Immunocompromised: จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

เนื้อหา

• "ภูมิคุ้มกันบกพร่อง" หมายความว่าอย่างไร
• อะไรทำให้ฉันเป็นโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องได้?
• ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันเป็นโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง
• ฉันจะทำอย่างไรเพื่อสุขภาพที่ดี
• ขั้นตอนถัดไป

หากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุกคุณสามารถดำเนินการเพื่อป้องกันตัวเองและรักษาสุขภาพให้แข็งแรง

คุณสังเกตเห็นว่าคุณป่วยเป็นหวัดบ่อย ๆ หรืออาจจะเป็นหวัดนานมาก

การป่วยอยู่ตลอดเวลาอาจเป็นเรื่องที่น่ากังวลและน่าหงุดหงิดและคุณอาจสงสัยว่าระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำงานเป็นปกติหรือไม่ แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอกว่าที่ควรจะเป็น?

สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจว่าอะไรที่อาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีที่สุด

"ภูมิคุ้มกันบกพร่อง" หมายความว่าอย่างไร

Immunocompromised เป็นคำกว้าง ๆ ซึ่งหมายความว่าระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอกว่าที่คาดไว้และทำงานไม่ปกติ

ระบบภูมิคุ้มกันประกอบด้วยกองทัพของเซลล์ประเภทต่างๆที่ทำหน้าที่ปกป้องคุณจากแบคทีเรียไวรัสและสิ่งอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อ เมื่อระบบนี้ทำงานไม่ปกติร่างกายจะอ่อนแอต่อการเจ็บป่วยมากขึ้น

คุณอาจได้ยินข้อกำหนด โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง หรือ ภูมิคุ้มกัน. คำศัพท์เหล่านี้หมายความว่าคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะติดเชื้อและป่วย

อย่างไรก็ตามเป็นไปได้ที่จะมีภูมิคุ้มกันบกพร่องในระดับต่างๆ

การมีภูมิคุ้มกันบกพร่องไม่ใช่สวิตช์ไฟที่เปิดหรือปิด แต่จะทำงานในสเปกตรัมเหมือนเครื่องหรี่ไฟ

หากใครบางคนมีภูมิคุ้มกันบกพร่องเล็กน้อยพวกเขาอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นหวัด คนอื่น ๆ ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องอย่างรุนแรงอาจเป็นหวัดและพบว่าเป็นอันตรายถึงชีวิต

การเป็นโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องอาจเป็นเพียงชั่วคราวหรือถาวร ในหลายกรณีเช่นในระหว่างการรักษามะเร็งระบบภูมิคุ้มกันสามารถฟื้นตัวได้หลังจากเวลาผ่านไประยะหนึ่ง หากสาเหตุที่กระทำผิดถูกกำจัดออกไประบบภูมิคุ้มกันอาจฟื้นตัวกลับสู่สภาวะที่แข็งแรง

หรืออีกวิธีหนึ่งคือภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องอาจเป็นไปอย่างถาวรเช่นเดียวกับกรณีที่มีโรคประจำตัวหลายอย่าง

ระยะเวลาที่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณยังคงอ่อนแอขึ้นอยู่กับสาเหตุ

อะไรทำให้ฉันเป็นโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องได้?

ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องอาจเกิดจากหลายสาเหตุ:

• โรคเรื้อรังเช่นโรคหัวใจโรคปอดเบาหวานเอชไอวีและมะเร็ง
• โรคแพ้ภูมิตัวเองเช่นโรคลูปัสเส้นโลหิตตีบหลายเส้นและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
• ยาหรือการรักษาเช่นการฉายรังสี
• การปลูกถ่ายเช่นไขกระดูกหรืออวัยวะที่เป็นของแข็ง
• อายุขั้นสูง
• โภชนาการที่ไม่ดี
• การตั้งครรภ์
• การรวมกันของข้อใดข้อหนึ่งข้างต้น

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันเป็นโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง

มีสองสามวิธีที่จะช่วยตรวจสอบว่าคุณมีระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุกหรือไม่

คุณอาจป่วยบ่อยขึ้นหรือเป็นเวลานานขึ้นเมื่อเทียบกับคนที่มีสุขภาพดีคนอื่น ๆ

ในกรณีที่รุนแรงกว่านี้อาจเป็นไปได้ว่าผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแออาจไม่พบสัญญาณการติดเชื้อตามปกติเช่นอาการบวมมีไข้หรือมีหนองจากบาดแผล สัญญาณเหล่านี้สามารถปิดเสียงหรืออาจไม่ปรากฏเลยทำให้ตรวจพบการติดเชื้อได้ยาก

มีการตรวจเลือดที่แตกต่างกันเพื่อช่วยในการวัดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันรวมถึงการตรวจจำนวนเม็ดเลือดขาวและอิมมูโนโกลบูลิน

เซลล์เม็ดเลือดหลายชนิดมีความสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานได้อย่างเหมาะสมดังนั้นผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพอาจพิจารณาการทดสอบหลายอย่างเมื่อประเมินคุณ

ฉันจะทำอย่างไรเพื่อสุขภาพที่ดี

หากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุกคุณสามารถดำเนินการเพื่อป้องกันตัวเองและมีสุขภาพที่ดีได้:

• ล้างมือบ่อยๆด้วยสบู่และน้ำ
• หลีกเลี่ยงผู้ที่ป่วยเป็นโรคติดต่อ
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า (ตาจมูกและปาก) โดยเฉพาะในพื้นที่สาธารณะ
• ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวสัมผัสทั่วไป
• กินอาหารที่สมดุล
• นอนหลับให้เพียงพอ
• เลิกสูบบุหรี่.
• ลดความเครียดให้น้อยที่สุด (ให้ดีที่สุด)

ขั้นตอนถัดไป

แม้ว่าการมีระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุกอาจเป็นเรื่องยาก แต่ก็มีการทดสอบและกลยุทธ์เพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีที่สุด

หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณได้รับการพิจารณาว่าเป็นโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องหรือไม่อย่าลังเลที่จะพูดคุยกับสมาชิกในทีมดูแลสุขภาพของคุณ

Amydee Morris, BSP, ACPR, PharmD สำเร็จการศึกษาดุษฎีบัณฑิตเภสัชศาสตร์บัณฑิตที่มหาวิทยาลัยโตรอนโต หลังจากเริ่มอาชีพในร้านขายยามะเร็งวิทยาเธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งรังไข่เมื่ออายุ 30 ปี เธอยังคงทำงานด้านการดูแลผู้ป่วยโรคมะเร็งและใช้ความเชี่ยวชาญและประสบการณ์จริงเพื่อนำผู้ป่วยกลับมามีสุขภาพที่ดี เรียนรู้เรื่องราวเกี่ยวกับโรคมะเร็งและคำแนะนำด้านสุขภาพส่วนบุคคลของดร. เอมีดีในเว็บไซต์ Instagram หรือ Facebook ของเธอ