
- โรคหอบหืดภายในกับ vs. ภายนอกโรคหอบหืด
- อาการ
- สาเหตุและสาเหตุ
- การรักษา
- ยา
- หลีกเลี่ยงทริกเกอร์
- การออกกำลังกายการหายใจ
- ภาพ
ภาพรวม
โรคหอบหืดเป็นโรคเรื้อรังของปอดที่ทางเดินหายใจกลายเป็นอักเสบอุดตันและตีบตัน อาการของโรคหอบหืดรวมถึงการไอ, หายใจดังเสียงฮืด, หายใจถี่และรัดกุมหน้าอก
โรคหอบหืดส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันมากกว่า 25 ล้านคน - ประมาณ 1 ในทุก ๆ 12 ผู้ใหญ่และเด็ก 1 ใน 10 คนในสหรัฐอเมริกาในปี 2009 จำนวนนี้คาดว่าจะเพิ่มขึ้น
บางครั้งโรคหอบหืดแบ่งออกเป็นสองประเภท:
- ภายใน (เรียกอีกอย่างว่า nonallergic หอบหืด)
- extrinsic (เรียกอีกอย่างว่าโรคภูมิแพ้หอบหืด)
หากคุณหรือลูกของคุณมีโรคหอบหืดภายในขั้นตอนแรกในการรู้วิธีหลีกเลี่ยงการโจมตีจากโรคหอบหืดคือการเข้าใจความแตกต่างระหว่างโรคหอบหืดภายในและภายนอก
โรคหอบหืดภายในกับ vs. ภายนอกโรคหอบหืด
โรคหอบหืดภายนอกเป็นเรื่องธรรมดามากกว่าโรคหอบหืดภายใน
โรคหอบหืดภายในมีแนวโน้มที่จะเริ่มในภายหลังในชีวิตเป็นเรื่องธรรมดาในผู้หญิงและมักจะรุนแรงมากขึ้น
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสองคือระดับของการมีส่วนร่วมของระบบภูมิคุ้มกัน:
- ในโรคหอบหืดภายนอกอาการที่เกิดจากสารก่อภูมิแพ้ (เช่นไรฝุ่นความโกรธสัตว์เลี้ยงเกสรหรือรา) ระบบภูมิคุ้มกันมากเกินไปทำให้เกิดสารมากเกินไป (เรียกว่า IgE) ทั่วร่างกาย เป็น IgE ที่ก่อให้เกิดการโจมตีจากภายนอกด้วยโรคหอบหืด
- ในโรคหอบหืดที่แท้จริง IgE มักเกี่ยวข้องเฉพาะกับภายในทางเดินหายใจ
แม้จะมีปัจจัยเหล่านี้โดยทั่วไปผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่ามีความคล้ายคลึงกันมากกว่าความแตกต่างระหว่างภายนอกและโรคหอบหืดที่แท้จริง
อาการ
การโจมตีของโรคหอบหืด (หรือเรียกอีกอย่างว่าโรคหอบหืดหรืออาการหอบหืด) สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเวลา การโจมตีอาจใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที แต่ตอนโรคหอบหืดที่รุนแรงกว่าสามารถคงอยู่ได้นานหลายวัน
ในระหว่างการโจมตีของโรคหอบหืดทางเดินหายใจจะกลายเป็นอักเสบแคบและเต็มไปด้วยเมือกทำให้หายใจลำบากขึ้น
อาการของโรคหอบหืดภายในมีความสำคัญเหมือนกับของโรคหอบหืดภายนอก อาการรวมถึง:
- ไอ
- หายใจดังเสียงฮืด ๆ หรือเสียงผิวปากเมื่อหายใจ
- หายใจถี่
- ความหนาแน่นหน้าอก
- อาการเจ็บหน้าอก
- หายใจเร็ว
- เมือกในทางเดินหายใจ
สาเหตุและสาเหตุ
สาเหตุที่แท้จริงของโรคหอบหืดภายในไม่เป็นที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์
ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการรวมกันของปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมมีบทบาทในการพัฒนาโรคหอบหืด ตอนนี้นักวิจัยคิดว่าสาเหตุของโรคหอบหืดภายในนั้นคล้ายกับสาเหตุของโรคหอบหืดภายนอกมากกว่าที่เคยเชื่อมาก่อน แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
ในระหว่างการโจมตีของโรคหอบหืดกล้ามเนื้อในทางเดินหายใจข้นและเยื่อบุทางเดินหายใจกลายเป็นอักเสบและบวมและผลิตเมือกหนา ทางเดินหายใจแคบลงเรื่อย ๆ ทำให้เกิดโรคหอบหืด
ซึ่งแตกต่างจากโรคหอบหืดภายนอกซึ่งเกิดจากสารก่อภูมิแพ้ที่รู้จักกันทั่วไปโรคหอบหืดภายในอาจถูกกระตุ้นโดยปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้
ทริกเกอร์บางส่วนของการโจมตีโรคหอบหืดภายในรวมถึง:
- ความตึงเครียด
- ความกังวล
- การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ
- อากาศเย็น
- อากาศแห้ง
- ควันบุหรี่
- เตาผิงหรือควันไม้
- ไวรัสโดยเฉพาะการติดเชื้อทางเดินหายใจเช่นโรคไข้หวัด
- มลพิษทางอากาศหรือคุณภาพอากาศไม่ดี
- สารเคมีและน้ำหอม
- การออกกำลังกายหนักหน่วง (เรียกสิ่งที่เรียกว่าโรคหอบหืดจากการออกกำลังกาย)
- ยาบางตัวเช่นแอสไพรินและแอสไพรินและยาต้านการอักเสบอื่น ๆ (NSAIDs) เช่น ibuprofen (Motrin, Aleve)
- ความผันผวนของฮอร์โมน
- กรดไหลย้อน
การหาทริกเกอร์ของคุณอาจเป็นเรื่องยากขึ้นเล็กน้อยเมื่ออยู่กับภายในด้วยโรคหอบหืดภายนอก มักจะไม่มีการทดสอบใด ๆ ที่สามารถช่วยให้คุณค้นหาสิ่งที่อาจก่อให้เกิดการโจมตีของโรคหอบหืดภายใน
การจดบันทึกอาการและสิ่งต่าง ๆ ที่คุณคิดว่าอาจทำให้เกิดโรคหอบหืด (หลังจากที่เกิดขึ้นแล้ว) สามารถช่วยคุณกำหนดทริกเกอร์ที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณได้
การรักษา
ไม่มีวิธีรักษาโรคหอบหืดที่แท้จริง แต่สามารถควบคุมได้ด้วยยารักษาโรคหอบหืดและทำอย่างดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงทริกเกอร์
ยา
ซึ่งแตกต่างจากผู้ที่เป็นโรคหอบหืดภายนอกผู้ที่เป็นโรคหอบหืดภายในมักจะมีการทดสอบการแพ้ทางผิวหนังในเชิงลบดังนั้นพวกเขามักจะไม่ได้รับประโยชน์จากช็อตภูมิแพ้หรือยารักษาโรคภูมิแพ้
ยาสำหรับโรคหอบหืดภายในมีการใช้ทั้งเพื่อป้องกันการโจมตีก่อนที่จะเริ่มและเพื่อรักษาการโจมตีที่ได้เริ่มขึ้นแล้ว แพทย์ของคุณจะกำหนดยาที่ดีที่สุดสำหรับกรณีของคุณโดยเฉพาะ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียของตัวเลือกการรักษาแต่ละแบบ
มีสองกลุ่มหลักของยาที่ใช้ในการรักษาโรคหอบหืดภายใน:
- ยาควบคุมที่ออกฤทธิ์นาน (ใช้เป็นประจำทุกวัน)
- ยากู้ภัยระยะสั้น (ใช้เฉพาะในระหว่างการโจมตี)
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำตามคำแนะนำของยาแต่ละชนิดอย่างระมัดระวัง
หลีกเลี่ยงทริกเกอร์
ศูนย์ควบคุมโรค (CDC) พบว่าในปี 2551 เกือบครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยโรคหอบหืดไม่ได้สอนวิธีการหลีกเลี่ยงทริกเกอร์อย่างถูกต้อง
หากคุณมีโรคหอบหืดที่แท้จริงการเก็บบันทึกเหตุการณ์และเงื่อนไขที่เกิดขึ้นก่อนการโจมตีโรคหอบหืดสามารถช่วยได้ แต่จะต้องใช้เวลานักสืบเวลาและความอดทน
เมื่อคุณเรียนรู้ว่าสถานการณ์หรือผลิตภัณฑ์ประเภทใดที่ทำให้เกิดการโจมตีคุณสามารถลองสร้างแผนเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์เหล่านั้น โดยทั่วไปผู้ที่เป็นโรคหอบหืดภายในควรพยายามหลีกเลี่ยง:
- จับการติดเชื้อทางเดินหายใจด้วยการล้างมือบ่อยๆและอยู่ห่างจากผู้ป่วย
- ออกกำลังกายสุดขีด
- สารระคายเคืองในสิ่งแวดล้อม (เช่นควันมลพิษทางอากาศหมอกควันไฟไม้และอนุภาคในอากาศ)
- สถานการณ์ทางอารมณ์หรือเครียดมาก
- น้ำหอม, ไอระเหยหรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีกลิ่นแรง
การได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่รายปีพร้อมกับการฉีดวัคซีนตามกำหนดสำหรับโรคไอกรนและโรคปอดบวมก็มีความสำคัญเช่นกัน
สาเหตุบางอย่างเช่นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในระหว่างรอบประจำเดือนนั้นยากที่จะหลีกเลี่ยง
โชคดีที่ทุกวันนี้คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคหอบหืดมีความพร้อมที่จะจัดการกับสิ่งกระตุ้นที่หลีกเลี่ยงไม่ได้หากใช้ยาอย่างสม่ำเสมอและถูกต้อง
การออกกำลังกายการหายใจ
แบบฝึกหัดการหายใจลึก ๆ พิเศษสามารถช่วยผู้ที่เป็นโรคหอบหืด ยกตัวอย่างเช่นการฝึกโยคะเป็นประจำหรือไทเก็กสามารถช่วยให้คุณควบคุมการหายใจได้และอาจทำให้อาการและคุณภาพชีวิตดีขึ้น
ภาพ
หากคุณมีโรคหอบหืดภายในเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสอดคล้องกับยาของคุณและระมัดระวังการหลีกเลี่ยงทริกเกอร์ที่ไม่ซ้ำกันของคุณ คุณต้องมีความตระหนักในระดับสูงเมื่อพูดถึงสิ่งที่ทำให้เกิดการโจมตีของโรคหอบหืดภายในคุณ
โรคหอบหืดอาจนำไปสู่การรักษาในโรงพยาบาลหากอาการรุนแรง พวกเขาสามารถเป็นอันตรายถึงชีวิตหากควบคุมไม่ดี อันที่จริงแล้วโรคหอบหืดมีหน้าที่รับผิดชอบในการเยี่ยมแผนกฉุกเฉินประมาณ 1.8 ล้านครั้งในแต่ละปี การติดตามการใช้ยาของคุณอย่างสม่ำเสมอสามารถป้องกันไม่ให้คุณเกิดโรคแทรกซ้อน
การใช้ชีวิตด้วยโรคหอบหืดที่แท้จริงอาจทำให้หงุดหงิด แต่ด้วยยาแผนปัจจุบันและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตบางอย่างมันเป็นไปได้ที่จะใช้ชีวิตแบบปกติ
ที่แนะนำ
การติดเชื้อที่เต้านม
